مولي: جو فائدو ۽ نقصانن. مولي، اڇا ڪارا، ساوا

بلڪل بيسود ۽ tasteless روٽ - هڪ شهرت اڄ مولي حاصل. فائدا ۽ جلجي مثال ومزاح، مال لاء تشخيص ڪري ان جي ڏک. ڪيترن ئي ماڻهن کي خبر آهي ته ان جي رس ماکيء سان ملي کنگهه لاء تمام سٺو آھي، پر ان جي پيٽ irritates ۽ پيٽ جي بيماري جون قطارون دائم بيمارين جو هڪ aggravation لوڌڻ. جي حقيقت، هن سڀ نه آهي.

جي تلخ روٽ جي انشا

روس ۾ ڪو به عجب، جو table've ٿي مولي تي لڳ ڀڳ هر روز. فائدا ۽ نقصانن جي شين جو وري empirically knowable، ڏسي ماڻهو، compare، ويجهڙائيء ۾ جنهن ريء، وليون ۽ واريون نه رڳو مطمئن ٿي سگهي ٿو، پر پڻ بيماريون مزاحمت ڪرڻ. اڄ اسان کي اڳ ۾ ئي خبر آهي ته مولي تي مشتمل آهي vitamins هڪ، پي پي، سي، أي، لڳ ڀڳ سڄي گروپ بي نه آهي هڪ مفيد غزائي مڱريو، lipids، حياتياتي تيزابي، enzymes ۽ امينا تيزابي. امير انشا معدنيات: لوهه ڳريل، calcium، potassium، هي ميگنيشيم، iodine ۽ فاسفورس - به وچ سياري ۾ توانائي جو پورو ڪندو رهندو.

هڪ جدا ليڪ Phytoncidal آهي مولي جو مال. methyl mercaptan، Minirin، anthocyanins: اهي sulfur-هجن پدارٿن جو ڪارڻ. مفيد پدارٿن، vitamins ۽ حقيقت افروز سان جسم جامع ڪرڻ کان سواء، مولي کي اهو واضح بيڪٽيريا ۽ وائرس جي مدد ڪري، جنهن بامعني colds جي خطري کي گھٽائي.

مولي جي مختلف قسمن

اڄ اسان جو ڳاڙهو سائو، اڇو ۽ ڪارو مولي کي خبر آهي. فائدا ۽ نقصانن جي کين آهن ڊگهو ٿي ويو جو اڀياس، ۽ هاڻي اسان ڪيو آهي هڪ هيس نظر ۾ ڪيئن اھي تڪرار تان هڪ ٻئي. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو ڪارو مولي کي سمجهيو ويندو آهي، پر ان کي تمام سخت ۽ تمام ڪوڙي آھي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن صحيح تيار ڪيو، ان جي ذائقي جي پوري حوصلا بلند پڌرو ڪندو. پر ان کي عام طور تي علاج لاء ڪاميابي سان استعمال ڪيو ويندو آهي. ان جي رس جي گهرڙي جي خانا ھلاڪ ۽ perfectly زخم، ناسور ۽ pustules کي ڇٽائي چڱو ڀلو. پر ان کي صرف صحتمند ماڻهن لاء چڱائي آھي، جو پيٽ جي بيماري قطارون جي سڀني بيمارين هڪ سڌو contraindication آهن.

توڙي جو اهو به تمام تکي آهي اڇو مولي، سلاد جو هڪ قسم آهي. تنهن هوندي به، flavored mayonnaise جي روپ، ڳاڙهسرو ڪريم يا سبزي تيل ۾ مسالا، ان کي هڪ عجيب appetizer، جنهن به colds مزاحمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. مولي اهي وس آهر بيڪٽيريا کي ناس ڪري ۽ مدافعتي نظام کي فروغ اڇو phytoncids جي هڪ وڏي رقم تي مشتمل آهي.

توهان spicy کاڌي اٿي نه ٿا ڪري سگهو ٿا، ته پوء هڪ سٺي ڪيڏو هڪ سائي مولي ٿئي ها. فائدا ۽ ان سان گڏوگڏ متوازن روٽ جي نقصانن جن ڀؤ وزن کان شڪار کان سواء، لڳ ڀڳ سڀني ماڻهن لاء مناسب آهي. اهو مزو ۾ ڪافي اڻ ڌريو آهي، ان کي گهٽ تلخي ۽، مطابق، ڏیٹو، پر مفيد پدارٿن جو تمام گهڻو ڪيو آهي. ان جي رس gastric رس جي پيداوار stimulates، ۽ تنهن ڪري مزي وڌائي.

سائي، "لوبو"، چيني، Margelan مولي: هيء ذات ڪيترن ئي نالن ڪئي. جيئن ته ڳالهه ٻولهه تمام شروعات ripens، ان کي به اونهاري سڏيو ويندو آهي. ٻج اسٽور هميشه مختلف زرعي مڇيو مان ٻج جي وڏين حد تائين پيش ڪرڻ لاء تيار آهن. سڀ کان معروف brands چونڊي، جيڪڏھن انھن کان وڌيڪ مهانگو آهي - اعلي germination سڀ خرچ ادا ڪندو. تون بهار جي ڀاڄين جو مزو پسند ڪريو ٿا، ان جو مطلب آهي ته توهان جي پسند - سائي مولي. فائدا ۽ نقصانن کان ئي مٿي ڏي وٺ ڪئي. اهڙي قسم به سان ماڻهن جي لاء محفوظ آهي . پيٽ جي بيماري جون بيماريون، جگر، بأقل ۽ دل. صرف idiosyncrasy توهان هن عجيب پاڙ فصل آسودو ڪرڻ جي اجازت نه ٿا ڪري سگهو.

ٻوٽن جي سائي کيڙڻ

ٻئي قسم جي آهي oilseed مولي. هن ٻوٽي جي پاڙ فصل بڻجي ٿو نه، پر باوجود قيمتي ڪلچر آهي. ان جو ٻج تيل ست مان، جي ٻوٽي پاڻ هڪ چارا فصل (ساوا چاري ۽ silage) طور استعمال ڪيو ويندو آهي. هن هذا ٻوٽي جي ٻئي استعمال - disinfection ۽ ڀاڻ شعبن آهي. فريب کپي يا ملڪ ۾ زهر (nematodes چست) سالياني مولي seeded، ۽ گلجڻ ريء جوت. اهڙيء طرح، سنڌ جي ڌرتيء nitrogen، فاسفورس، potassium ۽ calcium سان مالامال آهي.

قوم جي دوائن جي استعمال

اسان جي سڀ ماکيء سان مولي جي ننڍپڻ جو مزو سان واقف. اهو هڪ قوم ازالي کنگهه لاء بهترين ازالي آهي. بلڪل محفوظ ۽ ساڳئي وقت incredibly اثر تي. جيتوڻيڪ جيڪڏھن اوھين آهن جان ليوا کي ماکي، اهو ٿو ڪري سگهجي متبادل سان کنڊ يا ڄام. هن lactation ۾ اضافو ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهون ٿا جو مطلب آهي.

مولي آهي مشهور لاء ان جي choleretic ۽ diuretic مال، اهو ٿو ڪري سگهجي شده سان cystitis، ڏکوئيندڙ، مظاهرا يا، ٻيو، دير urination. اڪثر ان gynecological مسئلا، کوٽ يا تمام ڳري توکان حيض، مظاهرا دير لاء لازم آهي.

bruises جي دؤران dispersal، contusions ۽ rheumatism علاج grated مولي جي مناسب ٻولن لاء. جيڪڏهن toothache، ۽ فوري طور تي ان جي ڏندن کي حاصل ممڪن نه آهي، مولي جي رس سان پنهنجي وات rinse. ۽ سڀ کان اهم - جي پاڙ تحول normalizes ۽ وڏي پيماني تي لگايو ۾ استعمال ٿيندو آهي. توهان قط کان اڳ ٽي دفعا روزانو رس جي هڪ شيشي جو هڪ ٽيون وٺي، ۽ نتيجي ۾ ڊگهي نه وٺندو ضرورت آهي.

Contraindications

ڀاڄين جي ننڍي رقم اوھان کي سڀڪنھن شيء کائي سگهو ٿا، پر جيڪڏهن توهان ڪيئن radishes جي هڪ لڳاتار غذا ۾ داخل ڪرڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهن، ان جي شرڪت جو معالج جي مشوري پڇا ڳاڇا ڪرڻ لاء ضروري آهي. خاص طور تي، contraindications حياتياتي دل جي بيماري، سخت جگر جي بيماري ۽ بأقل آهن. اها ڳالهه وڏي، مولي جي واپرائڻ حد ته اتي هن بيماري جون قطارون بيماريون آهن گهرجي: بادي، enterocolitis، ulcer. جيتوڻيڪ اهي بيماريون هڪ تاريخ آهي نه ڪندا آھن، اوھان جي جذبات ٻڌڻ لاء پڪ ٿي. درد، جو پيٽ ۽ ٻيون اڻ وڻندڙ علامت ۾ ٻرندڙ ڏورانهين هڪ سبب مزيدار ڇڏي ڏيڻ هجڻ گهرجي هڪ مولي کان سلاد.

cosmetology ۾ مولي

grated مولي ۽ ڳاڙهسرو ڪريم جو ماسڪ جون پاڙون گهرجن مطابق، غذا ۽ جلد ئي ڏند لاء استعمال ڪري رهيا آهن. هي سادي قوم ازالي جن freckles کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ان لاء هڪ boon ٿي سگهي ٿو. مولي رس وارن جي اوسر جو هڪ مؤثر ایڪٽیوٽیر طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

خلاصو conclusions

جيئن ته سادو ۽ لڳ ڀڳ هاڻي مولي کي وساري آهي. سک ۽ پنهنجي جسم کي نقصان اوھان تي منحصر ڪري ٿو. جيڪڏهن ڪو دل جي بيماري، بأقل بيماري، جگر ۽ پيٽ جي بيماري قطارون جو شڪ آهي، ته پوء يا وقفي کي واپرائڻ جي خاتمي ۽ صحت جي سندن حالت تي هڪ نظر هڻي، يا مڪمل طور تي هن پراڊڪٽ کي ڇڏي ڏي. في contraindications نه آهي ته، مولي vitamins جو هڪ وڏو ذريعو آهي، ميز دليل ۽ colds خلاف بچائڻ لاء مدد ڪري.