ماسڪو ۾ يوگا جا مرڪز، پتو، درجابندي، تبصرا

يوگا جا perfectly جسم ۽ روح invigorate. پر مناسب تياري ۽ حڪمت سيکارڻ کان سواء، توهان کي زخمي ڪري سگهجي ٿو ۽ ان جي بدران جو هڪ خراب مزاج هڪ صحتمند جسم ۽ روح ۾. اهو ان ڪري ڌيان تعليم حاصل ڪرڻ جي جاء تي چونڊيو ڪرڻ ضروري آهي. هن مقالي ۾ ماسڪو، پتي ۽ انھن جي باري ۾ ويچار ۾ ڪجهه يوگا جا مرڪز تي نظر ڪندو.

"Ashtanga" يوگا جا مرڪز

اچو ته "Ashtanga" ڪلب سان ماسڪو ۾ يوگا جا مرڪز جي درجابندي شروع. سندس پتو آهي: ماسڪو، قديم Tolmachevsky لين، 7، ثقافتي ۽ تفريحي مرڪز "Orbita" جي سڏجي ٿي. ضلعي CAO، ضلعي Zamoskvorechye.

گودام "Ashtanga" 1999 ع ۾ ان جي وجود لڳو. اهو يوگا جا رياضت ۾ ٻه-وقت دنيا چيمپئن ۽ Bronze medalist سميت انتهائي معني استادن، ٿو. ڪيترن ئي استادن جي تجربي جي 20 سالن کان آهن، گڏو گڏ اعلي طبي تعليم.

سبق شروع ڪرڻ لاء، سنڌ جي شيڊول ڏسي، هڪ آرام ڪپڙا تيار ۽ مرڪز ڏانهن وڃو. اهو يا ته پنهنجي عمر يا فٽنيس جي سطح تي ڪم نه ايندي آهي. گودام "Ashtanga" نئين سکندڙن ۽ تجربا ڪري گراهڪن لاء ڪارهيو تربيت لاء الڳ الڳ پروگرام پيش ڪري. ان کان سواء، سنڌ جي مرڪز مهيا ڪري يوگا بيمارين، لاء يوگا ٻارن، مراقبو، ۽ ٻين ڪيترن ئي پروگرامن.

"Ashtanga" لاء تبصرا

ماسڪو ۾ ڪيئي يوگا جا مرڪز پنهنجي پتي ۾ مثبت موٽ جو فخر ڪري. پر "Ashtanga" مرڪز بنيو. سمورن سنڌين جو هڪ ڀيرو هتي هئا، مطمئن هئا. استادن جي خاص ڪرتوت گراهڪن پروفيشل. ڪيترن ئي ماڻهن جي دعوي آهي ته coaches هر جيڪو ڪڏهن اسڪول ڏانهن ٿي ويو آهي ياد ڪريو، ۽ ان جي استاد ۽ ان جي رڪن جي وچ ۾ هڪ خاص بانڊ پيدا. instructors جي ور ڪم ڪرڻ کان سواء، ڪيترن ئي گراهڪ يوگا جي دل ۾ چوڻ آهي ڀلو گهرو.

گودام يوگا جا Practika

هن جو مقام مرڪز: ماسڪو، الحق. Krasnaya Presnya، 46، 2nd فرش، ضلعي سينٽر، Presnensky ضلعي.

جي گودام جي مختصر نالي - YP. ان ۾ هڪ نرمل ۽ پرامن ماحول نه آهي. سنڌ جي گهرو مشرقي ڪلچر سٽون ۽ يورپي گڻ ٿيل خاڪي. جي ٽي-ماڙ عمارت گھرن يوگا جا، مالش ڪمرا، هڪ ڪيفي، هڪ ورانڊو علائقي ۽ مصنوعات جي قسمين قسمين حد سان يوگا لاء هڪ دڪان لاء ويڪرو ڪمرا.

يوگا جا مرڪز YP جا دورا

گودام يوگا جا Practika ان کي مثبت موٽ جو تمام گهڻو ڪيو آهي. گراهڪن سٺو ماحول، دوست منتظم ۽ ور استادن جو چوڻ آهي. ان کان سواء، ڪيترن ئي سنڌين کي پئسا لاء YP چڱو قدر جي مرڪز ۾ چون ٿا،. جيڪي هونئن به هن سينٽر ۾ ائين ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي اٿن جو نتيجو سان خوش ٿيا ۽ منهنجي سڀني دوستن کي ان جي صلاح.

گودام "Shambhala"

ماسڪو ۾ يوگا جا مرڪز سان اڳتي وڌڻ، تون انھن مان ھڪ، حقدار "Shambhala" تي بند ڪرڻ گهرجي. مرڪز جي ائڊريس: ماسڪو، ته مارڪسي گهٽين، 9، ضلعي سينٽر، Tagansky ضلعي.

"Shambhala" يوگا جا مرڪز اهو سڀ ڪجهه، جيڪو سندن جسماني شڪل ۾ برقرار رکڻ ۽ ذهني آرام ڪرڻ جي خواهش لاء ڀرپور آهي. هن مرڪز ور instructors جيڪو هميشه جي مدد ۽ پنهنجي سڀني سوالن جا جواب کي خوش آهن ٿو. نه ڪنهن کي پيارو بار جتي توهان کي فرحت گڏايل يا سنڳر صحتمند خوراڪ کي آسودو ڪري آهي. گودام "Shambhala" به اميدي سهولتون ۽ هڪ انتهائي معني مالش ڪرڻ جو ماھر مليو آهي. هن جاء ۾ اوھان کي ملن ۽ rejuvenate ڪري سگهو ٿا.

"Shambhala" مرڪز جا دورا

ماسڪو ۾ سڀني يوگا جا مرڪز جو حريف مان credibility حاصل ڪرڻ لڳندا ۽ خريدار کي سندن بهترين پاسي ڏيکاري. "Shambhala" وڏي شهرت جو موقعو ملندو. ڏسندڙ حاضري جي نتيجن سان تمام راضي آهن. ڪيتريون ئي گراهڪن جي مرڪز جي سڪون، هڪ welcoming فضا ۽ attentive ۽ پرواهه استادن جو چوڻ آهي. ماڻهو دعوي ڪئي آهي ته گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ گودام "Shambhala" جو دورو ڪرڻ، ڪنهن ٻئي ۾ وڃڻ نه ٿو چاهيان.

يوگا جا مرڪز "Prana"

ماسڪو ۾ معروف يوگا جا مرڪز سٺن، توهان جيئن "Prana" انھن جي اهڙي کي ڌيان ڏيڻ گهرجي. ان جو هنڌ: ماسڪو، سي به گهٽين، 4، ضلعي سينٽر، Presnensky.

ڪم يوگا "Prana" مرڪز 2007 ع ۾ پيدا ٿيا. جي قيام جي ڏنل خدمتون پيش ڪري:

1. Prana يوگا جا.
2. پليٽس.
3. Hatha يوگا جا.
4. اٿارجن ناچ.
5. جسم رقص.
6. ٻارن لاء يوگا جا.
7. Yogaterapiya.

دوست ۽ attentive استادن روحاني توازن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ۽ هر اجلاس کان پوء سٺي مزاج جو هڪ حصو ملي ويندو. ان کان سواء، "Prana" جي مرڪز گب عورتن لاء massages ۽ يوگا جا مليو آهي.

"Prana" مرڪز جا دورا

عام طور، "Prana" يوگا جا مرڪز مثبت موٽ جو تمام گهڻو ڪيو آهي. واقعي جي هوٽل جي گهرو، cozy فضا ۽ سڪون طرح ڪيتريون ئي گراهڪ. ڪجهه سنڌين جون خدمتون، جنهن جي عملي جي معيار تي اثر نه ٿو لاء گهٽ قيمت emphasize.

بهرحال، ان احوال ته "Prana" به منفي تبصرا آهي لڳي آهي. ڪجهه سنڌين کي ڪجهه استادن جي ڪم سان لڳل evince سندن rudeness ۽ unprofessional جو چوڻ آهي. ان کان سواء، هڪ ننڍي ڊريسنگ روم ۽ lockers به اداري جي مجموعي تاثر جي مال مضطرب آهن.

يوگا جا اسڪول "قوم جي صحت"

: هن سهوليت جي پتي تي واقع آهي ماسڪو، گهٽين ملايا Ordynka، 25، ٺيڪ Orda ضلعي، مرڪزي ضلعي، جي ضلعي Zamoskvorechye.

جي يوگا جا اسڪول "قوم جي صحت" ڪرڻ جي مهرباني، ڪيترن ئي ماڻهن کي يوگا جا کوٽائي سمجهندا آهن، توهان جي جسم ۽ ذهن کي ترقيء. انفرادي، گروپ ۽ ڪارپوريٽ سبق مهيا ۾ مشغول ۽ سيکارڻ واپس گهر مختاران مائي کي چيڪ ڪري سگهو ٿا.

هن اسڪول يوگا جي هيٺين علائقن ۾ مليو آهي:

1. ڊگھو.
2. Hatha يوگا جا.
3. هن پروگرام "صحتمند واپس".

ڀوڳڻ جي زور سان هر رڪن جو وقت آهي ته ان کي آسان آهي چونڊيندو. هن ۾ سڀ instructors "قوم جي صحت،" اسڪول جي تجربي جو تمام گهڻو ۽ پنهنجن فرضن کي هڪ ذميوار غصو ڇڏيو آهي.

تبصرا يوگا جا اسڪول "قوم جي صحت"

هن جاء تي سنڌين کان هاڪاري موٽ جو تمام گهڻو ڪيو آهي. سڀني گراهڪن پئسا ۽ خدمت جي معيار جي لاء اعلي پروفيشل ۽ تربيت ڏيندڙ جي ذميواري، گڏو گڏ وڏي اهميت حاصل ڌيان ڇڪايو. ڪيترن ئي سنڌين موجب، اسڪول هميشه، صاف آرام ۽ وڻندڙ نڪرندو آهي.

"Yogasveta" يوگا جا مرڪز

يوگا - جي جسماني ۽ روحاني مثالي کي سمجهڻ لاء، ان کي قديم فن ۾ ملوث ڪرڻ ضروري آهي. سينٽر "Yogasveta" جيڪي سندن جسماني ۽ روحاني حالت کي بهتر ڪرڻ جي خواهش لاء سڏيندو آھي. اهي ڊگريون، جيڪي مرڪز ۾ ڪم ڪرڻ لاء، ان کي ڪوئي نه ٿو جسماني طور فٽ ھجڻ جو جيڪي اوھان جي سطح. استاد ڏسي هر مختاران مائي کي هڪ فرد اچڻ ۽ ان لاء هڪ پروگرام ترقي. هتي، اوھان کي مدد ڏيندو توهان جو جسم مضبوط ڪرڻ ۽ صلاحيت ductile ترقيء.

"Yogasveta" هيٺ ڏنل تربيت پروگرام پيش ڪري:

1. Iyengar يوگا جا.
2. Yogaterapiya.
3. hammocks ۾ يوگا جا (اڏامي يوگا جا).
4. ٻارن جي يوگا جا.
5. گب عورتن لاء يوگا جا.
6. seniors لاء يوگا جا.

ماسڪو واري علائقي Dolgorudny، Likhachevsky شاهراهه، 10 K2: ھي مرڪز تي ملي ڪري سگهجي ٿو.

"Yogasveta" جا دورا

هي يوگا جا مرڪز تمام مشهور آهي. هن اداري جي سڀني خريدار delighted آهن. انهن مان ڪيترائي سندن ڪم ڪرڻ جي تربيت ڏيندڙ جي پروفيشل، سندن خيال ۽ ذميوار غصو نوٽ، اهي هر مختاران مائي کي هڪ فرد اچڻ لھندين. به، ڪيترن ئي سنڌين کي چڱي-مقرر ڪيو ڪمرا، جي سڪون ۽ اداري ۾ علم دوست ماحول جو چوڻ آهي. ان کان سواء، جيئن ته ڪيترن ئي ماڻهن کي سمجهان ٿو، هتي جي خدمتن جي قيمت جهڙي معيار آهي.

سينٽر "ڪوچ" يوگا

۽ آخر ۾، هڪ ٻي ڪتب مشهور يوگا جا مرڪز "ڏانهن ڪوچ" ٻڌ. : اهو پتو تي واقع آهي ماسڪو، Michurinsk آيون، 3، ضلعي اولهه، ضلعي Ramenky.

هتي توهان کي، يوگا جا حيرت انگيز ۽ خوبصورت دنيا ۾ روشناس ڪري سگهي ٿو توهان جي جسم ۽ روح کي مضبوط. يجرويد - سينٽر "ڪوچ" دوا جو سڀ کان قديم نظام، جنهن کي بهتر بڻائڻ ۽ سڄي جسم rejuvenate مدد ڪندو مليو آهي.

نه ور masseurs جيڪي پنھنجي ڪم ۾ مختلف ومزاح oils استعمال آهن. جي yogaterapevtov محسوس پنهنجي جسم کان وڌيڪ لچڪدار بڻجي ويندو مدد سان، اھي اسان کي ٻڌايو ته ڪيئن دائم بيمارين تي قابض ٿيڻ لاء.

اهي به هڪ آهي گب عورتن لاء يوگا ۽ ٻارن کي، پوء هن مرڪز جو سڄو خاندان سان اچي بچائي ممڪن آهي.

مرڪز "ڏانهن ڪوچ" يوگا جا دورا

ناڪاري ويچار "ڪوچ" تي سڀ نه آهي. سڀني گراهڪن مطمئن آهي ۽ واپس هتي وري ۽ وري اڳ ۾ ئي سندن دوستن ۽ گھر وارن سان آ. سنڌين جي ڊاڪٽر ۽ instructors جي اعلي پروفيشل نوٽ هميشه موجود آهن ۽ بيان qualitatively، سڀني سوالن جا جواب ۽ ڪنهن به صورتحال ۾ مدد ڪرڻ لاء تيار. خاص ڌيان ڏنو سڀني گراهڪن جي دل ۾ هڪ وڻندڙ ۽ دوست فضا وريو آهي. هتي، هر رڪن کي سمجهڻ ۽ ڏڪڻي سان علاج ٿيندو آهي.

ٿڪل

پوء، اسان کي ماسڪو ۾ چند مشهور يوگا جا مرڪز تي پائيندو. انهن مان هر هڪ، جي تبصرا، پنهنجي واٽ ۾ سٺو، پر انهيء وڃڻ لاء جي ائين، ان کي توهان لاء آهي.