ته گراهڪن "راند جي اڪيڊمي" (Novocheboksarsk) مليو آهي؟

اڄ جي مضمون جو شهر Novocheboksarsk جي راندين مرڪز، يا بلڪه انهن مان هڪ مريد ٿي ويندي. جي حق پري جو چوڻ آهي ته هن مقالي ۾ فقط معلوماتي ۽ introductory، هڪ پروموشنل اي نوعيت جي نه آهي.

نئين سال جي موقعي تي ڪيترن ئي زماني ۾ فٽنيس مرڪز ۽ جم جي لاء مطالبو ڪيو ته جيئن ڪيترن ئي ماڻهن کي، مٿي freshen kilos جو هڪ جوڙو وڃائي ڇڏيو ۽ سٺي شڪل ۾ موڪل جو ڏينهن ملهائڻ چاهيو ٿا وڌندا آهي. به، جيڪڏهن ڪنهن ڪلاس ۾ وريا، باقاعده جي عادت، ۽ شڪل ۾ پاڻ کي برقرار رکڻ جي ضرورت ترقي ڪري سگهن ٿا. اهو ته ايندڙ 2017 ع ۾ هن تمام عادت کي فڪس ڪرڻ لاء ڀلو ٿئي ها.

Novocheboxarsk راندين مرڪز

پوء، Novocheboksarsk ۾ راندين مرڪز جي سرگرم جي موڪليل لاء ڪافي ننڍي ۽ ڳوٺ جي آبادي جي صحت جي باري ۾ پرواهه. اهي اڌ درجن کن، جي Cheboksary شهر Chebrov سائيٽ موجب آهن. انهن سڀني خدمتن، پروگرامن ۽ هدايتن جو هڪ قسم مهيا ڪري. ته سڀ اوھان DBA ادارن سان تبحر ٿيڻ جي ضرورت آهي.

"راند جي اڪيڊمي" (Novocheboksarsk)

هن شهر ۾ سڀ کان معروف تفريحي سهولت - ان کي "راند جي اڪيڊمي" آهي. اهو الحق تي واقع آهي. Vinokourov، 111، ٻارن جي ڪلينڪ جي سامهون. پوء خدمتن جي ڪهڙي قسم جي راندين جي مرڪز جي گذران ڪندا آهن ۽ انهن جو قدر ڇا آهي؟ پاڻ سنڌ جي سرڪاري ويب سائيٽ تي ممڪن هدايتن سان نڊ. "راند جي اڪيڊمي" روح جي صورت ۾ ۽ ٻه فٽنيس ڪمرا ۾ سندس جسم جي صحتيابي ۽ تندرستي هڪ لاء جسم کي برقرار رکڻ لاء ان جي گراهڪن جي خدمتن جو هڪ وسيع قسم مليو آهي.

منزلون ۽ سرگرمين

• Shaping - harmonious راندين، جنهن کي اثرائتي ڪم جي نتيجي جي طور تي اچي مسئلو علائقن شڪلين تي آهي. ان کان سواء، ان کان اڳ ۽ هڪ workout بعد ڪجهه قدرت جي نظام سان منهن ڏيڻ جو حق. فرد اچڻ ۽ حساب ۾ پنهنجي مخصوص ڪنڀار کڻڻ لاء مهيا ڪيو ويندو. ڪلاس ڇهن مهينن لاء آهن ٻه ڀيرا هڪ هفتي جي گهربل نتيجي جي حاصلات جي ضمانت ڏيندو.
• Shaping بيمارين هڪ ھيئن پهر پر ڪارهيو صورت ۾ جاء وٺندو آهي. جمناسٽڪ جي مشق جو هيء lightweight لٿو. اهو سڄي جسم جي بحالي تي ڪم ڪري رهيو آهي ۽ ان جي جسم جي سڀني مشڪون ڪم ڪري رهيو آهي. هن پروگرام به جن کي صحت مسئلا آهن ۽ انهن مان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو لاء مناسب آهي.
• پليٽس جن سڀني عمر چاهيو لاء جسم تي صحيح ڪم ڪرڻ لاء موزون آهي. هن ٽيڪنڪ محفوظ ۽ معتبر آهي. ڪجهه ھونديون جي مشق جو ميلاپ، چڱو حالت ۾ آڻڻ لاء نه رڳو ۾ جذب نه، پر پڻ اندروني چڏي ٿي.
• پٽي پلاسٽڪ - هڪ طرف ته نه رڳو ناچ ۾ لاش ڪڍي ڪم، پر پڻ plasticity، eroticism، ڪجهه حد تائين، femininity سڌريو. سندس جسم جي قبضي اوھان جي مثالي هيس آڻيندو.
• Callanetics - هڪ عجيب ۽ طاقتور طرف. ڪو سست ٿي، پر purposeful جي مشق آهي. اها ڳالهه مڃڻ جوڳي آهي ته 60 منٽ callanetics 7-ڪلاڪ shaping يا ... 24-ڪلاڪ ڪرتب برابر لوڊ. جي تصور ۾ موڪلڻ جو امڪان!
• قدم-فٽنيس - aerobic ۽ طاقت جو بار جي هن شديد ميلاپ. بهرحال، اتي ڪجهه صحت پريشاني جي تحت هن طرف ۾ مشغول ٿي contraindications آهن.
• پاور يوگا - خاص ڪارهيو يوگا جا اوھان جي جسم ۽ دم جي قبضي رکڻ، ۽ انهن جي زور اضافو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• Zumba، Zumba Toning، هڪ مذاق ۽ سڀني سياسي گروپن تي ايٿليٽ simultaneous بار ۾ Zumba Mix- incendiary ناچ سبق.

"راند جي اڪيڊمي" (Novocheboksarsk) به تفريحي جمناسٽڪ طبقن، اٿارجن ناچ، فٽنيس، ڪرتب، مليو آهي لاش رقص، جسم-sculpt. سبق ٻئي فرد ۽ گروپ ڪري سگهجي ٿو.

Pricing پاليسي جوڳي آهي ۽ هن جي آبادي جي مختلف ڀاڱا ڪرڻ لاء هڪ فرد اچڻ روزي ڏيندو: اتي اسڪول ۽ يونيورسٽي جي شاگردن جي لاء ڪجهه تجويزون آهن. نه ڪجهه ڪلاڪن ۾ (17:30 ڪرڻ 9:00)، جڏهن ته جم تي طبقن discounts نصيب ٿي سگهي ٿي آهي. هن جو خرچ به هر مهيني ڇوڪرن جي تعداد تي مدار. هڪ ڀيري روزگار - 180-200 روبل. وڌيڪ هڪ رڪنيت وٺي منافعي. حق پروگرام، تربيت جو وقت چونڊي، جي سکيا ڏيندڙ (يا استاد) جي خدمتن جي استعمال، ۽ ڪرڻا ٻين معلومات يا آن لائن يا ان جو استقبال "راند جي اڪيڊمي" جو مرڪز (Novocheboksarsk) تي ٿي سگهي ٿو.

instructors جي ٽيم سان گڏ ٿيل آهن، توهان انهن جي ميدان ۾ ماهر سان staffed ڪيو ويندو. فرد فائدو غور ڪري سگهجي ٿو ته پر-سائيٽ فٽنيس جو مرڪز "واري راند اڪيڊمي" هڪ ور مالش ڪرڻ جو ماھر هلندي.

آخري دفعو جي ويب سائيٽ جي باري ۾ چند لفظن باڪردار، يا

هن simplest صفحي کي پنهنجي معلوماتي فنڪشن پوري. اهو توهان جي فٽنيس جو مرڪز "واري راند اڪيڊمي" (Novocheboksarsk) جي باري ۾ معلومات جي گهڻي خبر جي اجازت ڏئي. پر ان جي موجوده گراهڪن جا دورا سان آشنائي حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي وڏو ٿي وڃي ها. مثال طور، سنڌ جي ويب سائيٽ تي ٽئب ۾ "راند جي اڪيڊمي (Novocheboksarsk): تبصرا" (يا ته جهڙي ڳالھ). سڀني ماڻهن کي هن جاء تي تمام گهڻو جو دورو ڪرڻ کان پوء. هن موجوده مشهوريون خبر جي باري ۾ جلدي سکڻ لاء، ان سان گڏو گڏ، ممڪن آهي ته، خدمت جي معيار کي بهتر بڻائڻ، جيئن اسان کي خبر آهي، نه تڪميل ڪرڻ جي ڪا حد ئي آهي، ڇاڪاڻ ته جي اجازت ڏيندو.

اوھان کي ۽ جي اپائتو ڪم، گڏو گڏ عام ۽ نئين سال ۾ هڪ صحتمند ڳجھي جي فٽنيس جو مرڪز گھرندا!