راندين ۽ فٽنيسوزن نقصان

4 طريقي جي پير مان وسا کي ختم ڪرڻ لاء ڪيئن

سهڻي پير - اهو نه رڳو هر عورت جي وڏائي، پر سخت جسماني پورهيو، ويندي جي زبردست طاقت سان coupled جو نتيجو آهي. گهڻو ڪري عام طرح، جسم جي هن حصي جسم وسا کي بي نقاب ڪيو آهي. سٺي شڪل ۾ ان کي قائم رکڻ لاء آسان ڪم، پير کان وسا کي ختم ڪرڻ لاء ڪيئن ڏاڍي ڏکي نه آهي. اهو هفتن جي هڪ جوڙو ۾ نظر جا نتيجا حاصل ڪرڻ ممڪن نه آهي، پر جيڪڏهن توهان کي هر ممڪن ڪوشش ڪري، ته showy، سلم، بد پير هڪ حقيقت بڻجي ويندو. نه ته مسئلو حل ثي رهيو جو 2 مکيه طريقا آهن، وسا کي ختم ڪرڻ لاء ڪيئن جي جراحت ۽ غير جراحت: پير مان.

Nonsurgical جو طريقو هڪ متوازن غذا، رياضت ۽ مالش نبيرڻ جي. عورتن جو خوبصورت ۽ ڪرڻ چاهي ٿو slender ڪپڙو، لوڻ، اٽو، مٺايون، تريل کاڌن کي ڇڏي ڏي ۽ ڀاڄيون، ميوا، غير carbonated پاڻي ۽ پروٽين ھيون تي وڌيڪ زور گهرجي. اهو ممڪن آهي پير تي وسا مان نجات حاصل ڪرڻ صحيح تيار غذا کان سواء. هتي هڪ اهم عنصر جي پروٽين کاڌو ته سياسي خانا تعمير ۾ مدد آهي. اهي هڪ سٺي شڪل جو ڪپڙو ۽ سڄي جسم ڏي.

اهو راندين ۾ تمام اهم آهي. هتي، بهترين اختيار، سنڌ جي لڳ ڀڳ سڀني cardio ٿيندو، ڇاڪاڻ ته اهي اهڙو ڪپڙو ۽ buttocks جي مشڪون داخل. هن ڊوڙندو ٿي سگهي ٿو، پنڌ،، ترڻ squats. تمام اثرائتي حملا پير alternately. بزم ٿيندڙ: لايو بيٺا بيٺو. ان کان پوء حق دامن بيان آهي، ۽ ان جي کاٻي پاسي، 90 درجن جي هڪ موڙ تي knee تي وهايو جي منزل کي ڇھي کان سواء. حق پيئي جاء ۾ واپس، ۽ رياضت جي ٻي ٽنگ کڻي بار بار آهي. امان جي نتيجي ۾ حاصل ڪرڻ ۾ ان جي هر ڏينهن هر پيئي لاء گهٽ ۾ گهٽ 15 دفعا وضو ڪرڻ ضروري آهي. امان ۾ پير وسا ساڙيو ۾، خاص leggings، جنهن کي ڪنهن ٻاڦ اثر پيدا تربيت دوران موٽندي ڪري سگهجي ٿو. اهڙيء طرح، جسم گرمي پد ظاهر، جو مٺو آزاد ڪيو آهي، ۽ ان سان وتندو ۽ ٿلهو آهي. مٽائي اهڙي ڪپڙا هڪ الوقت کاڌي فلم، جنهن کي جئين جو ڪپڙو جڳائين ته ضرورت استعمال ڪري سگهجي ٿو.

ان کي جيئن جو ڪپڙو کان وسا کي ختم ڪرڻ لاء رڳو پيچيده جي سڀ طريقا استعمال ڪندي ممڪن آهي خاص مساج کان سواء سهڻي پير حاصل ڪرڻ ممڪن نه آهي. مخالف cellulite علاج ٻنهي جي سيلون ۾ ۽ گهر ۾ ٻاهر کڻي سگهجي ٿو،. هڪ عورت صبر ۽ مان تمام گهڻو واسطو رکي ٿو ، قوت ارادي جا ڇو جو مساج جي هن قسم جي اڪثريت تمام ڏکوئيندڙ آهي. گهر ۾، هن جي لاء توهان کي هڪ خاص تيل ۽ خال بئنڪ استعمال ڪري سگهو ٿا. انهن نازل جسم وسا ڀڃندا، بنجي ڪپڙو نه صرف گهربل شڪل، پر پڻ seductive smoothness حاصل ٿيندو ويندو. هن طريقيڪار سان، توهان جي buttocks ۽ پير تي "نارنگي پيل" وسارڻ ڪري سگهو ٿا.

نه جسم وسا سان جدوجهد جو هڪ کان وڌيڪ بنيادي طريقن آهي. ڇهن liposuction - اهي پلاسٽڪ سرجري شامل آهن. هيء طريقو سرجري دوران وسا سيء ۾ شامل ٿي. اهو ڊگهي معلوم ڪيو ويو آهي ته هن جي جسم ۾ وسا خانا بحال نه آهن. اهي يا ڀرجي وڃي ٿو يا ڪري سگهي ٿو خالي. هن کان ۽ ان کي انهن جي مقدار تي دارومدار. وسا خانا وڃڻ، هوء سدائين خدا حافظ چوي ٿو انھن سان. liposuction جي مکيه نقصان ان anesthesia جي استعمال، ۽ زندگيء جي لاء هڪ سخت غذا تي عمل پيرا آهيون ڪرڻ جي ضرورت سان تعلقي ۾ هڪ خطري کي سڏي سگھو ٿا. ٻي صورت ۾، وسا خانا ڀريو ويندو، ۽ جن هنڌن تي جتي اهي رهيو ۾ مقدار ۾ اضافو ٿيو.

موجوده طريقن جو ڪنهن به صبر ۽ ضرورت آهي، ته جيئن اهو ڪپڙو کان وسا کي ختم ڪرڻ -، ادائگي جنهن لاء compliments ۽ ماڻھن مان آڪڙجي ھيٺ نگاھ هوندي ڪم جو تمام گهڻو آهي. هي مسئلو هيڪاندي مخاطب ٿي هجڻ ضروري آهي. هن معاملي ۾، جي نتيجن کي تمام گھڻو تيزي سان نظر اچي ٿي ويندي ۽ هڪ ڊگهي وقت تائين رهندو. ڪنهن به عورت جو پاڻ lyuit ۽ سندس لاش هڪ ڏينهن چند منٽن ڏيڻ لاء تيار آهي طاقت هيٺ سهڻي، ماڻي سک سروپ جو ڪپڙو آهي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.