ڪمانڊر squid: مفيد مال، ترڪيبون

مڇي کاتي جي اسٽور ۾ اڪثر توهان squid ڏسي سگهو ٿا. انهن جي بدران عام عوام وٽ موجود آهي، ۽ ترڪيبون ڪيتريون ئي نه آهن. ڪمانڊر squid - هي مضمون جو موضوع. جي ان جو قدر، caloric جي باري ۾ ڳالهائي جڳائي، ۽ پچاء جي راز جي ڪجهه بابت اوھان کي ٻڌايان ٿو ۽ ان جي سڀ کان سادي ترڪيبون ڏي. اسان کي اميد آهي ته اهو مضمون پڙهڻ کان پوء اوھان کي هڪ مفيد ۽ مزيدار موهيندڙ ڊيپ کي ڪيئن معلوم ڪرڻ لاء پڪ آهي.

ڪمانڊر squid: مفيد مال

ڇا اسان جي calorie ۽ اهميت جي باري ۾ هن پيداوار ڄاڻندا آھن ڇا؟

• squid گوشت مڪمل جسم طرف وڌي رهيو آهي.
• اهو هڪ غزائي پيداوار سمجهيو ويندو.
• وار ۽ ميخن واريء سگھ.
• Caloric ڪمانڊر squid صرف 100 kcal آهي.
• جسم cholesterol ۽ رت جي دٻاء تي فائدو اثر کان نتيجا.
• رانديگر جو سياسي تعمير ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، وڏو effectiveness سان squid جي وينجن کائو.

پچائڻ جو راز

ڪمانڊر squid جي من موهيندڙ لاء مزيدار ھوندو ۽ صحتمند ٻاهر موٽيو، اوھان کي ڪجهه تجويزون معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي. اسان توهان کي اسان جي ٽوٽڪا جو فائدو وٺي مشورو.

• سڀ کان اهم ڳالھ ياد - جي squid هڪ ڊگهي وقت تائين نه پکي نه ڪيو وڃي، ٻي صورت ۾ ان جي گوشت سخت ۽ tasteless ٿي ويندي. ڪوشان پچائڻ وقت - ڪو به ٻن منٽن کان به وڌيڪ. پر اتي هڪ راز آهي ته تون سڀني جي لشڪر کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. توهان braise يا سامونڊي جنگين ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان کي خبر آهي گهرجي ته squid گوشت جي گرمي علاج کان پوء 40 منٽ وري نرم ٿيندو.
• پوء جيئن ئي پورو من موهيندڙ جو مزو رنڊڪ وجهڻ لاء نه وري فريز کي بي نقاب نه ڪريو،.
• اهو ڀاڄيون ۽ mushrooms سان ڪمانڊر squid تڏهن لاء ڀلو آھي. ڪيتريون ئي housewives ڊيپ ۽ چانورن جي لاء پيار.
• پچائڻ لاء، ننڍي squid carcass، وڌيڪ احسان چونڊي سندن گوشت.

مشهور ترڪيبون

نه هن مزيدار موهيندڙ پچاء جي ڪيترن ئي varieties آهن. Squid ڪمانڊر (تصوير مٿي ڏيکاريل آهي)، توهان ٽچڪندو ڪري سگهو ٿا، fry، stew ۽ سڻڀ. سڀ کان سادي ۽ مزيدار ترڪيبون غور ڪيو وڃي.

• توهان جي دڪان ڪمانڊر squid تي خريد ڪيو ۽ جيڪي ان سان ڪندا نه ڄاڻندا آھن ڇا؟ اسان سفارشون سن. سڀ کان اول، اھي thawed ڪيو وڃي. فلم، جنهن کي ختم ٿيڻ گهرجن ۾ ايندي Squid. نه هر ڪيئن تمام جلدي ان کي ائين ڪرڻ ڄاڻندڙ آھي. اهو تمام سادو آهي. اهو پاڻي ٽچڪندو ۽ squid تتي پاڻي ھڻي، پوء انھن کي ٿڌي پاڻيء ۾ ڍرو ڪرڻ لاء ضروري آهي. جڏهن ته فلم آساني سان ختم ڪري رهيو آهي. ان کان پوء گرم پاڻي سان هڪ منٽ لاء squid پلٽيان. پوء انھن کي ٻيهر ڌوء ۽ مٿانئس تتل پاڻيء سان ڀريو. هڪ منٽ کان پوء، توهان جي squid پٽي ۽ سامونڊي سلاد شامل ڪري سگهو ٿا. يا ڏنل موهيندڙ ڪندا.
• Stuffed squid. اسان کي ائين ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا؟ Squid ڪمانڊر (carcass thawed - چند ٽڪر)، ڪنهن به mushrooms، چانور - هڪ اڌ ڪپ، بصر، تاراچند، ڍڪيل جي باري ۾. اسان به mayonnaise يا ڳاڙهسرو ڪريم، ۽ پنير varieties جي ضرورت آهي. پهريون decoction چانور، پر مڪمل readiness لاء نه. Sodium گاجرا grater ۽ بصر پٽي ويندي، پوء سڀني گڏجي fry هڪ تري ۾. mushrooms کي شامل ڪريو، ننڍي ٽڪر ۾ قبل از پٽي. جڏهن ته تريل mushrooms، Brew 2-3 ڍڪيل. ان کان پوء اسان انهن کي عمدو پٽي ۽ پان کي شامل ڪندو. هاڻي توهان لوڻ شامل ڪرڻ لاء، سنڌ جي seasonings شامل جي ضرورت آهي. Squid، غسل ۽ فلم وري سوادي بنائڻ پاڻي ۾ چند منٽن تتل کان آزاد ڪيو. stuffing لاء Stuffing تيار آهي. بيڪري جي هڪ بيڪري جي چادر تي squid ۾ وجهي، ۽ پوء. mayonnaise يا ڳاڙهسرو ڪريم سان امروٽي ۽ پنير grate کي نه وساريو. منٽ ڪو ڏهن کان وڌيڪ جنگين. اهو تمام مزيدار ۽ مطمئن موهيندڙ ٻاهر ڦرندو.
• breadcrumbs ۾ squids: هيٺين رشيد جي ڀڄنديون شائقين لاء آهي. ڇا اسان هن سادي، پر حيرت انگيز طور مزيدار قط لاء ضرورت آهي؟ جي squid پارچو، کير، اٽو، breadcrumbs ۽ وليون وٺو. هن thawed carcase صاف ويندو، جيڪڏهن ضرورت هوندي، ۽ هڪ يا ٻن منٽن لاء وري سوادي بنائڻ مٿانئس تتل پاڻيء ۾ بوند. ان کان پوء ننڍي ٽڪر اٽو ۾ رول ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ۾ ته squid پٽي ويندي. لوڻ جو مزو، جيڪڏھن اوھين وڌيڪ spicy کائڻ پسند، ٿورو مرچ شامل. اهو ئي سن فلاور تيل ۾ breadcrumbs ۽ fry ۾ رول ڪرڻ رهي. وليون سان ختم موهيندڙ sprinkle.

اسان توهان کي هڪ چند سادي پر مزيدار ترڪيبون پيش ڪندو. حقيقت ۾ اهڙا ڪيترائي کان وڌيڪ آهن. ضابطن جي ڪجهه ڄاڻڻ، توهان پنهنجي ٽريڊمارڪ رشيد ته پنهنجي خاندان ۽ دوستن کي داد ڏيندو سان وٺي اچي سگهن ٿا.

ڪمانڊر squid پارچو

هن لذيذ ۽ صحتمند سامونڊي کاڌي جي لحاظ کان جيترو گهڻو تيار ڪرڻ ضروري آهي. تياري پارچو ڪمانڊر squid چونڊي ڪرڻ لاء صلاح ڏني. پهرين ڳالهه، ته ان کي وڌيڪ ڪو به ضروري آهي صاف ڪرڻ (اڪثر ڪري) ۽ جلد کان لاچار، اھڙي طرح اوھان کي پچائڻ وقت جي خاتمي. ٻيو، ته گوشت کان وڌيڪ رسيلا ۽ نرم.

نتيجي ۾

ڪمانڊر پنهنجي ميز decorate ۽ توهان جهڙا ۾ هڪ قسم جي آڻ، نه رڳو squid، پر پڻ festive پروجيڪٽ. پالتو جانور پنهنجي ڪوششن کي ساراهين ٿا ويندو ۽ ضرور سگهون ڪرڻ لاء چيو ويندو. پنهنجي غذا مفيد ۽ مقوي ڪر.