مثبت غصو - هڪ خوش زندگي جو بنياد وڌو

ڪيئن اڪثر توهان پنهنجي سوچون کي سمجھندا آھيو؟ تون ڪير آهن - هڪ pessimist يا هڪ optimist؟ جيڪڏهن توهان جي مزاج مسلسل انڌيري يا اداس آهي، ته هن دنيا ۾ رڳو ڀورو رنگ رنگيل، وري اوھان کي مثبت زندگي ۾ غائب ٿي ويا آهن.

مثبت غصو - جي کي يقين آهي ته توهان کي ڏيئي، سڀ اوھان کي حاصل آهي. اهڙي ايمان جري رڳو برقرار رکڻ ڪري سگهي ٿو، پر ان کي پاڻ لاء هر انسان هجڻ ضروري پيدا ڪرڻ.

جي مثبت خيال کي پاڻ ۾ مؤمنن کي سيني ۾، - ڪم جي تمام گهڻو. ڪيتريون معروف نفسيات مثبت سوچ ٺاهڻ جي ترقي طريقن کي منهنجي سموري زندگي جا مريد آهن. اهي سڀ هڪ ئي آيو هڪ مثبت: خيال غصو صرف انهن ٽن حصن ۾ آهي. انهن مان هڪ - جي صلاحيت صحيح جي دنيا تي نظر ڪرڻ، مثبت سوچ جي ترقي.

جي ها، زندگي هميشه هڪ گلابي روشني ۾ اسان کي اڳ نظر اچن ٿا نه آهي. نه غلطيون، ناڪامي، نقصان، يا وفائي آهن. اهو ڏک، ڏک. پوء جيڪڏھن اوھان کي endlessly اڻ وڻندڙ episodes پريشان، زندگي نه صرف بدتر حاصل ڪري ٿو: ان جي معني وڃائي ڇڏيو ويندو. اسان کي به حال بچائڻ ۾ هاڪاري ڏسڻ سکڻ لاء آهن. اهو اڄ به ڪم نه ڪيو؟ پر تجربو، جنهن جو مطلب آهي ته هڪ ئي مريدن اوھان کي ڪو به ڪونهي برداشت ڪندو حاصل ڪرڻ لاء. هڪ دوست جي خيانت؟ پر توهان جي ماڻهن جي ڀلي سمجهه ۾ تاريخن چونڊ ۾ وڌيڪ محتاط ٿي سگھي ٿو بڻجي. هڪ هاڪاري غصو ۽ مثبت سوچ ۾ ضرورت آهي زندگيء جي مثبت پاسي کي ڏسي ڪرڻ جي قابل ٿي.

جڏهن ته ٻيو اتحاد - پاڻ چڱو ۾ ايمان ڪرڻ جي صلاحيت. يقين آهي ته توهان کي ڪامياب ڪندو. توهان منصوبي جي هن قسم جي ڪڏهن ڪيو؟ پر ان کان اڳ اوھان کي حقيقت ڪيئن نه ڄاڻندا آھن، ۽ هاڻي بحيثيت بڻجي ويا آهن. توهان جو جهاز ياد ڪرڻ کان خوفزده آهن؟ پر توهان جي شروعات اٿ ۽ وقت تي اڏي کي حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. ڪاميابي جي اهڙي هڪ نقطه نظر جي جسم جي حقيقت اها آهي ته اهو ثابت چاڙهيون آهن، نه ذڪر : معروف سائنسدانن اسان جي هاڪاري سوچون مثبت تبديلي هڪ حقيقت، انسان جي سڌن جي لاء ان adjusting. چڱو ۾ ايمان - ڪاميابي اوھان جو انتظار ڪرڻ نه رکندو آھي.

آخر ۾، ٽيون اتحاد - جي مثبت affirmations (منظوري). هي علائقو به ڪيترائي تحقيق جي اڀياس آهي. سندن ٿڪل آهي ته جيڪڏهن ڪو شخص هن چيو ته جيڪي ماڻي تي هڪ زور سان منظوري جو مظاهرو ڪرڻ جي قابل آهي، جيڪڏهن بيان جي مستقبل جي لاء مقرر ڪيو آهي، اهڙي شخص سان گڏ نه صرف پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪري سگهون ٿا آهي، پر ان جي ڀرپاسي حقيقت.

زندگي جي معيار تي مثبت affirmations جي اثر علمي ثابت ڪري.

پهريون، ته "بنيادي طور" بيان ٺهيل Emil Kue. "هر ڏينهن، منهنجي زندگي جي هر ڏينهن پنهنجي سڀني جلوه ۾ ڀلي ڪرائڻ آهي: اهو هن وانگر ڪجهه ٿيو. مون کي هر رستي ۾ ڀلي لڳي. " اهو بيٽسمين لڳي، پر صبح جو ۽ bedtime کان اڳ هن فارمولا ورجائي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. ورجائي، ۾ ايمان اوھان کي ڇا چئي. توهان ڏسي ڪيترو بهتر زندگي ٿي ويندي.

امان هڪ مثبت غصو پيدا ڪرڻ ۾، اسان کي تيار-ڪيون affirmations وٺي، يا توهان جي پنهنجي ٺاھ ٺاھيندا ڪري سگهو ٿا. ياد رهي، "مون کي سڀ کان charming ۽ پرڪشش آهيان." " عورت اها حقيقت محسوس وانگر ان کي اهڙي هئي، هن چيو ته beauties وقتي طور به ڪم ڪري. اعتماد سان صبح جو ۽ رات جو ورجائي: "مون کي - هڪ وڏي ۾ بحيثيت، منهنجي صلاحيتن جي هر ڏينهن بهتر آهن."

نفسيات ثابت ڪيو آهي انهن مان پلو ۾ لاشعور ذهن ۾ هڪ سنڌ آهي، هڪ لاشعور سطح تي روئي structuring. پر اسان جي ادارن - هڪ تمام ڪفائتي اوزار. صرف جڏھن اوھان کي پاڻ لاء فائدي جو احساس هو هڪ لاشعور سطح تي فعال ٿي ويندو. لاشعور ذهن جي حق حل لھندين، حق ڪارناما وٺي مدد ڪندو.

اهو ته هڪ مثبت مزاج ۽ پيدا قدرتي آهي ، تبديلي زندگيون هڪ ڀيرو چئي هڪ طرفان ڪامياب ٿيڻ نه رکندو آھي. پر سٺي مزاح ۽ جنهن جي ڪاميابي ۾ ايمان جي ڪاميابي تي اثر انداز ٿي سگھي ٿو. مستقبل ۾ ايمان، پاڻ کي مڃيندا آھن، affirmations جو چوڻ آهي - مراد اچي پڪ آهي.

پاڻ تي ڪم، ۽ واٽ هڪ مثبت غصو اوھان کي ڪڏهن به ڇڏي نه رکندو آھي.