صحتصحتمند پرهيز

بادي-بنيادي طور تڪڙا صحتيابي لاء غذا.

بادي جي آنڊن جي mucous جھلي، عام طور تي معدي مشڪلاتون، سرون فعل ۽ شدت طرحين طرحين جي درد جي حملن سان گڏ جي سوزش سڏيو. اڪثر حالتن ۾، بادي بيماري - improper غذا جي پڇاڙي، کاڌو واپرائڻ "سيتل" سخت گار، canned کاڌو ۽، يقينا، شراب جي ڌڙڪن استعمال، خاص طور تي سخت عرق. بادي ۽ سگريٽ نوشي جي ترقي تي Provocative اثر، ڄڻ ته هن جي پيٽ خالي آهي، هڪ خالي پيٽ تي ڪئي سان سگريٽ مان لار اجائي پدارٿن جي unprotected mucosa کان وڌيڪ ڪجھ به نه تي سڌو سنئون ڪرندو، سندس جلن بنجي. ان کانسواء، ان جي پيٽ ۾ بالغ جي باري ۾ 80 سيڪڙو، يا بدران ڀت پاڻ mucosa جي ٿولهه ۾ ائين-سڏيو "obligate"، i.e. عام طور محفوظ، پر بيماري، ڪجهه حالتن هيٺ microorganism، بنجي جي قابل آھي سو .Imenno Helicobacter pylori (Helikobakter pilori) ۾ ان کي gastric رس جي pH (acidity يا انگ) جي مٿاھينء انهيء، جديد علوم جي مطابق، جي duodenum سان عطف ۾ gastric ulcer جي جيالا جي داغن کي پاڪ ٿيو.

بادي غذا لاء خاص ترقي medicaments کانسواء نازڪ آهي. پاڻ ۾ آهي هڪ مناسب غذا کي روڪڻ ۽ مرض کي روڪي سگهجي. Ideally، يقينا، جي بادي بيماري جي صورت ۾ آڻڻ ۽ شروعات ڪرڻ نه ئي صحيح ۽ سڀني ڊاڪٽرن-ماھر غذا جي سفارش سان عمل ڪرڻو. پر عملي طور تي ڏيکاري ٿو ته، افسوس، ڪيترن ئي اوچتو ياد آهن جڏهن اتي جي حملن آهن epigastric درد (صرف sternum هيٺ - جي پيٽ مان هڪ projection). درد پهريون ڀيرو پڌرو ٿيو ۽ شديد هڪ خالي پيٽ ۽ کاڌي کائڻ کانپوء ڪو هڪ فاني تي جي متعلق ته، پوء گھڻا امڪان اهو آهي superficial بادي غذا جنهن ۾ سادو آهي. اهو سڀ تکي، smoked، marinated ۽ تريل ھيون پيون وڃن، سڪي کاڌو کائي نه ٿا ضروري آهي. پيئندو کان مڪمل طور تي چوڪيداري لاء ڪارو مضبوط ڪافي، acidic juices (به ته آهي ئي acidity بيٺي آهي)، ڪنهن به شراب مواد سان شراب شراب. لنچ لاء گهٽ-وسا soups وينجن جو هڪ جوڙو سان ٿيل - سڀ کان بهترين، جيڪڏھن بادي لاء غذا سيال کاڌي جي مشتمل ٿيندو. نيرن ۽ رات جي ماني optimally کير جيئن گهٽ-وسا سريلا کي جاء والارڻ لاء آهن. regimen پرهيز جي ڏينهن اهڙي هڪ پنج سيڪڙي يا به ڇهه ڀيرا ٿي وڃي، ۽ ننڍن حصن ۾، پوء صبر جي جسم ڀلو ۽ حاضمي جي پروڊڪٽس ۽ پوء روزانو سان منهن ڏيڻ لاء.

ته اتي اڳ ۾ ئي آهي بادي بيماري جو هڪ دائم فارم، اتي periodic exacerbations ته، aggravation آيو ته جيئن ان کي شديد سور سان گڏ آهي، لفظي اڌ ۾ هڪ انسان "مٿي اڀي" ڪرڻ جي قابل ٿي رهيو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن pitanii.Bolnoy ۾ غلطيون هميشه Zaneta. دوران غذا بادي جي exacerbation، خاص طور تي پهرين ٿورن ئي ڏينهن ۾ مهربان ٿي وڃي. aggravation جي پهرين 24 ڪلاڪن ۾ صبر جي پيٽ unload ڪرڻ جي بقا ضروري آهي "هڪ بکيو ساھي". تون رڳو سيال استعمال ڪري سگهو ٿا. بهترين enveloping سيال جيلي ضلعا نه، غير carbonated پاڻي، ڪمزور چانهه ڪمري ۾ گرمي پد. ۽ ٻئي ڏينهن کان پاڻي تي porridge جي ننڍن حصن سان هڪ کائڻ شروع ڪرڻ (سان گڏوگڏ، ان oatmeal آهي ته)، pureed سبزي soups (آلو يا mushy ڪتريل ٻٽالو)، جي پروٽين گھربل ضرورتن کي "جي مڏيء ۾" ڍڪيل جي غذا کي شامل ڪري سگهجي ٿو.

عام طور، بادي لاء غذا، هڪ رٿيل اچڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري سنڌ جي هڪ پاسي، ته ان کي مختلف nutrients ۾ جلجي جي سڀني ضرورتن کي اپ ڪرڻ ضروري آهي، ۽، ٻين تي - نور ۽ مهربان جي طور تي ٿي. سڀ کان بهترين، جيڪڏھن بادي لاء غذا جوڙيا ويندا ۽ هن علائقي ۾ بحيثيت هڪ دفعي - dietician.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.