ڇا مان وزن وڃائي سگھان ٿو جيڪڏهن آئون وزن جي نقصان لاء روزو سوڌو پيئي.

لوه وزن کان سواء جسماني سرگرمي ۽ تغذي جي ڪنٽرول ناممڪن آهي. بهرحال، اهو ممڪن آهي ته اضافي اضافو استعمال ڪرڻ واري عمل کي تيز ڪرڻ سان. جديد فيشن مان هڪ "دريافت" جو وزن گھٽائڻ لاء سوڌو آهي. ڇا هي مواد مدد کي معمول تي آڻڻ ۽ موهه اسٽوريج مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي؟ ڇا اهو ممڪن آهي ته سوڊ پيئڻ لاء خالي نقصان تي وزن جي نقصان جي ڪري، نقصان پهچائڻ لاء صحت کانسواء؟

بيڪري سوڍي: فائدو يا نقصان؟

ان جي ڪيميائي ملڪيتن جي ڪري، سوڊ جي ننڍڙي مقدار ۾ واقعي ميٽابولزم کي بهتر ڪرڻ ۽ اسيڊ بيز بيلنس کي معمول ڪرڻ جي قابل آهي. هن مواد کي حل ڪري ٿي ۽ پوزيشيم جي جسم جي نسب کان وٺي لچڻ جو مسئلو، ۽ آڪسڪس جي بدلي ۾ بهتري. پر جيڪڏهن توهان باقاعده گابي سوڊ تي پيئندا آهيو ته صحت جي مسئلي کان بچڻ جي ممڪن ناهي. اهو ضروري آهي ته حفاظتي کائڻ ۽ ڪورس جي مدت کي ڳڻڻ ڏکيو آهي. سوڊ ننڍا ننڍا مقدار ۾، دل جي بيماري لاء هنگامي حالتن ۾، ۽ باقاعدي استعمال سان، ايڊڊ بيس بيلنس ۾ غير فطري تبديلين سبب، هضمي نظام سميت سنجيده بيمارين جو سنگم، اڀري سگھي ٿو. ۽ سوڈا کي محفوظ محفوظ سمجهي وڃي ٿي، وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي، اهو گهٽ ۾ گهٽ ڊيز ۾ پڻ ان جي استقبال وٺڻ جي قابل ناهي. ياد رهي ته هي مواد هڪ دوائن سان گڏ غير مطابقت آهي. اهو پڻ هڪ ڏينهن سوڈا ۽ الڪائن مان معدني پاڻي ۾ وٺڻ ناممڪن آهي .

هڪ خالي پيٽ تي وزن جي نقصان تي سودا پيئي ڪيئن؟

سوڊ اندر وزن کڻڻ لاء توهان ڪيتري صلاح ڏيو ٿا؟ نسائي جي مطابق، هي پيئڻ توهان جي ڏينهن شروع ڪرڻ گهرجي. سوڊ جي ضروري رقم (هڪ پنجين کان اڌ چلي تي) هڪ گلاس پاڻي ۽ پيئي ۾ ٺهيل آهي. ان کانپوء ساڍا ٽي منٽن کان کائڻ يا پيئو نه ڪريو، وري ناشتي ڪريو. ڪجهه ٽيڪنالاجي انهن ٽنهي مکيه ماني کان پهرين سوڊ حل کڻڻ جو مشورو ڏئي ٿو. ٻيا سفارش ڪري ٿو ته توهان پاڻ کي صبح جو حصو پاڻ کي محدود ڪيو، ۽ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گھٽ 5 دفعا کائي. جيڪڏهن توهان غذا ۽ وزن جي نقصان جي طريقن تي فورم تي چاهيو ٿا، توهان واقعي سوڌو بابت مثبت موٽائي ڳولي سگهو ٿا، پر اگر توهان وزن کي وڃائي آسانيء سان حاصل ڪيو آهي، تو موفتا جو مسئلو اڃا تائين حل نه ڪيو آهي؟ اڪثر ڪيسن ۾، سوڈا تي سڏي سڏيو ويندو آهي، جسماني سرگرمي ۽ مناسب غذائيت جو مناسب ميلاپ جو نتيجو آهي. ۽ اڃان تائين هن مواد جي استعمال سان مفيد طريقو موجود آهي.

سوڊ پيئڻ لاء خالي خاني تي وزن جي نقصان لاء يا غسل وٺي؟

سوڈا حمام جلد کي بهتر ڪري ٿو ۽ رت جي گردش کي معمول ڪري سگهن ٿا، اهي پڻ لففيڪٽ سسٽم تي مثبت اثر ڪري سگهن ٿا. طريقو آسان آهي: هڪ معياري غسل لاء توهان سوڍي جي ڪچڻ ۽ سمنڊ جي لوڻ جي هڪ پائونڊ وٺڻ جي ضرورت آهي. اهو ضروري آهي ته درست پاڻي جي گرمي کي چونڊڻ لاء، گهٽ ۾ گهٽ 37 درجا، عمل جي دوران پڪ ڪريو ته پاڻي جي سطح نپل تائين پهچي نه ٿو. غسل ڪورس، هڪ سيشن جي عرصي ۾ ورتو وڃي - 20 کان وڌيڪ کان وڌيڪ. جيڪڏهن پاڻيء جو ٿڌو، توهان وڌيڪ گرم شامل ڪري سگهو ٿا. يقينا، اهو طريقو وڌائڻ جي وزن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء پڻ صرف هڪ خوشبو آهي. پر اهو وڌيڪ مفيد ۽ پيئڻ جي سوڊ کان خالي خام تي گھٽ وزن جي نقصان تي محفوظ آهي. ڪورس جي قبوليت بابت توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. جيڪڏهن ڪو به تضاد نه آهي، توهان صرف پنهنجو نمبر نه بهتر بڻائي سگهو ٿا، پر توهان جي پيرن تي ڊگهو چمڙي جي باري ۾ ۽ ڊگهي عرصي تائين ڪوڙن کي به وساري سگهو ٿا.