کير سان سادو ۽ ڌاريا ڪڻڪ porridge

ڪڻڪ porridge تائين محدود صحت تي مثبت اثر ڪيو آهي ته جي سر فهرست آهي. اهو مڱريو ۽ اھڙي طرح ڪافي گھرجون پوريون ۾ مالا مال آهي. تون پنهنجو پاڻ کي شڪل ۾ رکيو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ته، پوء هن اوھان کي انهيء جي ضرورت آهي. پر امان اهو مزيدار ڪرڻ ۾، ان کي معلوم ڪرڻ لاء ڪڻڪ porridge ۽ ڪيئن ان جي حال آهي brew لاء ڪيئن ضروري آهي.

ڪيئن ۽ ڪيترو ڪيئن توکي ڪڻڪ جي porridge ڊيپ ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

پچائڻ جي casserole يا ceramic سان ۾ هڪ ميس ڀلي، ڀرپور وينجن - جي هڪ ته توهان جي مائيڪرو ويو اوون جي لاء استعمال ڪيو آهي. پاڻي ۽ محدود جي رقم 1 ڪرڻ جي لحاظ کان 2، ته آهي، پاڻي ۽ هڪ سريلا جي ٻن حصن کي چونڊجندڙ گهرجي. پکا grits کان اڳ چڱيء طرح پاڻي (ٿڌو) سان ڌوء هجڻ ضروري آهي. تون به ته ٺيڪ مٽي ڪڍي flush هجڻ ضروري آهي.

ڌوئڻ جي rump پاڻي سان ڀريو کان پوء، (اوھان جو مزو موجب) لوڻ ۽ ٻين ingredients شامل. تيل (سن فلاور يا مکڻ) شامل ڪرڻ جي پڪ ٿي. ان کان پوء، سنڌ جي ملازم جي پوري موڪليل اڀامي ڪيو وڃي ۽ جي باهه ڏانهن موڪلي سگهجي ٿو.
ٽچڪندو ڪڻڪ porridge ايتري قدر جو پاڻي Evaporates وچولي گرمي تي هجڻ گهرجي. سنڌ جي پاڻي porridge نه بڻجي ٿو ۽ "bubbling" شروع ٿيندو جڏهن، ان کي، ڪپڙا جي گرمي کان هٽائي ۽ پندرهن جي باري ۾ منٽن لاء ڇڏي ڪرڻ ضروري آهي.

توهان هن رشيد تي porridge ڊيپ ته، پوء هوء ڳالھائيندا ۽ غير Adhesive حاصل ڪندو. تنهن هوندي به، هن کي رڳو ڪڻڪ سريلا پچاء جي عام اصول آهي. هن رشيد ۽ قط جي تياري جي ingredients تي منحصر ٻڌائڻ اختلاف ٿي سگھي ٿو.

ع ۾ هندستان جي cuisine، هڪ پچائڻ porridge کير، مصالحو، کنڊ ۽ اکروٽ سان ڪيو. اسان کير سان اهڙي ڪڻڪ porridge ته خيال ۽ اوھان کي آسودو کي پڪ آهي.

ڪڻڪ porridge جي ڌاريا variant

ضروري ingredients:

• polstakana ڪڻڪ (گهٽ ڪري سگهجي ٿو).
• کير (ترجيحي گهٽ وسا) مان هڪ يا ٻه ساغر؛
• پاڻي جي هڪ گلاس؛
• چار عدد کنڊ (ناسي)؛
• لوڻ ساهتي؛
• ٿي ڏٺائون ڇا جي سا؛
• raisins؛
• cashew اکروٽ ۽ بادام 50 گرام؛
• چند ڦڙا بادام تيل جي (هن جو ڪاٿو لڳايو جي گند کي شامل ڪيو ۽ ضروري نه آهي)؛
• cinnamon جو ذرو.

ڪيئن کير سان ڌاريا ڪڻڪ porridge تيار ڪرڻ

پهرين توهان کير ۽ پاڻي جو هڪ ڪپ جي هڪ گلاس ۾ ڪڻڪ ٽچڪندو ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن ڄام جي دور ۾ ٿورو لوڻ ٿي سگهي ٿو. جي کير جي ٿي ڏٺائون ڇا soak ڪرڻ جي باقي.

جڏهن ته porridge لڳ ڀڳ تيار آهي، توهان کي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي مستي، cinnamon، بادام جو تيل. اهو سڀ احسان جيستائين ڊيپ. هڪ ڀيرو Dowar porridge، کير ۽ ڏٺائون شامل ۽ گرمي کان هٽائي.

کير گرم سان اهڙي ڌاريا ڪڻڪ porridge رهيو، اکروٽ، raisins ۽ ڏٺائون سان سجايو. هن رشيد لڳ ڀڳ ٽي چار servings لاء ٺهيل آهي.

هن سال ننڍن ٻارن کي بيڪار ھيون پڙهائڻ شروع ڏانھن. اهڙي کارائڻ جيئن مختلف سريلا انجام. ڏي جي نظر جو رشيد ڪڻڪ سريلا، جنهن جي خاص ٻارن لاء صلاح ڏني آهي. هن porridge روشن ۽ خوش مزاج ڦرندو. اهو ضرور پنهنجي ٻار کي آسودو ۽ جي مفيد حصن ۾ ڪڻڪ جو داڻو کيس سڄي ڏينھن جي طاقت ۽ توانائي ڏيندو.

ٻارن لاء ڪڻڪ تائين محدود ٿي

ضروري ingredients:

• ڪڻڪ جو داڻو جي اڌ ڪپ؛
• تيل جي هڪ چمچو؛
• هڪ ننڍي گاجرا؛
• ٿورو لوڻ.

تياري جو عمل

پاڻيء جي هڪ ننڍي مقدار ۾ ننڍي ٽڪر ۽ گاجرا protushivaem ۾ پٽي، ته پوء ان ۾ مکڻ شامل ۽ rump ھڻي ۽ هڪ منٽ simmer.

ان کان پوء ان کي هڪ centimeter ٻ ميس بنائڻ لاء ڪافي پاڻي ۾ پلٽيان. هڪ ٿورو لوڻ ۽ لڳ ڀڳ پندرهن منٽن لاء پچائڻ.

جي ميس بند ڪريو ۽ ان کان پوء lid بند هيٺ ڇڏي.

اوهان ڏسندا ته جيئن سگهي ٿو، ڇا ان کي کير يا ڌاريا ڪڻڪ porridge سان ڪڻڪ porridge، يا ٻارن لاء porridge آهي، تيار ڪري ان کي ڪافي آسان آهي. ۽ جيڪڏھن اوھان کي ڪو ٿورو تصور ۾ شامل، ويچارا جهڙا وينجن جي ڪجهه اوھان کي هڪ حقيقي masterpiece ٻڌائي سگهي ٿو.