مون کي بادي لاء کير پيئڻ ڪري سگهو ٿا؟

انسان - هي هڪ پيچيده حياتياتي جلجي آهي. هر ڏينهن، ادارن سڀني جي اتساهه عمل جي realization لاء توانائي جي هڪ بيٽسمين رقم خرچ ڪري رهيا آهن. هن شخص هن توانائي پيدا ڪري سگهي ٿو نه، ۽ تنهن ڪري ٻاهران کان ملي هجڻ ضروري آهي. جسم جي لاء ضروري جزن جو سڀ کان وڌيڪ مؤثر ذريعو - ان جو کاڌو آهي. هر ڪو گهٽ ۾ گهٽ ٽي قط هڪ ڏينهن ڪيو وڃي. اهو کاڌو جو هڪ قسم، توانائي ۽ مواد جي ضرورت آهي جو divergent وسيلن هجڻ گهرجي.

پر هن جديد دنيا پوء روزو ته کاڌي intake سبب ڌيان ڏيڻ هڪ شخص هميشه وقت نه ڪندو آهي. ماڻهن کي حڪم ۾ کاڌي تي گهٽ وقت خرچ ڪرڻ لاء ڪيترن ئي مختلف eateries، روزو کاڌي ۽ سڀڪنھن شيء کي پاڻ سان وٺي آيو آهي. نتيجي طور، ٿيندڙ معدي پريشاني، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ ڊگهي وقت نصيحت ٿيڻ کي ٺيڪ ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ته ٿي سگهي ٿو. بادي - سڀ کان عام بيماري وٺندي آهي ته جڏهن هڪ ٽٽل غذا ۽ نه ان جي معيار سان غداري جو. غلطيون "مون کي ڇا کائي سگهو ٿا؟" "ڪيئن بادي قابض ڪرڻ لاء" سمجهڻ لاء جڏھن اھي ڪيون وڃن شروع، ۽ پوء هن سوال شروع،،، پوء تي "ان بادي کير، ماني، ڍڪيل ڪرڻ جائز آهي؟" ۽ ..

بادي ڇا آهي؟

بادي - اڃان ته مختلف سببن جي سبب ٿي سگهي ٿو جو هڪ مقرر ڪيل آهي. سندن ظاهري علامت ساڳي آهي ۽ معدي جي علائقي ۾ سور گهٽجي وڃن ٿا. جڏهن اتي ڪنهن به اهڙي درد هو، اهو خود medicate ڪرڻ ضروري نه آهي، ۽ ان صورتحال کي aggravate کي خطري کي succumb، ۽ هڪ گيسٽرواينٽرولوجسٽ سان هڪ مقرري ڪرڻ گهرجي. بادي - جي gastric mucosa کي پهريون ۽ اهم ترين نقصان آهي. اهو اهم ڇاڪاڻ ته ان gastric juices سندس ڀت نقصان پهچائي جي اجازت نه رکندو آھي. هن بيماري اوچتو ظاهر ڪري سگهو ٿا.

هن جي لاء ان جو سبب اهو ئي آهي ته microorganisms کاڌي، acidic ۽ spicy ھيون جو باقاعده واپرائڻ، مشڪلاتون کي کائيندو ڏٺو، سگريٽ نوشي، دٻاء سان پيٽ ۾ داخل آهن. بادي خطرناڪ ٿي سگهي ٿي، ۽ جڏھن mucositis جاين تي ثي ٿيندو ته آنڊن يا مسلسل ۾ هڪ تکي درد جي آساني سان recognizable ٿي سگهي ٿو. علاج جي مرحلن مان هڪ - اها تنهنجي ڪا غذا آهي. جو تعين ڪرڻ لاء کير بادي آنڊن پڪي مال ۽ جيڪي فارم جو ڍڪيل استعمال ڪرڻ ۾ کائڻ لاء ڪيئن ٿي سگهي ٿو ڇا، ته ڊاڪٽر مدد ڪندو.

بادي لاء اوهانجي

غذا جي خاصيت آهي ته ان حڪم کي تباهه غذا بحال ڪرڻ ۾ مڪمل ٿي وڃي ٿو، پر سڀ کان ھيٺاھيون. آنڊن آسان کاڌي جي هڪ ننڍي رقم سان منهن ڏيڻ لاء، ۽ پوء ٿوري جي ضرورت نه آهي، پر اڪثر ڪري. درد جي پهرين ڏينهن تي ڪا شيء کائڻ لاء نه بهتر آهي. گئس يا iced چانهه کان سواء صاف پاڻي - جي مکيه "غذا" هڪ پيو وڃي. ٻئي ڏينهن کان، توهان جيلي، سيال porridge، ڪتريل ٻٽالو شامل ڪري سگهو ٿا.

هڪ ھوريان convalescence سان اهڙي غذا جي غذا جي مڪمل بحالي لاء وسعت پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي. اها سادي fibrous cellulose (radishes، turnips، تائين محدود ٿي) سان غذائون کائي ڪري بادي جا سوڍا، شراب، ليماڻن ميون juices ۽ ميون، ڪافي، مضبوط broth ۽ گوبي لاء استعمال ڪرڻ ممڪن نه، گڏو گڏ اڻ وڻندڙ آهي. غذا تي هڪ اعلي يا مدار اختلاف ڪري سگهون ٿا گهٽ acidity بادي هتان. پر اتي عام اصول آهي ته ٻنهي صورتن لاء مناسب آهن.

1. توهان وٽامن ۽ معدني پيچيده وٺي (ترجيحي کي فوري طور تي کاڌي کائڻ کانپوء ڪو) جي ضرورت آهي.
2. جي غذا اعلي پروٽين ھيون جو تمام گهڻو هجڻ گهرجي. پر تون، اجازت جي شين جي هڪ فهرست سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته انهن مان ڪجهه به پروٽين ۾ مالا مال آهن، پر اهي اتي نه ٿو ٿي سگهي.
3. جاپاني cuisine جي شائقين جي بيماري جي وقت تي سندس مان هجڻ گهرجي.
4. اهو مصالحي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ضروري آهي.

ڇا مون کي گهٽ acidity سان بادي لاء کائي سگهو ٿا

gastric امل secretion جي پيداوار جو هڪ stimulation - گهٽ acidity سان بادي لاء مکيه ڪم، يا ته جيئن ان کي به سڏيو ويندو آهي، بادي hypoacid. هن بيماري ۾ غذا آهي مصنوعات جي حد 2. جي سرڪاري انگ شامل آهن: ڪمزور چانهه، اڇو crackers، پنير، نور سوپ، ٻاڦ cutlets، تازو وليون ۽ puree جي صورت ۾ ڀاڄيون، نوڙت cheeses، ڍڪيل (scrambled)، جوش اچي ڪڪڙ، اڇو crackers. پر سوال بادي لاء ڇا کير ٿو ته جيئن پٺتي؟

هن پراڊڪٽ جي معدني جزن ۾ مالا مال آهي ۽ اڪثر ڪري توهان کي ڪيترن ئي بيمارين کان ڇڏايو. پوء جنھن مھل acidity بادي لاھي، کير استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي آهي. اهو مٽائي ڪرڻ ضروري آهي کير جون ٺهيل شيون، جهڙوڪ ڌونري، fermented پڪي کير، mare جي کير جي طور تي.

خاص طور تي اعلي acidity سان بادي لاء اوهانجي

تيز acidity سان بادي جي پهرين ڏينهن ۾ لاء غذا وانگر شين جي هڪ فهرست مشورو ڏيندو، گهٽ acidity سان بادي. پر اسان کي مڪمل طور تي آڪسيجن جي inflammatory عمل ۽ سبب وزن ۾ اضافو تي منفي اثر ڪيو آهي ته ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن کنڊ، بيڪري، اڇو ڪڻڪ جو اٽو، چاڪليٽ. مڪمل طور تي سنڌ جي آڪسيجن کي ڇڏي ڏنو ۽ بڻجي هڪ پروٽين غذا جي هڪ مظلوم به ناممڪن آهي، ڇاڪاڻ ته ان کي خراب نتيجا کي رسي سگهي ٿو.

تيز acidity سان بادي سان کير ۽، استعمال ڪرڻ گهرجي ڪري سگهو ٿا ته جيئن هن پيداوار gastric رس جي secretion normalizes.

کير جي مفيد مال

کير، ڪنهن سيال وانگر، - ڪجهه پدارٿن جي هڪ aqueous حل آهي. هن تازو ڳئون جي کير ۾ پاڻي ذري گهٽ 88٪ آهي. هن پيداوار جي مال سيڪڙو ٻين حصن جي طئي ڪيو ويو. بادي کير سمورين جي علاج ڇاڪاڻ ته ان جي انشا، سوڻ، آساني سان digestible شئين، آڪسيجن، lactose، vitamins هڪ، د، ۽ تقريبا سڀني جي بي vitamins، calcium، فاسفورس، potassium، chlorine ۽ پوء تي. المتوفي آهي

انهن پدارٿن جا سڀ وس آهر بادي سان ڊيل ڪرڻ لاء مدد ڪري، جي معدي نظام کي فائدو ڪري ته جيئن. پوء سوال "ته ڇا اهو بادي لاء کير پيئڻ لاء ممڪن آهي؟" Unambiguously هاڪاري جو جواب. صرف اڪائونٽ ۾ بادي جو مختلف صورتون ۾ کير ۽ کير جي مصنوعات جي استعمال جي peculiarities وٺڻ جي ضرورت آهي.

ڪيئن بادي لاء کير پيئڻ

بادي هر روز گهٽ ۾ گهٽ کير پيئڻ ڪري سگهي ٿو، پر ان جي پيداوار جي استعمال جي ضابطن ۾ غيرتمند، جڏهن ته. صبح جو ۽ کير جي bedtime شيشي تي ڏک نه ڪندو، پر اڄ جي دور ۾ ان کي ننڍي مقدار ۾ مست ٿي وڃي. اهڙي علاج 3 هفتن لاء جاري ڪري سگهون ٿا. پر ان تي غور ڪرڻ ته کير بادي لاء ڪو به علاج ناهي، ۽ تون ھن جي بيماري ۾ ان جي مال تي ئي ڀروسو نه ٿو ضروري آهي. پوء ته، مقدار ۽ بادي جي ڪجهه فارم تحت اجازت کير جي مصنوعات جي قسم بابت معاملن ۾، توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

تيز acidity سان بادي گهٽ-وسا کير ڌڏي، ۽ گهٽ-وسا کير جي مصنوعات پيو ڪري سگهو ٿا. پدارٿن ته کير جي انشا ۾ شامل آهن، بيڪٽيريا کي ناس ڪرڻ ۾ مدد ڪري، ڇاڪاڻ ته جنهن جي destructive عمل جي آنڊن جي mucosa ۾ ۽ نتيجي جي طور تي شروع - هڪ سوزش. اهو خالص صورت ۾ گهٽ acidity پيئڻ جي کير سان بادي جي هڪ گهٽ ڪنسنٽريشن تي gastric امل کان سفارش نه. پر ان جي بنياد تي تيار ڪرڻ جي مختلف وينجن يا چانهه کي گڏي سنڌ جي جلجي لاء ڪارائتا ٿي سگهن.

بکري جي کير جو فائدو بادي لاء

۾ آهي ته ان جي فائدن جي سڄي مقرر ڪئي بکري کير بادي قيمتي آهي. ۽ جڏھن ان کي تڪڙو ڪافي gastric رس لاء گھڻي قدر ۾ hydrochloric امل جي ڪنسنٽريشن استعمال ڪيو ويندو آهي. هن جي blisters جي جان ڇڏايو ۾ مدد ڪري، otryzhek ۽ heartburn. هن معاملي ۾، بکري کير جي انشا ۾ عنصرن جي هڪ - lysozyme - جي mucous جھلي جي epithelium ۾ زخم کي ڇٽائي چڱو ڀلو.

بادي لاء کير جون ٺهيل شيون

کير، گڏو گڏ ان جي derivatives جي شين، توهان صحيح معدي پريشاني سان استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. گهٽ acidity سان بادي لاء غذا ڌونري ٿي هجڻ ضروري آهي. هي اوهانجي سوزش جي خاتمي لاء مدد ڪري ۽ mucous جي جلن سبب نه رکندو آھي. ڌونري جي pH سطح تي بحالي، اھڙي طرح بادي جي علاج ۾ هڪ سٺو مددگار واه. اهو خريد کير جي مصنوعات کي ترجيح ڏئي نه ڪرڻ گهرجي، ۽ ذاتي طور تيار ڪيو. بادي کير جي دڪان ۾ خريد ڪيو،، گهڻو نقصان ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته ان کي اڪثر ان انشا ۾ غير فطري ingredients کي شامل ڪيو ويو آهي. ڌونري، kefir يا گهر کان fermented پڪي کير - هن معيار، ۽ قيمتي مزو مال ۽ معدي جي نظام تي مثبت اثر جي ضمانت آهي. دائم بادي ۾ واپرائڻ کير جي مصنوعات منع آهن.