راندين ۽ فٽنيسمارشل آرٽ

سکڻ لاء ڪيئن اثر جي قوت ۾ اضافو ڪري

امان پاڻ لاء اٿي بيٺا ڪرڻ جي قابل ٿي ع ۾، ان کي ڪجهه "توانائي" ٽيڪنالوجي جي تعليم حاصل ڪرڻ لاء، سنڌ جي جم ۾ مقدار ۾ اضافو ڪرڻ لاء سندن مشڪون ۽ روحاني طاقت ۽ سکيا ڪرڻ لاء ضروري نه آهي. اهو پتو لڳايو کي ڪيئن اثر جي قوت ۾ اضافو ڪرڻ، ۽ پوء اهڙي وڏا آهي ته ڪنهن کي به منٽن ۾ حد کان لنگھندڙن کي جنگ لاء مجبور ڪيو ۽ هميشه پنهنجي جيت سان ختم ڪرڻ لاء ان جي گنجائش ترقيء لاء ڪافي آهي.

Knockout ۽ Newton جو ٻيو قانون

جي melee ۾ داخلا ورتي اپ ڪرڻ جي رفتار، پوء مات ڪرڻ لاء ته دشمن به جنگ جاري ڪرڻ جي قابل آهي سکڻ گهرجي. ڪاميٽي ۽ acceleration: "ڪيئن، اثر جي قوت ۾ اضافو ڪري" پگهار جي طاقت ٻن حصن جي پيداوار آهي ته جي به سوال جو جواب. تنهن ڪري، وران يا بجلي جي پيداوار ڇڏڻ جي لاش کي ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت تي دارومدار. کان اڳ اوھان کي تربيت دوران اثر جي قوت وڌي، توهان کي ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هڙتال جي inertia توهان جي ڌڪ کان شروع ڪري ۽ ان جي پور تي وڌ ۾ وڌ پهچي وڃي آهي. تنهن هوندي به، جي رفتار - ان کي نه موڪليل آهي. هڙتال هڪ مضبوط طاقت خوبيون کان سواء ڪامياب ڪرڻ لاء بعيد آهي. تنهن ڪري، ان مسئلي هيڪاندي پيشڪش ڪرڻ گهرجي. ۽ ڪنهن ڏکيائي جي، جي جسماني تربيت جي بنياد تي زور ۽ رفتار جي ترقي. هن مشورو ڏيندو آهي ته اهي خصوصيات سان گڏوگڏ ۾ به سندن رهياسين مضبوط هجڻ ضروري آهي، خفت ۽ رفتار کي بهتر.

ڪيئن مڪن جو اضافو ڪرڻ

ان ۾ مدد ڪندو گهڻا سادا ج هڪ هنگامي صورتحال کي منهن وڃائڻ نه - آهي، يقينا، لوڏا-تاراچند. انهن ٻنهي fists ڪندا، ۽ کجين تي ڪري سگهن ٿا. جنهنڪري صورت ۾ ان جي منزل بند اوھان جي ھٿن وٺي ۽ ڪپهه ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. طاقتور jerk mahi لاء جذب تيار ڪرڻ dumbbells سان مدد. ڪيئن، اثر جي قوت ۾ اضافو ڪرڻ لاء جيڪڏهن ڪنهن به راند جو سامان جي ويجهو نه آهن؟ هن صورت ۾ ان کي ائين-سڏيو "جو پاڇو باڪسنگ" جي مدد ڪندو. حقيقت اها آهي ته سنڌ جي ريزه دشمن کي ڌڪا کائي کلايو لڳي سگھي ٿو باوجود، اهي حقيقت ۾ هڪ تمام سٺو نتيجو ڏئي. امان پنهنجي رفتار جو تعين ڪرڻ ۾، تون جيستائين ان شگاف نه ڪندو آھي ته جيئن لڙڪيل پيپر ڇڏڻ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن ان وقت جي حوالي سان ان جي حق کي پھريون ڀيرو ٻاهر توبه ڪرڻ شروع ٿيندو - پوء توهان جي حق ٽريڪ تي آهي ۽ جلد ئي ان جي مقصد تائين پهچي ويندو. اسان شامل آهي ته اثر قوت الهاس نگر ان جي درستگي تي منحصر آهي. امان جي فاصلي تي محسوس ڪرڻ جي صلاحيت کي ترقيء ڪرڻ ۾، مات ڪرڻ معلوم ٿئي ته سنڌ جي مڪ جي اخبار يا ڀت کان چند millimeters رک.

ڪيئن لات جي طاقت ۾ اضافو ڪري

طاقتور هٿ - اهو ضرور سٺو آھي، پوء جيڪڏھن اوھان کي ڪا چڱائي تني ۽ مضبوط پير آهي، ان کي، ڪنهن جو ميراج سان منهن ڏيڻ لاء ممڪن آهي ان جي طرز جي قطع. ڪيئن انهن جي ماتحت ڪري ڇڪيون جي اثر جي قوت کي ترقيء ڪرڻ جي؟ يقينا، نيرڻ! ۽ ان کي ڪنهن به weighting ۽ اضافي ڊوائيسز کان سواء ڪم ڪري سگهجي ٿو. هن ج نه رڳو پنهنجي پير مشڪل ڪندو، پر هن جي دل ۽ ساھ نظام، جنهن لآخر رهياسين تي مثبت اثر آهي مضبوط. توهان جي گهٽين خراب موسم آهي، ته توهان هڪ رٻڙ ٽولي پنھنجي ankle لاء هڪ پڇاڙي ٻڌل استعمال ڪري سگهو ٿا. سندس پيئي ھيچ جي پاسي ۽ اڳتي ڪرڻ لاء اٿاريو آهي. جيئن ته سٺو اثر سائيڪل هڪ ڪجھ واپس deflected جسم سان. هن معاملي ۾، جي مسند اهڙي اوچائي تي ھوندا ته پير ۽ پير مڪمل straightening. اهڙي صورتحال مڪمل طور تي سنڌ جي سفر جي فاصلي تي اهڙي ئي پير تي دٻاء آهي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.