آئس ڪريم breastfeeding: ماهرن جا رايا. طريقه ۽ تجويزون

حمل دوران، سنڌ جي expectant ماء اڪثر ت ان کي اهي يا ٻين شين لاء استعمال ڪرڻ ممڪن آهي جي باري ۾ آڻجي. سڀڪنھن شيء کي گهڻو وڌيڪ ڏکيو ويم ٿيندو. کڻي جي پهرين مهينن ۾ colic لاء ٿاڦڻ جو ٿي سگهي ٿو. ڇو ته هن جو، هڪ عورت هڪ سخت غذا جي پيروي ڪرڻ تي مجبور ڪيو آهي. تنهن هوندي به هن جي دور ۾ چڱو جنسي، ڪڏهن کان وڌيڪ، مون کي ڪجهه خاص کائيندا ڪرڻ چاهيو ٿا. هن مضمون ۾ اسان کي ته ڇا اهو ممڪن آهي هڪ تي هڪ آئس ڪريم کائڻ تي زور ڪندو breastfeeding. توهان جي موضوع تي ماهرن جي خيالات جي طلب ۽ تجربا ڪري عورتن سان آشنائي حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. به ذكر، ڪيئن بهترين آئس ڪريم نرسنگ مائن کائڻ لڳي.

جي ماهر ڇا چوندا؟

ڪيتريون ئي ماھر، زناني ۽ ماهرن lactation قائم ڪرڻ لاء اڃا تائين هڪ عام راء کي نه اچي سگهي ٿو، ان جو هڪ breastfeeding تي آئس ڪريم کائڻ لاء ممڪن آهي. ڪجهه ڊاڪٽرن دليل آهي ته اهڙي طاقت نه رڳو ٻار جي لاء خطرناڪ آهي، پر پڻ جنم ڏينهن کان پوء جسم کي نقصان آڻي سگهي ٿو. ٻين کي، بهرحال، ڊاڪٽرن ته آئس ڪريم جو چوڻ آهي، جڏهن ته breastfeeding عورتن لاء سڀ کان عام ڪهڙو واه آهي. اها به حقيقت ۾ ان جي صورت آهي جيئن؟ مون کي lactation دوران هن پيداوار ٿا کائو؟

ويم کان پوء آئس ڪريم جو نقصان

آئس ڪريم breastfeeding سان ڪافي ڪنو ٿي سگهي ٿو متاثر جسم جي حالت اڃا به مضبوط نه آهي. هڪ عورت کي هڪ ماء ٿيندو جڏهن، hormonal تبديلي ٿيندي آهي، جي شروعات lactation تي. هن عمل جي دوران، اڪثر مامون جاين ۾ هڪ کان ڊڄندو. هڪ عورت آئس ڪريم کائڻ لاء آهي ته، توهان هڪ ٿڌو پڪڙي سگهي ٿو.

سڄي اوکائي جي حقيقت اها آهي ته سينو-کارائڻ جي وقت ۾ سڀ کان medications نه وٺڻ گهرجي ۾ ڪوڙ. پوء، اڃا banal antipyretic جي سفارش صرف جڏھن هنگامي. عملي طور سڀ واضح رهي ته سينو کير ۾ داخل ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ڇو ته هن جي دور ۾ آئس ڪريم جي بهترين ڪهڙو نه آهي ته سنڌ.

هڪ ٻار جي پيداوار جو اثر

breastfeeding سان آئس ڪريم، ڪنهن به کاڌي پيداوار آهي ته ماء جي کير سان گڏ ٻار جي جسم ۾ وھنديون تي وس وارو آھي سان. سڀ کان ٿڌو مٺايون، ڳئون جو کير استعمال ڪري پيش رفت. اهو احوال ته ماھر ٽن سالن جي ڄمار کان اڳ هن همت پيئڻ ڪاري جي سفارش نه ڪندا آھن لڳي آهي.

اڪثر ڍڳي پروٽين لاء جان ليوا ننڍڙا ٻار ۾ نظر اچن ٿا. هن وقت، جي crumb هڪ ڳاڙهي ريش سان coated، ان کي سندس tummy ڏک کي محسوس ٿئي ٿو ۽ بواسير ترقي ڪري سگهن ٿا. هن سڀني جي حقيقت اها آهي ته منهنجي ماء رڳو آئس ڪريم کائين سبب آهي.

مون کي کير کان سواء آئس ڪريم کائي سگهي ٿو؟

هن وقت توهان کي سپر مارڪيٽ جي shelves تي ڏسي سگهو ٿا کير جي مصنوعات جي اضافي کان سواء ڪهڙو مين. گهڻو ڪري اڪثر اهڙي آئس ڪريم انشا ۾ ناريل ۽ پام آئل جي شامل آهن. اهي ingredients به کڻي لاء تمام مفيد آهي ۽ allergies سبب ڪري سگهو ٿا.

آئس ڪريم، ميوي جو جوس پيئڻ جي بنياد تي ڪيون قبول آهي. تنهن هوندي به، انهن formulations جي سڀ کان مصنوعي رنگ، ذائقي ۽ sweeteners رکي. اهو توهان کي هڪ شيرين پاڻ ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

چاڪليٽ آئس ڪريم، ۽ مختلف additives سان مٺايون

پيداوار جي اهڙي قسم جي هڪ نرسنگ ماء کي استعمال ڪرڻ ضروري نه آهي. ڳئون جو کير ڪرڻ کان سواء، ان چاڪليٽ يا شين ان کي مٽائي تي مشتمل آهي. هن سڀني ٻارن ۾ diathesis سبب ڪري سگهو ٿا.

اڄ جي ٺاهيندڙن جي سڀ کان ٿڌي desserts جي پيداوار تي پئسا بچائڻ لاء راضي آهن. ته آهي ڇو ته اهي استعمال ڪري رهيا آهيو ته ڪافي اعلي معيار خام مال نه آهي. اهڙي غذا نه صرف فائدو نه، پر مام ۽ سندس ٻار جي صحت جي حالت خراب ٿيندو آهي.

ٽوٽڪا ۽ تجويزون: ڪيئن آئس ڪريم breastfeeding کائڻ لاء

تون، سڀڪنھن شيء جي باوجود ۾، اسان اهڙي پيداوار کائيندا ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته، ان کي ڪجهه اصول تي عمل پيرا آهيون ڪرڻ ضروري آهي. هن معاملي ۾، تون پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي ٻار جي غداري کان حفاظت ڪندو.

• جيئن ڪيترن ئي تازو آئس ڪريم چونڊيو.
• هميشه جي انشا کي ڌيان ڏيڻ. ڀلي ان جي مختلف عيوض جي ڀيٽ ۾، ڳئون جو کير ٿي آڻي.
• جي شيرين جو پهريون حصو گهٽ هجڻ گهرجي.
• هڪ کاڌي جي ٻار جي رد عمل تي هڪ نظر رکيو.
• صبح جو هڪ ڪهڙو کائو. هن صورت ۾، توهان کي هڪ ناڪاري رد عمل جي واقعي ۾ پنهنجي ٻار جي مدد ڪرڻ وقت ۾ قابل ٿي ويندي.
• به crumbs کان رد عمل جي غير موجودگيء ۾ delicacy بنسبت نه ڪندا آھن.

مٿي Summing

هاڻي توهان کي خبر آهي، جڏهن ته breastfeeding ڇا توهان آئس ڪريم کائي سگهو ٿا. محسوس ماهرن جو چوڻ آهي ته اهڙي ڪا پيداوار جي عورت جي مزاج کي تمام گهڻو مشهور ۽ پهچائڻ کان پوء سندس جذباتي حالت کي بهتر بڻائڻ تي وس وارو آھي. ته ڇو اهي lactation دوران آئس ڪريم کائڻ ڪرڻ جي اجازت آهي آھي. چڱي کائو ۽ جوڳي. اها ڳالهه هاڻي توهان کي پر پڻ پنهنجي کڻي نه رڳو ضروري آهي.