سٺو turgor: جلد ويس ۽ لوچ

Turgor - هي ڇا smartness ۽ جلد لوچ جو احساس پيدا ڪيو آهي. ڇڏيندو ٽوس منهن ۽ لسي contours هڪ سٺو turgor مان صاف ظاهر آهي. جلد ئي سڀني supple ۽ نوجوان رهندو آهي. سندس حالت هڪ سادي انداز ۾ اندازي مطابق ڪري سگهجي ٿو. ان کي پنهنجي هٿ جي پوئتي ڌڪيو ۽ وڃڻ ڏي ڪرڻ ضروري آهي. پوء ڏس ته ڪيئن روزو ان جي پوئين پيرين ڏانھن موٽي ويندو. جيڪڏهن بصر کان وڌيڪ پنجن سيڪنڊن جي لاء مڪمل طور تي غائب ٿي، ان جي تڪڙي اپاء وٺڻ ضروري آهي.

حق خيال

عورتن جي جلد لوچ estrogen تي دارومدار - هڪ ڌيء هارمون آهي، ڇاڪاڻ ته ان کي fibroblasts جي سرگرمين جي لاء ذميوار آهي - collagen، elastin ۽ hyaluron - جلد جو ٽي مکيه constituents جي پيداوار لاء ذميوار خاص خانا. سڀ جو سڀ، جي ڪمزور turgor منهن، ڳچيء ۽ اپر خزانه تي noticeable، پر سڄي جسم جي مٿاڇري جي پرواهه جي اهميت جي باري ۾ نه وساريو. اهو ته لاش جلد منهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خراب آهي هن احوال قابل آهي. تنهن ڪري، جسم خيال ضروري peels، scrubs ۽ پالش جي استعمال داخل هجڻ ضروري آهي. باقاعده خود مالش douche ۽ پڻ بامعني جي turgor improves. جلد ئي رت microcirculation ۽ بچيو ڀتين جي لوچ ۾ بهتري جي ننڍي نظر ايندو.

تنهن هوندي به، creams، scrubs ۽ پوء تي - هيء سڀ ڪجهه نه ته نوجوانن ۽ جلد جي لوچ کي برقرار رکڻ لاء ورتو وڃي آهي. مدد اندر turgor بحال جي hormonal نظر اچي adjusting. Kegel جي مشق - هي توهان هڪ سادي رياضت جي مدد ڪندو. اها ڳالهه نه رڳو هن pelvic چڏي کي رت جي فراهمي جي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري، پر پڻ estrogen جي پيداوار، جي هارمون جي عام turgor لاء ذميوار بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري. جلد مسلسل خيال، ۽ ٻاهران ۽ اندر رکي ٿو. هن کي نه وساريو!

جلد ئي بهتر ڪرڻ لاء موثر طريقن

جو واڌارو ڪرڻ جو جلد جو ويس، ان خوبصورتي سيلون ۽ وجھڻ gialouranovoy امل تي رقم جي تمام گهڻو خرچ ڪرڻ ضروري نه آهي. توهان ضروري oils حمام سان شروع ڪري سگهو ٿا. مثال طور، تيل اٿي وڻ، جهنگلي گاجرا ۽ Helichrysum جي ٻجن جي turgor بهتر ۾ ڪافي اثر آهي. سڄي جسم جلد نظر ۽ گهڻو ننڍي محسوس ٿيندو آهي، جنهن کي ضروري جلد جي بهتري ۾ ڌيان ويندو. اسان کي مناسب غذا ۽ ايٿليٽڪ تربيت جي اهميت کي نه وسارڻ گهرجي. اهو به سنڌ جي لوچ ۽ جلد جي youthfulness بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

اونهاري جي دور ۾، هر ڏينهن هڪ مهيني لاء کلندي ۽ melon جو ماسڪ ڪرڻ. اهو 15-20 منٽن لاء پنهنجي منهن تي pulp لاڳو ڪرڻ لاء، وري هڪ روشني مالش ڪندا ضروري آهي. توهان جلد ئي هن طريقيڪار کان پوء smoothed ۽ صحتمند رنگ حاصل آهي. سرء ۽ سياري ۾ توهان کي هڪ مؤثر nourishing ماسڪ سان پنهنجي جلد لاء سمجهون ٿا ڪري سگهو ٿا. ان جي تيار ٿيڻ پڻي کير جي هڪ spoonful، هڪ گڏيو ڪرڻ ضروري آهي آنا اڇو ۽ ماکي. هن ingredients چڱيء طرح ملايو آهي ۽ صاف چمڙي تي لاڳو. کير ۽ ماکيء جي جلد nourishing اثر مهيا ڪري، ۽ پروٽين ان smoothing کي پاڪ ٿيو. ماسڪ گرم ۽ پوء ٿڌي پاڻيء سان پهريون کي غسل ڏيئي.

25 سالن کان پوء، اسان جي منهن ۽ جسم لاء مخالف aging شين جو استعمال جي اهميت کي نه وسارڻ گهرجي. ڪافي انداز ۾ قدرتي بڻ جي اهميت oils جي بنياد تي شين جي لوچ جي نقصان جو مسئلو حل ڪرڻ ۾ مدد. مثال طور، شهزادي، bergamot ۽ نارنگي.