اوهانجي Izmaila Kitnera

وزن گھٽائڻ جي - هڪ موضوع آهي ته جلد ان کي ڇو وڃائڻ بعيد آهي. هن جو مطلب آهي ته اتي هميشه مختلف مشهور diets ٿي ويندي. نئين شين کين باقاعدي اڀري رهيو آهي. ۽ اهي سڀ عظيم نتيجن کي انجام. وڌيڪ حال، هڪ ڪينيڊين nutritionist اسماعيل Kitner هڪ نئين غذا جي مکيه پيداوار بابت تعبير ٻڌاء آهي جنهن جي ترقي ڪري ڇڏيو آهي،.

هن پيداوار جي پسند ڪيترن ئي سببن جي ڪري آهي. احسان کجيون overestimate ڪرڻ ڏکيو آهي. اهو معدي قطارون ذريعي toxins جي جسم، toxins جي خاتمي صاف ڪر ۾ مدد ڪري. ان کان سواء، کارن جي أنت کان وسا جي ختم ڪرڻ لاء پاڪ، جي subcutaneous وسا تي في الحال ناڪاري اثر سان. ان کان سواء، ان کي چٺي enhances.

اوهانجي Izmaila Kitnera پيارو سخت آهي، تمام تيز وزن نقصان promotes. لاء هڪ جلجي اهڙي شرح به مفيد نه ٿي سگهي ٿي، ان جو هڪ قطار ۾ چار ڏينهن جي ڀيٽ ۾ گهڻي ان تي ويھاريو ڪرڻ جي سفارش نه آهي. ان کان سواء، ۽ ان کي به عام طرح بار بار نه ٿو ڪري سگهجي. ڪجهه هن غذا استعمال ڪرڻ چاهين هڪ مهيني ۾ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ نه آهي، ٻين جي ماهرن جو هڪ ٻه-مهيني جو وقفو جي باري ۾ چون ٿا.

به، ذهن ۾ رکو ته ان جي شين جو هڪ تمام محدود حد تائين مليو آهي، ۽ گھرجون پوريون جي تعداد ۾ هڪ تمام، تمام ننڍڙو روپ. هڪ غذا نيٽ ورڪ Izmaila Kitnera تي وڃڻ، هن نقطي ضروري، حساب ۾ رکيو وڃي هجڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهڙي طريقي سان هڪ وڏو voltage جي ضرورت ٿيندي. اهو ڇا ته شخص مناسب طرح وزن وڃائي ڇڏيو آهي سٺن شخصن جي آهي، جيڪڏهن هن کي دوست نه رکندو آھي يا آڇ جي مصنوعات جي ڪنهن به برداشت نه ٿا ڪري سگهو.

جي حتمي فيصلو ڪيو آهي ته، ان جي شين ته انهن چئن ڏينهن ۾ پيش ڪرڻ جو استعمال سان پاڻ نڊ رهي. سڀ کان اول، يقينا، ڪانھي. Ideally - جوش اچي. هن گرمي علاج جي پيداوار ۾ vitamins ۽ حقيقت افروز جي وڌ ۾ وڌ مقدار کي برقرار رکڻ لاء ان کي ممڪن بڻائي. تنهن هوندي به، جو سياري جي موسم ۾ مليو تازو ڪانھي، سگهندي آهي تنهنڪري ان canned استعمال ڪرڻ جي اجازت آهي. ٻين شين، جنھن جو اوھان کي ڪا غذا Izmaila Kitnera کائيندا ڪرڻ جي اجازت - هڪ ٽماٽي، kiwi ڦر، مرچ، تاراچند، بصر، ھيرا ۽ mushrooms.

هن پروجيڪٽ kitnerovskoy غذا جي باري ۾ هڪ کان وڌيڪ ڪجهه لفظن. پهرين ٻن ڏينهن هڪ ٽماٽي، هڪ ھيرا، هڪ گاجرا صاحب، هڪ بصر، هڪ مرچ pod، هڪ kiwi ۽ ٻن corncobs، يا جي 400 گرام کائڻ ڪرڻ جي اجازت آهي canned ڪانھي. جڏهن ته ايندڙ ٻن بدران mushrooms جي غذا انتظام 150g ۾ هڪ بلب ڏينهن.

ان کان سواء، ان جي پيئڻ جي حيثيت ڪانھي cobs جي هڪ decoction استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. decoction 4 ڪلاڪ کان اڳ نه گهرجي استعمال ڪرڻ لاء اڳواٽ تيار. broth، پاڪ پاڻي يا صاف پاڻي: ڏينهن في سيال جو گهٽ ۾ گهٽ هڪ liter پيئڻ ضروري آهي.

هڪ غذا Izmaila Kitnera تمام سخت آهي ته ڏسي، جيئن مٿي ذڪر ڪيو ڏکيو نه. اهو ئي سبب آهي جو هن حقيقت مان ان جي سڀني minuses کي نبيرڻ:

- شين جي هڪ ننڍي چونڊ؛

- unbalanced اوهانجي؛

- جي جسم تي ممڪن منفي اثرات کي؛

- هڪ وڏو وقفو جي ضرورت.

بهرحال، اسان کي پڌرو گڻ کجيون غذا جي باري ۾ وسارڻ نه ٿو:

- شين جو نالي ماتر خرچ؛

- وقت پچائڻ جو گهٽ خرچ؛

- چٺي بهتر؛

- جسم صفائي.

ان کان سواء، هن جي انٽرنيٽ هڪ نئين انداز ۾ تڪڙو جو اضافو kilos مان نجات حاصل ڪرڻ جي باري ۾ مثبت تبصرا جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو وڌيڪ سٽ کي اوکو نه آھي. هن کان ان جي تابعداري ڪئي ته هڪ غذا Izmaila Kitnera تمام اثرائتو آهي. پوء ان کي حڪم تڪڙا نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ 4 ڏينهن جو شڪار ڪرڻ جي لحاظ کان آهي.

تنهن هوندي به، جي اڪائونٽ ۾ سندس صحت جي حالت وٺي پڪ ٿي. دائم بيمارين سان ماڻهن کي، اهڙي طريقن contraindicated آهن. ۽ بيشڪ، هڪ يا ٻي غذا تي ويھاريو هن هڪ سميت جرات، توهان ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ لاء، ته جيئن انهن جي صحت لاء سنجيده ڏک پھچائڻ ۽ سنئي کي نه ضرورت آهي. ۽، يقينا، ڪنهن به صورت ۾ اوهانجي اڪثر صلاح ڏني ته بار بار نه ٿو ڪري سگهجي.