راندين ۽ فٽنيسوزن گھٽائڻ

گهر تي پيٽ جي سوراخ لاء ڇاڻڻ. مرکب لاء اجزاء

بدقسمتي سان، عورت جو جسم گهٽتائي ۽ ڪنارن ۾ چٽو جمعن جي گڏ ڪرڻ تي واقع آهي، ان جي سرگرمي ۽ غذا کان سواء. جيڪڏهن جسماني سرگرمين ۽ ٻٻر نتيجا نه ڏيو، اسان پنهنجي پاڻ کي ٻئي معتبر ۽ موثر انداز جي ڪوشش ڪرڻ جي صلاح ڏيو ٿا: گهر ۾ پيٽ جي نقصان جي ضايع ڪرڻ لاء . اهو طريقو نه رڳو اضافي سينٽيٽرن مان رجوع ٿيندو، پر سيلولن جي پڻ. قدرتي حصن جي استعمال جو شڪرگذار، توهان جي سڀني پاسن جي سڀني احتياط ۾ ڪتب آڻيندي نه هونديون آهن: انهن جي جوڙجڪ کي ڦهلائڻ واري حرڪت جي صورت ۾. ويريسز رگڻ ۽ انوائشي عملن جي سوزائتي عملن جي بيساري.

وزن نقصان جي لاء بهترين ڍڪڻ ڇا آهي؟

سيلولائٽ ٻئي مخالف ۽ ڪپڙي جي وزن گھٽائڻ جا ٻه قسم آهن: ٿڌو ۽ گرم. مطلوب نتيجن تي منحصر آهي، انهن مان هڪ قسم جو چونڊيل آهي، پر اڪثر ڪري استعمال ٿيندا آهن، انهن سڀني کي سموري طريقي سان متبادل بڻايو وڃي. گھر ۾ وزن وڃائڻ لاء لپي جي طريقيڪار جو سلسلو نتيجن جا نتيجا هي آهن:

  • میٹابوليڪ عمل جي بهتري: لفف ۽ رت جي وهڪري جو اضافو؛
  • ريزريزيشن، چمڙي جي صاف ڪرڻ ۽ ٻيهر جواز؛
  • اس ويٽامين ۽ معدنيات جو سنفڪرت ۽ نموني؛
  • زلزلي جو خاتمو ۽ ٺهڪندڙ مائع.

اهو سڀ ڪجهه چمڙي کي سخت ڪرڻ، موٽن جي ذخيرو کي گهٽائڻ ۽ فائدي مائڪروئلٽس جي سبب جسم کي بهتر بنائي ٿو.

ڪپڙي جي طريقيڪار

ڪپڙڻ جي خاص صلاحيتن، وڏن مالي خرچن ۽ سخت ڪوششون جي ضرورت ناهي. رت جي پيٽ کي چالو ڪرڻ لاء، ان کي جلد تيار ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. . لپڻ کان پوء، جلد کي چمڪائڻ جي ضرورت آهي، ڇو ته ڪجهه مرکبات ان ۾ جزا هوندا آهن. ضابطي جي مدت 40 منٽن کان ھڪ اڌ ڪلاڪن کان آھي، جنھن کي گرمي ۽ آرام ۾ چڱو خرچ ڪيو ويندو آھي، مثال طور، ھڪ پيالو ھبل جي چانڊ سان گندگي جي ھيٺان.

گھر تي پيٽ جي سوراخ لاء ڪپڙا : رزقتون

  • اوور لپيڻ. پيداوار لاء ملڪٽر کي بنيادي طور تي 20-30 ملي لينڊ جي بنيادي مٽي تيل (بادام، زيتون، زيورن، انگور يا انگور جي ٻج) جي ضرورت هوندي آهي، جنهن لاء ضروري تيل جا 2-5 قطرا (نارنگي، سيرچ، مٽيارين، گلنري، انگور، ٻيلو) شامل آهن. چمڙي تي ٺهيل لاڳو ڪرڻ کان پهرين، اها پاڻي غسل ۾ گرمي ٿيل آهي.
  • سلمي فلم سان ماکي ماکيء سان ماڻهن لاء هي ڌاڙيلن جي الرجي سان مخاطب ٿيو. جيڪو ڪير بهتر ڪري ٿو، اهو ناقابل یقین حد تک خوش قسمت آھي، ڇاڪاڻتہ شاد نه رڳو ماتحت چربی سے نجات حاصل کرے گا، यसले सेल्युलाईट हटाउनेछ، र छालाले यसलाई कडा र अनुहार बनाउनेछ. لپڻ لاء، توهان کي قدرتي نرم واري ماکي جي ضرورت آهي يا ٻاڦ ٻاڦ تي گرمي جي ضرورت هوندي. وڏي ڪارڪردگي لاء، سيلولائٽ جي ضد سان گڏ ضروري تيل ان ۾ شامل ڪيا ويا آهن.
  • جگر گودام، ٿڌو ۽ گرم ٻنهي، ٿورڙي عرصي ۾ ننڍڙي ٿڪڻ واري موتي ۽ سيلولائٽ ختم ڪري سگھن ٿا. هن لفائن جو بنياد لامينيريا آهي: تازو سڄو چادر يا پائوڊر.
  • مٽيء جي لپ نيري مٽيء مان ٺهيل آهي. سستا خريداري جو ڪم لڳائي ٿو: اهو صحيح طور تي شفا جي ملڪيت آهي. وزن جي نقصان سان گڏ، لفف واٽر جو هڪ فعل ۽ رت جي وهڪري جي تڪليف آهي. نيري پاؤڊر پاڻي سان مليل يونيفارم ۽ چمڙي تي لاڳو ڪيو ويندو آهي.

ڪنڊنگ

سڀني حصن جي قدرتي ۽ فطري هجڻ باوجود، ان کي ڍڪ ڏيڻ لاء سخت طور تي حرام آهي.

  • حمل جي دوران؛
  • زناني بيمارين سان بيماريون؛
  • ڪنهن به ٽيمن جي موجودگي ۾؛
  • ويريڪس رڻ سان؛
  • چمڙي جون بيماريون.
  • cardiovascular dystonia سان.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.