مشهور جم Kirov

توهان پنهنجي جسم ۽ هڪ سنگين سان ايئن ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته، پوء ideally اوھان کي هڪ ٻئي جي گهر ۾ جم Kirov ٿيڻ جي ضرورت آهي. نه توهان جيترو جلد هن فضا ڳري ڪم طاقت تي ڪنسنٽريشن حد بندي پهچي ويندو آرام ۽ cozy محسوس ڪندو.

هاڻي هر ڳوٺ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3 جم ڪئي، ۽ ان جي مختلف شوقين خاني سيڪشن جي ڳڻپ نه آهي. آهي، اتي هميشه هڪ پسند آهي. جيڪڏهن اسان جي وڏي شهرن جي باري ۾ ڳالهائي، اتي عام abound ۾ رياضت لاء جايون.

پر نه ماڻهو ڪيئن هڪ جم چونڊي، انهن جي مالي صلاحيتون ۽ مقاصد جي بنياد تي ڄاڻندڙ آھي. تنهن ڪري، اسان کي هن سوال جو جواب ڳولڻ لاء آڇ. ان کي ڇا توهان جي هال کان هڪ دوري حاصل ڪرڻ جي خواهش آهي سان شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. توهان جي سامهون جنس کي هٽلر ڪرڻ چاهيو ٿا، يا هڪ ور bodybuilding بڻجي ڪرڻ چاهيو ٿا؟ اسان سياسي ڪاميٽي حاصل ڪرڻ وزن وڃائي ڇڏيو ڪرڻ جو فيصلو، يا، conversely،؟ گھڻن مقاصد پوندو؟ هن مقالي ۾ اسان جي سڀ کان مشهور جم Kirov تي نظر ڪندو.

جمنازيم "اسٽار"

هن ڪلب جي شهر جي ڪيترن ئي رهاڪن لاء سڃاتو وڃي ٿو. "اسٽار" - هڪ جم (Kirov)، جنهن سندس جسم تي سنجيده ڪم، گڏو گڏ ان جي سڀني ڪمزورين تي اعتماد فتح لاء هڪ جاء تي آهي. معصوم خدمت ۽ راندين جي ڪلب جي وڏي فضا تي تجربا ڪري رانديگر ۽ عام ماڻهن ۽ فٽنيس مداح هڪ سرگرم زندگي لاء ائوٽ ڪرڻ راغب.

فٽنيس ڪلب GTO

سٺن جم Kirov، ان جون حدون GTO غور ڪيو وڃي. هن موقعي تي، سڀڪنھن شيء کي موثر ۽ صحت لاء محفوظ هئڻ جي ڪنهن به راندين کي ڪيو آهي. ٻن اعلي معيار منزلن سان وڏي فٽنيس روم، جديد ڪمري simulators، ڊگھو علائقي.

فٽنيس جو مرڪز Fitts

جي حقيقت، ته سڀ جم نه آهي Kirov. مثال طور، Fitts ور تربيت سامان، گڏو گڏ بجلي جي سامان جو ڪوڏر جواني هئي ۽ زندگي فٽنيس سان مهيا آهي. هتي اسان کي مختلف گروپ پروگرام لاء 3 ڪمرا، هڪ همام، هڪ ڪمري ۾ هڪ ور ھٻس سان ليس آهي. هال کان وڌيڪ 15 تي تجربا ڪري instructors ٿو.

فٽنيس ڪلب "Silhouette"

سٺن جم Kirov، اسان جي "Silhouette" ڪلب جي باري ۾ نه چون ٿا ڪري سگهو ٿا. هيء هوٽل سڀني راندين جي شائقين جي سندس باقاعده تربيت ڪرڻ لاء اوھان کي سڏي ٿو. Cardio، آزاد وزن، وزن مقرر، وزن نقصان، زور وڌي، آزاد صلاح، تجربا coaches، شخصيت اصلاح - ۽ هن جي خدمتن جي، جنهن اوهان کي هتي حاصل ڪري سگهو ٿا جي صرف حصو آهي.

فٽنيس ڪلب "شلا"

هن فٽنيس جو مرڪز تون سندن مسلسل تربيت ڪرڻ راندين ۽ سرگرم زندگي جا سڀ عاشق سڏي ٿو. هن جم جي بهترين جديد سامان سان ليس آهي، سڀني طبقن هڪ تجربا ڪري ور سڌائڻ جي هدايت هيٺ هن جاء ۾ منعقد آهن.

فٽنيس ڪلب "Aelita"

هن جم جي شهر جي گھڙي جي ڪمري ۾ گول ڪرڻ جو پهريون ڀيرو آهي. هتي اسان، سڀ سامان اختيار مڪمل تربيت لاء ضروري آهي، جڏهن ته هڪ جي ڀرسان عمارت ۾ جنهن فٽنيس طبقن، solarium ۽ هڪ infrared ٻاڦ جي سڀني قسمن جي پيش گروپ پروگرام، لاء ڪمرا آهن.

"راندين جو ماسٽر" - جم (Kirov)

هن جم هڪ آرام جديد شهر جي مرڪز ۾ واقع ڪلب آڏو آهي. هتي توهان کي 300 ميٽر جي ڪل ايراضي، dumbbells 2-60 ڪلو، 35 تربيت ڏيندڙ، solarium ۽ هڪ infrared ٻاڦ جي هڪ انگ سان cardio، 4 ڪمرا سان لڳايا ويا آهن.

فٽنيس جو مرڪز BeFitness

هن فٽنيس ڪلب گهرو هڪ بھشتي اڄ "ليماڻن ميون" جي اسڪيم ۾ ٺهيل آهي. اها شيء توهان راندين ۽ فٽنيس لاء ضرورت اٿس. روم جي هال ۾ هڪ ئي وقت ۾، دنيا جي ٺاهيندڙن جي جديد سامان سان ليس simulators گروپ پروگرام، ڏنيون 22 هدايتن تي تربيت لاء ارادو ڪيو. انهن تي تجربا ڪري معني instructors، ذاتي تربيت ڏيندڙ فٽنيس جي ڪنهن به حصي ۾ تصديق ٿيل جي هلندا آهن. آرام workouts گرمي پد هڪ مرڪزي ايڇ نظام کي گڏ ڪجي ٿي.