مون کي گرم چانهه ماکي شامل ڪري سگهو ٿا؟ سڀ "گڻ" ۽ "اوگڻ"

توهان کي توهان جي صحت جي باري ۾ خيال ڪيو ته، انهن جي غذا intake ۾ کنڊ جي خاتمي يا عام ۾، ڪرڻ جي ڪوشش ڪري پڪ ٿي، ان کي خارج. ۽ ان کي حق ٿيندو. پر جيڪڏهن هن جي جسم کي آڪسيجن جي ضرورت آهي، ۽ اوھان کي مٺو نه چانهه اٿي نه ٿا ڪري سگهو، ته صحتمند غذائون مان ڪي اوھان کي مدد ڪري سگهي ٿو؟ يقينا، شاهي ڪهڙو! اچو ته اوھان کي گرم چانهه ماکي شامل ڪري سگهو ٿا ته ڇا تي نظر. اسان جو خيال آهي ته هن مسئلي کي ڪيترن ئي جيڪو هن قدرتي حلاوت جو احترام ڪرڻ لاء دلچسپي جي آهي ۽ هڪ صحتمند ڳجھي برقرار رکڻ لاء هڪڙا.

مون کي گرم چانهه ماکي شامل ڪري سگهو ٿا؟ مددگار يا اجائي؟

دراصل، سوال اسان ۾ دلچسپي ورتي، ڇاڪاڻ ته اتي ڪيترن ئي افواهون ۽ هن موضوع تي سوال جواب آهن. ڪجهه ايمان آهي ته ماکي سان گڏ چانهه - ڪيترن ئي بيمارين لاء هڪ شاندار ازالي. ٻين جي دليل آهي ته ماکي تيز گرمي برداشت نه ڪندو آھي. انهن جي اثر هيٺ، هن چيو ته هڪ انتهائي اجائي ڪهڙو ۾ گهربل پيداوار کان ڦرندو.

هن سائنس جي باري ۾ ڇا چوي ٿو؟

hydroxymethylfurfural - جڏهن 60 درجن جي گرمي پد کي قدرتي ماکي گرمي، جي پيداوار ۾ شامل fructose هڪ مال هڪ تمام پيچيدو جي نالي سان ڪيو آهي ته ۾ تبديل ڪيو آهي. هي مرڪب ميڊيڪل اهلڪار جنس کي مليو هو. هن کي تکو انسان esophagus ۽ آنڊن ڏسيو. اها ڳالهه نه صرف heartburn ۽ بادي، ۽ ڪڏهن به ڪينسر سبب ڪري سگهو ٿا.

وڏي خطري بلین اثر مال ڪيو آهي. ته غلط پيداوار ان کي بعيد آهي ته ان کي ايڏو وڏو ڪندو آهي جو ھڪ استعمال ڪندي، آهي. پوء جيڪڏھن اوھان کي باقاعدي bees ٽھڪندڙ پاڻي ۽ پيئڻ ۾ ٽوڙڻ واري ڪهڙو - ان جو هڪ وڏو صحت خطري آهي. تنهن ڪري هاڻي، جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهو ڇا ان کي گرم چانهه ماکي شامل ڪرڻ ممڪن آهي جي باري ۾ هڪ سوال پڇن ٿا، ان کي تون بيان نقصان ڪري سگهن ٿا. ۽ اڃا زهر جو نالو ڄاڻائي ڪرڻ جي قابل ٿي.

ڪيئن بهترين ماکيء سان چانهه استعمال ڪرڻ جي؟

تنهنڪري اسان کي مليا آهن ته 60 درجن کان مٿي گرمي پد تي bees زيان پيداوار هڪ اجائي مال ۾ fructose converts، ان جي هيٺيان ڪڍي وٺنديون ڪرڻ ضروري آهي: ڪيئن اسان کي وري ماکيء سان چانهه استعمال ڪري سگهو ٿا؟

پيارو سادي. هن سيال جي ته سٺا گرمي پد، اسان کي پيو ۽ اهڙيء طرح گرم لڳي، 40 45 درجن کان. تنهن ڪري، اسان کي چانهه ۾ اسان جي پسنديده ڪهڙو شامل ڪري سگهو ٿا پوء صرف هن چيو ته گهربل گرمي پد کي نازل مين کي منظم. ۽ جيڪي لاء اسان کي نه ضروري هڪ thermometer يا ساڳي گيج استعمال. ان کان ڪافي رڳو پيئڻ جي هڪ ڍڪ ڍڪ ڪري وٺي. توهان کي فوري طور تي محسوس ٿيندو آهي ته ان کي مست ڪري سگهجي ٿو. وري، ان جي ان گرم چانهه موجود گرمي پد سان ماکيء کي شامل ڪرڻ ممڪن آهي سمجھي ويندي.

خير، ٻيو آپشن، جنهن nutritionists وڌيڪ صحيح ٻڌ - توکي چانهه جي هن قدرتي delicacy کنڊ جي هڪ ذرو استعمال ڪري سگهو ٿا. هن ڪيس، پر سڀ کان اعلي-گريڊ ماکي سڀ مفيد مال آهي، جنهن کي هن ڀيٽائون فطرت جي سمجھ ۾.

ڇو ته ان کي ڪڏهن بهتر ٽيپ تي candied ماکي آهي؟

ڪيترن صارفين candied ماکيء کي پسند نه ڪندا آھن. هڪ ٻي شيء، جنھن مھل ان کي پوندڙ سوراخ، malleable shiny ۽ خوبصورت دلفريب. جي پيداوار جي جمالياتي ظاهر ڪري اسان جي مزي ۽ هن پيداوار خريد ڪرڻ جي خواهش تي تمام اثر آهي. متفق! تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان پنهنجي صحت جي باري ۾ خيال ڪيو، ۽ جيڪڏھن اوھين منھنجي گهربل ڪيميائي ليبارٽري جي اصل ماکيء کان هڪ جعلي ۾ فرق ڪرڻ، نه ڪندا ذهن ۾ ڪي سادي اصول رکيو:

1. Unscrupulous وڪام ان کان وڌيڪ منافعي ۽ "دلچسپ" ظاهر آهي ته اھا ڳڌي کي اپيل ڪندو لاء candied ماکي peretaplivat ڪري سگهون ٿا. هن معاملي ۾، سنڌ جي پيداوار ۾ سنڌ جي عمل دوران انساني صحت لاء خطري ۾ hydroxymethylfurfural جي ساڳي رقم مختص ڪئي ويندي.
2. گرم چانهه سان candied ماکيء جي استعمال تي، تون کائي هن مٺائي گهڻو ننڍا آهي، جنهن کي مثبت جي لاش جي حالت اثر انداز ٿيندا. ها، ها! هڪ تمام مفيد پيداوار، ان جي ڪا پڪي allergen آهي - ان جي حقيقت اها آهي ته ماکي جي باوجود. ۽ ڀؤ fructose مخالفاڻي نموني انساني endocrine نظام سخت متاثر ٿي.

جنهن ماکي چانهه پيئڻ لاء چڱو آھي؟

اسان سڀني کي خبر آهي تمام گهڻو موجود آهي ته ماکي varieties جي. مثال طور، مئي ۾، buckwheat، grassy، ڏاريندڙ تجسيم. نه espartsetovy، اڇو پائن، ۽ جھڙا وانگر به دائمي varieties آهن. پر جنهن هڪ چانهه سان استعمال ڪرڻ لاء ڀلو آھي؟ انهن قسمن جي جنهن پنهنجي صحت جي لاء چڱو ٿيندو؟ جواب: بهترين اختيار - ان جو هڪ ته اوھان کي چڱي طرح پسند آهي. اسان سڀ اسان پنهنجي ترجيحات آهن. پوء چانهه جي پنهنجي پسنديده قسم چونڊيو.

مهرباني ڪري ته ڪيل ماکيء جون به ڪجهه قسمن ۾ (خاص طور تي propolis جي مواد سان جھڙو delicacies ۾) هوشيار ٿي، fructose لاء سواء، پڻ هڪ تمام اهم ۽ انساني امينا تيزابي ۽ vitamins لاء مفيد آهي. اهي زلف ۽ مري جيڪڏھن مٿان 42 درجن Celsius گرمي پد ۾ ڪرندا آھن. اهي hydroxymethylfurfural جيئن جيئن اجائي نه هئڻ ٿا، پر پڻ کان وڌيڪ ڪنهن به کڻندا نه ٿا سک. توهان پنهنجي conclusions ٺاھيو.

ڇا بيمارين چانهه ۽ ماکيء سان علاج آهن؟

جيڪڏهن اسان کي ماکي سان گڏ چانهه جو فائدو جي باري ۾ ڳالهائي، جي هيٺ ڏنل سوال تي غور آڻي: ڇا بيمارين جي تحت انهن ٻنهي حصن ۾ وڌ ۾ وڌ فائدو آهي ۽ شفا جو اثر آهي؟ پوء، اھي جسم تي هڪ مثبت اثر جڏهن هڪ شخص ڪئي آهي:

• Colds يا SARS. خطرناڪ ساھ سوز infections ۾ ان کي هميشه گرم گھڻائي پيئڻ advisable آهي. اسان جي صورت ۾ ان کي چانهه آهي. ماکي، جي هڪ اتحادي جي طور تي، چڱي جي مدافعتي نظام کي مضبوط ۾ مدد ڪري. هن صبر جو امڪان تيز حاصل ڪرڻ وڌائي.
• بيماري. هڪ expectorant جيئن ماکيء عملن سان چانهه.
• Allergy. ڪيترن ئي ماڻهن کي pollen کي تي عمل ڪيو آهي. ڊاڪٽرن جي اصول تي allergy دوا باعمل "وانگر کي شفا ڏيندو وانگر." هنن جي صبر ٿورو مقدار ۾ هن pollen کان ماکي ڏي، جتان سندس لاش کي مزاحمت جي واڌ جي dose وڌندا.
• هڪ ڪمزور مدافعتي نظام، خاص طور تي ٻارن ۾. ڪنڊر گارٽن ۽ اسڪولن ۾ ٿڌي انسفيلائٽس جي دور ۾ ماکيء سان گرم چانهه جو باقاعده واپرائڻ، وڏي ٻار morbidity جي خطرن جي خاتمي ۾ مدد ڪري.

پهچڻ

جي سوال بابت summarize آڻي: مون کي جلجي جنهن ۾ ڪيس جي بلند ترين ٿيندو کي گرم چانهه ماکي، ڏک ۾ شامل ڪري سگهو ٿا؟ جواب پڌرو آهي:

1. 60 درجن ۾ چانهه کان مٿي گرمي پد تي ڪهڙو ڪو به صورت ۾ هڪ مشروب ڪري شامل.
2. ڀلي ماکي (enzymes، امينا تيزابي ۽ vitamins) جي nutrients کي محفوظ ڪرڻ لاء، ان کي گرم چانهه، جن گرمي پد 42 درجا مٿي آهي ۾ وجهي وڃي.
3. اوھان کي ماکي سان گڏ چانهه پيئڻ ته، کنڊ جي هڪ ذرو، اهو قدرتي goodies جي سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو مال نامي.

اسان کي اميد آهي ته هن مضمون ۾ مون کان وڌيڪ ڌريون هن مسئلي سان لاڳاپيل سڀني لاڳاپيل معلومات پڌرو ڪيو ويندو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جي زندگي ڪنهن ۾ ڪرڻ جي ضرورت بيان ت ان کي گرم چانهه ماکي شامل ڪرڻ ممڪن آهي، توهان کي دليلن لوهه آڻي سگهي ٿو. ماکيء جو حق سان چاء پيتي ۽ صحتمند رهڻ !!!