وزن نقصان ۽ نه ئي لاء Ginger پيئندو

اڄ، وزن نقصان لاء ginger پيئندو ڪافي مشهور آهن. پاڻ جو قسم، Ginger جي اوڀر کان "آيو"، ته ان کي هندستان جي ڄمڻ، سمجهي، توڙي جو اهو چين ۾ پيدا ٿيندو آھي. هن ومزاح ٻوٽي وڏي پيماني تي پچائڻ ۾ هڪ مرچ جي طور تي استعمال ٿيندو آهي. جيتوڻيڪ قديم زماني ۾ ان کي حاضمي کي بهتر ۽ ساھ جي بيمارين جي علاج، ۽ دمي ۾ سهڪار ڪرڻ جي صلاحيت کي محسوس ٿيو هو. انهن مال ڪرڻ کان سواء، ginger اڀرندي cuisine جي هڪ indispensable اتحادي آهي. Ginger pickling، drying، roasting، شراب تيار ٿي ۽ را کائي سگهو ٿا.

Ginger پيئندو اوهانجي اهڙي potassium، هي ميگنيشيم، calcium، لوهه، جست، sodium، phenols، ضروري oils، ڪجهه vitamins ۽ امينا تيزابي طور سببن بافتو، ٿلهو ۽ معدني ڳريل ۾ آڪسيجن جي موجودگي جي ڪري مشهور ٿي ويا. Ginger روٽ bracing ۽ چٺي مال کي بهتر بنائڻ جي هڪ مخصوص سيٽ ڪئي. اهو enemata جي موجودگي ۾ هڪ diuretic طور به استعمال ڪري سگهجي ٿو. Ginger پوائسننگ ۽ هڪ analgesic ۽ جيئن، جي ڪيس ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي antiemetic.

تنهن هوندي به، جي مٿي مثبت اثرات سان گڏ، نه ان جي استعمال لاء ڪجهه contraindications آهن. مثال طور، وزن نقصان لاء ginger پيئندو ريت ۽ پٿر جي موجودگي، يا مثانو يا بأقل ۾، گڏو گڏ مٿاھينء گرمي ۽ inflammatory عمل تي، جي esophagus ۽ آنڊن جي هڪ ulcer تي استعمال نه ٿو ڪري سگهجي. هن تلخي ۽ ضروري oils جي روٽ تي مواد سان ملندڙ آهي. هائيپر جي حضور ۾، وزن نقصان لاء دل ginger پيئڻ جي خلاف ورزي ۾ فقط بحيثيت سان مشاورت کان پوء استعمال ڪري سگهجي ٿو.

therapeutic مقصدن لاء، ginger هڪ چانهه جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو. جسم جي تحول ۽ ڀؤ radicals ۽ toxins وزن نقصان لاء صرف indispensable ginger پيو ٺاهڻ جي excretion stimulate ڪرڻ جي صلاحيت. ترڪيبون پاڻ کي اڄ به وڏي تعداد ۾ ملي ٿي سگهي ٿو. هتي هڪ سادي هڪ آهي. ننڍي peeled روٽ ginger پتلي slices ۾ پٽي ۽ ان لاء 2 ٿوم لونگ سڄي شامل. thermos ۾ ھڻي جي آميزش مٿانئس تتل پاڻيء مان ٻه ليٽر ٿي ويو ۽ اڌ ڪلاڪ infuse. ته پوء، گرمي جي صورت ۾ سڀني کي چانهه جي ڏينهن سڄي ننڍي حصن ۾ ٿوم ۽ ginger ۽ پيئڻ جي لاھڻ. سبب ٿوم ڪافي مشروب مجيد جو مزو آهي، جنهن کي ڪجهه حد تائين گهربل اثر، جنهن عورتن جو slimming لاء ginger پيو استعمال ۾ اميد آهي enhances آهن. تبصرا پاڻ لاء چئي. توهان قط کان اڳ ان کي پيئي ته، بک جو احساس، جنهن جي ڪل وزن ڪش جي هڪ سرگرم عمل جي عمل ڪرائڻ لاء پاڪ گھٽجي ٿي.

وس آهر چٺي ginger پيو ٻئي تازو ۽ خشڪ روٽ کان تيار چانهه وڌائڻ لاء. هن مقصد لاء ان کي، پتلي slices ۾ پٽي جي باري ۾ پنج ڪلاڪ لاء جوش اچي پاڻي سان ڀرجي ويا ۽ گرمي جي صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. توهان جو مزو کي بهتر ڪرڻ لاء شهزادي ۽ ماکيء شامل ڪري سگهو ٿا. هن چانهه ڪافي محنت ڪارروائي، جنهن ڪوسڙو اندر جي اثر پيدا ۾. تنهن هوندي به ان کي استعمال حاصل ڪرڻ لاء، توهان جو مزو ڪري سگهن ٿا، ۽ لاش جي عام صحت جي اضافي ۾ اڃا چانهه کان ڪجهه ايندو حاصل ڪري سگهو ٿا.