ڌاريا ڦر دارين

ڪيتريون ئي ڌاريا ميون (تصوير هيٺان ڏسي) ريزڪي زنجير جي shelves تي هاڻي آهن. اهي هذا ذائقي ۽ ان جو فائدو ڪري مال جي گوناگون سان اسان کي خوشي.

دارين ڦر، نسبتا تازو ئي وقت روسي بازار ۾ بيٺو هڪ تمام مشهور پيداوار آهي. هن لڳندو شيء ان فائدو خوبيون ته اها اسان کي سڀني سال لکين گھرندو آھي.

دارين ڦر، يا جيئن ان کي سڏيو ويندو آهي، sheddok، جي genus ليماڻن ميون سان تعلق رکي ٿو. بس سڏ ۽ ٻوٽو آهي، جو ميوو ته هو آهي جنهن جي. ڦر هڪ نارنگي کان ڪجھ وڏو آهي، پر گهٽ مٺو آهي. ماحول ڄڻ ته ان pomelo ڄمائي تي مدار رکندي، ڦر مختلف شڪلين ۽ رنگن جو ٿي سگهي ٿو. پر اهو هميشه اهو ساڳيو کن ڪرائون سائيز واري ٿي ويندي. ليماڻن ميون ڦر جي خاندان، هن جي وڏي آهي. سندس خيالن جو ڪجهه جي ماپ جو قسم اهڙي melons آهن.

دارين ڦر ڊگهي چين ۾ آباد ڪيو ويو آهي. جديد دور ۾، سنڌ جي ٻوٽي انڊونيشيا ۽ ويٽنام، آمريڪا ۽ جاپان، هندستان ۽ تائيوان ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو. ظاهر ۾ هڪ وڏو pomelo grapefruit سائيز ايندي. سندس جسم جي مٿي تي، وڏي slices ۾ تقسيم ڪيو، هڪ دلدار جلد سان ڀريو پيو. ڌاريا ڦر جي مکيه فائدو ان ڊگهي آهي إلى زندگي. ڪمري ۾ گرمي پد جي گرمي پد تي، ان کي هڪ مهيني کان مٿي رهي نه رکندو آھي. هن ريفريجيريٽر pomelo گهڻو ڪونهي رکي.

فيبروري ۾ ڌاريا ڦر Matures. جڏهن، ۾ طنز ومزاح، ميوو کائڻ جسم calcium ۽ فاسفورس، لوهه ۽ sodium، potassium ۽ وٽامن سي سان مالامال آهي ھوا هڪ، B2، B1 ۽ B5. اضافي طور تي، جي pomelo pulp صحتمند سوڻ ۽ پروٽين جو ان جي وڏي مقدار ۾ آهي. هن ڌاريا ميون ڦر ۾ ضروري تيل، جنهن کي گڏجي ascorbic امل سان ARI، SARS ۽ انفلوئنزا سان perfectly منهن ڏيڻ.

دارين - ميوو آهي، جنهن کي ايندڙ روڪڻ ڪري سگهو ٿا، ان سان گڏو گڏ گلم خانا جي جدائي، ڪينسر جي ترقي ڳڻيا. پرهيز ڌاريا ڦر جي aging عمل ڍلو ٿئي. هن جي ڦر جي pulp ۾ شامل جو سراغ عنصرن جي طرفان سهولتون ڏنيون آهي.

روزاني غذا ۾ pomelo جي شموليت جي معدي عمل کي فائدو آهي. هن جي ڌار ٿيندڙ سوڻ ۽ پروٽين enzymes ڪرڻ ممڪن شڪر جي pulp ۾ پڻ موجود آهن ڪيو آهي. ته ڇو دارين ڦر اڪثر مختلف diets ۾ شامل آهي.

هن ڌاريا ڦاٽن جي ڦر جي سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو حصو ان جي prozhilochki آهن. انهن کي ٿورو مزو ڪوڙي آهي، تنهنڪري اڪثر اھي رڳو منھن ڪڍيو آهي. تنهن هوندي به، جو ڌاريا ڦر جي هن حصي ۾ ان تان دستبردار خامين، perfectly جي intestines کي صاف ڪرڻ جي قابل آهي.
pomelo جي ميون - جي روڪ ۽ atherosclerosis جي علاج لاء هڪ indispensable اوزار. ڦر جي مفيد مال هائيپر سان انمول مدد آڻ.

پرهيز ھيون عورتن ۾ pomelo جڏهن ته ٻار جو انتظار ڪري حمل ۽ هڪ صحتمند جنين جي ترقيء تي ڪو فائدو اثر ڇڏيو آهي.

يورپي chefs pastries ۽ سلاد لاء ڌاريا ڦر fillings تيار. انھن کي ۽ desserts جو هڪ قسم سان لذيذ. Pomelo مڇي ۽ گوشت سان گڏ رهيو، ڦر sauces جي سڀني قسمن بڻائي ٿي. ايشيائي cooks گوشت ۽ پولٽري ۽ سامونڊي کاڌي جي وينجن ۾ هڪ صحتمند ۽ مزيدار ميوا استعمال.

جڏهن چونڊ ميوا پيل کي ڌيان ڏيڻ گهرجي. اهو shiny ۽ ٿورو smoother هجڻ گهرجي. انهن جي حراست ۾ ڦر جي پچڻ characterize. ڦر جي وڻندڙ ۽ مضبوط عضوا، جو ڀلي ان کي سندن مزو لاء ٿيندو.