مختلف حالتن ۾ پاڻي حوض ۾ محفوظ رويو. هن سال جي مختلف وقتن تي حوض تي محفوظ رويي جي ضابطن

اسان جي ملڪ ۾، جتي اوهان جي اونهاري جي وقت ۾ ملن يا برف مڇي مارڻ وڃڻ ڪري سگهو ٿا پاڻي جي ادارن جي هڪ وڏي انگ،. سنڌوء يا ڍنڍ جي ڪناري تي آرام - وڏو آهي، پر ماڻهن جي هڪ وڏي انگ جي پاڻي تي هر سال مري. هن سڀ کان اڪثر جڏهن خاص هنڌن تي ته هن مقصد لاء ٺهيل نه آهن ۾، ترڻ وٺندي آهي.

ڪيس جي لڏ جبل واھيون تي kayaking transitions دوران بدنصيب واقعي کي سائو. سياري ۾، جڏهن سنڌ جي پاڻي برف سان ڀريو پيو آهي، ڪجهه اڃا به ان کي هيٺ ڪرندو کي منظم ڪرڻ. ڇو ته ان کي معلوم ڪرڻ لاء مختلف حالتن هيٺ حوض تي محفوظ رويو آهي ڇا ائين ضروري آهي ته آهي.

اونهاري ۾ هن جي پاڻيء ۾ ٺاهيندا جي ضابطن

اهو سمنڊ، درياء يا تلاء کي هڪ سفر کان سواء هڪ اونهاري ۾ موڪل جو تصور ڪرڻ ناممڪن آهي. جڏهن سج، گرم ٿي ويو پوء ان کي مين پاڻيء ۾ dip لاء موزون ٿئي ها. گرم موسم ۾، جي ponds جي آس پاس جي مهمان خاص طور گهڻو آهي. اهو توهان لاء تمام اهم کان اڳ اوھان کي موڪلون مختلف حالتن هيٺ حوض تي محفوظ رويي جي باري ۾ ياد تي وڃڻ آهي. هن دستاويز، جنهن جي پاڻي تي رويي جي موڪليل ضابطن جي هنگامن، هر انتظاميه ۽ بچاء تنظيمن ۾ هجڻ گهرجي.

صاف هوا ۽ پاڻي چڱو tempering عنصر آهن، پر اسان جي خطرن کان ته توهان جي کليل پاڻيء ۾ انتظار ۾ ڪوڙ ڪري سگهو ٿا جي باري ۾ وسارڻ نه ٿا ڪري سگهو. نه ڪي سفارشون ته ترڻ ڪهڙو آهي:

1. ڪجهه بيمارين ترڻ لاء هڪ contraindication ٿي سگهي ٿو، پوء سنڌوء يا سمنڊ جي سفر کان اڳ ۾، هڪ ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.
2. پاڻي علاج وٺڻ لاء بهترين وقت وقت 9-11 آهيان ۽ 17-19 وزيراعظم آهي.
3. توهان تيرن نه ڪرڻ گهرجي ته جيڪڏھن اوھين کڻي بس ڪيو، هڪ ڪلاڪ ۽ هڪ اڌ نڪري هجڻ ضروري آهي.

توهان کي خبر آهي ته ڪيئن تيرن کي ته، ان کي توهان جي ضمانت ڪي ماڻ ۾ آهي ته پاڻي تي حفاظت، پوء جنھن مھل ٻنھي چڱو swimmers ۾ حاصل ڀيرا اهڙا آهن جو تمام حال ۽ ماريندو.

تنهن ڪري ان جي شهرين جي سڀ ڀاڱا ڪرڻ جي حفاظت جي قانون تي عمل ڪرڻ لاء خاص طور اهم آهي.

محفوظ رويي جي ضابطن جي پاڻي تي

مختلف حالتن هيٺ حوض تي محفوظ رويي تيستائين جو احترام ڪيو ويندو هجڻ ضروري آهي - واقعي کان سواء پنهنجي سٺي باقي جي ضمانت. هڪ ڀيرو اوھان کي درياء يا ڍنڍ وٽ اچي، هڪ گرم ڪار ۾ روڊ تي ان وقت جي تمام گهڻو خرچ ڪرڻ، صرف پاڻي ۾ ڊوڙندا نه ڪندا آھن. تون رڳو وري اوھان کي ھڪ تارو لاء وڃڻ ڪري سگهو ٿا، ڪجهه آرام حاصل ڪري ملن ۽ بند مين ڪرڻ جي ضرورت آهي.

پڪ توهان جون موڪلون اڻڄاتل حال بگاڙيو نه آهي بنائڻ لاء، ڪي سادو ضابطن جي تابعداري ڪريو:

• سڀ کان بهترين، جيڪڏھن اوھين علائقن جنهن خاص طور ائين ڪرڻ ليس آهن ۾ پاڻي علاج وٺي.
• جڏهن توهان جي پهرين هن جاء تي آيو، هڪ مڪمل dip جي سامهون driftwood، گلاس ۽ فضول لاء تري ٻڌڻ لاء ضروري آهي.
• نامعلوم هنڌ ۾ ٽٻندا ھوا نه ڪريو، يا توهان جي زمين، هڪ ڪنڪريٽ شيشن يا هڪ snag ۾ پنهنجو سر دفن ڪري سگهو ٿا.
• اوھان کي ھڪ نشاني آهي ته ترڻ هن جي جاء ۾ جهليل آهي سٽ جي waterfront تي، ته ان کي پنهنجي صحت risking قابل نه آهي، ان کي ٻئي ڪناري تائين وڃڻ لاء ڀلو آھي.
• سمنڊ جي بچاء خدمتن کي عام طور buoys جنهن لاء اوهان کي تيرن نه ٿا ڪري سگهو نصب آهن، ڏيکاري نه ٿا توهان جي جرئت ۽ طاقت دوستن سان مقابلو ڪيو وڃي ٿو، ان کي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.
• توهان جي پاڻيء ۾ راندين کي منظم ڪرڻ چاهيو ته، تڪليفن کي نه جي ھڪ ٻئي هٿ يا پير جي پاڻي جي گرمي ۾ ٿي ۽ شعور وڃائڻ سڪيء ڪري سگهو ٿا خيال رکجو.
• سنڌ جي پاڻيء جي اوھان کي ڪا آهي ته پيئي cramp، اوھان کي مدد لاء سڏ ڪرڻ گهرجي.
• نشي جي حالت ۾ پاڻي ۾ نه وڃ، ان دايڪ ختم ڪري سگهو ٿا.

اهي سادي اصول اهڙو مشاهدو، نه ته پوء accidents ڪري ويا آهن.

هنگامي صورتحال دوران رويو

جيڪڏھن محفوظ رويو مختلف حالتن ۾ پاڻي ۾ نه هتان هر پاڻي اڻوڻندڙ صورتحال کي ايڏو وڏو ڪري سگهو ٿا. هن نقطي تي پنهنجي عملن مان پنهنجي زندگي يا پنهنجي دوستن تي منحصر ڪري ٿو.

جڏهن درياهن ۾ وهنجڻ ٿي سگهي ٿو ته توهان جي whirlpool ۾ پڪڙجي آهن. تون، هوا جو تمام گهڻو، هڪ افراتفري ھڻڻ لاء منهنجي ڦڦڙن جي پاڻيء ۾ غوطه ۽ سندس هٿ ۽ پير سان هڪ تحرڪ ٺاهڻ جي ڪوشش جي کڏ کان چڪر جي ضرورت آهي.

توهان ان کي حق ۽، سڀ کان اهم ڪم ڪندا ته، بچائي، توهان آساني سان ان مان حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. هڪ ٻئي جي صورتحال سڀني جي وقت وٺندي آهي ته - ان جي تڪرار ۾ واھيون يا ڍنڍون pereplyvanie. اوھان کي چئجي ته فورسز حساب نه ڪري سگهو ٿا، ان گوئي کي ڪيئن پنهنجي جسم اهڙي هڪ overload جي منهن ۾ ڪانه ٿيندي ناممڪن آهي.

توهان جي پاڻي تي آرام ڪرڻ جي قابل آهي ته، سندس پٺي تي ڪوڙي، پوء ايتري خراب ناهي، هڪ دليل اوھان کي ۽ ڪامياب ٿيندو ڪري سگهو ٿا ڪري ورتي. اوھان کي ملن ۽ جيڪڏھن ڪرڻ لاء پاڻيء ۾ پيئي cramp ڪاريگر ڪارائتو ٿي سگهي ٿو. هن، تمام خطرناڪ آهي ڇو ته صاف پٽ کان وڏو فاصلو تي اوھان کي تڪڙو جي مدد ڪرڻ لاء، ڪو به هڪ، ان کي صرف پاڻ تي اميد ظاهر ڪئي آهي سگهو ٿا.

اهڙين حالتن ۾، هميشه هڪ پن وٺي، جو اھي چون ٿا، ته پاڻي ۾ cramps لاء هڪ سٺي ازالي آهي.

سنڌ جي پاڻي ۾ ٻارن جي حفاظت

هن سال جي مختلف وقتن تي حوض تي محفوظ رويي جي ضابطن ۽ ٻارن لاء لاڳاپيل آهن. اونهاري ۾ اسان جي ٻارن ۾ ان جي پاڻي کان پل لاء، پابندي جي سڀ هر طرح ڪم نه ٿو ممڪن نه آهي، پوء اوھان کي سختي سان اهي سفارشون جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي:

1. رڳو خاص ليس هنڌن تي انهن ٻارن سان تيرن.
2. پنهنجي ٻار unattended ڇڏي نه ڪريو، جيڪڏھن ان کي صرف جي ڪناري تي رهي آهي.
3. ٻارن ٽٻندا ھوا جي اجازت نه ڏيو.
4. گرمي جي پاڻيء ۾ کاڌائين وڃڻ ضروري ۾ گھڻو نڪرندو، يا پوء هڪ تکي درجه حرارت کان ھونديون بند ڪري سگهون ٿا.
5. شامل ڪرڻ لاء ٻارن جي هڪ وڏي انگ، انهن جي ٻارن ۾ فرق ايمان آندو، ان کي تمام ڏکيو ڪرڻ سکڻ جي ڪوشش ڪئي.
6. سنڌ جي پاڻي ۾ ان وقت جي ڊيگهه جي ٻار جي عمر تي مدار، پر ان کي موٽائڻ کان گهڻو گهٽ ٿي وڃي.
7. ٻارن هنڌن تي جتي شٽل ٻيڙين ۽ ٻيڙين ۾ تيرن جي اجازت نه ڏيو، ۽ هن جي اوھان کي نه گهرجي.

ٻارن جي ڪچي، جڏهن ته ترڻ ڪافي ڏکيو آهي انهن مان هڪ پلاٽ، مثال طور، سنڌ جي ڪيمپن ۾ رکيو، خاص طور تي جيڪڏهن، جيئن. تنهن ڪري، ڪيترن ئي صحت مرڪز وهنجڻ ۾ سيڪيورٽي جي مقصد لاء ترتيب هڪ حادثي کي روڪڻ لاء ۾ جهليل آهي.

جي شرطن تي وهنجڻ ٻارن کي کليل پاڻيء ۾

هڪ ٻار لاء پاڻي جي طريقيڪار - اهو تمام سٺو آهي ۽ صحت لاء سٺو آهي، پر سنڌ جي مکيه شيء آهي ته ان کي محفوظ هو. ڪيترن ئي دريائن ۽ ڍنڍن جي ڪنارن تي انهن جي والدين سان پختي آهن وٺي، سمنڊ جي "savages" وڃ، ان کي ڪجهه آفاقي ضابطن سٺن شخصن جي آهي:

1. جيڪڏهن ان کي 22 درجن تائين پاڻ سيڪيو آهي، ۽ هن کان ٻاهر 25 درجن کان گهٽ نه آهي ان جو پاڻي کڻي داخل ڪري سگهو ٿا.
2. ان کي صبح جو غسل ڪري بهتر آهي.
3. سنڌ جي پاڻي ۾ پهريون وهنجڻ ڪافي 2-3 منٽن دوران.
4. پاڻي سان سر ۾ ٻار ٽٻي نه ڪندا آھن.
5. سنڌ جي پاڻي exiting کان پوء جسم جي سڪي کي اگھيائين ۽ آرام ڪرڻ جي سٺي هجڻ گهرجي.

سنڌوء تي تفريح - ان کي پنهنجي جسم شفا ۽ مثبت جذبات جو تمام گهڻو حاصل ڪرڻ لاء هڪ وڏو موقعو آهي. مکيه شيء - جي حق پاڻي چونڊي. هن سال جي مختلف وقتن تي پاڻي ادارن جي خاصيتون اهي مختلف آهن، ۽ هن جي اڪائونٽ ۾ ورتو وڃي هجڻ ضروري آهي.

سياري ۾ پاڻيء ۾ روئي

اهو، لڳي ها ته، سياري، برف سڀ نديون ۽ ڍنڍون سگهندو آيو، ۽ اوھان کي بچائي اسڪيٽ ڪري سگهو ٿا ھاڪي راند. پر ان جو چوڻ آهي ته سياري ۾ حوض تي محفوظ رويي جي ضابطن جي قابل آهي تون به هتان ٿي هجڻ ضروري آهي.

هتي چند اصول توهان سياري ۾ تلاء تي پنهنجي زندگي ۽ صحت رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي ته هي آهن:

• هڪ شخص برف ٿولهه 7 centimeters کان گهٽ نه آڻينداسون ڪري سگهو ٿا.
• زيان پاڻي برف جي هڪ قسم جي ويجهو، هڪ راڄ، ڏاڍو مضبوط نه آهي.
• جي برف جي طاقت کي پرکي نه ڪريو ڪا لات سان ان تي.
• توهان جي ڄميل تلاء تي سفر ڪري رهيا آهن، ته ان کي واٽ اڳ ۾ گھمايو ھيو جي پيروي ڪرڻ بهتر آهي.
• جڏهن توهان جي ٽوليء ڏانھن وڃو، اوھان جي وچ ۾ فاصلو 5-6 ميٽر هجڻ گهرجي، خاص طور تي مانوس جاگرافي جيڪڏھن.
• چڱو، هڪ ڪلهي تي هڪ backpack کڻندا کي پوء ايمرجنسي جي صورت ۾، هٿ ۾ مطلب ته جيئن ان کي استعمال ڪرڻ.
• جيڪڏهن هن ٿيندو، ۽ اوھان جي برف جي ذريعي ڪري پيو، پوء هٿن وڏين raskinte ۽ برف پاسيري لاء ڏسجي، ته جيئن سندس مٿي سان ان کي هيٺ وڃڻ لاء نه.
• کاڌائين گهٻرايو نه جي برف ۾ سوراخ مان نڪري وڃ، napolzaya جي دلين ۽ پير ھيچ رخ ۾.

ڪنهن به هنگامي صورتحال ۾ اسان کي پرسڪون ۽ composure باقي هجڻ ضروري آهي، ۽ اهڙي ڪيس کان بچڻ لاء، اوھان کي هميشه مختلف حالتن هيٺ حوض تي محفوظ رويي جي باري ۾ ياد هجڻ ضروري آهي.

پاڻي ۽ خطري -، نظريا ته بلڪل ويجهو آهن ته رڳو اوھان تي دارومدار، توهان هڪ وڏي جاء تلاء جي باقي وڃي يا خراب قسمت آڻي ڏيندو لاء.