پير cramp: حملي ۾ هيٺيئن جو ازالو ۽ مدد

توهان ڪڏهن محسوس ڪيو ته سندس پير cramp آھي ڇا؟ هيء اندروني يا بيروني stimuli سبب جسم جو هڪ پيچيده رد عمل آهي. ان مشين مختلف ٿي سگهي ٿو، هر حال ۾ ان جي سبب فرد آهي. حقيقت ۾، cramps - striated جي جبري ڏکوئيندڙ contractions آهي (skeletal) سياسي paroxysmal ڪردار. اهي شدت، مدو، گهڻيون ۾ مختلف ٿي سگهن ٿا.

seizures جي قسمن

جي ڊيگهه تي منحصر طاقتور spasms جي clonic (مختصر-اصطلاح) ۽ tonic (ڊگهي مدت) seizures فرق. پهرين صورت ۾، حملي دؤران stereotypic contraction ۽ مشڪون جي relaxation جي characterized آهي، هڪ نروس ٽڪ مضمون دھرايل آھن. ٻيو cramping ۾ اڻڄاتل ٽن منٽن تائين پکڙيل ۽ اڃا به وڌيڪ ۽ جذب جي طور ڏکوئيندڙ hardening ٿيندا آهن. هن معاملي ۾، اهو کين وڻيو کي منظم ڪرڻ ممڪن نه ٿيندو. توهان هڪ آهي ته پيئي cramp ته reductions ۾ لڳ ڀڳ سمورا مشڪون نمودار، پوء اتي generalized spasms، عام طور تي هڪ سنگين بيماري جو نتيجو آهي. اهي اڪثر پئماني تي يا شعور جي نقصان سان گڏ آهن، ۽ ڪن حالتن ۾ به زندگي-خطرو ٿي سگهي ٿو. localized seizures (به مقامي سڏيو) جي سڀ کان وڌيڪ عام ڪيس جڏهن هيٺ (اڪثر جذب جي صرف هڪ گروهه آهي ته thighs جي مشڪون يا گابي). اهو به هاڻي ته اهي آخر tetanus ۾ generalized، مثال طور ۾ موڙ.

ماري: پيئي cramps گھٽجي

Tonic localized گهٽتائي electrolyte compositions ۽ biochemical رت نقصان جلجي لوڻ جي وڏي مقدار جي نتيجي ۾ رونما ٿي سگھي ٿو، وٽامن المتوفي جي کوٽ ان جو سبب اهو آهي ته پير cramp آهي ته ڪنهن به بيماري يا گرمل سان لاڳاپيل آهي جسم گرمي پد ۾ هڪ تکي عروج ٿي سگهي ٿي لڳڻ. اڪثر، جبري سياسي contractions - جي حوالي-voltage پيئي جي پڇاڙي، صورت، مثال طور، جڏهن اعلي کڙين يا ڊگهي ويٺي ۾ سندس haunches پنڌ تي.

ڇو cramped calves يا thighs جي دماغ ۾ جلن جي هڪ وڌائڻ ٿي سگهي ٿو جو بنياد. هن، جو نروس سسٽم انفيڪشن (مثال طور، انفلوئنزا) جي lesions فالج جي صورت ۾ عام يا گهٽتائي وري، شراب جي نشي ۾ اڳ ۾ ئي آهستي آهستي آهي. seizures جي Localization دماغ underwent جلن جي ملڪ ۾ موٽر علائقن ۾ ڪهڙي قسم تي دارومدار.

نسن مشڪلاتون جي نتيجي ۾ آڪسيجن جي کوٽ - هيٺين extremities ۾ گهٽتائي به hypoxia لوڌڻ ڪري سگهو ٿا. ٻيو سبب - رت ۾ کنڊ جي کوٽ. جيڪڏهن صحتمند ماڻهن ۾ پير cramp، هن جو مطلب آهي ته جسم آهي، اھڙي طرح ڪجهه طاقتور stimuli کي reacted، مثال طور خمار لاء، هڪ وهندڙ ڪمري ۾، سخت ٿڪ ۾ رهيو.

ڪيئن هڪ پڪڙ کي ختم ڪرڻ

هڪ ٿڌو مٿاڇري تي هليا. توهان جي دامن تي قدم، ته ڪم ڪندو نه نازل ڪوڙ، ان کي اڳتي پل، ۽ sock پل. ته پوء، روانگي واپار زمان مشڪون مانجھي. اهو عمل اھر جي ٻن teaspoons سان زيتون جو تيل جي هڪ teaspoon گڏيو ۽ متاثر علائقن ۾ ڪرڻ جي آميزش لاڳو ڪرڻ ممڪن آهي. cramps درد سان گڏ آهن ته، ڪنهن درد دوا وٺي، ان کي "Aspirin" (جيستائين contraindicated) لاء موزون آهي، ڇاڪاڻ ته ان کي، درد relieving ڪرڻ کان سواء، ۽ جيتوڻيڪ هن جو رڳون ۾ microcirculation بهتر.