Ginger سان ڪافي: تبصرا وزن وڃائي ۽ اھي جيڪي وزن نقصان لاء هن سهوليت ۾ مايوس آهن

اڄ، وزن نقصان تي اسان جي مضمون ۾ ڪيترن ئي slimming مان مشهور سمجهيو وڃي ها تبصرا: ginger سان سائي ڪافي - ڪنهن ویندو آھي ته هڪ مختصر وقت kilos جي هڪ وڏي تعداد ۾ محروم ڪرڻ جي لاء مدد ڪري ته جيئن ان جي باري ۾ چوي ٿو، ماڻهو، جي برخلاف تي پيو جي بدران متضاد ، تکو هن سهوليت الزام، ڪوٺيو ويندو آهي ته ان جي پيئڻ مڪمل طور تي ٿيل آهي ۽، ان کانسواء، ان جي جسم لاء محفوظ نه آهي. اچو ته ٻاهر ڏسي، تمام خراب يا موثر سائي ڪافي.

ڇو توهان ginger سان ڪافي پرهيز جي وزن وڃائي سگهن ٿا

تبصرا وزن، جن اڳ ۾ ئي مثبت جي گهڻي حصي لاء هڪ مهيني ٻن هفتن لاء هن پيو استعمال ڪيو آهي،، گم ٿي: جي ڪافي ڪافي سٺو اضافو وزن وڃائي ڇڏيو ۽ اڃا به رات جو دير سان ايتري قدر جو صبح جو سوير کان ولولو محسوس ڪيو، ۽ وڌيل مزي سان وڙهڻ پيئڻ لاء مدد ڪندي آهي. هيء حقيقت رايو نه آهي - ڪافي مٽر جي انشا ۾، vitamins ۽ اسان جي سڀني لاء ضروري جو سراغ عنصرن جو تعداد ڪرڻ کان سواء، اتي chlorogenic امل آهي - ان تحول جي acceleration متاثر ته. نوٽ: سائو ڪافي ۽ ginger مدد جيڪڏھن اوھان کي اڳ ۾ ئي پنهنجي غذا جي غذا يا calorie مواد جي تابعداري وڌيڪ امڪان آهن ڪافي گهٽ آهي، ۽ جيڪڏھن اوھان کي باقاعدي فٽنيس ۾ مصروف ۽ روزانو معمول جو مشاهدو.

invigorating پيو رشيد: ڪيئن ginger سان سائي ڪافي brew لاء

ڊاڪٽرن في ڏينهن ڪافي کان وڌيڪ 2-3 ساغر، سائي سميت لاء استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪندا آھن. ان جي قاعدن مطابق، مٽر جي هڪ عدد وٺي، کين هڪ ڪافي عورتون جنڊ ۾ پيس طاقتور (ويچارا ۾ ان کي ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو، دبي. ڪرڻ. اهو unroasted ڪافي مٽر تمام مضبوط آهي) ڪرڻ، ۽ ان جي نتيجي ۾ خام مال يا Cezve frenchpresse ڪر. سراسري طور تي، هڪ ڪپ اوھان کي ڪافي جو ۽ پاڻيء جو هڪ ڪپ جي باري ۾ 2 teaspoons وٺڻ جي ضرورت آهي. ، جي چلهي کان وڏيون ديڳيون جي لاھڻ جنھن مھل رڳو ننڍڙي بلبل جي ڪافي جي مٿاڇري تي ظاهر ٿيندو - جڏهن پچاء نه پيئي کي جوش اچي کي محتاط ٿي. frenchpressa پاڻي لاء گرم ٿي وڃي - 90 درجن، جي تتي وٺڻ ضروري نه آهي. بس، هن جي ڪافي ھڻي ۽ ٿورو brew ڏي. جي حقيقت، ان جي غذا ۾ کنڊ ۽ کير شامل پيئڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. توهان جي پيداوار جي تمام پريشان مزو آهي، ته توهان cinnamon، رهواسي لونگ، يا ٿورو شهزادي رس شامل ڪري سگهو ٿا. توهان ڪافي جي استعمال لاء contraindications نه ڪريو، ۽ سائي، ۽ اڪثر ڪري پنهنجي صحت کي نقصان نه ٿو ڪري، پر تون پاڻ لاء ان جي ھجيس مال جو تجربو ته، رهجي ويل سوال - unroasted مٽر، ان جي باري ۾ مختلف ۽ اڪثر مڪمل طور سامهون جواب موجب، اهو respondents تي هڪ differential اثر ڇڏيو آهي.

ginger سان ڪافي: جن اڳ ۾ ئي پيو ڪري وزن شڪر گم ٿي ويا آهن مان تصديقي

صارفين جو چوڻ آهي ته في ڏينهن مست سائي ڪافي جي 2-3 ساغر، ۽ هر هفتي 2kg وڃائڻ لاء مدد ڪري. 30 ڏينهن جو مڪمل ڪورس لاء نتيجا به شاندار آهي: جي respondents جي ڪجهه جو بيان، ماڻهو گم ۽ 5 جي روزمره جي انتظاميا جو هڪ مهيني اندر، ۽ 7، ۽ الله تعالي جي طور تي 10 ڪلو موجب. پر سڀ کان وڌيڪ ڪيس ۾، وزن بچائڻ جي باري ۾ جيئن ته هڪ ڳرو جسم جو وزن نقصان ٻيو مشاهدو kakuyu- جي هڪ اضافي جو مطلب آهي ته جيئن ان کي استعمال رڳو ڪافي (يعني کائڻ جون عادتون نه تبديل ٿي ويا آهن ۽ respondents معمولي طور تي کاڌو) يا slimming پيئڻ جو نتيجو آهي ت تفصيل ۾ وڃڻ نه ڪيو يا هڪ گهٽ-calorie غذا.

ginger سان ڪافي: جن پيئڻ جي جائزي جي مدد نه ڪيو

ان کي ڪو به علاج، وزن گھٽائڻ لاء ته توهان پنهنجي اقتدار نظام کي تبديل نه ٿو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ته مل کي سخت آهي. ۽ ginger سان ڪافي: اهو نه هڪ جادو گولي پاڻ جي آهي ۽ صرف مدد ڪري ٿي جڏهن توهان ڪنهن سان عطف ۾ ان جي استعمال کي گهٽ calorie غذا. توهان ڏسي سگهو ٿا ته هن جي منفي سائي ڪافي جي موٽ ginger سان تن کي ان کي هڪ بنيادي طور تي استعمال ڪري ڇڏيو آهي وزن نقصان لاء اوزار. ان جي باري ۾ خيال آهي، ته پنهنجي غذا گھرجون پوريون ۾ تمام اعلي آهي، سوڻ ۽ سادي آڪسيجن جي هڪ پلاٽ تي مشتمل آهي، جو ڪو به هڪ دوا، دوا يا nutritional سگهون بامعني جي تحول تڪڙو ۽ kilograms جي هڪ وڏي رقم وڃائڻ جي مدد نه ڪندو. ٻين شين مان، صارفين جي پيئڻ جي دور ۾ هڪ اڻ وڻندڙ مزو کي اطلاع ڪندو رهيو، گڏو گڏ ان جي نسبتا بلند قيمت - ڪجهه ڪمپنين ginger سان سستو سائي ڪافي وڪرو، ان جي بدران سٿ في 900-1200 روبل جي سراسري آهي. تنهن ڪري، اناج خرید کان اڳ، جي باري ۾ ڇا پنهنجي غذا ڪنهن به اضافو جي ضرورت ۾ آهي، يا توهان پنهنجي غذا ۽ دٻاء آهي ته kilos وڃو ۽ ڪنهن به مهانگو additives کان سواء ٿيندو جي پورائي ڪرڻ لاء پنهنجي پنهنجي انداز ۾ ٻڌائي سگهو ٿا سوچيو.