ناسپاتي جي ترڪيب سان مزيدار casserole کوھ پنير

مٽيء سان Casserole کوھ پنير - ان کي ڏاڍي مزيدار ۽ صحتمند موهيندڙ نه صرف ٻار پر پڻ بالغ خوشي ٿيندي ته آهي. هڪ شيرين وانگر پچائڻ مختلف ٿي سگهن ٿا. هن مضمون ۾ اسان کي ڪجھه چڱو ترڪيبون تي نظر ڪندو. انهن مان هڪ ۾ multivarka ۾ قط تيار جي قدم بيان ڪندو.

pears سان ڪرد pudding. هڪ تصوير سان رشيد

هن من موهيندڙ نه رڳو لذيذ، پر به مطمئن آهي. سنڌ جي خوراڪ نيرن لاء وڏو آهي.

pudding تيار ڪرڻ، سنڌ جي ميزبان جي ضرورت پوندي:

• ڳاڙهسرو ڪريم ۽ کنڊ جي ٽن tablespoons؛
• کوھ پنير جو هڪ جئر؛
• semolina جي پنجن tablespoons؛
• ٻه ڍڪيل؛
• 0.5 teaspoon cinnamon، vanilla کنڊ ۽ سوڍا؛
• پنج pears؛
• سبزي تيل (ونگن فارم لاء).

ڪرد ۽ مٽيء مان قط تيار جي عمل

1. ڌوئڻ pears، cubes ۾ پٽي. چند لونگ ڇڏي decorate ڪرڻ.
2. ان کان پوء، کوھ پنير جو هڪ ٿانو ۾ وجهي ڳاڙهسرو ڪريم شامل.
3. بيڪري جا سوڍا ۽ کنڊ Sprinkle. هن ڪاميٽي گڏيو.
4. ان کان پوء، سنڌ جي ڍڪيل مات، هڪ ٿانو ۾ پلٽيان.
5. ان کان پوء هڪ سٺو whip کوھ پنير blender يا هڪ نيلوفر جيئن.
6. پوء ته semolina شامل. هن ڪاميٽي گڏيو.
7. ان کان پوء pears شامل.
8. ان کان پوء جا سوڍا، cinnamon ۽ vanilla بيڪري ۾ وجھندو. جي ڪاميٽي، هڪ greased صورت ۾ وجهي گڏيو. ناسپاتي جي slices Decorate. جي preheated تنور ۾ جنگين. گهڻا pears سان ڪرد pudding تيار ڪرڻ گهرجي؟ جي باري ۾ چاليھن منٽن. جي ختم پنير شين ruddy crust تي ويهڻ گهرجي.

رشيد ٻيو. banana سان Casserole

هن من موهيندڙ ناسپاتي ڪرڻ کان سواء ٻيو لذيذ ۽ صحتمند ميوو آهي.

تيار ڪرڻ توهان جي ضرورت آهي:

• کنڊ جي 150 گرام؛
• کوھ پنير جو هڪ جئر؛
• مکڻ (10 گرام)؛
• ٻه bananas جي؛
• vanilla جي اڌ پئڪيج؛
• پنج آنا whites؛
• ناسپاتي؛
• اڌ teaspoon بيڪري پائوڊر؛
• semolina جي ٻن tablespoons.

مزيدار ۽ خوشبودار وينجن پچائڻ

1. پهريون کوھ پنير ۽ کنڊ سان semolina گڏيو. ان کان پوء بيڪري پائوڊر ۽ vanilla شامل. ان کان پوء ڇڏيندو ايتري قدر blender whisk.
2. جي آنا whites (ٽي ڍڪيل) مين، هڪ بيڪار فوم ۾ whisk.
3. خبردار گڏيو کان پوء جي ڪاميٽي (ڪرد).
4. ان کان پوء slices bananas جي ۽ pears ۾ وڍي - پتلي ماڻهن جي.
5. تيل سان برش بيڪري لاء فارم. ان کي اڌ ۾ سنڌ جي آميزش پلٽيان.
6. ان کان پوء واپس slices ۽ ڦر جي slices ٿا رکون. من موهيندڙ باقي ڪاميٽي ڀريندا.
7. هڪ ڪلاڪ لاء هڪ preheated تنور ۾ casserole ڪر.
8. هن وقت، جي ڪريم سپريم تيار. هن ڪندا، ٻه ڍڪيل کان whites مات. ان کان پوء کنڊ 50 گرام شامل. جي آميزش سان گڏ Whisk، هڪ برفاني اڇو ڪريم حاصل ڪرڻ لاء.
9. ان کان پوء تنور مان ته پيداوار جي لاھڻ. ناسپاتي ڪريم پوکيو پروٽين سان مٿي casserole کوھ پنير.
10. ان کان پوء وري، ان کي ويهن منٽن لاء تنور ۾ موڪلڻ لاء ضروري آهي. وري، ناسپاتي ۽ ڪريم سان flavorful casserole کوھ پنير جي ميز تي ايندا. اهو herbal teas سان گڏوگڏ ٿيو.

رشيد ٽيون. گھٽ-calorie casserole

هن من موهيندڙ جن جي شخصيت جي پيروي ڪرڻ لاء اپيل ڪندو. صرف 50 kcal - ناسپاتي پاڻ جي 100 گرام ۾. هن گهٽ وسا يا گهٽ وسا puddings (٪ في 5 کان وڌيڪ) پنير لاء چونڊيو. توهان کنڊ جي بدران هڪ جڳهه تي استعمال ڪري سگهو ٿا. lubricate ڪرڻ جي اچارن مکڻ جي بدران زيتون جو تيل وٺي سگهي ٿو.

جي تياري ڪرڻ لاء توهان جي ضرورت پوندي:

• پنير جي 400 گرام؛
• مکڻ جو 10 گرام؛
• آنا؛
• عدد کنڊ؛
• oatmeal جي 50 گرام؛
• کير جي 150 ml؛
• pears جي 200 گرام؛
• قرآن ڪريم جي 25 ml (10٪).

کوھ پنير کان غزائي وينجن جي تياري: قدم ھدايت ڪرڻ جي قدم

1. شروعات ۾، گڏيو کوھ پنير، ڳاڙهسرو ڪريم، کير، ڍڪيل ۽ کنڊ. هي سڀ چڱيء طرح هڪ نيلوفر سان مات آهي.
2. ان کان پوء سنڌ جي flakes شامل. وجھندو. جي باري ۾ پنج منٽ swollen flakes ڪرڻ جي آميزش لاء ويھي ڏين.
3. ان کان پوء وچولي-اوچائي ناسپاتي ۾ پٽي. محنت، پر مٺي جي هڪ قسم چونڊيو.
4. ان کان پوء وزن سان وڍي ٽڪر گڏيو.
5. ڪرد تنور ٻه سئو درجا کي preheated ۾ هڪ مٽيء سان پڪل pudding. پچائڻ وقت - چاليھن جي باري ۾ منٽ.

multivarka ۾ Casserole soufflé

اهڙي من موهيندڙ خاص طور تي ڏکيو نه آهي تيار. ان جو عمل پاڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ ضروري نه آهي. هن من موهيندڙ perfectly ٻنهي جي سنساري نامو ۽ موڪل جو ڏينهن ۾ پورو.

جي pudding ڪرڻ، توهان جي ضرورت پوندي:

• پنج وڏي ڍڪيل؛
• ڪرد (وچولي تيل) مان 450 گرام؛
• ڌونري جي هڪ ڪپ؛
• vanillin (اڌ سٿ)؛
• کنڊ جي 250 گرام؛
• هڪ شهزادي رند؛
• لوڻ ساهتي؛
• teaspoon بيڪري پائوڊر؛
• semolina جي 100 گرام.

کوھ پنير جو مزيدار ۽ خوشبودار وينجن پچائڻ

1. پهريون kefir semolina پلٽيان. ان وجھندو، ڇڏي ته swelled تائين محدود ٿي.

2. آنا yolks کان پروٽين الڳ. پروٽين جي ريفريجيريٽر ۾ موڪليو.

3. هاڻي توهان جي yolks جي ضرورت آهي. چيائون ته کوھ پنير، vanilla، کنڊ، لوڻ ۽ بيڪري پائوڊر شامل. سڀ blender گڏيو.

4. اڳيون، جي swollen semolina ۽ شهزادي zest کي شامل. ان کان پوء وجھندو.

5. پوء chilled پروٽين whisk. ڌيان کان پوء سنڌ جي ٻين حصن سان admixed.

6. گدائي اوزار تيل جي ڪريم. ان کان پوء semolina سان sprinkle.

7. ان کان پوء تري ۾ مٽيء جي slices ٻاهر ٿا رکون. هوا ڪاميٽي جي مٿي تي پکڙيل.

8. multivarku ۾ ٿانو ڪر. "جنگين" جي صورت ۾ چونڊيو. multivarka هڪ ڪلاڪ ۾ pears سان ڪرد pudding تيار ڪري. هن وقت کان پوء، ٻيو ڏهن منٽن لاء گرمائش تي من موهيندڙ ڇڏي. ان کان پوء ڪپڙا ڇڏين. پندرهن منٽن لاء casserole ۾ مين ڪرڻ جي اجازت ڏيندا.

آخر ۾، هڪ ننڍڙي

هاڻي توهان کي خبر آهي ته ڪيئن pears سان ڪرد pudding تيار ڪرڻ. ان جي تيار ٿيڻ اسان جاچيا جي رشيد، نه مان. اسان کي اميد آهي ته توهان کي هڪ مناسب اختيار چونڊيو ويندو ۽ اوھان جي رڌڻي ۾ اهڙي ميس ڪرڻ آهي.