خود پوکيءنفسيات

ڪيئن جي بحران تي ضابطو آڻڻ لاء؟ اهو مسئلو کي تخليقي اچڻ

هن بحران، خاص طور تي، ان جي تخليقي هڪ سچو بيدل تائين رسي سگهن. تون - شخص جيڪو تخليق جي هڪ زنده ڪندو؟ اهو ڪم ڪو نه ڪندو آھي اوھان کي ڇا ٺاهڻ آهن - paintings، موسيقي، پيسٽري يا اشتهارن. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جي پيدائش جي شئي هڪ ٽه ماهي اڪائونٽنگ رپورٽ ۾ آهي، ان کي به پيدا ڪرڻ لاء هڪ امنگ سڏيو رکي ٿو "وحي." وحي، جنهن جو "سوال" يا "سختي" سڏيو ويندو آهي جي کوٽ زندگي ناقابل برداشت ڪرڻ ڪري سگهو ٿا. هن مضمون ۾، اسان کي ڪيئن ليکڪ جي بلاڪ غالب ۽، مئل-ختم جون پوائينٽون کان ڊڄو ته ڪنهن به نه ڪرڻ جي توکي ڏيکاريون سين، نمودار.

سلام، بحران!

هڪ تخليقي ماڻهو تمام پتلي، پنهنجي مزاج رهندو آهي ڇاڪاڻ ته ان کي سندس محنت جي elation تي منحصر آهي. جڏهن سڀ کان گهڻو آهي، جو ڪم ٿيو، زندگي هڪ گرم ڏينھن تي ھو ۽ وڻندڙ سير ٿيڻ لڳي. پر ڇا هوء به جڏهن تخليقي بحران nastaot موڙي؟ هن صورت ۾ ڇا ڪندا سڀڪنھن شيء کي واپس ڪمرن مان هڪ کي حاصل ڪرڻ لاء؟ هيٺ سنڌ جي ڏوڏين جي تابعداري ڪريو، ۽ اوھان جي muse واپس اوھان وٽ ايندا ويندا.

اهو مسئلو جي باري ۾ ڪو نه ڪو لفظ

جي باري ۾ ته ڪيئن بحران پنهنجي تخليقي عمل ڀڃي وري ۽ وري سوچڻ، اوھان کي رڳو انھن جي صورتحال aggravate. جيتوڻيڪ جيڪڏهن congestion کان وڌيڪ هڪ هفتي جي لاء محنت ڪريو، ۽ اوھان کي اوھان جي muse otsutststviya konstatiruete حقيقت ارمان ٿيندو، توهان inconsolable conclusions نه ڪرڻ گهرجي. سنڌ جي صورتحال تي ڇڏڻ ۽ قبول آهي ڇا.

ڪيئن بحران آخري ڪندو؟

تخليقي جمود مهينن لاء تي ڇڪي سگهي ٿو، پر جيڪي منهنجي زندگيء ۾ هڪ نقطو ڪر ۽ هڪ جون پاڙون بيدل ۾ ڳھائي ڇڏي ڪرڻ لاء ڪو به سبب آهي. ، ياد رهي ته ڪارو stripe نور سان متبادل نه آهي جيستائين اوھان کي بي ھمت ٿيڻ. ان کي صرف هڪ سرڪش جو دائرو آهي - جيستائين اوھان جي ذهني حالت ڪرشماتي آهي، اوھان کي وحي سان ئي ڀرجي نه ڪيو ويندو. بس توهان ائين ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا جي باري ۾ وسارڻ جي ڪوشش. هڪ دفعو توهان ڳالھ پرجوش ترجيح ۽ ظالمانه سوچون کان پنهنجي مٿي کي صاف، وحي پاڻ طرف واپس اچي ويندو.

توهان جي مدد ڪرڻ لاء سختي

ليکڪ جي بلاڪ Overcoming - رواج ڪم، تنهن ڪري غير معياري حل ٿي ويندا. جمود مان ٻاهر پهرين واٽ - پنهنجي جسم کي کنيو ڪيڊ ۾ آهي. پيرا کڻي وڃو ۽ هڪ ٻيڙين ۾ درياء ھيٺ وڃو ۽ جبل چڙهڻ يا ٻيو ڪجھ ڪندا آھيو، پوء اوھان کي هميشه ڊڄندڙ آھن. جيئن ٻاهر اثر ٻئي هٿ تي دنيا کي ڏسڻ لاء مدد ڪري، ۽ مان پنهنجي تخليقي streak وري طاقتو.

تخليقي سرگرمين جي هڪ نئين قسم

"ڪيئن ليکڪ جي بلاڪ تي ضابطو ڪرڻ جي؟": اسان ڪنڊ ڏي وڌو پر جي سوال تي ڪائونسلن ڪمائي. ڪارروائي سفارشون توهان وحي جي اوٽ قسم تبديل ٿيندو. تخليقي سرگرمي، ڪري ڇڏيو آهي جنهن کي ڪڏهن به نه ٿي ۽ جنهن کي مشغول، اوھان کي ڪو يافته آهن ورتاء طور. هن سڀني otvetvennostyu سان diligence وٺي،. ڀلا توهان کي ٺاهڻ ۽ ائين نه ٿا ڪري سگهو لکڻ سرگرمين، پر روشن رنگن سان هڪ masterpiece رنگڻ جي ڪوشش ڪئي. هاڻي توهان جي سرگرمي کي -انڊيا- نه آهي، توهان، ٻنهي پنهنجي hemispheres ڪم ڪرڻ تخليقي خيالن جي شروعات ۾ ڇوڙ تي مجبور آهن.

ٻاهر ڪم

تعجب آهي ته نصيحت، نه ڪر ڇو جو اها حقيقت ڪمائي. توهان شايد ڪيئن اثرائتي سرگرمي جي تبديلي کي خبر آهي. هي توهان جي پرائمري گريڊ ۾، اسڪول ۾ ڏسي سگهو ٿا: ھڪ وقت تائين ڪم ڪرڻ کان پوء، استاد جي تجويز آهي ته شاگردن کي پنج منٽ چارج خرچيندا آھن. وحي ۽ تخليقي عمل - هن اسڪول ۾ هڪ سبق نه آهي، ۽ تنهن ڪري "حڪم" گهڻي هجڻ گهرجي. پر، جي جم ڪرڻ لاء وڃڻ پاڻ تي زور نه ڪريو ته جيڪڏھن اوھين dumbbells جو دشمن آهي. جسماني سرگرمي ڪنهن به ٿي سگهي ٿو، جيستائين توهان جي جسم ڪمائي، ۽ اوھان کي هڪ ئي وقت ۾ مزي زندگي گذاري.

معلومات جي ذريعن - پري!

ان جو سبب اهو آهي ته توهان جي معلومات سان overloaded آهن لاء ڪڏهن ڪڏهن وحي "ڪري ڇڏيندي". اهڙي صلاح کان توکي ڊيڄاريندا ڪري سگهون ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي ٻاهران دنيا ۽ سماجي نيٽ ورڪن کي هڪ اهم ڪڙي آهي. ان کان علاوه، بند معلومات جي معمولي کان هٽي ڪري پنهنجي دماغ ڪم ڪرڻ ضمانت آهن. مون کي ڇا ڪريون؟ انٽرنيٽ، اخبارن، ٽيليويزن، ۽ موبائل فون کان سواء چند ڏينهن رهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. توهان جي ٻاهران کان ري چارج کان محروم ٿي ويندو کان وٺي، توهان نوان خيال پاڻ لاء شروع ڪندو.

ٻين کان وحي جي ڏس

ڪڏهن ڪڏهن ان مسئلي کي حل ڪرڻ لاء هڪ سٺي واٽ ٻين کان وحي borrowing وڃي ها. پڪ آھي ته اوھان حاصل ڪري هڪ جمالياتي نظر ايندو ڏسي يا ٻين ليکڪ جي فڪر جو هڪ تخليقي اڏام محسوس جو. وساريو ته توهان کي هڪ خالق آهي، ۽ هڪ spectator بڻجي. جو دورو نمائشون، concerts ڏانهن وڃو، ڪتابن جو مطالعو، موسيقي ٻڌڻ. خاص طور تي هن وقت ڪجهه به نه ڪري، جذب، ٻين ماڻهن جي تخليقي ڪم کائو، ۽ ان وقت جي هڪ مختصر عرصي کان پوء تون "کي آڻي حاضر" پاڻ ڪندو خيال رکجو.

ماضي ۾ ڏس

بيشڪ اوھان کي ڪنهن به خيالن جنهن تي توهان کي ماضي ۾ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو پر انهن کي عمل نه ڪيو آهي. پنهنجي خيالن جو جائزو. شايد اهي ترقي ۽ ڪجهه worthwhile پيدا ڪري سگهي ٿو. به، ڪو ڪيس تڏهن پراڻي خيال نئين گهرن جي موڪلڻ جو مشورو ڏيندو آهي. تخليقي بحران سڀ کان اڪثر نوان خيال جي کوٽ سان لاڳاپيل آهي، پر ان جو مطلب اهو نه آهي ته توهان وقت ۾ واپس نه وڃڻ ۽ پراڻي تي هڪ نئون موڙ تي نظر ڪري سگهن ٿا.

سنڌ جي "larks" ۽ لکندا ۾ - جي "owls" کان

ٻي تبديلي هڪ ڄميل تخليقي عمل تي مثبت اثر آهي سگهي ٿو ته ۽ سوال هڪ تخليقي بحران مان نڪرڻ لاء ڪيئن ڪرڻ لاء هڪ سٺو جواب ٿي ويندي. ويچارا روزانو معمول کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. مثال جي طور تي، رات جو ننڊ نه، ته جيڪڏھن اوھين "lark" يا، جي سج جي صبح سان وٺي وڃ ته "رات جو owl". هڪ سٺي ننڊ اڳواٽ ۾ مائٽن اوھان کي تباهه نه ڪيو ويندو پڇڻ جي بند جي ڪوشش ڪئي.

سماجي دائري ۾ بدلجندڙ

نه ضروري آهي، ان کانسواء، نوان دوست ٺاهڻ آهي ته هن رياست ۾، ۽ اوھان کي ڪامياب ٿيڻ نه ڏيندا. پر توهان دوستن جي ويچارا دائري کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. مثال طور، سائيڪل هلائيندڙ لاء بار ڏانهن وڃو يا فطرت عاشق سان هڪ دوري لاء سائن اپ. ماڻهن سان ڳالهائيندي پنهنجي مفادن بند نه نئين feats لاء توهان stimulate ڪندو ۽ جيڪو ڄاڻندو آھي جيڪي اوھان کي اهڙي رابطي کان پوء غير معمولي ٺاھيندا آھن؟

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.