مفيد buckwheat ملڪيت

يورپ ۾، buckwheat پنجين صدي عيسويء جي باري ۾ مان کائو. اڄ، جو فائدو مال buckwheat جي سڀني دنيا جي حوالي سان سڃاتو وڃي ٿو. ماٿيلي، ان روس جي ڄمڻ جي طور تي يا ان کان وڌيڪ وعن، Altai پهاڙي ۽ saddlery تسليم ڪيو آهي، ڏکڻ سائبيريا،. جي پيداوار عالمي تسليم ڪيو آهي، ۽ توهان جي ميز تي ان سٽ ۽ هڪ امير ۽ هڪ غريب خاندان آهي سگهو ٿا.

buckwheat جي هڪ امتيازي خاصيت اڄ ته لڳ ڀڳ هميشه ان کي ڪنهن به chemicals کان سواء ڀڙڪي آهي. هن جي حقيقت اها آهي ته هوء parasites ۽ بيمارين کان ڊڄو، گڏو گڏ ان جي حقيقت اها آهي ته هوء buckwheat جيڪي weed مان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل هوندو آهي نه آھي سبب آهي. جي حقيقت، هن ان کان به وڌيڪ قيمتي ڪندو، ڇاڪاڻ ته محفوظ کاڌو هر سال گهٽ ۽ گهٽ ٿيندو. اڄ، ڪو هڪ مفيد buckwheat ملڪيت unsolved باقي نه ڪندو آھي، ۽ دنيا جنهن ۾ سنڌ جي پيداوار لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو وينجن جو تمام گهڻو ڄاڻندڙ آھي. جوش اچي buckwheat porridge، جو اٽو جنهن مان اھي pancakes، muffins ۽ وڌيڪ جنگين ڪر. Buckwheat گوشت، مڇي ۽ الله تعالي هڪ ٻئي کي وڌيڪ ڪرڻ لاء هڪ شاندار پاسي موهيندڙ آهي. گهڻو ڪري ماڻهن کي نه مڃيندا آھن، پر پوء به سندس جنگين cakes، جنهن کي تمام مزيدار حاصل ڪري رهيا آهن سان.

Buckwheat: مفيد مال

جي حقيقت، buckwheat ۾ گهڻو carbohydrate نه آهي ڪڻڪ groats يا oatmeal، پر ان کي به انھن ۾ مالا مال آهي. جي پيٽ ۾، اهو تمام کاڌائين digested آهي، جنهن جو مطلب آهي ته هڪ شخص سندس poevshy هڪ تمام ڊگهو وقت بک محسوس نٿو ڪري. هن buckwheat جي هڪ مفيد ملڪيت رڳو تن کي ٿلهي ليکي پئي وڃي سان لاڳاپيل مسئلا کان شڪار سک آهي. هتي اها ڳالهه آهي ته buckwheat شامل ڪرڻ جي قابل آهي هڪ تمام گهٽ-calorie پيداوار آهي، ۽ تنهن ڪري هڪ غزائي پيداوار جي طور تي سمجهي سگهجي ٿو. محسوس ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاء buckwheat porridge ڊيپ پوء ان کي مزيدار هو ڪيترن ئي طريقن سان، appetizing کي خبر آهي ۽ ڪنهن به additives جي ضرورت نه ڪيو.

هن buckwheat ڪيترن ئي vitamins، وٽامن پي پي ۽ منصوبابندي، calcium، هي ميگنيشيم، iodine، هي ميگنيشيم، فاسفورس ۽ آئرن جي هڪ پلاٽ تي مشتمل آهي. اهو potassium مواد مان وڌي، جنهن جي ماڻهن جو دٻاء سان پريشاني محسوس ڪيون ٿا لاء تمام مفيد ٿيندو. Buckwheat مثبت هڪ هارمون dopamine سڏيو جي سطح تي اثر ڪرڻ جي قابل آهي. اهڙي هارمون جي motivation ۽ locomotor سرگرمي کي متاثر ڪري.

buckwheat جي ٻئي مفيد ملڪيت آهي ته ان کي تمام وڏي مقدار ۾ برباد ۽ toxins جي جسم ڏيارڻ ۽ جيئن سمورين ممڪن طور تي وس وارو آھي. جي حقيقت، ان ڪري سگهي ٿو ۽ ٻين ھيون، پر buckwheat ان کي سڀ کان وڌيڪ سمورين ۽ تڪڙو ٿو. اهو به intestines سان پريشاني کان بچڻ لاء مدد ڪري، ۽ جهازن جي رت ۾ cholesterol جي سطح جي خاتمي.

غزل دوائون، شفا زخم لاء هڪ مطلب ته جيئن buckwheat پنن ۽ گلن جي استعمال جي صلاح تي لال بخار جو علاج، measles، جو بچيو ڀتين کي مضبوط ڪرڻ، علاج تاب پلنگن جي، جي اپر ساھ قطارون جي بيمارين جي علاج لاء ۽ جهازن.

را تائين محدود ٿي چيگم آئٽم abscesses ۽ acne لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪيترن ئي ڳھي uncooked داڻو سندس heartburn چيس. هن heartburn جيئن اڻوڻندڙ تي غالب ڪري سگهو ٿا ۽ ان جي گهربل پيداوار جي هر گهر ۾ نه ٿي سگهي buckwheat هر هڪ مفيد ملڪيت کي خبر وڃي آهي.

عام طور، هن پيداوار رت جي بدلي، ان جي excretory ۽ endocrine نظام جي ڪم ۽ ان جي استعمال تي فائدو اثرات ته نروس سسٽم جي مشڪلاتون جو هڪ قسم سان جي مدد ڪري سگهي ٿو چڪو آهي. Buckwheat هنر melliferous سان تعلق رکي ٿو. ان جي گلن جي هميشه جنهن bees کان pollen ۽ امرت جو تمام گهڻو مني وجھندا آھيو ۽ ماکي ٺاهڻ آهن. ان کان مٺي پيداوار تمام سهڻي ۽ incredibly مزيدار ٻاهر ڦرندو. هن رنگ ۾ ناسي آهي ۽ هڪ وڻندڙ spicy سواد، جنهن کي ٻيو ڪجهه کڻي confuse ڪرڻ ڏکيو آهي. هن ماکيء ان جي اعلي پروٽين مواد ۽ حقيقت افروز ۾ آهي ته ۾ منفرد آهي. هائيپر، هنن، دائم اضافو آنڊن acidity، بادي، دماغ ۾ hemorrhage سان، گڏو گڏ وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي لاء ان کي استعمال ڪريو.