Acupressure ذات - حسن ۽ صحت جي نگاھ ڪرڻ

Acupressure ، فلسفي ڦٽي ۽ therapeutic - منهن ڪيترن ئي علائقن جي شاندار ميلاپ کان بنيادي طور مختلف آهي. مشرقي healers هن ٽيڪنڪ جي انساني جسم جي هزارين سال ۾-کوٽائي علم لاء accumulated ۾ invested آهن. هن acupressure ۽ اڄ ڪرڻ جي مهرباني جو سڀ کان طاقتور ميڊيڪل طريقيڪار جي هڪ رهي ٿو.

مالش ٽيڪنڪ هڪ نمازن عمودي رخ ۾ ڪجهه جون پوائينٽون تي آڱرين vibrating پريسنگ pads شامل. اهو چڱو وڏو ۽ جي ڪارڪردگي لاء جاء والارڻ لاء آهي انڊيڪس آڱرين. 9 vibrations لاء اجازت 9 کي گھڙيال جيان - جي مخالف طرف ۾. وري، آڱر آسانيء سان منهن مان peeled ۽ عمل ورجائي. صلاح ڏني مالش هڪ نقطي - جي باري ۾ 3 منٽ.

Acupressure منهن، عمل جي وڏين spectrum سان، علاج جي هڪ آزاد جو مطلب آهي ته جيئن، گڏو گڏ ٻين علاج سان ميلاپ ۾ استعمال. nervousness، اندرا، migraine، نسن dystonia جي، درد ۽ dizziness مالش موضوع نڪتو ۾: سنڌ جي ڪن ۽ ابرو آخر جي ترڪيب جي وچ وچ عارضي بيدل ۾؛ نڪ جي مرڪز ۾؛ جي ابرو جي شروعات ۾؛ هڪ نقطي جي اک جي ٻاهرين ڪنڊ کان 0.5 سي واقع.

جڏهن تقرير شرارت، ocular ڪمپريشن، dizziness اثر مالش جي اک جي تعريف جي سطح 1 سي هيٺ واقع نڪتو.

دٻاء، fright جي صورت ۾ هڪ ايمبولنس جو مطلب آهي، منفي جذبات جي پٿرن جي chin جي ڪهڙا علائقي جي مرڪز ۾ نڪتو مالش ڪرڻ آهي.

سردي ۾ Acupressure تڪڙو هڪ runny نڪ، watery اکيون ۽ sinuses جي swelling سان منهن ڏيڻ. هن حالت ۾، ان جي هيٺين جون پوائينٽون massaging لاء اهم آهي: اک جي ڪهڙا ڪنڊ تي؛ بس جي مٿان ڪن lobe؛ نڪ جي ونگ جي ٻاهرين پاسيري جي وچ ۾؛ اک جي ڪهڙا ڪنڊ مٿي eyebrow جي ڪهڙا پاسيري تي.

cosmetology مالش جون پوائينٽون ۾ گهنج آڻيندي قدرتي smoothing لاء هڪ وسيلو طور استعمال ڪري رهيا آهن جلد regeneration ۽ pores جي پاڪ. هن عمل preheating ۽ منهن stroking شامل آهن. ، پيشاني جي وچ کان شروع ٿي نڪتو منهن مالش تيار کان پوء، سنڌ جي ابرو وڃڻ جو نڪ، ڄڀ ۽ chin جي پرن. تازه ترين مالش مندر ۽ ڪنن. هن طريقيڪار جي قيمتي فائدو هڪ خاص ٽيڪنڪ آهي، جنهن کي شڪر جي جلد جو ڪو به ڊگھو نه آهي.

علمي ڪم ۾ مصروف آھن تن مان، لازم اعتراف acupressure shiatsu ملي. هيء هڪ خاص ٽيڪنڪ ننڍين ننڍين جي replenishment تي ڳڙ آهي ۽ ذهني صلاحيتن stimulate. ان کان سواء، ان جذباتي دٻاء گھٽجي ۽ sedentary ڪم جي سبب جسم جو ٿڪ گھٽجي ٿي.

هن مالش جو قسم جي ڊوائيسز جو هڪ plurality جو ٺهيل آهي. منجھائن ڪي ٿورا سادي، عملدرآمد جنهن جو گهڻو وقت نه وٺي ٿو ۽ خاص صلاحيتن جي ضرورت نه ڪندو آهي:

• وسڪي جي ٽن آڱرين تي دٻاء وجهي.
• چئن آڱرين سان ڳچيء جي پٺيء تي دٻاء وجهي.
• توهان thumbs سان مٿي جي پٺيء تي دٻاء وجهي.

Shiatsu مالش هڪ هلڪو ٽچ سان شروع ڪرڻ گهرجي، جتان جي دٻاء ۾ واڌارو ڪيو. نوڙت ماڻس ۾ ڪافي هڪ منٽ لاء اها ڪندا. طاقت جو هڪ وڏو نقصان سان 3 منٽ ڪرڻ جي وقت کي وڌائڻ جي صلاح ڏني آهي.

Acupressure منهن ۽ جسم - هڪ طريقيڪار ته بحيثيت جي مدد کان سواء ڪم ڪري سگهجي ٿو. پر ان جي effectiveness لاء الزمي جون پوائينٽون جو هنڌ، هن جي جسم جي ڪجهه نظام لاء ذميوار جو علم آهي.