Adygei لوڻ - هڪ ڪارائتو ۽ flavorful کاڌي سگهون

اسان سڀني جو بيان آهي ته لوڻ کي خبر آهي - هن اڇو موت. ته بس مڪمل طور تي سنڌ جي غذا مان ان کي خارج جي نه ڪندو آھي. اسان جي جسم ستر سيڪڙو پاڻي جي سڃاڻي، ۽ پاڻي نظر اچي ته انساني جسم ۾ آندا آهي ۽ وعن regulated کاري. تنهن ڪري، ان کي تون رڳو ضرورت کي پڪ آهي ته ان جي رقم nutritionists جي قائم ريتن رسمن جي اندر رکيو ويو ڪر ته ان کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي. ماڻهو قط جا عادي آهيون overdo، ڏين هن اجائي کائڻ جون عادتون Adygei لوڻ جي مدد ڪندو، انتهائي مزيدار ۽ صحتمند.

اپريل ۾، ٻه هزار ۽ چار businessman Aslan Huazhev Adygea جي جمهوريه، صحبت، جنهن Adygei لوڻ جي پيداوار ۾ specializes جي سڏجي تي پيدا ٿيا. هن چيو ته روسي فيڊريشن جي ڏکڻ ۾ پنهنجي مصنوعات ايلي، ماسڪو ۽ سينٽ پيٽرسبرگ کي ان تي برآمد. پر Adygei لوڻ تيار ۽ گهر تي آسان آھي.

ان انشا ۾ ڇا شامل آهي؟ کاڌي جي سادي لوڻ، ٿوم ۽ مختلف مصالحو ۽ seasonings. تون به ڪارا مرچ شامل ڪري سگهو ٿا، ۽ مٺي بيل ڳاڙهي مرچ، parsley، dill، coriander، oregano، hops-suneli، ۽ ڪيترن ئي ٻين عطري وليون. امان جي Adygei لوڻ حاصل ڪرڻ ۾، ٿوم هئائون ٿيڻ ضروري آهي: ان جي پريس، mince يا grate ذريعي ڊاک وغيرہ ڪري سگهو ٿا. ان کان پوء اوھان کي هڪ وڏي لوڻ ۽ زمين مصالحو شامل ڪرڻ، تمام تمام چڱيء طرح جي ضرورت آهي. اهو بهترين آهي هڪ مهڙواري ۾ اهو ڪم ڪندا، توڙي جو توهان کي هڪ blender استعمال ڪري سگهو ٿا. لوڻ crystals جو سواد ۽ سڀني وڌي ويا آهن ٿوم جو فائدو مال ۽ مسالا، پر جي لوڻ مخصوص ٿوم عضوا ڇڏي نه ويندو. سندس "مارڻ" جي لوڻ مصالحو ۽ seasonings جو هڪ حصو آهي. Adygei لوڻ vitamins جي هڪ قسم جي ذريعي سنڌ جي من موهيندڙ هڪ غير معمولي مزو ۽ فائدو ڏئي ٿو، جزا ۽ ڏیٹو پيداوار جو سراغ.

Adegeiskaya لوڻ هڪ عام بورالاگ لوڻ جي بدران استعمال ڪري سگهجي ٿو، ان سان پکا-ھيرا ٽماٽي ۽ ٻين سلاد، pickling ۽ pickling، گوشت ۽ جگر، ٿلهو ۽ مڇي جي لحاظ کان پچائڻ آهي. Adygei لوڻ، جي باربي ڪرڻ جو سواد وڌائيندو آھي جيڪڏھن اوھين ان کي گوشت جي تيار ٿيڻ ۾ شامل. Adygei لوڻ استعمال ڪري نئين ذائقي سان ڪنهن به Bland موهيندڙ sparkle.

ٻيو فائدو حڪم ڪافي مجيد حاصل ڪرڻ ۾ پيداوار جي هڪ حقير رقم، لڳ ڀڳ ٻارهن پندرهن سيڪڙو استعمال ڪري ٿو ته آهي. پوء جيڪڏھن بدران جي sodium chloride Adyg استعمال تيار ڪرڻ لاء ، سمنڊ جي کاري لاء جسم کان به وڌيڪ فائدو ٿيندو.

Adygei لوڻ جي مستقبل جي لاء تيار ٿي سگهي ٿو، جو مکيه شيء - اها ته جئين بند شيشي جي برني ۾ جمع ٿي هجڻ ضروري آهي، تنهنڪري ان جي پيداوار جو هڪ ڊگهي وقت لاء ان جي عطري مال ۾ رکي ويندي.

مون کي مشورو توهان هن رشيد کي Adygei لوڻ تيار: لوڻ جي هڪ سٿ، ٿوم مان ٻه وڏا ڪنڌ، hops-suneli، زمين coriander پوکون، خشڪ parsley، dill، cilantro، تلسي ۽ marjoram جي هڪ عدد، هڪ teaspoon زمين ڪارو ۽ ڳاڙهو مرچ (paprika)، اڌ teaspoon زمين ڳاڙهي مرچ.