راندين ۽ فٽنيسآئوٽ ڊور اسپورٽ

والي ڇا آهي؟ بنيادي نظريا ۽ والي بال ۾ معنائون

والي ڇا آهي؟ ان فنگشن تمام سادو آهي. اخبار هن عجيب راند جي باري ۾ ڳالهه ٻولهه ڪئي ويندي.

اڄ جي راندين ۾ مختلف شڪار قسمن جي گھڻائي نه آهي. تنهن هوندي به، انهن مان ڪي جيئن ته فٽبال يا بيس بال جي طور تي، تمام مشهور آهن، ۽ ڪي صرف مداح جو هڪ تنگ دائري جي ڪري مشهور آهي.

هن معاملي ۾، والي هڪ رياضت جو شڪار آهي، جنهن جي پهرين درجي سان تعلق آهي. ويهي ان کي سڀني براعظمن تي سڃاتو وڃي ٿو، هن جو شڪار سڀني کي دنيا جي حوالي سان مشهور آهي ته آهي. هن ڪيترن ئي عنصر سبب آهي. پهرين ضابطن جي سادگي آهي، ان کان سواء، سنڌ جي والي بال رانديگرن ۾ رڙيون سيڙپ ڪرڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن. ٻئي مثبت عنصر هڪ ئي بال يا جي ڀيٽ ۾ زخمن جي بيٺي خطري آهي ھاڪي. ڇا آهي والي؟ هن راند جي ضابطن ۾ ڇا آهي؟ انهن سوالن جو جواب هن مضمون ۾ ڪري سگهجي ٿو.

والي بال جي تاريخ جو هڪ ذرو

والي ڇا آهي؟ هيء شڪار جو هڪ تمام ڊگهي وقت تائين معلوم ٿي ويو آهي. اها ڳالهه مڃڻ جوڳي آهي ته والي بال جي اڻويهين صديء جي آخر ۾ ويجهو گڏيل قومن ۾ پيدا ٿيو، ان کي 1895 ع ۾ هو ان کي هن راند جي ظاهر جي سال آهي. سرڪاري نسخو موجب، والي هڪ آمريڪي ڪاليج کان جسماني ثقافت جو هڪ استاد ٻڌو. هن چيو ته رڳو ٻن وڻن جي وچ ۾ ٽينس لاء گرڊ مٿي ڪوڪا ۽ ان جي ذريعي ئي طالب المولي ڌوڙ جي شاگردن سان شروع ڪيو. ۽ صرف ڇهن مهينن کان پوء، به شڪار جو پهريون اصول formulated ڪيو ويو آهي، جنهن جو، يقينا، جو جديد کان مختلف.

ڏند ڪٿا موجب، شڪار جي استاد سان وٺي آيو ته ماڻھن لاء وچين عمر جي، مختلف سببن جي لاء جيڪي انتهائي پوء مشهور بيس بال سان نه ٿو ٿي سگهي. ٻئي نسخي ۾، ان جي آمريڪي firemen، جنهن کي اھڙيء طرح جا پيروڪار آهن هڪ سڏ جو انتظار ڪري رهيا، جڏهن ته ٻڌو.

عالمي مسيحي نوجوانن تنظيم والي ڪري جتان آء ملڪن کي ان طرح ڪرڻ لڳو ڏکڻ آمريڪا ۾ ۽ ايشيا. کان پوء پهريون ڀيرو آمريڪا ۾ نيوي جي انگريزي پورٽ ۾ شڪار پهتا ته يورپ ۾ والي ڇا سکيو آهي. ته پل کان والي بال تي دنيا ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ مقبوليت زوجته ٿئي ٿو.

والي بال جو شڪار ٿي، ان وقت اهو معلوم ٿيو ۽ عورتن سان ڇا آهي. مثال طور، سنڌ جي ويهون صدي عيسويء جي ويهن-ٻئي سال ۾، ان جي تجويز کي Olympics ۾، ۽ هن پروگرام ۾ هڪ ئي صديء جي ٽيهه-ٻئي سال ۾ والي بال جي شموليت جي قبول ڪئي آهي ۽ عورتن جي والي. ته پل جو شڪار کان ۽ دنيا کي فتح.

والي ڇا آهي؟ هن راند جي ضابطن ۾ ڇا آهي؟ اچو ته انهن سوالن تي نظر.

راند جو ميدان، mesh ۽ ٻين صفتون

ارڙهن تي نو ميٽر - والي بال راند جو ميدان لاء هڪ مستطيل جي شڪل ۾، ۽ ان جي معيار جي ماپ ڪئي. بس جي پويان جو شڪار هڪ آزاد زون ٿيندي آهي، ان جي هيٺيان پکيڙ ڪئي آهي: جي فاصلي جي ٻن پاسن آهي پنج ميٽر تائين، ۽ اهو سامهون واري پاسي - اٺ جي وڌ ۾ وڌ. هن رهي ميدان جي اوچائي ٻارهن ۽ هڪ اڌ ميٽر جي هڪ نالي ماتر هجڻ گهرجي. آزاد علائقي ۾ رکجي، جو کلاڙي، جنهن کي ختم ڪيو ويو، ۽ طالب المولي جي کارائڻ لاء جاء لاء هڪ ٻڌڻي متبادل لاء آهي. هن سڄي راند جو ميدان جدا سٽون آهي. اهو ٻن ۾ تقسيم ڪيو آهي: هر ٽيم پنهنجي حصي ڪئي. ڊرون حملن لاء علائقي.

مليالم گرڊ به پنهنجي nuances ڪئي. پهرين جاء تي ان جي ماڳ جي وچ ۾ ڪوڪا آهي، صرف ان جو وھڪرو لائن تي. ان جي ئي غالب پاسيري 2 ميٽر جي اوچائي تي انسانن جي گهڻن لاء 43 centimeters، 2 ميٽر عورتن لاء 24 centimeters، ۽ ڪيترا جوان ھوا ۽ ٻارن لاء ته گرڊ جي بلندي هجڻ گهرجي عمر مطابق ناهيون. هڪ ميٽر جي ڊيگهه - - نو ۽ هڪ اڌ کائيندڙ mesh. racks ته رهي علائقي کان هڪ ميٽر جي فاصلي تي واقع آهن تي سوار. 60 centimeters جي والي بال وڌ ۾ وڌ circumference رهي ۽ ڪو به 2،8 کان وڌيڪ kilograms وزني.

لائن اپ

ٻارهن ماڻهن جي والي بال ٽيم جو حصو، ٿي سگهي ٿو ته هڪ ئي وقت ۾ جهازن سگهي ٿو ته gameplay ۾ حصو وٺڻ کان ڇهه ماڻهو. ٻين جي ٻڌڻي تي واقع ٿي هجڻ ضروري آهي. هر رانديگر ٽيم ۾ پنهنجي ڪردار ادا ڪيو آهي. والي بال ۾ ڪردار ڇا آهي؟ هن جي رانديگر جو ڪردار، عدالت تي پنهنجي حيثيت آهي.

ڏس ٻن ماڻهن جي هڪ ٽيم ٿي سگهي ٿو - جي coach ۽ ڪئپٽن. هن coach جي ڪلام جي هڪ عالمي احساس ۾ ٽيم ٿي ويا آهن، پر ان جي ڪئپٽن جي منزل تي رانديگرن لڳائڻ لاء ڌرين راند ۾ مصالحت گرڊ ۽ dislocation چيڪ ڪري سگهو ٿا. ان کان سواء، اتي هڪ اسسٽنٽ coach، جنهن، تنهن هوندي به، جي gameplay سان مداخلت ڪرڻ جو ڪو به حق آهي.

جي ٽيمن جي ڪنهن جي روپ ڪري، ان جي سڀني رانديگرن، هڪ ئي هجڻ گهرجي ته libero لاء کانسواء آھي. والي بال ۾ هڪ libero ڇا آهي؟ جي ان کي منهن ڏي.

جاگرافيائي بيهڪ - libero

جي ٽيم تي ٻارهن رانديگرن مان هڪ آهي، جنهن جي libero ڏي ٿو ٿيل. هن راند ۾، هن کي هڪ جيترا، جنهن کي بنيادي طور ٻين رانديگرن جي شڪل کان رنگ ۾ مختلف آهي پائڻ ڪئي. ان جو سڀ ڪم رڳو دفاع ۾ آهن. ته، آهي ته libero صرف هڪ اوج ۽ opposing ٽيم جي putt رانديگرن وٺي سگهي ٿو. جي رانديگر چئجي ڪو حق نه ڪئي آهي ته سندس ٽيم جي ڪنهن به حملي ۾ حصو. هن معاملي ۾، جي libero متبادل ڪري سگهجي ٿو، پر ان جي متبادل رڳو هڪ رانديگر، جنهن libero ۽ تبديل ٿي وڃڻ ڪري ڇڏيو آهي.

والي بال ۾ هڪ libero ڇا آهي، اسان کي معلوم terper. اڳي وڃو.

والي بال ۾ فاتح ظاهر

هر ٽيم جي لحاظ کان جيترو ڪيترن جون پوائينٽون: گڏ ڪرڻ. انهن جي مخالف جي عدالت ۾ طالب المولي دٻائڻ لاء يا غلطيون پابند مخالف لاء سان نوازيا وڃن ٿا. ٻاهر - جڏهن ته طالب المولي، جڏهن ته جڏهن فلنگ يا فالج جي جال ۾ طالب المولي جي مخالف جي عدالت جي آزاد زون ۾ پوي ٿو: آخري هيٺ ڏنل آهن.

والي بال ۾ ڇا قائم آهي؟ اهو شڪار وقت دورن ته شڪار مٿي ڪرڻ آهي. هڪ سيٽ ماڻي، اوهان ويهن-پنج جون پوائينٽون ڊائل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ انھن جي وچ ۾ وٿي ٻه جون پوائينٽون هجڻ گهرجي. ته، جيڪڏهن حساب جي سيٽ 25-23 ۾ آهي، پهرين ٽيم جيت. هڪ سيٽ اهڙي 24-24 طور برابر کي متاثر ڪيو، سان ڇڏيندي، ته ان جي سڌاري نڪتو پوء-سڏيو ٿيندي آهي، اهو آهي، ته راند جاري آهي ايتري قدر جو ٽيمن مان هڪ ٻه جون پوائينٽون تي بند نه اچي ٿو. سنڌ جي فاتح ٽيم ته ٽي بيان ڪري وٺندو آهي.

شايد هر ماڻهو جي مدت "قائم نڪتو" ٻڌو ڪري ڇڏيو آهي؟ والي بال ۾ سيٽ نڪتو ڇا آهي؟ جي ايڊليڊ بيان ۾ ٻڌل آهي ته، جڏهن ته سنڌ جي سيٽ نڪتو اچي ٿو، ته ان جي کٽڻ جون پوائينٽون جي آخري آهي.

شڪار عمل

پوء جي رانديگر کي آزاد زون کان طالب المولي پيش ڪيو آهي، ان تي ايمان آندو آھي ته جي بال راند ۾ آهي. جج جي غلطي محسوس ۽ هڪ whistle ڏني ته، سنڌ جي بال راند کان ٻاهر آهي. جو طالب المولي پھچندي آھي ته جي رهي parquet، ان کي سڏيو ويندو آهي - جي عدالت ۾ طالب المولي. جڏهن ته طالب المولي ٻاهر آهي - جڏهن ته هو يا ته رهي ميدان کي ڇھي ٿو سواء هڪ حملو نه ڌريو، هڪ آزاد زون ۾ پوي ٿو. جڏهن رانديگرن تي ڪاهه ڪنهن به ٽيم ٽي هٽس ٻڌائي سگهي ٿو، پر ٽئين رابطي کي مارايو وڃي. هن معاملي ۾، طالب المولي ڪنهن به مات ڪري سگهي ٿو ته جسم جو حصو هڪ ساٿي جي مدد جو فائدو کڻڻ نه آهي. جو طالب المولي کي هڪ ئي وقت ۾ هڪ ٽيم جي ٻن رانديگرن پھچي ته، اهڙي ڪا رابطو ٻن جيئن جي پرواهه نه آهي. جو طالب المولي جڏهن فلنگ يا جال حملو، ته ان تي مات ڪري سگهجي ٿو ته هن جي رهي ميدان ۾ ھٿ نه ڪيو، ۽ جيڪڏھن ان کي چوٿين رابطو نه آهي.

والي بال ۾ گنجائش ڇا آهي؟ حملي ته يونٽ ڇا آهي؟ گهرجي - جي خوراڪ جي فراهمي جي زون کان هڪ رانديگر ڇڏڻ جي مخالف ڪرڻ جي طالب المولي ڌوڙ. هن حملي - جي جسم جي ڪنهن به حصي جي مخالف راند جو ميدان ۾ ڪنهن به حملي. گهرجي ۽ وهڪري جي حملي سان واسطو نه ڪندا آھن. بلاڪ - جي مخالف جي حملن پرتو رانديگرن جي ايڪٽ آهي. هن جي جسم جي ڪنهن به حصي ۾ ٿي چڪو آهي، عام طور تي سنڌ جي گرڊ سطح مٿي، هڪ ٽپو ۾ ڪنهن به صورت ۾. هن يونٽ جي اڳيان ليڪ ٽيم ۾ صرف ٽن رانديگرن وجهي سگهجي ٿو.

والي بال ۾ ڀڃي،

شڪار جي دور ۾، سنڌ جي coach يا هدايتڪار ڪجهه ڀڃي ٻڌائي سگهي ٿو. پهرين متبادل رانديگرن جي هوا جي ساھي آهي. بس مقرر ڇهه اهڙي substitutions ٿي سگهي ٿو. ان کان سواء، اتي timeouts آهن. شڪار جي دور ۾ هيء خاص ڀڃي، جنهن ٽيهه سيڪنڊ آخري ۽ نه صرف آرام ڪرڻ کانسواء به ٽيم جي اندر جي حڪمت عملين ۽ راند راند تي بحث ڪرڻ لاء ٺهيل آهن. ٻه اهڙيون ٿي چڪو ھو مقرر ڪر. ان کان سواء، اتي آهن فني ڀڃي. اهي شروع هڪ ٽيم جون پوائينٽون جي هڪ مخصوص رقم ڄاڻڻ جڏھن. اهڙي interruptions جي پنجين لپيء ۾ ايڏو نه ڪندا آھن. بيان جي وچ ۾ ٿي چڪو ھو پليٽ فارمن کي تبديل ڪرڻ جي ٺهيل آهي، ۽ ان کي ٽي منٽ محنت ڪريو. هن معاملي ۾، جي coach درخواست ڪري سگهون ٿا، ۽ هڪ ڏهن منٽ ڀڃو، پر رڳو ٻئي ۽ ٽئين سيٽ جي وچ ۾.

سمنڊ ڪناري والي

ته ڇا آهي ڪناري والي؟ هن جي هڪڙي آهي ته سڀ کان وڌيڪ مشهور راندين، جنهن ۾ گذاريا پر سياري indoors ۾ نه رڳو ادا ڪيو آهي. ضابطن ۾ عام والي کي لڳ ڀڳ هڪجهڙائي آهي، پر ٻن ماڻهن جي ٽيمن جي ادا ڪيو. ساڳئي وقت شڪار ريت strewn منزل تي ادا ڪيو آهي. سنڌ جي ڪنڊ راند علائقي مان ٻاهر ڪيو طالب المولي گهرجي، مقرر 21 جون پوائينٽون لاء محنت ڪريو، ۽ گرڊ اوچائي ٻن ميٽرن ويهن-چار centimeters کان وڌيڪ نه رکندو آھي. ڇهه ٻارنهن ميٽر جي - جي ويب سائيٽ هڪ ماپ ننڍا ڪئي.

والي ڇا آهي؟ ان فنگشن تمام سادو آهي، ۽ تمام ضابطن! رضا سان ادا!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.