صحت, دوا
ٿائي مالش جو - هي ڇا آهي؟ سنڌ جي چپي ٽيڪنڪ
جيتوڻيڪ قديم دور ۾، ماڻهو تڪرار ۽ پيٽ کي اهڙي طرح چٽائڻ، گوڏن ڀرڻ، رڱڻ کي هٽائڻ لاء استعمال ڪندا هئا. بعد ۾ انهن کي نالو مساج ڏنو ويو. قديم آثارن جي وڏي تعداد، پٿر جون تصويرون، هيرولوجيفس انڊيا ۾ هن آرٽ بابت، قديم چين، مصر، انڊونيشيا بابت مليا آهن. ڪجهه وقت کان پوء، مساج صرف نه فقط آرام ۽ درد جي رليف لاء استعمال ٿيڻ شروع ڪيو، پر علاج جي طريقن مان هڪ پڻ. ان تي عمل ڪرڻ جي لاء وڏي تعداد ۽ قسم جي ٽيڪنالاجي آهن. اچو ته اهڙي ريت ٿائي مساج وانگر مشهور رهون ٿا. ٽيڪنڪ، مساج کي انجام ڏيڻ جا بنيادي طريقا وڌيڪ سمجهي ويندا.
ٿائي مساج جي تاريخ
ٿائي مساج جي اصليات هندستان جي اتر ۾ واقع آهي. ڊاڪٽر جييو ڪمار ڀڪڪو هن قديم آرٽ جي باني کي سمجهيو ويندو آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته هو گوتم مهاتما جو دوست هو. انهي ڏکئي وقت تي ٿوري مساج جي مدد سان هن هندستاني بادشاهه کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪئي، جن جي ذاتي طبيعت هو.
بدقسمتي سان، هن وقت، هڪ هزار سال اڳ، لکڻ جي ترقي نه ڪئي وئي. ۽ پوء مساج جو راز، نسل جي نسل کان گذري، وات جو لفظ، پر ڪاغذ تي مقرر نه ڪيو ويو آهي.
1832 ع ۾ تايلينڊ ۾ وات ڦو جي مٽي جي پهرين يونيورسٽي ظاهر ڪئي وئي جنهن ۾ عام شهرين مساج ۽ دوا جي ٽيڪنالاجي پاران تربيت ڏني وئي. ماربل سليب تي، جسم تي اثرات جون قطارون ۽ ايپيپريچر پوائنٽ ظاهر ڪيا ويا. مجسما مختلف يوگا جي پوزيشن ۾، ۽ گڏوگڏ اسٽاڪ پوسٽر ۾. ۽ صرف 17 هين صديء ۾ منحصر طبي معاهدي ۾ ٿائي مساج جي ذيلي بيانن کي بيان ڪيو ويو آهي. جڏهن ته، مڪمل طور تي محفوظ ناهي. صرف ڪجهه پليٽ ۽ مجسمن اسان جي ڏينهن تائين محفوظ ڪيو وڃي. ۽ Wat Pho جي مٽي ۽ هاڻي روايتي ٿائيگي ۽ مساج جو مرڪز سمجهيو ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان ٿائي مساج جي ڪوشش ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ته هن قسم جي نمائش لاء فائدي ۽ هٿناسب کان توهان کي چڱي طرح ڄاڻڻ گهرجي.
ٿائي مساج کي ڪير ڏيکاريندو آهي
ٿائي مساج صحت سسٽم جو هڪ لازمي حصو آهي. اهو هيٺيان شرطن جي علاج لاء سفارش ڪئي وئي آهي:
- ناپسنديده رياست.
- سمجهه ۾ سمهڻ.
- ٿڪ
- وڌتائي ٿڪ
- اڪثر سر درد.
- موڊ جي جڳهون.
- گودام جي اسپاس.
ٿائي مساج ھڪڙو معالج مساج آھي، سيشن جي منظور ٿيڻ کان پھريان، ھي بيمار جي اصلي سبب کي قائم ڪرڻ، يعني سر درد يا سخت ٿڪڻ جو سبب لازمي آھي، جسم کي نقصان پھچائڻ لاء، ضروري آھي تھ ٿائي مساج لاء ھڻڻ واريون آھن. بس ٽيبل وانگر وانگر هڪ بيماري کي علاج ڪري سگهي ٿو، پر هڪ ٻئي کي نقصان پهچائي.
ٿائي مساج کي ڪير نه گهرجي
ٿائي مساج هڪ طبي مساج آهي، تنهنڪري توهان کي غور ڪرڻ گهرجي ته ڪنهن شخص جي صحت ڇا آهي ۽ ان طرح جي علاج لاء ان لاء ڪو شڪايتون آهن. هتي بيمارين ۽ حالتن جي هڪ فهرست آهي جنهن ۾ هن کي مساج کان بچائڻ لاء بهتر آهي.
- دائمي بيمارين جي اڪثريت
- تازي سان جراحي مداخلت ڪئي.
- ڊگهو جسم جي گرمي.
- جسم تي زخم ٿيل زخم.
- جلد جي بيمارين جون بيماريون.
- آنڪولوجي.
- جي دماغي نظام جي ڀڃڪڙي.
- اميدوار
- ذهني مشڪلاتن جي موجودگي.
- توهان کي نقصان پهچائڻ واريون سازش، گڏجاڻين، جڳهه تي منتقل ٿيل هنڌن کي مساج نه ٿا ڪري سگهو.
- جسم جي تڪليف.
ماسٽر هڪ ڊاڪٽر وانگر ڪم نٿو ڪري سگهي. پڪ سان توهان ٿائي مساج وڃڻ جو فيصلو ڪرڻ کان پهريان، توهان لاء فائدا ۽ مقابلي کي ڊاڪٽر سان گڏ واضح ڪيو وڃي. صرف ان سان صلاح مشوري ۽ گفتگو کان پوء توهان کي جسم کي نقصان نه پهچائي، پر ضروري مدد مهيا ڪري. ماهرن کي لازمي طور تي ڊاڪٽر جي سفارشن ۽ هٿن جي حوالي ڪرڻ گهرجي. ٿائي مساج جي مناسب نموني طريقي سان توهان جي صحت تي صحت مند اثر ٿيندو.
ٿائي مساج جا فائدا
ٿائي مساج پهريون ڀيرو جسم جي سموري تڪليف ۽ جسم کان دٻاء جي دٻاء آهي . ۽ اڃان تائين
- جسم جي ڪاميابي جو حصو چڱي طرح ختم ٿي ويو.
- خاص طور تي رت جي گردش کي به بهتر بنائي ٿو، سوئر وڃائي ٿو.
- تنقيد جي مشڪين مان هٽايو ويو آهي، اهي وڌيڪ لچڪدار بڻجي ويندا آهن.
- رت جي وهڪري جي ڪري چمڙي جي حالت بهتر ڪري ٿي.
- زخم جو ڏاڍو.
- وهنجڻ سان ڀروسي واري نظام کان تنقيد کي ڏاڍو خوش ٿيو، انسان کي آرام، دٻاء وڌندو آهي.
- هضم پيچ کي بهتر بڻائي ٿو. پيٽ جي مساج جي کاڌي خوراڪ جي سٺي هستين کي وڌائيندو آهي، گيس جي ٺهڪي کي روڪيندي آهي.
- اعصابي نظام جو ڪم بهتر ٿي ٿو.
- اتي چمڙي جو اعزاز حاصل آهي.
جيڪڏهن توهان ٿائي مساج حاصل ڪندا آهيو، هن عمل جي فائدي صرف هڪ سيشن بعد محسوس ڪيو ويندو. توهان پڻ ٻارن لاء پڻ ڪري سگهو ٿا.
ٿائي مساج جا قسم
ٿائي مساج جا ٻه قسم آهن:
- عام.
- رائل.
عام ٿائي مساج عام کان وڌيڪ آهي ۽ اڪثر رواج ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو پڻ اهو آهي جيڪو سڀني کي سکيا وڃي ٿو. ان جي خاصيت اها آهي ته ڪاميٽي مسٽر سان قريب رابطه آهي ۽ مساج کي استعمال ڪندي هن کي استعمال ڪندي:
- ٿلهو مٿي.
- مٿين سطح ۽ کجيء جو بنياد.
- کلائي جي ٻاهرئين پاسي.
- ايلبس ۽ فورئرم.
- گوڏن ۽ پيرن.
- بانس ڪپڙا يا پٿر.
پڻ استعمال ٿيل آهن ته اهي عضلتون ڇڪڻ لاء آهن.
ٿائي شاهي مساج عام حقيقت کان مختلف آهي، اهو مسٽر هڪ خاص فاصل، هڪ فوٽ تي جسم کان واقع آهي. هو چوڌاري هلندو، گوڏن ڀر. مريض پنهنجي پيٽ تي بيٺل ٿورڙي تي قبضو نه ڪندو آهي. قتل عام صرف استعمال ڪري ٿو:
- ٿانو مٿي.
- ٻاهرئين کلائي کان ٻاهر.
مريض سان طبيعت سان رابطو ڪرين صرف ان کي هٿ ڪندڙ سطح جي ڪم جي سطح سان رابطو ڪري ٿو. شايد، ڇاڪاڻ ته شاهي ماڻهن جي invisolability جي حيثيت آهي. پوزيشن پوڻ لاء استعمال نه ڪيو ويو آهي. مساج جي گھڙڻ کان شروع ٿئي ٿو ۽ پير کي جاري رکي، پيرن سان ختم ٿي ويندو آهي.
ڪابه معاملو توهان جي ڪهڙي ريت مسائي نه آهي، فائدا هڪ سيشن کان پوء به محسوس ڪيو ويندو.
ٿائي مساج هيٺين مواد استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- بوب سان گڏ رنگ.
- اسٽون.
- ٿائي ٿانونون.
- لازمي تيل.
اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ٿائي مساج جسم جي مختلف حصن تي ڪيو ويندو آهي:
- پيرن جا پير ۽ پير.
- ڪنڌ ۽ منهن.
- پوئتي مساج.
هدايتون طرفان، توهان هن طريقي ۾ ورهائي سگهو ٿا:
- يوگا مساج. ٿائي مساج يوگا عناصر سان گڏ عضلتون شامل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي روايتي ڪاروبار ۾ ڪم نه ڪندا آهن.
- پتلا مساج. هن قسم جي ٿائي مساج سيلوليوٽ سان وڙهڻ ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. توهان کي تيار ٿيڻ گهرجي شايد شايد ڏکوئيندڙ هجي.
- مساج ھي ٿائي مساج ھڪڙي قسم جو رسم آھي جيڪو پنھنجي روحاني ۽ جسماني حالت کي ترتيب ڏئي ٿو. انهي صورت ۾، اڳوڻن شين جو اشارو ظاهر ڪيو ويو آهي، هي جڙي آهي، هيلٿ مقدس، پٿر، ٿائي لاٿيون، لازمي تيل، استعمال ڪري سگهجي ٿو.
هڪ ٿائي مساج لاء ڪيئن تيار ٿي
ٿائي مساج هڪ طريقيڪار آهي جيڪا غير مناسب نتيجا نڪرڻ کان بچڻ لاء تيار ٿي وڃي. هتي تيار ڪرڻ لاء ڪجهه تجاويز آهن:
- جيڪڏهن توهان هن ڊاڪٽر کي مشغول ڪري سگهو ٿا ته پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح مشورو ڪريو.
- ڪپڙا روشني ٿيڻ، قدرتي ۽ جسم جي ڪاميٽي حصي تي اثر انداز نه ٿيڻ گهرجي .
- زيورتون مساج سيشن کان پهريان ختم ٿيڻ گهرجي.
- مساج کان گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڪلاڪ کائڻ گهرجن.
- پهرين سيشن کان، توهان کي ٽوليٽ ڏانهن وڃو.
- توهان کي شاور وٺڻ جي ضرورت آهي ۽ خوشبو استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بهترين بو جي صاف جسم جي بو آهي.
- مصيبت جي حالت ۾، مساج جي پيٽ ۾، هن کي عوام کي ٻڌايو وڃي. توهان سان گڏ گڏ، هن کي وڌيڪ آرام سان مساج ٽيڪنڪ جو انتخاب ڪندو . جيڪڏهن اتي ڪو الرج ڪا تيل آهي، توهان کي سيشن کان اڳ مريض کي اطلاع پڻ ڏيڻ گهرجي.
- ٿائي مساج منزل تي خاص گشمي تي جاري ڪئي وئي آهي. هن کي پاڻ کي ڪاميٽي چونڊڻ گهرجي.
- جلدي مساج جي طريقيڪار کان پوء، توهان کي اپ وڃڻ ۽ وڃڻ جي ضرورت ناهي. انهي طريقي سان حقيقي مزو حاصل ڪرڻ لاء ڪجهه منٽن تي لڙهي وڃڻ لڳن ٿا. توهان فوري طور تي محسوس ڪيو ته توهان جو جسم ٺاهيو ويو ته، ذهن ذهني بڻجي ويو آهي، ۽ मूड صرف هڪ سيشن بعد بهتر ٿي چڪو آهي.
- جيڪڏهن توهان وزن جي نقصان حاصل ڪرڻ چاهيندا، سيلوليو ڏانهن الوداع چئو، پوء توهان کي نتيجن کي محسوس ڪرڻ لاء ڪيترن ئي سيشن ذريعي وڃڻ گهرجي. ۽ هو واقعي به آهي.
- سيشن دوران، ڪجھ به توهان کي پريشان ٿيڻ گهرجي. اهو بهتر آهي ته هن وقت تائين فون بند ڪرڻ لاء.
ٿائي مساج حقيقتن مان ھڪڙو ٺھرايل آھي جيڪو قوت ۽ بحالي جي بحالي لاء آرام ۽ آرام جي دنيا ۾.
ٿائيشي مساج کي انجام ڏيڻ جي ٽيڪنڪ
ٿائي مساج کي شروع ڪرڻ کان اڳ، سچا ماسٽر هميشه منتر پڙهي ٿو، جنهن ۾ هن ڊاڪٽر ڊاڪٽر جي روح کي خطاب ڪيو. ان جو مطلب هي آهي: قتل عام پنهنجي جسم ۽ مهارت ذريعي مريض جي شفا لاء پڇي ٿو.
ماسٽر کي مثبت طور تي طئي ٿيڻ گهرجي ۽ آرام ۽ دوستي کي جنم ڏنو وڃي. مريض ۽ مساج جي بيمارين جي وچ ۾ هڪ اعتماد ۽ مثبت تعلق هجڻ گهرجي.
ماحول جي ڀرسان مدد ڪرڻ گهرجي. رڳو اهڙي فضا اسان کي توانائي چينل کي کولڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ۽ ڇڏيل توانائي گم ٿيل قوتن کي واپس ڪنداسين.
سيشن جي شروعات ۾، ماهرن جو بنيادي ڪم اهو آهي ته مساج ۽ مريض جي سانسائي ٺهڪندڙ آهي. انهن جي ڪاروبار جا پروفيسر چون ٿا ته اهي مساج وارا هاڻ رهندو، بهتر. تنهن ڪري، سيشن تقريبا هڪ اڌ يا ٻه اڌ ڪلاڪ ۾ ٿي سگهي ٿو. اهو آهي ته سڄو جسم ڪامياب ٿئي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي وقت نه آهي، توهان هڪ حصو تي روڪي سگهو ٿا، مثال طور پيرن يا پوئتي، پر سڄي جسم کي 20 منٽ ۾ مساج نه ڪريو، جيئن توهان گهربل اثر نه پوندي.
سيشن جي پيرن جي ويڙهه سان ٿيندي آهي. ان تي خاص نقطي تي ڪم ڪرڻ سان، سڀني کي تمام گهڻي عضون ذريعي ڪم ڪرڻ لاء مريض کي آرام ڏيڻ، انهن تان تڪرار ۽ شدت کي وڌائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
سموري سيشن دوران، هن جي ڪارناما، قتل عام کي مريض کي تعزير ۾، شخص جي شعور تبديلين کي متعارف ڪرايو. اهو جسم تي خاص نقطا جي استعمال جي ڪري آهي.
هڪ تھائی مساج انجام ڏيڻ جي ٽيڪنيڪ غير فعال يوگا جي بلڪل جهڙي آهي. ساڳئي وقت، عوام کي سڌو ۽ سڌو طريقي سان هلندو آهي، نچڻ وانگر. عام طور تي مساج سان، ماهر ڌاڙيلن، ڪنيڊ ۽ جسم کي ڇڪايو ويندو آهي ۽ ٿائي مساج جي ٽيڪنالاجي تمام مختلف ٽيڪنالاجي استعمال ڪري ٿو. وڏي قدر اهڙي طريقي سان راند ڪندو آهي، جيئن ٿائي مساج، ڪارڪردگي جي ٽيڪنڪشن. هن حالت ۾ ڪهڙا طريقا استعمال ڪيا ويا، اسان اڳتي وڌندا سين.
ڪهڙا طريقا استعمال ڪيا ويا آهن
هڪ مساج کي انجام ڏيڻ جي ٽيڪنالاجي خاص ٽيڪنالاجي تي مشتمل آهي. اچو ته انهن جي عمل جي خاصيت تي غور ڪريو.
- تنهنجي انگن سان دٻاء. فقط هڪ آڱر جي پيڊ شامل آهي. توهان هڪ ئي وقت ۾ زور وڌائي ۽ اڀي سگهو ٿا، هي هن ٽيڪنڪي جي انفراديت آهي.
- وڏيون آڱريون "قدم". فنگر بند رکيا ويا آهن ۽ متبادل طور تي دٻاء ٺاهي رهيا آهن. اهي توانائي چينلن جي هدايتن ۾ پيش ڪن ٿا.
- کج کي دٻايو. اهي هٿ جي ويرين سان گڏ هجن. هٿن سان سڌو سنئون هوندو. ٽنهي نسخن ۾ هيٺيون ڳالهيون ڪيون ويون آهن:
- هڪ کجيء
- ٻه کجيون.
- مکھن.
اهو انهي حساب سان رکيو وڃي ٿو ته دٻاء جو دٻاء سان تيز ٿيندي آهي ۽ تيزيء سان مضبوط قوتن تي شفقت ڪري ٿو.
هن مدد سان گڏ دٻاء پڻ ڪيا ويا آهن:
- فيٽ
- ٽڪر.
- هڪ ڪنڊو آهي.
- گوڏن ڀر
جسم جي مختلف حصن لاء انهن جو اثر هر هڪ پنهنجي اثرائتي آهي. تنهنڪري، پيرن جي چپ مساج جي وچ ۾ استعمال ڪندا آهن، ۽ مسڪين جي مساج لاء هييل يا پير جي سامهون واري حصي کي استعمال ڪندو آهي.
ٽٻڪن کي ٽوڙڻ جي لاء ٿڪڻ وڌيڪ مناسب آهي، تنهنڪري لازمي بڻائڻ لاء.
جڏهن ڪنڊو استعمال ڪندي، کجيء کان وڌيڪ دٻاء آهي، جيڪڏهن مريض کي درد محسوس ڪيو وڃي ته مٿو هٿ کي تبديل ڪري سگهجي ٿو.
گندي کي دٻائڻ جو هٿ ڄمڻ واري هٿن کي هٿ ڪري ٿو.
ماسٽر کي لازمي طور تي هر هڪ انفرادي اندازي هجڻ گهرجي، جيڪڏهن ڪا ٿائي مساج ڪمن ڪئي وڃي. ٽيڪنيڪ (فوٽو ڏيکارڻ) مختلف استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
- بيٺل پوزيشن ۾ دٻاء. اهڙيء طرح مريض تجربا ڏاڍي مضبوط دٻاء. سنڀال وٺڻ کپي. پوئتي، ڪپڙو، هٿ ۽ بٽڻ لاء استعمال ٿيل.
- ڇڪڻ اهو سڀ کان پهريان ضروري آهي ته صحيح طور تي مريض کي آرام ڪرڻ ۽ مشڪينن کي نقصان پهچائڻ لاء. تنهنڪري، ضروري آهي ته لازمي طور تي مريضن جي رد عمل جڏهن مريض جي ردعمل مطابق پيروي.
- گنجائش. توهان کي جڙڻ سان سست رفتار ڪرڻو پوندو. اهو تمام آسان استقبال سمجهيو ويندو آهي.
- ڇڪڻ واريون حدون. اهو تمام ضروري آهي ته مريض پاڻ ڏانهن هلڻ لاء تيار ٿي وڃي.
- گردش. مناسب طريقي سان انجام ڏيڻ سان گڏ هڪٻئي جي چوڌاري پٿر جي هڪ جهڙي نموني هوندي آهي. باقاعده مشق ارٿروسس جي علاج ۾ مدد ڪنداسين.
- زور سان ڇڪڻ انهي حالت ۾، جسم جو هڪ حصو مقرر ڪيو وڃي.
قتل عام جي ڪري مريض سان گڏ مختلف قزاقين تي قبضو ڪري سگهن ٿا:
- ويٺي.
- گوڏن ڀر، گوڏن ڀر
- هڪڙي گھڙي تي پيل.
ٿائي مساج ۾ خاص پوائنٽون
جڏهن ٿائي مساج کي پيش ڪيو ويندو آهي ته ڪاميابيء جي ٽيڪنڪ ۾ جسم تي خاص لائنون شامل هونديون آهن، جنهن جي ذريعي اسان جي اهم توانائي واري هلن. اتي ڏهن اهڙيون سٽون آهن، ۽ اهي سڀئي بحري علائقي جي چوڌاري علائقي ۾، ٻه ڦيري واري پيٽ ۾ هيٺيون آڱريون. اهي سٽون، مرڊين وانگر، سڄي جسم ذريعي مختلف هدايتن ۾ منتقل ڪن ٿيون، ڄڻ ته اسان جي جسم کي لفٽ ۽ ڏهن نقطي تي ڇڏيندا آهن. انهن جا نقشا ۽ نالا انهن جا نالا آهن:
- سانت آئيٿا - اهو لڪير کاٻي پاسي ۾ ڇڏيل آهي.
- سيني پنگڪلا سڄي صحيح نسٽ ۾ هڪ لڪير آهي.
- سيني سمن جي زبان جي چپ پهچي ٿي.
- سين ڪنالياري - چار شاخن ۾ ورهايل آهي، ۽ اهي آڱريون ۽ ڌڪ تي ختم ٿين ٿيون.
- سيني ساهوراگنگsi - ڇڏي ويو باٻي ۾.
- سين تارياري - سڄي نظر ۾.
- سين Tientapusung - کاٻي پاسي کان ختم ٿي.
- سين روسوم - سڄي صحيح ۾ رکون ٿو.
- سين Sukumung - مداخلت ختم ڪري ٿي.
- سين سکڪيني - يعني يوروري ۾.
جيڪڏهن توهان سوال پڇو ته: "ٿائي مساج - هي ڇا مساج آهي؟" - توهان انهيء معجزيء جو جواب ڏيئي سگهو ٿا. هي اهم پوائنٽ ۽ لين تي اثر ذريعي توانائي جي موٽڻ ۽ چالو ڪرڻ لاء هڪ طريقو آهي.
ٿائي مساج جي تربيت
ڪو به ماڻهو ٿائي مساج جي مهارت کي سکندو آهي. جيتوڻيڪ ڪيتريون ئي سوچيون آهن ته ڇا مضبوط هٿ ۽ هڪ مضبوط جسم هن لاء گهربل آهي. آخرڪار، جسم جي ڪنهن به سازش کي جسماني طاقت جي ضرورت آهي. پر اهو سمجهڻ لائق آهي ته ٿائي مساج، هن مهارت کي سکڻ جو ٽيڪنڪ، سڀ کان پهرين، مريض تي طاقت جو اثر نه آهي، پر ڪارڪردگي تي صحيح انداز تي. ۽ جيئن مٿي مٿي بيان ڪيو ويو آهي، اهو جسم تي زندگيء جي قطارن ۽ خاص نقطي تي اثر پوي ٿو. گهڙي نازڪ ڇوڪرين کي ماسٽر طور پنهنجي جسم جي وزن کي استعمال ڪندي.
جي حقيقت، ان جي سڀ کان prestigious ۽ هاڻي اتي هڪ مساج اسڪول Wat ڦو آهي. هن مرڪز جو ڏکڻ اسڪول سمجهيو ويندو آهي. هن طريقيڪار وڏي پيماني تي ٿاء لينڊ جي اترين حصي ۾ ترقي ڪئي وئي آهي. ۽ تاريخ کي ٿائي مساج جي ٽيڪنڪ بهتر ۽ نئين طريقن سان مالامال آهي.
ٿائي مساج - هڪ مالش ته سولائيء سان سمجهي سگهجي پنهنجي جسم تي هڪ فائدو اثر پوندو آهي. سندس مجاز ماهر ڪندا جڏهن ته سڀ کان اهم شيء، پوء ته فائدو ٿئي ها.
Similar articles
Trending Now