وٽامن د جي کوٽ: بالغ ۽ ٻارن ۾ علامتن. ننڍڙن ٻارن ۾ وٽامن د جي کوٽ: ماريندو ۽ علامتن

وٽامن د (calciferol) جي ڪري مقاطعو ڇڏي - جي کائڻ کان اچڻ جي جسم ۾ پورين intake ۽ calcium جي malabsorption سان لاڳاپيل هڪ بدران سنگين حالتون ۽ فاسفورس. جي skeletal نظام جي انهن عنصرن کان سواء صحيح ٺاهي سگهجي ڪرڻ جي قابل نه آهي، ۽ نروس ۽ مامون نظام پوريء طرح ڪم نه ٿا ڪري سگهو. نتيجي طور، سنجيده irreversible pathology ترقي. ته ممڪن اڃان، ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن چوندا آهن کي روڪڻ لاء، هن جي منهن ۾ دشمن کي خبر آهي. ۽ ھن لاء اوھان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، جنهن جي آهي ڇو نه وٽامن د جي کوٽ، ان ڪري مقاطعو ڇڏي علامت ۽ ڪيئن ان سان سودو ڪرڻ آهي.

وٽامن جي باري ۾

وٽامن د - هڪ وٽامن نه آهي. اهو ڪيميائي مرڪب جي هڪ گروپ جي هڪ ئي فعل انجام جي نمائندگي ڪري.

اتي ٻه سرگرم صورتون آهن وٽامن د مان :

1. وٽامن D2 (ergocalciferol) کائڻ کان خلاصيون اچي ٿو.

2. وٽامن D3 (cholecalciferol) جلد ۾ sunlight جراثيم جي روپ ۾ ۽ کائڻ سان رابطي ۾ اچي ويندو آهي.

وٽامن د جي کوٽ، جي علامت جنهن جي مختلف آهن، اتي انهن مان هڪ جي پوري intake سبب ٿي سگهي ٿو. D2 ۽ D3 جي هڪ جزوي interchangeability باوجود، ٻئي ڌريون هڪ ٻئي جي ڪمن مان ٻاهر کڻندا نه ٿا ڪري سگهو.

وٽامن د هڪ ٿلهو وليء وٽامن ته وسي بافتو ۾ accumulate ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ان کان سواء، سوڻ انت ۾ مڪمل جذب لاء تمام ضروري آهي. ٻين vitamins وسنديون، ان کي نه صرف هڪ وٽامن جي طور تي، پر پڻ هڪ هارمون آهي ته جيئن عمل.

ڇو توهان جي ضرورت ٿا

انساني جسم لاء وٽامن د جي ڪردار overemphasized نه ٿو ڪري سگهجي.
سڀ کان اول، هن کي کاڌي کان calcium جي جذب لاء ذميوار آهي. ان جي نه هجڻ سان ھڏا ۽ ڏند متاثر. تنهن ڪري، ٻارن ۾ hypovitaminosis د جي پس منظر تي اڪثر rickets، جنهن ۾ گھٽ بافتو ڪافي افروز حاصل نٿو ڪري ترقيء. انڪري ھڏا گهٽايا ويا، skeletal deformities نمودار. هڪ بالغ جي لڱن جي نتيجي ۾ اهڙي osteoporosis جيئن هڪ بيماري، اتي آهي ته سان هڪ porous جوڙجڪ حاصل،.

جسم calciferol ۾ calcium جي ريگيوليشن ڪرڻ کان سواء، هن جي رت ۾ فاسفورس جي ضروري سطح برقرار رکڻ لاء مدد ڪري سياسي ماڻس روڪي، جو مدافعتي نظام سگھ، جو نروس ۽ دل جي نظام جي ريگيوليشن شوشل.

وٽامن د، calcium، هي ميگنيشيم ۽ فاسفورس جي intestinal جذب promotes اهڙيء طرح تحول صلاحيتن. به ان کي اهڙي هائيپر، atherosclerosis، شوگر قسم II جي طور تي ڪيترن ئي بيمارين جي خلاف هڪ سڄڻ آھي.

اسان جي أنت، thyroid ۽ توليد چڏي جي ضرورت لاء سڀ چڏي ۽ نظام جي مناسب آپريشن لاء وٽامن د جي ضرورت آهي، خاص طور تي.

ان کان سواء، calciferol، گلم خانا جي ضابطي ۾ نه آيو پنگريو روڪي اهڙيء طرح علاج ۽ ۾ سٺو اثر حاصل ڪينسر جي روڪ.

calciferol ڪري مقاطعو ڇڏي جو ازالو

وٽامن د جي کوٽ مختلف علامت triggers. اهو ساڳيو ۽ هن جي ناڪاميء لاء سبب نه آهن. پهريون، سنڌ مان جيڪي عنصر وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي جي ايندڙ اثر آڻي:

• Vegetarianism. calciferol جو ذريعو جهڙوڪ ڍڪيل، مڇي تيل-امير، د جگر، پنير، کير جيئن جانور شين آهن. Vegetarians جو اهڙي کاڌن ۾ پئجي ويا وٽامن هجڻ لاء توکان موڪلائين تڏھن.

• سج جي کوٽ. انسان ۾، وٽامن د ultraviolet تاب جراثيم جي روپ ۾ آهي. ان خساري حاصل ڪرڻ لاء هڪ موقعو اترين علائقن جي، آرام آلو ۽ قوم کي رات جي شفٽ ڪم يا nocturnal آھن جي رهاڪن آهن.

• سڪو جلد. تنهنڪري melanin sunlight جراثيم جي جواب ۾ calciferol جي پيداوار روڪي، سڪو-skinned ماڻهن کان وڌيڪ وٽامن deficiencies المتوفي کي بڇڙا آهن

• ان جي سرگرم فارم کي وٽامن د جي درجي کي بڪيون جي جوڙجڪ ناقابل بڻجي. عمر سان گڏ، انساني بڪيون گهٽ اپائتو calciferol شروع جي سرگرم صورت ۾ بدلائڻ، اهڙيء طرح هڪ وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي ترقي.

• فقير جذب. جي intestines ۽ آنڊن کي خاطري ڪرائيندي، بنجي جي وسا-وليء vitamins ڪونهي ڪو وڌي رهيا آهن، beriberi کي ڏس.

وٽامن جي علامتن ۾ د

افسوس، هڪ ابتدائي مرحلي ۾ سڀ کان وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي جو تعين ڪرڻ لاء لڳ ڀڳ ناممڪن آهي، تنهنڪري هن دور ۾ سنڌ جي خاصيتن جي سڀ کان nonspecific آهن ۽ اڪثر ڪري اهي ٻئي نئين قسم جي چڪ ڪري سگهجي ٿو. calciferol جي کوٽ عام بيماري جي وچ ۾ اڳ ۾ ئي مليا آهن.

بالغ ۾ وٽامن د ڪري مقاطعو ڇڏي

وٽامن جي کوٽ اڪثر ماڻهن جو کلي فضا ۾ خال خال آهن، هڪ محدود غذا ۽ پيئڻ شراب آهن جي محسوس ڪئي. جديد انسان calciferol جي ڪافي نه حاصل ڪري ٿو ڳجھي سبب آهي. وٽامن D2 ته کائڻ سان جسم ۾ داخل ٿي، هڪ راڄ، جسم جي عام فعل، ۽ وٽامن D3 هڪ sunbath سدائين گهٽ ۾ گهٽ 1 chasa روزانو ورتو هجي بڻجي ڪرڻ لاء ڪافي نه آهي.

ڇا ڪنڀار جو قسم وٽامن د جي کوٽ جي آڌار آهن؟ بالغ ۾ علامتن ۾ اڪثر غريب صحت سان لاڳاپيل آهن، headaches، ٿڪ ۽ ڪارڪردگي جي ڪمي. اڪثر، انهن ماڻهن جي گڏيل درد آهن. ۽ ھڏا ۾ سور جو احساس به ڪو ظاھر سبب لاء نمودار ڪري سگهو ٿا.

ڇا وٽامن د جي کوٽ جو ازالو؟ علامتن ۾ مستقل ڏندن جي پريشاني جي صورت ۾ پاڻ کي پڌرو ڪري سگهو ٿا. هن معاملي ۾، اڪثر اهڙا ڏند جو مقدر آهي، ڏند enamel ان جي طاقت ۽ اعتڪاف وارا وڃائيندو آھي.

رياستن vitaminodefitsitnogo جي آيتن کي اوچتو مزاج تبديليون، irritability، جارحيت، ڏڪي ۽ tearfulness آهن. اڪثر اهو خواب deteriorates کانسواء، ننڊ تباهه، مزي جي ڪمي، وزن نقصان وٺندي آهي.

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، جيڪڏهن ڪو بالغ ۾ وٽامن د جي کوٽ آهي ته علامت nonspecific آهن. تنهن ڪري، هن جي حالت ئي جزن جي سيٽ جي شڪي ٿي سگهي ٿو. پر diagnosis صرف هڪ biochemical ليبارٽري مطالعي جي خرچ ڪرڻ کان پوء ممڪن آهي.

ٻارن ۾ وٽامن د ڪري مقاطعو ڇڏي

خاص طور تي خطرناڪ ٿي ننڍڙن ٻارن جن جي علامت زندگي جي ٻن مهينن کان پوء ظاهر ڪرڻ شروع ۾ وٽامن د جي کوٽ آهي. ننڍڙا ٻار، جيتوڻيڪ جڏهن اعلي معيار ۽ متوازن غذا جي تابع rickets ترقي کان مامون نه آهي.

گذريل صديء ۾ زندگي جي پهرين سال ۾ لڳ ڀڳ سڀني ٻارن وٽامن جو فقدان هئا. هن سبب، سندن ھڏا ۽ joints صحيح ٺهيل آهي. اڄ، گهٽ اڪثر وٽامن المتوفي جي کوٽ سنڌ جي علامت اڪثر preterm ۾ ٻارن جي صنعتي علائقن ۾ مصنوعي کارائڻ ۽ جيئري تي ٽڪيل هتان آهن. ان کان سواء، اڪثر ننڍڙن ٻارن ۽ علامتن ۾ وٽامن د جي هڪ سماجي ڪردار هجڻ جي اندروني چڏي جي بيمارين ۾ نمودار ڪري سگهون ٿا. تنهن ڪري، ان جي crumbs جي صحت جي ڌيان کي مانيٽر ڪيو ويندو هجڻ ضروري آهي.

ڪيئن جو تعين ڪرڻ لاء هڪ ٻار ۾ وٽامن د جي کوٽ نه آھي ڇا؟

ابتدائي مرحلن ۾ هن حالت جي علامتن جي پٺيان جيئن:

• وڌي sweating. ننڍن ٻارن جي هٿن ۽ پيرن کي مسلسل برساتي آهي، هن چيو ته کارائڻ يا ٻين جسماني ملندين دوران sweats. الانبن واري جو هڪ مضبوط hyperhidrosis نه آهي ته ٻار ۾ سپت، جي وار جي ويجهو مٿي جي واپس ٻاهر گر کي محسوس ٿئي ٿو، ۽ جي کڻي گنجي.

• سست رفتار بند fontanelle. اهو معلوم ٿئي ٿو ته صحتمند ٻارن ۾ fontanelle هڪ سال ۽ ان جي پيدائش کان پوء هڪ اڌ کان پوء ٻيهر ۽ substantially عمر جي 6 مهينن تائين بيٺي آهي. ڇهن مهينن کان پوء fontanelle جي سائيز کان وڌيڪ 10-12 ميلي، ۽ جي غلبي سان نرم ۽ pliable آهي ته، ان کي حڪم وٽامن المتوفي جي ڪري مقاطعو ڇڏي ختم ڪرڻ ۾، ڪنهن جو ماھر توبه ڪرڻ ضروري آهي

• moody ۽ رلائي، بيچيني ننڊ، جنهن کي وڌائي نروس irritability جي نشاني آهي.

• دير teething.

علاج جي شروعاتي مرحلي تي ڏنيون ويو ۽ اتي اڃا تائين ٻارن ۾ وٽامن د جي کوٽ آهي ته، سنڌ جي علامت وڌيڪ ياد بڻجي. هن مرحلي تي، جي بون جي deformation. ٻار جي Occipital حصو flattened آهي، جو parietal ۽ frontal tubercles وڌندي جي ماپ. هن rib پڃري کي اڳتي bulge ڪرڻ، ۽ ڪپڙو او-يا ايڪس نما بڻجي ٿي پوندي. هڪ اعلي درجي مرحلي ۾ Rickets ترقي ۾ ذهني ۽ جسماني inhibition سان گڏ آهي.

وٽامن جي کوٽ ڪيئن خطرناڪ د آهي

Calciferol خساري نه رڳو عام حالت وڌيڪ بگڙن ٿا، پر به گھٽ ۾ اهم transformation ماري. هن وٽامن جي گھڻو کوٽ ڏند جو مقدر، ڏند نقصان سبب ڪري سگهي ٿو، پر پڻ osteomalacia، جنهن ۾ سنڌ جي هڏن جي نرم ٿيندو کي ڏس.

Hypovitaminosis د بزرگ جي لاء خاص طور تي خطرناڪ آهي، جڏهن calciferol ۽ calcium ھڏا جي کوٽ جي پس منظر ۾ امن بڻجي، osteoporosis جي ترقي فڪر. هن سبب، جيئن ته ماڻهن کي اڪثر fractures نمودار. osteoporosis خطري به menopause دوران مادي جنسي جي تابع آهي. ان جو سبب اهو آهي ته estrogen hormones جنهن جي هڏن جي عام اڏاوت لاء ذميوار آهن جي سطح menopause دوران، ڦڙا آهي. نتيجي ۾ calcium ۽ collagen وڃائي ڇڏيو. تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪو خاص menopause ۾ عورتن ۾ وٽامن د جي کوٽ جي علامت آهي، ان osteoporosis جي ترقي جي باري ۾ ڳالهائي سگهي ٿو.

ٻارن ۾ وٽامن د جي کوٽ، جنهن جو شيشو ۾ ترقي ڪئي آهي، معمولي يا معتدل زخمن ۾ rickets کي رسي سگهي ٿو. هن معاملي ۾، ھڏا ۽ ٻار جي joints ڪمزور ٿي ويندي، ۽ apparently ان کي او-جي روپ يا ايڪس نما ڪپڙو ۽ "ڪڪڙ" سيني ۾ پڌري ٿي ويندي. هن بيماريء جي ڳري اسٽيج، اڪثر ڪري ذهني ۽ جسماني ترقي جي inhibition سان گڏ.

علاج calciferol جي کوٽ

امان ۾ غذا کي ترقي Adjustments جي شروعات اسٽيج تي وٽامن د ڪري مقاطعو ڇڏي ڪر ۽ هن وٽامن هجن منشيات جي احتياطي تحفو فرض ڪري.

احتياطي اپاء بروقت ۽ بيماري نه آهي ته hypovitaminosis د سان ملندڙ ورتو ويو آهي، اسان کي جاري ڪرڻ، پيچيده بيمارين رضايت لڳو. اهو calcium اضافي جو کڻڻ، ultraviolet اشراق ۽ اندروني چڏي جي بيمارين جي علاج ۾ شامل ٿي. تنهنڪري وڏي تحفو ۾ وٽامن د جسم ۾ toxicity لوڌڻ جو ارادو ڪيو، ته طبي بيمارين ۾ vitamins هڪ، سي ۽ گروپ بي هلايو وڃي