صحتاضافي ۽ Vitamins

بيان ۽ تبصرا: مٿي توهان جي ماس (Gainer)

گھڻ-اتحاد انشا سان پروٽين ٿينديون به هڪ ڊگهي وقت تائين، سنڌ جي سياسي پروٽين مهيا ڪرڻ جو ارادو ڪيو آهي. عام طور، امان ڪنهن به پيداوار تي سندن راء اپ ڪرڻ ۾، تون، جي جائزي لاء ڌيان ڏيڻ مٿي توهان جي وڏي پيماني تي هڪ سواء نه آهي جي ضرورت آهي.

مضمونن جي gainer

MHP توهان جو ماس مٿي - هڪ مڪمل کاڌو، ضروري انساني پدارٿن جي هڪ سيٽ تي مشتمل آهي. اهو سوڻ، پروٽين ۽ 45/35/20 جو اندازو ۾ آڪسيجن شامل آهي، جنهن کي سياسي جي روزمره جي سار سنڀال لاء ڪوشان آهي. هن جي ٻيا ويچار جي تصديق ڪئي آهي. ان انشا ۾ توهان جو ماس مٿي امينا تيزابي تي مشتمل آهي:

  • 26 ز glutamine cortisol ٺهڻ (مخالف catabolic اثر) سان مقابلي ۽ ترقي هارمون جي پيداوار کي بهتر.
  • leucine جي 9 ز انسولين secretion ۽ امينا تيزابي جي ٽرانسپورٽ وڌي، جنهن پروٽين سياسي سيل ترقي entailing بڻجي ڪرڻ جي صلاحيت جو سمورو خرچ وڌائي.
  • arginine جي 7 ز سياسي صحتيابي ۽ غذا سرگرمين جي فروغ.
  • BCAA جي 23 ز اقتدار جي ڪارڪردگي ۽ سياسي ڪاميٽي وڌي.

908 ز، 2270 ز، 4530 جي وڻج موجود پيڪيجز ۾، هڪجهڙائي جي شين جي هڪ انگ ۾ بهترين شين توهان جو ماس مٿي MHP ٿي سمجهيو ويندو آهي. موٽ 5 هفتن کان پوء ان تي باقاعده واپرائڻ تي طور تي تصديق ڪئي آهي، نه آهي سياسي ڪاميٽي ۾ هڪ واڌارو 7 ڪلو جي.

پروٽين ٿينديون ٺهيل آهي gainer

هن effectiveness ۽ ان جي ٿينديون انشا ۾ رزق جي موجود پئسن مان ڪھڙو: پروٽين، lipid ۽ carbohydrate. اهڙيء طرح Probolic-SR (پروٽين اتحاد) کي اعلي معيار جي حصن ۾ ته هڪ ٻئي سان نظر ۾ آهن جو ٺهيل آهي:

  1. Whey پروٽين Concentrate - سرگرم اتحادي جنهن instantaneously ۾ جذب ڪرڻ لاء 22 امينا تيزابي delivers.
  2. جس كا پروٽين Isolate هڪ مڪمل پروٽين هڪ ڪجهه عرصو پوء عمل ۽ جي آخر ۾ تڪڙي اثر کان پوء جذب مڪمل ڪرڻ لڳندي آهي ته whey پروٽين.
  3. Casein - هڪ اتحادي آهي ته 8 ڪلاڪ لاء ڪم ڪيو ويو.

آڪسيجن ۽ سوڻ جي قائم ٿينديون

ڪاميٽي لوڊ ™ - هڪ اعلي معيار carbohydrate سياسي ڪاميٽي حاصل ڪرڻ لاء ٺهيل اتحادي آهي. را سندن سامان تيار جئي، مانين ۽ oat مڱريو لاء استعمال له. اهو به نوٽ ڪرڻ گهرجي ته maltodextrin، گڏو گڏ ان جي تياري ۾ galactose ۽ گلوڪوز تي مشتمل نه رکندو آھي. اهو ۾ جذب نه، هڪ ڊگهي وقت لاء توانائي gainer سان مڪمل انسولين جي اثرات stimulate ڪرڻ لاء جذب ۾ glycogen جا ڀانڊا ڀري پيدا ڪرڻ جي صلاحيت روزي ڏيندو آھي.

lipid ٿينديون gainer لاء ٻه مکيه جزا آهن لاء توکان موڪلائين تڏھن:

  1. Triglycerides srednetsepochnogo قسم، جنهن توانائي carriers، جنهن جي ڪري اتي glycogen جي معيشت آهي.
  2. Linolenic امل، جنهن جي جسم وسا accumulate ڪرڻ جي لياقت گھٽائي.

صارفين تبصرا

جي دوا تڪڙو عمل، پر جيئن ته ويچار جي اليوم جو اثر، رڳو قابل ذڪر آهي. توهان جو ماس مٿي اهڙيء طرح هڪ وسيلو سمجهيو ويندو، جنهن کي گهٽ قيمت، جنهن به صارفين ڌيان ڇڪايو آهي. ڪرڻ -انڊيا- نه آهي.

ماڻھن کي ڪيئن ان کان به وڌيڪ ڪنديون آهن تربيت ۽ مناسب غذا سان وزن حاصل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جي باري ۾ ڳالهائي. رانديگر هڪ طرح جي ضروري حاصل ڪرڻ لاء جيئن ته هن پيداوار ھڪ ٻئي کي چاهين ٿا سياسي ڪاميٽي. مان هڪ سيٽ هڪ مختصر وقت ۾ وزن جو ڄاڻو makrinutrientov MHP مٿي جي نظر توهان جي ماس جي طرفان فراهم ڪيل آهي. صارفين تبصرا ٻڌايو ته 4 scoops (1 رهي) کير (450 ml) سان ملي وڃي ۽ 1-3 ڀيرا هڪ ڏينهن پيو. هن پاب ۾ 510 kcal تي مشتمل آهي. جنهن جي نتيجي ۾ مقصدن حاصل ۽ وڌيڪ طاقت کان اصل هو حاصل ڪرڻ آهي.

به gainer MHP جي باري ۾ جائزي مٿي توهان جي وڏي پيماني تي معلومات جيئن ته ان جو استقبال مطلب 2 ڀيرا هڪ ڏينهن، ان کان سواء، ان کان اڳ ۽ تربيت کان پوء، اتي توانائي جي هڪ تمام وڏي رقم آهي ته مشتمل آهي. نتيجي ۾، ڇهن هفتن سياسي ڪاميٽي 3 ڪلوگرام جي وڌائي.

جي موٽ جي اليوم طور تي، مٿي توهان جي ماس ڪيترن ئي سبب گراهڪن سان تمام مشهور آهي "سست coals." پر هاڻي مان پريشان حضور newbies جس پروٽين ۽ هڪ پڇاڙي طور، testosterone جي لحاظ کان گهٽتائي. هن جو روزانو 32 ز فنا ٿيڻ گهرجي سويابين پروٽين، جڏهن testosterone سطح جي 29 ڏينهن کان پوء 10 سيڪڙو گھٽائي آهي. حقيقت ۾، هر ڏينهن جي پيداوار 3 servings اهڙي مقدار تي مشتمل نه ڪندا آھن. پر اهو ياد رکڻ گهرجي ته هن پروٽين ڪينسر ۽ دل جي بيماري جي خلاف جسم جي حفاظت ۾ مدد ڪري ٿي.

به فورم تي پيداوار آهي ته maltodextrin تي مشتمل نه ڪندو آھي، ۽ ٿڪل آهي ته ان کي رڳو اوھان جي ماس مٿي gainer آهي وٽ ايندا جي باري ۾ ڳالهائڻ شروع. نظريه جي مخصوص اتحادي جي آهي ته سڀ رانديگر قبول nutritional مواد ٻڌايو آهي. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته maltodextrin، رت کنڊ ليول ۾ هڪ تکي عروج، ۽ ڀؤ پدارٿن کان وسي بافتو ۾ accumulate لاء توکان موڪلائين تڏھن آهي.

يعني gainer مٿي توهان جي ماس - سرگرمين ته سياسي ڪاميٽي ۾ اضافو ڪرڻ لاء طلب ۾ مشغول ماڻهن لاء هڪ نتيجو آهي. ان انشا harmonious ۽ پوريء طرح ٻاهر فڪر آهي، ۽ glycemic انڊيڪس گهٽ آهي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.