سينٽ پيٽرسبرگ جي تدريسي عام رستو اسٽيشن تي "Evrofitnes"

روس جي اترين گاديء جي سڀني رهاڪن incredibly، enchanting پرڪشش ۽ charming آهي. انهن جي فطري حسن emphasize ۽ اجاگر ڪرڻ جو اڳ ۾ ئي سهڻي شڪل تدريسي عام رستو اسٽيشن تي "Evrofitnes" جي اجازت ڏئي ٿو.

مکيه هدايتن

تدريسي تي "Evrofitnes" ڪلب ۾ وڌيڪ 500 مختلف منزلون بڻايو. نه ٻئي فرد ۽ گروپ پروگرام آهن:

• جم، جنهن ۾ جديد سامان جي هڪ وڏي تعداد ۾. ان سڏجي تي ور instructors هلائيندڙ. اهي هڪ مجاز تربيت شيڊول پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
• ڪرتب، يوگا جا يا ناچ ۾ گروپ طبقن لاء ويڪرو ڪمرا. هلندڙ coaches دنيا جي آس پاس ملڪن جي هڪ قسم ۾ به تربيت ڪئي وڃي. پلاسٽڪ، غلام نبي، ڪلب گڏيو جي هڪ پٽي، ۽ گهڻو وڌيڪ: انھن لاء مهرباني، توهان بلڪل ڪنهن ناچ طرف معلوم ٿئي ٿو.
• مردن جي حصي کي جنهن ۾ اهي پاڻ کي بچائڻ لاء سکڻ ۾ enroll ڪري سگهون ٿا. باڪسنگ، يوناني شتى ۽ مارشل آرٽ ۾ راندين جي طبقن رکن ٿا سيکاري.

هڪ endlessly سڀني ٻين پروگرامن تدريسي عام رستو اسٽيشن تي "Evrofitnes" ڪلب ۾ پيدا ٿين ٿا ته گنان ڪري سگهو ٿا. انهن سڀني جا لاش کي هڪ سٺي مزاج ۽ هڪ وڏو فائدو آڻيندو.

Expectant مائرون لاء طبقن

راندين جي مرڪز گب عورتن لاء خاص طبقن سيٽ اپ. کڻي جو جنم ڏينهن جو انتظار ڪري عورتن کي به پنهنجي صحت کي بهتر ڪري سگهن ٿا. پهرين trimester ۾ طبقن سٺي شڪل ۾ جسم رکڻ جي ضرورت آهي. حمل رياضت جي ٻئي اڌ ۾ پورهيو لاء جسم کي تيار ڪرڻ لاء ضروري آهي.

ميڊيڪل جي ماهرن ۽ راندين جي تربيت ڏيندڙ جي ھيٺاھيون رياضت جو پروگرام آهي، جنهن جي هر ڪنهن کي نقصان نه ٿيندو پيدا ڪرڻ. اهو ھونديون جي مشق، گوليان تي مشق، نور کي ڊگھو، ۽ وڌيڪ شامل آهن. وڻندڙ melodies تي هڪ پرسڪون رفتار ۾ جاء گهڻي سرگرمين جي سڄي پيچيده. هڪ هڪ ڪلاڪ workout بعد هر expectant ماء جي ٿڌيء ڇانو ۽ ڪيڊ ۾ رهندو آهي.

نوجوان ٻارن لاء طبقن

تدريسي اسٽيشن تي "Evrofitnesa" جي سڏجي تي به معني عملي جو ڪيئن ننڍي رانديگر کي هڪ اچڻ سٽ کي خبر ٿو. جي مرڪز ۾، اتي 1.5 سالن جي سنڌين لاء ڪيترن ئي پروگرامن آهن.

هن جي ننڍي پٽ جو اولاد هڪ چنچل واٽ ۾ نور جي مشق لاء سندن مائر سان جهڙو نظر ڪري سگهن ٿا. سکيائي ترقي تي ڳڙ منظم تربيت جي ٽن سالن کان ٻارن لاء. شاگرد به پنهنجي پسند سان پروگرام سگھو ٿا: سهڻيون، کي منهن ڏيڻ لاء يا رڳو پنهنجي جسم مضبوط حق ناچ کي معلوم ٿئي ٿو.

جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ حقدار رانديگر ڏانهن رخ ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي راندين جو ڏينهن يا فني پرفارمنس.

سنڌين کان تبصرا

توهان ايس برگ جي شهر ۾ بهترين راندين جو ڪلب جي هڪ لسٽ ٺاهي آهي، ته پوء، يقينا، ان ڏس تدريسي تي وٺي ويندي "Evrofitnes". جي سرپرست بڻيا جا دورا صرف مثبت آهن.

• بنيادي دوست عملي فرق. هن نقطه نظر جي ڇاڪاڻ ته سڀ ڪمپليڪس گم ٿي وڃن ٿا، ۽ اتي خود اعتماد آهي. هڪ صحيح منظم تربيت توهان جي گهربل نتيجو حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• ننڍن ٻارن کي اڳ ۾ ئي سنڌ جي پهرين دوري هن جاء تي پيار ۽ واپس هتي وري اچي ڪرڻ چاهيو ٿا آهستي پوء.
• ڪيترن ئي پروگرامن نه آهي، ان کي هر شيء چونڊي لاء ممڪن آهي. جيڪي منهنجي پسند شڪ، جي تربيت جي پرک جو دورو ڪري سگهي ٿو. هن مان اوھين سمجھو ته ڇا هڪ رياضت مناسب آهي مدد ڪندو.

صرف اعلي قيمت سان لاڳاپيل رانديگر کان منفي موٽ. پر هن معمولي flaw منافعي مشهوريون ۽ discounts روشن ٿئي. مثال طور، توهان هڪ تمام پرڪشش قيمت تي هڪ سالياني رڪنيت خريد ڪري جڏهن توهان هڪ دوست سان گڏجي جي ڪارڊ خريد هڪ پليجو حاصل ڪري يا سوديبازي اسٽاڪ جو ميمبر بڻجي سگهو ٿا.

جي timetable جي باري ۾

جيئن اڳ ۾ بيان، اتي ڪيترن ئي سببن ڪري ڇو تدريسي تي ڪلب "Evrofitnes" جو دورو ڪري رهيا آهن. اهڙي طرح آهي ته اهو بلڪل ڪنهن شيڊول سان انسان جو دورو ڪرڻ آسان آهي ۾ پيدا Timetable. ڏهاڙي workouts 9،00 کان 12،00 ڪرڻ تي غور ڪري رهيا آهن، ۽ 16،30 کان 20،30 لاء شام.