توهان جي صحت جي نگهبان تي celery جي مفيد ۽ therapeutic مال!

Celery اڪثر ان مال شفا ڪري ڇڏيو آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي علاج ۽ ڪيترن ئي بيمارين جي روڪ لاء قوم دوا ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.

ان انشا ۾ celery ڇا آهي؟

Celery - هڪ قيمتي کاڌو پيداوار، پر پڻ هڪ چڱو ازالي. پاڙ ۽ پن فائدو امينا تيزابي tyrosine، asparagine، nicotinic امل، carotene، ضروري oils، افروز calcium، chlorine، لوهه، هي ميگنيشيم، potassium، مينگانيز، فاسفورس، جست، sulfur، selenium رکي. B2، فارنهائيٽ، B1، أي، B6، سي، B3، B5، provitamin هڪ، ۽ ascorbic امل - ٻوٽو vitamins ۾ تمام شاهوڪار آهي. افروز ڪرڻ کان سواء، سنڌ جي پيداوار پروٽين، choline، cellulose ۽ ٻين تي مشتمل آهي. مخصوص celery سواد apiol ڏئي ٿو. هن انشا ۽ celery جي بيشمار curative مال ماري. اسان کي انهن کي تفصيل سان ٻڌڻ گھرجي.

درخواست ۽ celery جي therapeutic مال

هن ٻوٽي ۾ بامعني جي aging عمل سست ڪري سگهو ٿا، موجوده منجھس افروز، vitamins، پروٽين، تيزابي ۽ جسم جي ڪيترن ئي خانا جي استحڪام ensures جي هڪ منفرد سيٽ جي طور تي.

وٽامن سي جي هڪ وڏي انگ ۾ celery جي موجودگي جي ڪري، ان کي، جي arteries ۾ cholesterol جي سطح lowers سمورين روڪي ۽ صحت improves.

saturation ماڪ جلجي detoxification، جي ميخن واريء ۽ جلد تي سازگار اثر: هڪ ٻوٽي ۾ غزائي مڱريو مواد شفا celery جي مال مهيا ڪري ٿي.

celery جو مال به هڪ calming اثر آهي - ان کي اڪثر نروس مشڪلاتون ۽ ٿڪ جي علاج ۾ وليون استعمال ڪيو ويندو آهي.

جي پاڙن ۽ ٻوٽن جي اهميت تيل جي پاڙ gastric رس جي پيداوار stimulates. ۾ موجود Celery جي پروجيڪٽ ۾ شامل آهي اڪثر شوگر سان ماڻهو آهن. اهو پاڻي-لوڻ تحول جي ريگيوليشن ۾ ملوث آهي ۽ هن بزرگ لاء خاص طور مفيد آهي.

Celery بلڊ پريشر lowers. هن ٻوٽي ۾ هڪ ڪيميائي ته دٻاء hormones جي رت ليول lowers ڪئي. هي توهان جي رت جو رڳون وسعت پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، تارن جي ڪرڻ کان وڌيڪ رت رهڻ، اهڙيء طرح رت جي دٻاء گھٽ.

چڱو celery ۽ هڪ antiseptic طور تي عمل ڪندو، هڪ diuretic جيئن. ريء جي ٻجن کي ختم ڪرڻ جي قابل آهن uric امل. تنهن ڪري، انهن کي urogenital علائقي مان وچڙندڙ بيمارين، cystitis، گڏو گڏ جگر سان مسئلا سان ماڻهن لاء مفيد آهي. به پوکون مادي urinary قطارون infections کي روڪڻ ۾ مدد ڪري.

celery جي تياريون جي بڪيون ۽ جگر جو آباد ڪرڻ لاء استعمال ڪري رهيا آهن، پر پڻ جنسي فعل ۽ وڌي جنسي خواهش کي بهتر ڪرڻ لاء. کان سواء، انھن hypnotics طور استعمال ڪري رهيا آهن، analgesics، شفا ايجنٽ، زخم atherosclerosis جي روڪ لاء، لگايو جي هڪ مطلب ته جيئن ۽ تحول جي normalization لاء مشهور ۽ antiallergic آهن celery جو مال. Celery رس allergies، urticaria، diathesis ۾، گڏو گڏ هن بيماري جون قطارون ۽ بأقل چارئي جي بيمارين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.

دل سياسي تي پتي celery فائدو اثر، ان کي سگھ، ۽ قوم rheumatism ۽ gout لاء هڪ مؤثر ازالي طور استعمال دوا ۾. celery جي مخالف inflammatory مال جي joints جي چوڌاري درد ۽ swelling جي خاتمي لاء مدد ڪري. ۽ ٻوٽي جي سلي ۾ diuretic مال جي joints جي چوڌاري uric امل crystals آڻڻ ۾ مدد ڪري ته مشتمل آهي.

Juices ۽ celery جي سلاد هڪ قابل ذڪر (اجائي toxins کان جسم صفائي) صحت کي برقرار رکڻ لاء هڪ شاندار وسيلا آهن. ٻن پتلي celery جي کي ڪڍيوسون پوء وٽامن هڪ ۽ سي جي روزانو dose جي 15٪ موجود

celery استعمال لوڻ تيار ڪرڻ celery، جنهن جي مال جي جسم جي nutrients جي digestibility وڌائڻ لاء آهن. ھن سببان آھي جو روٽ حياتياتي sodium جو تمام گهڻو آهي.

Celery پاڻي جو تمام گهڻو تي مشتمل آهي، ۽ هن کي ان diets لاء ڀرپور پيداوار ڪندو. ان کان اوھان کي ڇو ته ان (في جي ٻوٽي جي سؤ گرام صرف 16 گھرجون پوريون) nizkokalorien بهتر نه وڃ، ۽ مڱريو جو تمام گهڻو (جنهن کي بک روڪي) تي مشتمل ڪري سگهو ٿا.

تمام ڪارائتو celery ۽ خواب. ۽ ان کي صحتمند وار ۽ جلد لاء قيمتي nutrients تي مشتمل آهي.

ٻوٽي جي رس perfectly جي رت cleanses ۽ ڪيترن ئي جلد ئي بيمارين چارٽر. جي شرڪت ڪنهن به سوزش، جل ۽ السر جي مطلب تيار ڪرڻ، ان کي هڪ گوشت جنڊ celery ذريعي نڪري ۽ برابر چڙهي ۾ melted مکڻ سان ان کي گڏيو ڪرڻ ضروري آهي.

۽ ٻوٽي جي رس هڪ عدد سان ملي کائڻ کان اڳ ورتو ماکي، ۽ حاضمي کي improves ۽ مدافعتي نظام سگھ.

معلوم celery جي مال ۽ جسم سر بهتر، ذهني ۽ جسماني ڪارڪردگي مضبوط.

ان کان سواء، celery اڪثر soups، سلاد ۽ پاسي وينجن کي عطري مصالحي جي سفر جي تياري، گڏو گڏ موڪل جو ڏينهن ميز لاء وينجن لاء سينگار لاء هڪ مرچ جي ٻوٽي جي حيثيت سان پکا ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.

پاڙ جي ۽ پاڙن پکي آهن ۽ آزاد وينجن: celery پڪل يا ڀاڄين سان stewed. ان جي پاڙ ۽ oatmeal پکا celery مزيدار burgers جي آميزش جي. حيران ڪندڙ ڳاڙهسرو apples، pineapples، تاراچند ۽ stewed سان celery گڏ ٿيل، ۽ سلاد ۾.

مفيد مال جي اهڙي قسم سان contraindicated celery سا ڪئي. ڇاڪاڻ ته ان کي انهن جي کير جي پيداوار inhibit ڪري سگهو ٿا اهو به، ته نرسنگ مائن کي استعمال ڪرڻ جي نه چاهين آهي. جيتوڻيڪ ڦاٽن جي ٻجن ۾ پدارٿن ته uterine contractions ته حمل دوران miscarriage تائين رسي سگهن سبب تي مشتمل. سفارش نه duodenal السر يا پيٽ جي موجودگي جي حيثيت celery جو استعمال.

پاڻ لاء هيٺيان ٽوٽڪا استعمال ۽ غير معمولي، پر تمام مفيد پيداوار جو مزو کوج.