نفسيات ڪهڙو صلاحيتون آهن؟

اهو ڪنهن لاء ڪا به راز ناهي، جيڪا ڪنهن شخص جي ڪاميابي صرف پنهنجي شخصيت جي زندگيت ۽ طاقت آهي. ڪيترن ئي ڪيسن ۾ طئي ڪرڻ وارو عنصر ٻين سان تعلق رکي ٿو. ۽ مواصلاتي صلاحيتن جا سٺا تعلقات جي ضمانت آهن. جنهن جي ڪري اهي ترقي يافته حد کان، ڪنهن شخص جي ڪامياب پنهنجي ذاتي ۽ پروفيسر شعبن ۾ ٻنهي تي منحصر آهن.

مواصلاتي صلاحيتن

تقريبن ماڻهن سان ڳالھ ٻولھ واري صلاحيتن ۽ صلاحيتن جي صلاحيتن جا اھڙا لفظ آھن ۽ انھن جي مدد سان: ممڪن، اشارو، جسماني ٻولي ۽ تصويرن جي ذريعي. هن ۾ ٻنهي سگنلن جي صحيح موڪلڻ ۽ انهن جي صحيح قبوليت شامل آهي.

مؤثر مواصلاتي مهارتن تقريبن سموري زندگي جي سڀني علائقن ۾ ڪاميابي جو بنياد آهن. جيڪڏهن اهي انهن جي زندگي جي دائري کان بهتر طور تي ترقي ڪري رهيا آهن، اهي ذاتي ۽ ڪاروبار تعلقات، سڀني لاڳاپا تعلقات قائم ڪرڻ لاء اهم ڪردار بڻجي ويندا.

فرد جي مواصلاتي صلاحيتون: نفسيات ۽ ترقي جي مدت

انسانن ۾ مواصلاتي صلاحيتون شروع ٿيڻ لڳ ڀڳ تقريبن فوري طور تي ڄمڻ کانپوء. اهو يقين آهي ته اڳ ۾ هڪ ٻار ڳالهائڻ سکڻ آسان آهي، اهو آسان ماڻهو ساڻن سان رابطو ڪري ٿو جيڪو ان جي چوڌاري.

فرد جي مواصلاتي صلاحيتن کي الڳ طور تي انفرادي طور تي ٺهيل آهن. اتي ڪيترا ئي عنصر ان جي ترقي کي متاثر ڪري رهيا آهن: اهي والدين ۽ مائٽن سان لاڳاپا آهن، بعد ۾ ڀائيوار، ڀائيوارن ۽ انتظام سان. ان کان سواء، معاشري ۾ انسان جو مجموعي سماجي ڪردار پڻ اهم آهي.

مواصلاتي صلاحيتون آهن ... بيان ۽ خاصيتون

جيڪڏهن ننڍپڻ ۾ هڪ شخص صحيح سمجهه ۽ مائٽن جي حمايت حاصل نه ڪئي آهي، جيڪا کيس مواصلات جي تجربي حاصل ڪرڻ کان روڪيو، ته هو غير محفوظ ۽ خود شامل ٿي سگهي ٿو. اهو آهي، سندس رابطي جون صلاحيتون گهٽ هونديون. هن صورتحال مان ڪيئن حاصل ٿيڻ مواصلاتي مهارتن کي ترقي ڪريو. جڏهن ته، اهڙي صورتحال ۾ ڪيئن عمل ڪرڻ کان پهرين، انهي کي مواصلات جي تعمير کي سمجهڻ ضروري آهي.

هڪ فرد جي رابطي جون صلاحيتون، جن جي خاصيتون هيٺ ڏنل پيش ڪيا ويا آهن، هيٺ ڏنل قسمن ۾ شامل آهن.

• باقاعده ۽ گفتگو: هڪ شخص کي ڏکيو صورتحال ۾ مدد ڏيڻ جي صلاحيت، ۽ توهان پاڻ کي هڪ خراب حالت ۾ ڏسي سگهو ٿا ته ڪنهن ٻئي جي مدد قبول ڪريو. ان کان سواء، هي ذات جيڪي بي ترتيب طريقن سان پيدا ٿيندڙ جدوجهد کي حل ڪرڻ جي صلاحيت جي ذميوار آهي.
• مؤثر-رابطي: ٻين جي جذباتي حالتن کي محسوس ڪرڻ جي صلاحيت، ۽ وقت تي ۽ صحيح طور تي انهن جو جواب ڏيڻ. ان کان سواء، هي ذات ان جي ذميداري ۽ جواب ڏيڻ جي احترام کي ڏيکارڻ لاء ذميوار آهي.
• معلومات ۽ مواصلات: گفتگو شروع ڪرڻ، سپورٽ ۽ ختم ڪرڻ جي صلاحيت. ان کان سواء، هي قابليت رابطي جي زباني ۽ غير زباني معنى جي استعمال سان مداخلت جي توجه کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي .

مواصلاتي صلاحيتن جي ترقي

مواصلاتي صلاحيتون (نفسيات ۾) هڪ شخص لاء سڀ کان اهم آهن. ڇو ته انهن کي زندگي جي ترقي جي ضرورت آهي. پر اهو ڪيئن ٿي سگهي ٿو؟ اچو ته مواصلاتي مهارتن کي ترقي ڪرڻ جي بنيادي طريقن تي غور ڪريو.

وڌيڪ ٻڌي

فرد جي مواصلاتي صلاحيتن کي ڪنهن شخص سان لاڳاپا قائم رکڻ جي صلاحيت آهي. ڇا اهو وچڙ ۾ ٻڌڻ کان سواء ٿي سگهي ٿو؟ محتاج.

شايد ايستائين جو ڳالهائڻ وارو مهارت سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده آهي. ماڻهو خودڪار ۽ خود غرق ٿين ٿا. انهن مان ڪيترائي ماڻهو پنهنجن جي باري ۾ خاص طور تي ڳالهائڻ جا عادي آهن، ۽ هر هنڌ ۽ هميشه. اهڙن ماڻهن کي ٻڌائي نه سگهان ۽ ڳالهائڻ وارن کي نه ٻڌي: اهي ڳالهائڻ شروع ڪرڻ لاء، ٻيهر ڳالهائڻ شروع ڪرڻ لاء. ڇا اهو ممڪن آهي ته هن خراب عادت تي قابو پوندي؟

گهٽ ۾ گهٽ وقت جي باري ۾ توهان جي باري ۾ وسارڻ جو بهترين طريقو آهي. پنهنجي ڀرپاسي ماڻهن بابت ڇا ڳالهائڻ بابت ڳالهائڻ ۾، ۽ توهان جي "I" يا اندروني ڪچهري تي نه . پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجي پسنديده بابت گهٽ سوچيو - انهي شخص بابت جنهن سان توهان ڳالهائي رهيا آهيو ۽ جن کي توهان ٻڌندا آهيو.

ان کان علاوه، مشير سان ٻڌندڙ توجہ توهان کي ڳالهين جاري رکڻ جو بهترين طريقو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. سوال پڇڻ گهرجي ته "وڌ" کان سواء "ها" ۽ "نه." کان وڌ وڌائي جواب شامل ڪيو ويو آهي. هي گفتگو وڌيڪ دلچسپ ۽ معقول گفتگو ٺاهڻ ۾ مدد ڪندو.

متضاد نه وڌو: ڀائيواري، ڏات جي ڀيڻ

اهو قاعدو سڌو سنسڪرت ٻڌڻ ٻڌي ۽ ٻڌي ٿو. جيڪڏهن هڪ شخص تمام ڊگهي عرصي تائين هڪ ڪردار جي حيثيت سان ڪم ڪري رهيا آهن، هو پاڻ کانفرنس جي ٻڌي کي پنهنجو موقف کان محروم ڪري ٿو. جڏهن توهان پنهنجي ذهن تي ڪنهن ٻئي شخص تي ڌيان ڏيو ٿا، توهان خودڪار طور پنهنجو پاڻ کي ڳالهائڻ شروع ڪيو.

توهان جي عملي ڪميونٽي صلاحيتن تي ڪم

مواصلاتي صلاحيتون آهن، بدلي ۾، مختلف قسمن جي جذبات ۽ اشعار جي امتياز. هي ڪهڙو ماڻهو ماڻهن جي نمائندگي ڪري ٿو. هڪ سولو قابل شخص هڪ بهترين ڪهاڻي ڪندڙ ۽ تقسيم آهي، جيڪو تفصيل سان رسائي تفصيل لاء ذائقو آهي. هن زندگي ۾ تنوع کي پسند ڪيو آهي، ڇو ته اهڙي شخص کي آساني سان هڪ سماجي ڪردار کان ٻي جاء تي منتقل ڪري سگهي ٿي، اضافي طور تي، هو آساني سان ڪنهن به صورتحال ۾ جذباتي ڪري ٿي. اهڙن ماڻهن کي گهمڻ ۽ قابل هوندا آهن.

ڳالھائڻ، لفظن نه رڳو استعمال، پر مواصلات جي غير لفظي معنى پڻ

جسم جي ٻولي سان مقابلي ۾ لفظ - هي رابطي جو هڪ غير معمولي حصو آهي.

ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته غير زباني معنى جي ذريعي، سر، انتون، جسم جي ٻولي ۽ چڪر جي اظهار - هڪ شخص ساري پيغام جي 90٪ جي حوالي ڪري ٿو. جيڪڏھن توھان انھن سڌارن کي بھتر سمجھندا آھيو، پوء اھو آسان آھي ته توھان پنھنجي ڳالهين کي وچڙ ۾ آڻڻ لاء.

مثال طور، توهان وڌيڪ جذباتي طور ڳالهائڻ سکڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. پنهنجي دلچسپيء کي جيڪو توهان جي وچڙ ۾ ٻڌائي ٿو، پنهنجي دلچسپيء تي زور ڏيڻ لاء، توهان پنهنجي طرفن ۾ ٿورو ٿورو ڪري سگهو ٿا ۽ هن جي اکين تي نظر ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان مثبت ۽ کليل آهيو، اهو توهان جي منهن جي اظهار ۽ اشارو ۾ ظاهر ٿيندو.

پنهنجي آواز جي تحريڪن ۽ سر تي ڌيان ڏيڻ، ٻين سان گفتگو ڪرڻ، ۽ اهڙي ضرورت آهي جيڪڏهن انهن کي ترتيب ڏيو.

اداڪار جي راء جو احترام ڪريو

جيتوڻيڪ هن شخص جي نقطي نظر جنهن سان توهان ڳالهايو ٿا توهان جي سامهون آهي، اهو ئي سبب ناهي ته اهو ٻڌڻ نه گهرجي. اهو توهان کي ان سان متفق ڪرڻ نه آهي.

بس سنئون ڌيان ڏي، ۽ پوء ٻي شخص کي جڳهه ڏانھن اشارو ڪيو جيڪو توهان جي اختلاف کان وڌو. انهي حالت ۾، هن کي نه ٻڌايو ته هو غلط يا ناقابل آهي. اهو بهتر آهي ته بين الاقوامي طريقيڪار سان متفق هجڻ سان، ڇو ته ڳالهين مختلف ماڻهن جي وچ ۾ هڪجهڙائي جي ڳولا آهي.

مخاطب ۾ مخلص دلچسپي ڏيکاريو

جڏهن توهان انجمن ۾ مخلصي دلچسپي ڏيکاري، توهان بلڪل غير جانبدار طور تي اس کي سنئون شروع ڪرڻ شروع ڪري، انهي کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. اهو آهي، اهو توهان جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڇا واقعي هن جي فائدي ۾.

جڏهن توهان انجمن کي ٻڌي، پنهنجي شخص ۾ دلچسپي ڏيکاري، توهان آساني سان ڳولي سگهو ٿا ته هو توهان کان مختلف ناهي يا توهان کي بورج طور تي نه آهي جيئن توهان توهان سان ملاقات ڪئي هئي.

ان کان سواء، ماڻهو انهن کي وڌيڪ آرام سان محسوس ڪندي جيڪڏهن انهن کي توهان جي فائدي ۽ توجه ڏسڻ ۾ ايندي، جيڪا ڪچهري جو فائدو ٿيندو.

جا تنقيدي تنقيد ڪرڻ سان

يوناني يوناني فلسفير ايپيٽيوٽ کي سنجيدگي سان تنقيد ڪرڻو آهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو ان ۾ محسوس ڪندو آهي ته سچ جي اناج، پوء اهو سمجهڻ لڳي ته توهان پنهنجو پاڻ کي ڪيئن درست ڪري سگھو ٿا.

بهرحال، اهو ياد رکڻ گهرجي ته گهڻائي ڪيسن ۾ تنقيد، جذباتي حالت ۽ نقاد جي مزاج جو عڪس آهي. شايد هن کي خراب ڏينهن هجي ها. ٿي سگهي ٿو هڪ گهريلو پالتو يا هڪ ٻار بيمار آهي. شايد توهان سان گڏ توهان جي مداخلت ڪندڙ ماڻهن سان ڪاوڙيل آهي. حقيقت اها آهي ته ماڻهو اڪثر پاڻ تي ۽ پنهنجن تجربن تي ڌيان ڏيندا آهن، هڪ غلط نتيجو ٺاهڻ ۾ تمام آسان آهي.

ياد رهي ته دنيا توهان جي جي ڀرسان بغاوت نه ڪندو آهي. انهي ڳالهه کي يقين ڏيڻو پوندو ته ماڻهو توهان بابت سوچيو، توهان جا ڪم ۽ موڊ تمام گهٽ آهن. هي علم توهان جي زندگي کي سهولت فراهم ڪري سگهي ٿي. ان ڪري، مسئلو، جيڪو غلط قدم کڻڻ جي ڊپ سان ڳنڍيل آهي ۽ ڪجهه چوڻ غلط آهي (۽ اهو هن کي شايد ڪجهه به توهان جي باري ۾ ٻين جي راء تي اثر انداز ٿيندو)، هڪ ننڍي رڪاوٽ ۾ ڦهليل آهي.

ڪچهري جو آغاز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو

هڪ وڏو شهر جا رهاڪن گهڻو ڪري چڪا آهن ته اهي گهٽي جي چوڌاري بس يا هڪ رستي تي هلن ٿا، هڪ واقف شخص کي نه سمجهندا آهن يا نه سڃاڻندا آهن. ھيٺان اکين ۾ عام طور تي ڪنهن شخص سان گفتگو ڪرڻ لاء هڪ شخص جي ناگزيريت ظاهر ڪن ٿا، ۽ اهو ڪم ڪري ٿو - اهي ڳالهائڻ جي خواهش پڻ وڃائي ٿو.

هن لڪائڻ ۽ ڳولڻ جي راندين جو هڪ بالغ نسخو ماڻهن کي ڪچهري کان وڌيڪ ترديد ناپسنديده گفتگو سان وڌيڪ پريشان ۽ منفي جذبات جو تجربو ڏئي ٿو.

جڏهن توهان هڪ واقفيت ڏسي رهيا آهيو، پر ڳڻي لڪائي رهيا آهيو، کيس نوٽيس نه ڏيڻ جي ڪوشش ڪري، توهان انتظار ۾ رکڻ جي حالت ۾ آهيو. سر ۾ ڳاڙھو ڳاڙھو: ڇا مون کي سڃاڻي ورتو؟ ڇا هو ڳالهائڻ چاهيندو آهي؟ يا شايد هن کي خراب مزاج ۾ آهي ۽ هو گفتگو لاء مزاج ۾ نه آهي؟ اچڻ جي لاء يا ضروري ناهي؟

حڪم رکڻ تي زور نه رکڻ ۽ پاڻ کي شديد ڪرڻ نه ڏيو هڪ ڀيرو ٻيهر، بهتر ٿيڻ ۽ ڪچهري شروع ڪرڻ بهتر آهي، ان جي شروعاتي طور تي ڪم ڪرڻ. توهان کي حيرت ٿي ويندي ته اهو ڪافي آسان آهي. جيڪڏهن انٽرويوڪر واقعي گفتگو لاء تيار نه آهي، ته پوء صرف توهان کي الوداع چئي سگهو ٿا ۽ ڇڏيندا.