Marshmallow انت. مزيدار ۽ گهٽ-calorie

گهٽ-calorie desserts جي باري ۾ ڳالهائي، گهٽ ۾ گهٽ، عجيب. اهو معلوم ٿئي ٿو ته desserts، مٺي وينجن گھرجون پوريون ڪري کنڊ ۽ وسا جي تمام اعلي مقدار، ۽، ۽ موجود. بهرحال، اسان کي پنهنجي marshmallows ۽ مٺائي واقعي کي ٻڌاء ، غزائي مٺايون ڇاڪاڻ ته سندن calorie مواد جي زير آهي. هڪ ڀيرو marshmallows ۽ marshmallow بعد ۾ سفر جي تياري نديم دوران صوف puree، کنڊ ۽ whipped پروٽين مان ڪيو شامل-Ogar Ogar، pectin ۽ gelatin. پر انهن اضافي خراب پيداوار نه آهن، marshmallow فائدا به ساڳي رهي. مٺايون جي عاشق، جنهن، تنهن هوندي به، انهن جي waistline جي باري ۾ ڳڻتي، اوھان کي بچائي marshmallow صلاح ڪري سگهو ٿا. ان ۾ گھرجون پوريون جي سڀ کان "ضرر" ڇاڪاڻ ته ان کي بلڪل ڪو جانور ۽ شامل سبزي سوڻ.

Zephyr پاڻ جي مزيدار آهي، پر اتي ڪي تمام دلچسپ آهن cakes لاء ترڪيبون marshmallow جي، جنهن جي ڇوڪرين ۽ عورتن کي جن جي شخصيت جي نگھباني ڪنداسون جا خاص شيدائي آهن. ڇاڪاڻ ته انهن cakes تنور ۽ dough سان fiddle جي ضرورت نه ڪندا آھن جي رشيد، تمام سادو آهي. جي marshmallow کان هڪ ڪيڪ ٺاهڻ لاء ڪافي چند منٽن لاء هوندي. تنهن ڪري اهي ترڪيبون سلامت جي عنوان هيٺ جاء وٺي سگهي ٿو "جيڪڏهن مهمان اوچتو اچي." اهو سٺو جڏھن اوھان کي تڪڙو هڪ مزيدار، airy ڪيڪ ٺاهي ۽ چانهه جي ڪپ تي دوستن سان گڏ ويھي ٿو.

ڪيڪ ڦر ۽ ڪريم سان marshmallow

تازو اڇو marshmallows ٻه halves ۽ ٻن طباق ۾ هر پٽي ۾ ڀڄي. هن marshmallow cakes خال ٿيندو. تازو ميوو ۽ ٻير جو هڪ پرت انھن جي وچ ۾ ٿيندو. خير هن جو مقصد، strawberry، نارنگي، ناسپاتي رسيلا، kiwi، انناس، صوف، plum لاء جاء والارڻ لاء. گڏو گڏ ننڍڙو باغ ٻير - raspberries، لال اڇو ۽ ڪارو currants، blackberries، وغيره. وڏي ڦر پتلي ورتل پليٽ ۾ پٽي ۽ انھن جي پيل کان هٽائي، ننڍي ٻير جي معنى ڪر. marshmallows ۽ ڦر جي وچ ۾ whipped ڪريم جي هڪ پرت ڪر. اهڙيء طرح، سڀني ۾ وڇوٽين ۽ marshmallow slices سٺو "ملئي" ھڪ ٻئي. هڪ گول موهيندڙ وٺي، marshmallow حلقن جي پرت تي اڏائي پرت سميرا whipped ڪريم جي، ٻير ۽ ڦر جي ڀينگ پرت، پوء وري هڪ پتلي پرت ۽ marshmallow ڪريم جي هڪ پرت ۾ لاڳو ڪيو. هي ٻه يا ٽي ڀيرا بار بار آهي. قرآن ڪريم سان ڪيڪ جي چوٽي تي ۽ ڦر سان decorate.

جيلي پرت ۽ هڪ جيڏن سان Marshmallow ڪيڪ

هن رشيد جي غذا آهي، پر ٿوري گهڻي آخري تيار آهي. جي marshmallow جي پليٽ halves پٽي. گھٽ-وسا کوھ پنير سٺو ڀلائين آهي، ان کي هڪ ڪري ڇڏيندو homogeneous ڪاميٽي ۾ ڦرندو، ٿورو ميوو شربت يا کنڊ شامل ۽ هڪ نيلوفر ۾ مات. Gelatin ۽ ميوي جو جوس ڪندڙ جيلي. marshmallow جي تري ۾ ڀينگ پرت تي اعلي bumpers سان فارم، ان کي موجود نه ڄميل گرم جيلي، چند منٽن لاء فرج ۾ وجهي جي gel مين ۽ جيلي وڇائي پنير پرت، جنهن کي ڪي ميوا شامل ڪري سگهو ٿا جي پرت تي "تڪليفن" ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ تي وھايو آھي، marshmallow جي چوٽي پرت، وغيره. ڪيڪ جي چوٽي پرت - marshmallows، ڀريو جيلي. کان اڳ اوھان کي ميز تي هڪ marshmallow ڪيڪ جو دائرو، ان جي ريفريجيريٽر ۾ ان جي منعقد ڪرڻ ضروري آهي.

هڪ ٻار جي موڪل جو ڏينهن لاء هاء-calorie ڪيڪ marshmallow

قد، مزيدار، تمام شاندار ڪيڪ marshmallow هڪ ٻارن جي موڪل جو ڏينهن لاء ڪم ڪري سگهجي ٿو. هن چيو ته تمام hearty ۽ اعلي-calorie ٻاهر ڦرندو. Zephyr ٻه halves ۾ ورهايل آهي. ڪريم مکڻ ۽ condensed کير مات. گڏوگڏ هن پهرين تيل لاء، ڙي، نور لڳ ڀڳ اڇو جيستائين مات، ته پوء ان کي جتان condensed کير جي ڪري سگهن ٿا شامل. ڇڏيندو ۽ سبرمتي جيستائين گڏيو. عمدو جي walnuts چاڪليٽ بار grate chop، چپس بڻائي ٿي. اکروٽ ۽ ڪريم سان چاڪليٽ گڏيو. هڪ لوڻ موهيندڙ halves تي marshmallow "domes" مٿي جي پرت پکڙيل، ان ڪريم جي سڀني دلدار پرت سميرا ته جيئن ميمن جي مٿاڇري جي سطح کي وري وري marshmallow ڪريم پرت پکڙيل هو. پوء اسان جي ضرورت جي اوچائي کي ڪندا. اهو جتان هڪ pyramid حاصل ڪرڻ ۾ وڇوٽين جي ڪري نيم جي خاتمي لاء ممڪن آهي. ڪيڪ جي مٿي تي قرآن ڪريم سان coated ۽ ٻير، ڦر، اکروٽ، ۽ ميڻ بتيون سان decorate.