ڇو جو پيٽ ۾ rumbling، ۽ جيڪي ڪندا؟

اسان جي ڪيترن ئي ڇو ته سنڌ جي پيٽ ۾ rumbling عجب آهن. هن صورت ۾ ڇا ڪندا؟ هي اڪثر مختلف عمر جي ماڻهن جي مرضي آهي. هن مقالي ۾ اسان انهن سوالن ۽ وڌيڪ جواب ڏيندو.

هن مسئلي جي وضاحت

جيڪڏهن سنڌ جي پيٽ ڪو آواز، ان جو مطلب اهو ناهي ته جلجي موجود pathology آهي. حقيقت ۾، سنڌ جي intestines مسلسل آواز آهي ته حاضمي جي عمل ريڊي emits آهن.

اهي آواز اڪثر ٻڌو نه آهن. پر اهڙا ڪيس جڏهن intestines پرهيز کان پوء بک جو احساس سان گڏ هڪ شخص تمام بلند impulses، جنهن کي نه رڳو پاڻ کي ٻڌي ڪري سگهجي ٿو، پر انھن جي چوڌاري ماڻهن کي emits آهن. اهي آواز embarrassment سبب. جڏهن حقيقت ۾ اهي ڪافي قدرتي آهن.

جي پيٽ ۾ آواز جو ڪارڻ ڇا آهي؟

۽ حاضمي جي عمل ۾ آهي ته سنڌ جي پيٽ ۾ هڪ خاص رس allocates آهي. کاڌي digested آهي، ان mixing ڪرڻ ضروري آهي. اهو عمل هڪ contractile gastric reflexes روزي ڏيندو آھي. اهو peristalsis سڏيو ويندو آهي. مهرباني ڪري خبر آهي ته آنڊن جي ڀت جي گهٽتائي باقاعدي هر ٻن ڪلاڪن وٺندي وڃي. ۽ خوراڪ جي فراهمي جي هن عمل تي ڪو اثر ڇڏيو آهي. ته آهي، جو ڇا ماڻهن کي خوراڪ استعمال ڪيو يا نه قطع، جي پيٽ ۾ گهٽتائي رونما ٿيندا.

هڪ شخص جي پيٽ کاڌي سان ڀريو پيو آهي، ان جي هڪ هوائي ڪئي آهي ته جيڪڏهن. هن چيو ته involuntarily ڳھي وئي. جي گهٽتائي ۽ آنڊن rumbling ۾ آنڊن گئس ۽ هوائي جي موجودگي مان رس جي جدائي سان.

ڇا هي سڄو لاء سبب ٿي سگهي ٿو؟

جي پيٽ ۾ rumbling جو ازالو:

• خالي rumbling آنڊن گهٽتائي ۽ gastric رس جي ڇڏڻ جي اثر هيٺ ايئر ۽ واريء جي موجودگي منجھس سبب emits. عام طرح، جيئن ته هڪ شخص جاڳڻ تي rumbling ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن هن کي کائڻ نه ڪندو آھي، ڊيٽا جي آواز جيئن ته وقت جي پيٽ کاڌو حاصل نه ٿيندو ته جيئن جيستائين جاري رهندو.
• هن شخص هڪ ڊگهي وقت تائين سنڌ جي خوراڪ استعمال نه ڪيو ته، ۽ پوء تمام گهڻو کاڌو، جو آواز به نمودار ڪري سگهو ٿا.
• اهو به ته انساني جسم جي انفرادي ڪنڀار سان لاڳاپيل rumbling. مثال طور، سنڌ جي پيٽ واريء ۾ ڪجهه ماڻهن کي ڪجهه شين جي واپرائڻ کان پوء جي روپ ۾ آهن. اهي اڪثر ڪري گوبي، ڪلٽيوينس، ڪلام مقدس ۽ مٺايون کان طالع. به ان جي وسي، تريل ۽ کارو کاڌن کائڻ لاء سفارش نه.

• ڪجهه پيارڻ جو استعمال به واريء جي ٺهڻ جو ازالو. اهي بيئر، واريء ۾ هجن پاڻي، packaged رس، چانهه، ڪافي ۽ چاڪليٽ ۾ شامل آهي. هڪ پڇاڙي جيئن - جي جي پيٽ ۾ rumbling.
• جسم parasites سان ڦهليل آهي ته، اهي به bloating ۽ انساني پيٽ rumbling سبب ڪري سگهو ٿا. مهرباني ڪري خبر آهي ته هڪ خاص مقدار ۾ ڪجهه microorganisms جي انساني جسم ۾ حضور ذلت سمجهيو ويندو آهي ٿي. تنهن ڪري، هڪ ڊاڪٽر ۽ هڪ خاص سروي صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• جيڪڏهن هن جي پيٽ ۾ rumbling، ان کي انساني جسم جي عهدي تي دارومدار رکي ٿي سگھي ٿو. اهو معلوم ٿئي ٿو ته سڌا حيثيت ۾ rumbling ڪئي وڃي ته. ۽ جيڪڏھن ڪو ماڻھو ھڪ افقي پوزيشن وٺي، وري اوھان کي ان جو آواز ٻڌي. عام طرح، رات جي ماني کان پوء اٿارجن ۾ rumbling، ته ان وقت ۾ ٿوري دير ٿي ويئي، ۽ پوء ان شخص بستري تي ڪرندو.

جي پيٽ ۽ حمل ۾ آواز

هڪ جدا جدا درجه بندي ۾ حمل دوران سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو. ڇو عورتن جو ٻار نيپاج ۾ ئي پيٽ ۾ rumbling؟ جيڪڏهن اڳ ئي حمل جي هاضمي جو سرشتو سان سڀ حق هو، ۽ ڪجھ تباهه، ان جو مطلب اهو نه آهي ته هاڻي هر شئي جي ساڳي رهي. هن دور ۾، سنڌ جي مٺو کي جنسي عمل جي پيٽ ۾، اهڙي rumbling، bloating، گئس ۽ constipation طور تي تنگ ڪري سگهون ٿا.

اهو معلوم ٿئي ٿو ته هن معاملي ۾ عورت ڪجهه hormones جي روپ ۾. اهي هڪ مال آهي ته جذب relaxes شامل آهن. ان عمل کي به intestines تي پکڙيل آهي. اتي هن سلسلي خاتمو ۾. انت هنڌ جو ٻيو trimester جي وچ ۾ بدلجندڙ آهي. هن جي حقيقت اها آهي ته جنين سٺا ۽ هڪ عورت جي اندروني چڏي تي دٻاء وجهي ٿيندي سبب آهي. ۽ اھي، موڙ ۾، نئين حالتن سان مطابقت.

هن صورتحال ۾، اتي جنهن مخالفاڻي نموني عورت جي پيٽ کي متاثر هڪ ٻي حقيقت آهي. اها حقيقت آهي ته هن دور ۾ expectant مائن مرضي تي کائڻ لاء برداشت ڪرڻو ٿو پوي سان ڳنڍيل آهي. اهي خيال هڪ ڀيرو اهي ٻار ڄڻين ٿا، توهان کي ڪا به برداشت ڪرڻو ٿو پوي ته. حقيقت ۾، سڄي قطار جي استعمال جي پيٽ ۾ وڌيڪ خاتمو ڪرڻ جي اڳواڻي ڪندو.

ايڪشن وٺي

ڇا اٿارجن ڪرڪڻ نه ڪرڻ ڪندا؟ اهو هڪ خاص غذا جو مشاهدو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. اهو اهم آهي ته هن پوزيشن ۾ هڪ عورت، هڪ متوازن کائڻ ته پروٽين، ٿلهو، vitamins ۽ ٻين جو سراغ عنصرن جي حق رقم شامل جو استعمال ڪيو. پر ساڳئي وقت ان کي، ياد ڪيو وڃي ٿو ته واريء سان وسي ھيون ۽ پاڻي جي فحش ضروري نه آهي ته جيئن هن جي پيٽ ۾ اڻ وڻندڙ احساسات کي رسي سگهي ٿو. صورتحال ۽ حقيقت اها آهي ته سنڌ جي پيٽ جي وڌندڙ جنين جي ڪري هڪ نسرندو-حالت ۾ آهي Compounding.

اسين آهي سمجھن، ڇو جو پيٽ ۾ rumbling. ڇا ڪندا؟ اها ننڍي قط کائڻ لاء ڀلو آھي، پر اڪثر ڪري. اتي هڪ ڪسري کائڻ لاء استعمال ڪرڻ هڪ ٽيڪنڪ آهي. اها به حقيقت آهي ته کائڻ اوھان کي ست ڀيرا هڪ ڏينهن کائي سگهي ٿو، پر overeat ۽ جيڪي نه ڪندا ننڍن حصن ۾ ڪوڙ.

الله تعالي جي پيٽ ۾ rumbling ته، ڇا ڪندا؟ حمل دوران عورتن جي خاص herbal teas استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. fennel، camomile، fennel گڏي ۽ حاضمي کي teas اڳتي وڌايو. عورتن جي صحت پرهيز جي باري ۾ سوچيو وڃي، ڇاڪاڻ ته مستقبل ۾ اهي lactation جي دور ۾ ٿي ويندي. نه به breastfeeding سان لاڳاپيل حدن جي هڪ انگ آهي. تنهن ڪري، پاڻ کي کاڌو آهي ته جسم لاء چڱائي آھي کائڻ لاء سکيا، اهو تمام مناسب ٿيندو.

ڇا ڪندا؟

اسان اڳ ۾ ئي بيان ڪيو آهي ڇو ته ان جي پيٽ ۾ rumbling. ان جو خاص سبب به نالو رکيو ويو. هاڻي اسان کي ڇا اسان کي هن معاملي ۾ ائين جي باري ۾ ٻڌايو ته:

• سڀ کان اول، اسان پاڻ کائڻ جي صحيح استعمال کي accustom گهرجي. اهو overeat ڪرڻ نه آهي. اهو کاڌو مٿي افطار ڪرڻ ضروري آهي. ان جي جسم لاء بهتر ٿئي ها، جيڪڏهن هڪ ننڍڙي حصن کائيندو آهي، پر گهڻو ڪري. هن اچڻ جي جسم جي فعلي خاصيتن جي هنگامن. اسان اڳ ت آنڊن يا نه ۾ حاضمي جي لاء کاڌو نه هوندو آهي جو قطع جو ذڪر ڪيو، ته intestinal ديوارون ڪنهن به صورت ۾ بيٺي آهي. تنهن ڪري، سنڌ جي معدي قطارون لاء ڀلو ٿي ته کاڌي جي هڪ ننڍي رقم ۽ حاضمي لاء أنت ۾ ٿي ويندي هوس. جي کائڻ جي دور ۾، هڪ شخص کاڌي swallowing نه ننڍي ٽڪر کائڻ لاء همٿايو آهن. اهڙيء طرح ان chew ڪرڻ ضروري آهي. به، جيئن ته سنڌ جي گفتگو جو پيٽ، جنهن تنهن کان پوء rumble کي سامهون ۾ هوائي ٿو ڳالهائي نه ڪندا آھن.
• هن پروجيڪٽ مان، توهان جي شين ته گئس کي ڏيندا خارج ڪرڻ جي ضرورت آهي. ائين ڪرڻ ۾ ناڪام ڪي سبب لاء ته، ان کي هڪ نالي ماتر کي سندن استعمال جي خاتمي لاء ضروري آهي.

• توهان جي شين جي انشا نظر ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن اهي اهڙي sorbitol طور هڪ عنصر رکي، ان کي انهن جي استعمال کي ڇڏي ڏنو ڪرڻ لاء ڀلو آھي. Sorbitol، عام طور تي هڪ کنڊ جي جڳهه تي ڏي. اهو پيئندو يا چيگم ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو. ھيون ته کنڊ رکي نه ڪندا آھن جي انشا ڪهڙو ڪرڻ جي ضرورت کي خاص ڌيان ڏيڻ. sorbitol جي پيٽ واپرائڻ لاء موزون نه آهي.
• ويچارا صفائي جو مشاهدو. اها حقيقت آهي ته، گهٽيء کان آ، تون پنهنجا هٿ ڌو وڃي ۾ ڪوڙ. هڪ شخص جي زمين تي ڪنهن به ڪم سرانجام ڏيندو آهي ته، مثال طور، سنڌ جي باغ ۾ يا ملڪ ۾، اهو ضروري دستان سان ان کي ائين ڪرڻ آهي. گهر ۾ ڪنهن پالتو جانور، خاص طور تي جن جي گهٽين ۾ پنڌ آهن مهيا ڪري ته، سندن مالڪن کي ٽيسٽ جنهن جي موجودگي يا جسم ۾ parasites جي غير موجودگيء ڏيکارڻ لاء صلاح ڏني.
• جيڪڏهن هڪ شخص کي جسماني رياضت ۾ مشغول ٿيندو اهو بهتر آهي. رياضت جي پيٽ stimulates. به جنهن به مثبت سڀ اندروني چڏي جي ڪم کي متاثر انسان ۾ رت جي گردش، improves. هڪ شخص کي جسماني سرگرمي کي مائل نه آهي ته، ان جو بنيادي اصول آهي، جنهن جي پيٽ جي بيماري قطارون جي ڪم تي هڪ مثبت اثر آهي جو مشاهدو ڪرڻ ممڪن آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ sedentary نوڪري ڪئي آهي، توهان کي ڀڃي وٺڻ جي ضرورت آهي. اوھان کي وٺي وڃ ۽ سير ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن تي منجھند جي ماني جو وقفو ، هڪ stroll وٺي پڪ ٿي. اهو ته تازي هوا ۾ هڪ سير وٺي ڀلو آھي. هن جي صحت ۽ جذباتي حاجت تي مثبت اثر ڇڏيو آهي. به، هن رويي جو انت ڪارڪردگيء تي مثبت اثر آهي.

dysbacteriosis

اهو ته ڏاڍو ڏکيو rumbling جو سبب قائم ٿيندو. جيڪڏهن rumbling ۽ پيٽ جو سور، جيڪي ڪندا، ته ڊاڪٽر ٻڌايو. جڏهن ته rumbling پريشان انسان بلڪل عام ۽ اٿي، اهو ممڪن آهي ته dysbiosis آهي هن جي لاء اهو ئي سبب آهي. اهو ڇا آهي؟ Dysbiosis جي پيٽ ۾ microflora جي تبديلي سڏيو ويندو آهي. هڪ شخص کي صحتمند آهي، ته پوء سندس پيٽ microorganisms ته معدي عمل جي مدد تي مشتمل آهي. انهن مان ڪنهن جي کوٽ جو سور سبب ۽ rumbling ڪري سگهو ٿا. اڪثر، جي درد جي navel ويجهو وٺندي آهي. توهان انهن علامتن کي اطلاع ته هڪ صحيح diagnosis لاء هڪ ميڊيڪل جي سهولت لاء هن شخص سان رابطو ڪرڻ چاهين ٿا.

ڇو dysbiosis ڪندو؟ هن سبب antibiotics ٿي سگهي ٿو. هن گروپ ۾ واضح رهي ته بيڪٽيريا ته مختلف بيمارين جي ترقي لاء ڏيندا مارڻ. پر گڏجي پاڻ هلاک، ۽ کين فائدو microorganisms. موجوده سالن ۾، antibiotics جي هڪ حقيقت سان ڊاڪٽرن probiotics لازم آهي. انھن جي غفلت نه ڪريو، پوء dysbiosis لاء علاج ڪيو ويندو آهي نه ڪرڻ.

هڪ مخصوص پيداوار ڪرڻ جي رد عمل

ڇا علاج جڏهن هڪ پيٽ جو سور لازم ۽ rumbling آهي؟ پهريون، توهان جي پيٽ ۾ rumbling جي سبب جي نشاندهي ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ان کان پوء ان کي ختم ڪيو وڃي. جيڪڏهن rumble ڪجهه ھيون جي واپرائڻ سبب آهي، توهان صرف انھن جي Menu مان ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو طئي جنھن مھل ان کي تنگ ڪرڻ جي پيٽ ھيئن سادو آهي ٿيندي آهي. جڏهن ته خاتمو ٿيندي آهي، rumbling سان گڏ، اوھان کي نصيحت وٺڻ لاء جيڪي ھيون کڻي ويا جي ضرورت آهي. وڌيڪ، ان کي سندن بار بار استعمال سان بار بار ڇا اهو ساڳيو عمل چيڪ ڪرڻ جي قابل آهي. جي ها، ته پوء تون اهڙي کائڻ ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو اڪائونٽ ۾ جلجي جي انفرادي ڪنڀار وٺڻ گهرجي. ڪجهه ماڻهن کي تمام گهڻو ڏکي کان سواء ٿي سگهي ٿو وسي غذائون کائي ڪري برداشت، ۽ گئس سان پاڻي جي ٻين شيشي جي وڌ ۾ وڌ خاتمو delivers.

امان کي روڪڻ ۾ اوھان کي خاص فنڊ، جنهن جي معدي قطارون تي هڪ فائدو اثر ڪيو پيو ڪري سگهو ٿا. ان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته ان جي پيٽ ۾ rumbling ڪجهه بيماري جي سبب ٿي سگهي ٿو. عام طور تي ان dysbiosis سان لاڳاپيل آهي. پر اهو خود medicate ڪرڻ جي سفارش نه آهي. اهو هڪ ڊاڪٽر جو امتحان جو انتظام ۽ مناسب علاج فرض ٿيندو صلاح ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

علاج: آنڊن Rumbling

اها ڳالهه هاڻي ته، سنڌ جي rumbling ڪرڻ کان سواء، انسان ۾ موجود ٻين علامت آهي. مثال طور، ڦيري distension، اسٽول شرارت، halitosis. هن معاملي ۾، مان، اتي جي بيماري قطارون جو هڪ pathology آهي. هتي infusions مدد نه ڪندو. مان ڇو توکي سدائين پيٽ ۾ rumbling آهن (هي سڄو لاء سبب مختلف ٿي سگهي ٿو)، اوھان کي طبي صلاح طلب ڪرڻ گهرجي. هن چيو ته diagnose ڪندو، اڪائونٽ ۾ جلجي جي سڀني ڪنڀار وٺي ۽ هڪ علاج regimen فرض ٿيندو. هڪ ته ڊاڪٽر جي سڀني ضرورتن پوري ۽ مشاهدي هيٺ رکيو وڃي.

اهم ڪردار هڪ غذا وٺڻ ضروري آهي. کاڌو ته سک جي جسم آڻيندس، نقصان نه کائڻ گهرجي. حقيقت ۾، کاڌي تي پابندي جي طور تي ان کي پهريون ڀيرو چتائي ڏٺائين تي لڳي ٿو ته جيئن خوفناڪ نه آهي. گهڻو ڪري ماڻهن جي واٽ انھن جي گھر ۾ تيار ڪيو اٿئون کائو. اسان جي ملڪ ۾ ان کي تمام گهڻو تيار ڪرڻ جو رواج آهي. ۽ هڪ عام زندگي جي حمايت پاڻ ڪجهه ھيون کان بچائڻ لاء ضروري لاء. پهريون دفعو، مان، اتي ڪنهن به اوکائي نه ٿيندو. پر وقت جي حوالي سان، انسان کي استعمال طريقو آهي ۽ کاڌي آهي ته اجائي پدارٿن ۽ معدي چڏي تي خراب اثر جي مڪمل آهي کائيندا ڪرڻ نه گھرندو آھي.

طبيب جي ذريعي مقرر ڪري وڌيڪ سنجيده بيمارين جو علاج آهي. هڪ راڄ جي طور تي، ان کي غذا جي مقرري لاء بيٺي ۽ خاص واضح رهي ته مدد کاڌي ڦاڙ ملي آهي. نه ڪيس ته پوء سنڌ جي صبر فارغ ڪيو ويو، ان کي فضول کاڌي کائڻ لاء وري به ٿيندي آهي. اهڙي رويي جي حيثيت جي بيماري هڪ ڀيرو ٻيهر خراب ٿي سگھي ٿو، جو صحيح نه آهي. اهو بهتر ٿي ته ان شخص جي غزائي سفارشون سان عمل ڪندو هوس. اهو شراب ڇڏي ڏيڻ ضروري آهي. پيئندو آهي ته شراب تي مشتمل، مخالفاڻي نموني نه رڳو پيٽ، پر پڻ انساني جسم جي ٻين چڏي جي ڪم تي اثر.

قوم intestinal بيمارين سان ويٺا آهن، توهان کي مسلسل جيڪي کائڻ جي ڪچي رکڻ جي ضرورت آهي. اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته هر جسم جي مختلف آهي. ۽ حقيقت اها آهي ته هڪ شخص کي استعمال ڪري، پريشاني کان سواء ٻئي ۾ سور سبب ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، سڀ کان پهريون، اسان پاڻ کي ٻڌو وڃي ۽ ملي جي سفارشون سان منهن ڏيڻ. اهو هڪ صحتمند ڳجھي آهي ته جسماني تربيت، پنڌ، ترڻ ۽، يقينا، کاڌي، جنهن جي مفيد عنصرن سان جلجي آسودو ڪندو شامل رسي ڪرڻ لاء ضروري آهي.

آخر ۾، هڪ ننڍڙي

هاڻي توهان ڇا لاء جو آواز محروم هڪ خاص صورتحال ۾ ڪندا، کي خبر آهي ڇو جو هن جي پيٽ ۾ rumbling، گڏو گڏ. اسان کي اميد آهي ته هن مقالي ۾ اوھان لاء مفيد ۽ دلچسپ هو. اسان توهان کي سٺي صحت ۽ ڪاميابي جي خواهش!