Lecho. Calorie وينجن

Shelves هڪ قسم راغب canned ڀاڄين جي. جار ۽ کين، ننڍي ۽ وڏي، گلاس ۽ لوهه، appetizing چري راغب، ٿوم، ساوا مٽريء ... ۽ ان کي ڇا رنگا رنگ پيڪيجز ۾ ڳجھي رھندي آھي لاء مفيد آهي؟ اسان هميشه جي سلفي، جنهن جي پيداوار جي باري ۾ معلومات تي مشتمل ڪرڻ جي سمجھندا آھيو ڇا؟ هي مضمون lecho جي باري ۾ ڳالهائي ويندي: calorie، انشا، جو رشيد جي بڻ.

هن رشيد جي بڻ

Radivoje ميزبان ۾ سياري جون تياريون لاء Canned هميشه تمام گهڻو آهي. پر اتي خانو lecho ٿيندا آهن. Calorie اهو ڇا جي انشا، جنهن رخ ۾ رشيد طرفان نازل ٿي آهي ۾ شامل آهي تي دارومدار.

اها ڳالهه مڃڻ جوڳي آهي ته ٽماٽي جي ڄمڻ flavored snacks - Hungary. پر ان جي باوجود، هن cookbooks جي ڪي جي صفحن ۾ معلومات آهي ته بلغاريا ۾ يا سربيا ۾ هن من موهيندڙ ٻڌو ڪون.

اڄ ان کي ڪوئي نه ڪندو آھي، جتي هن appetizer هئا. نه هن مشهور موهيندڙ لاء ڪيترن ئي ترڪيبون آهن هميشه جي piquant شامل راز ingredients کان لذيذ، ۽ ڪن حالتن ۾ آهي،.

قسمن lecho

Lecho - سردي appetizer، ذوق جو هڪ قسم سان حيرت. خوشبودار مرچ ۽ کارڪون رسيلا چري - پر جيڪي هر رشيد ۾ ساڳي ئي رهي ٿي.

چري ۽ مرچ سان Lecho - هڪ سادي سنڳر، هڪ يا ٻه ڪلاڪ لاء تيار آهي. توهان هڪ weekday تي لنچ لاء لاڳو ۽ موڪل جو ڏينهن ميز هن من موهيندڙ decorate ڪري سگهو ٿا. چري جي lecho ڪلوڪئلري تيار ڪرڻ جو هڪ blender ۾ پيس، ته ان کي غسل ۽ ماڻهن جي مرچ ۾ پٽي، لوڻ جي ٻن tablespoons، کنڊ جي اڌ ڪپ، ڪارا مرچ جي اڌ اوپن مارڪيٽ ۾ شامل. هن ڪاميٽي ويهن منٽن لاء جوش اچي ويندو آهي. ان کان پوء، هڪ اڌ-liter جار ۾ decompose هر ٿوم جي هڪ clove گڏي، 20 منٽ ۽ twists لوهه lid sterilize.

Lecho مرچ ٽماٽي جي رس سان. هن رشيد جي چال آهي ته ان کي ضروري چري سان tinker لاء نه آهي، تنهنڪري گهڻو تيز تيار ڪرائڻ. 3.5 ڪلو بصر - - 1.5kg، کنڊ، vinegar، 9٪ هين، سبزي تيل - 200 ml، لوڻ - 1.5 ٿيل ٽماٽي جي رس وٺي مرچ جي 3 آيل ۾. آيل. سيال ingredients ۽ مصالحو هڪ پان ۾ ملايو ۽ وتندا آهن، ته پوء ان جي تيار ڀاڄيون شامل ۽ ويهن منٽن لاء ڊيپ. بئنڪ تي پکڙيل، مٿي رول - ۽ هڪ فر ڪوٽ ۾.

سنڳر ميز گرم ۽ سرد تي رهيو آهي. ٻيء صورت ۾، سنڌ جي جزا جي ڄميل پٽي ۽ بنڊل ۾ جڪ ۾ شامل آهن. ان کان پوء صرف ڪجهه وقت لاء هڪ پان ۽ ٽچڪندو ۾ پئڪيج جي موڪليل ٻاهر ٿا رکون ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اهو سادو ۽ پهچ ترڪيبون lecho آهي. گهٽ گھرجون پوريون ۾. تنهن ڪري، ان جي غزائي cuisine ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

Calorie وينجن

هر letcho رشيد caloric ان جي شين ۾ سرايت ڪري دارومدار. هتي ڪجهه ترڪيبون (جي ختم ٿي موهيندڙ جي 100 گرام.) آهن:

• چري ۽ مرچ سان - 55 kcal؛
• ٽماٽي جي رس سان - 63 گھرجون پوريون؛
• ؛ گاجرا -75 kcal سان
• ڀاڄيون سان سست lecho - 75؛
• ايگ سان - 66 kcal؛
• توريو سان - 55 kcal.

جي هنگري نسخو لاء اصل رشيد، رڳو نه ڀاڄيون (مرچ، چري، ايگ) ان جي انشا ۾ آهي. اهو اڪثر podkopchonnye خنزير sausages، mushrooms، bacon، چانور شامل ڪيو ويو آهي. جي حوالي ڪندا، ۽ کاڌي جي caloric مواد مان وڌي.

هن من موهيندڙ لذيذ ۽ تمام مقوي آهي، مصنوعات، هميشه موجود آهي ته ڪنهن به housewife ان ڊيپ ۽ خدمت ڪري سگهن ٿا.