حيدرآباد جي مشين نديم مشڪون.

، وزن سان مشق ۾ مصروف سياسي ڪاميٽي ۽ طاقت وڌندا جي عمل ۾ هڪ شخص، ننڍي وزن سان تربيت کان چوڻي عام طور barbells ۽ ور تربيت ڏيندڙ سان سنجيده تربيت لاء هڪ dumbbell سان ٿيندڙ.
انهن شيل سان ڪم ڪرڻ جي طريقن ۾ اختلاف آهي ته، سنڌ جي مشق بار استعمال ڪرڻ جي athlete آزاد وزن سان ڪم ڪري رهيو آهي، جنهن کي صرف پنهنجي هٿن جي خلا ۾ منعقد آهي. هن کي ٻڌائيندو ته اضافو ڪوشش جي مشڪون جي ڪم ۾ جذب جي projectile جي توازن کي برقرار رکڻ لاء گهربل شامل، ڌيان ۽ جم تي لازمي انشورنس colleague جو تمام گهڻو جي ضرورت آهي.
جي تيزي کي ان جي ابتڙ، جي وزن simulators ۾ نڪتا، مقرر، نه توهان جي نظر وڃائي ڇڏيو ۽ زخمي ڪيو وڃي ٿو ڊڄي، ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته هنن ڊوائيسز سڀني جي حفاظت لاء اپاء ملاقات ڪري رهيا آهن.

حيدرآباد جي مشين - bodybuilding جي دنيا ۾ سڀ کان مشهور سڌائڻ.

هن لنڪ کي ڪلڪ ڪري توهان ان کي حيدرآباد مشين جي باري ۾ وڌيڪ معلوم ٿئي ٿو.
سالن کان 50 کان مٿي اڳ ٻڌو، اداڪار ۽ bodybuilder aneel کي LaLanne ۽ اپڊيٽ مينيجر Rudi Smitom، سڌائڻ، دنيا جي دٻيل ۽ وڏي پيماني تي آهي. اهو هڪ طئه ليس tether، couplings ۽ بيهڪ عمودي جي رهنمائي سان ڌاتو جي ڪيو آهي. حيدرآباد مشين جي simulator ٻڌڻي پريسون ۽ تشريف فرما squat ۽ deadlift لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو سڏيو ويندو آهي. هن ڊوائيس ان ھوندي سيڪيورٽي، سهولت ۽ گھڻ-فعاليت، رياضت جي دور ۾ ڀرپور نظر اچي لاء حمايت آڻڻ جي مقبوليت. اهو رڳو simulator جي مشق جنهن سياسي ڪاميٽي تعمير ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو آھي، پوء ان کي زور ڏئي استعمال ڪيو ۽ ور رانديگر آهي.
ٻيو مشهور simulator هر تربيت ڪمري ۾ موجود، هڪ crossover سڏيو. ان جي مقبوليت ان جي پتيء جي ڪري آهي. اهو سوچڻو ۽ صندوق ۾ جذب نه سکيا ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ بلاڪ ڊوائيس آهي، جنهن جي جسم جي اپر اڌ لاء لڳ ڀڳ سڀني جي مشق انجام ٿو.

فيسليٽيٽرز کي ڪيئن simulator crossover.

جي crossover هٿ تي bodybuilders گهٽتائي سان تمام مشهور آهن. هن simulator جو استعمال ان کي استعمال ڪري رڳو ان جي صندوق ۾ جذب نه ته elaboration جي تابع هجڻ گهرجي، اڪيلو بجا ۾ جذب نه ٿيندي. Conversely، جڏهن ته بجا مشڪون تربيت، crossover، ان کي توهان جي pectoral سياسي isolate ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. هن simulator سان آشنائي حاصل نه ٿي ڪري سگهي ٿو: جي simulator crossover.
ان جي الڳ نظام جنهن کي مختلف وڪڙ ۾ تحريڪن وضو ڪرڻ جي اجازت ۾ اوزار جي پتيء کي. هٿن مٿي هوا ۽ نازل - هڪ افقي، triceps ۾ تحريڪن - مثال طور، ان جي عمودي جهاز، سيني ۾ biceps تحريڪن سکيا ڪرڻ ممڪن آهي. عام طور، bodybuilding ۾ simulators جي استعمال، ته حقيقت اها آهي ته اهي مشڪون تي هڪ اڪيلائيء تڪليف ڪان مهيا ڪري، تحرڪ ۾ رڳو ضروري گروپ ٿي رهي ڪري. اها ڳالهه نه رڳو ور ملوث رانديگر کان رليف جي ٺهڻ لاء، پر جن ان جي ضرورت کي اصلاح لاء لاء تمام ضروري آهي. سڀ کان پوء، سياسي خزانه کپن، توهان ضعف ٻانهي سائيز جي خاتمي سگهي ٿو، "ڪٿي" triceps، هٿ جي شڪل ۾ بهتر ۽ تي ڦري ايندو. گڏوگڏ، لڳ ڀڳ محفوظ آهي ته هٿ تي رڳو ڪم تي ڪنسنٽريشن لاء چڱائي آھي تربيت ڏيندڙ، ڏک ملڻ جي ڊڄندو جي اجازت نه ڪندو آھي، تربيت کان athlete distract.