بادام (اکروٽ): سک ۽ جديد انسان لاء ڏک

بادام - اکروٽ، فائدا ۽ نقصانن ته بائبل جي لکڻين ۾ به ذڪر ڪيو آهي. اڄ اهي تمام مشهور آهن ۽ مطالبو ۾ آهن. هي آهي ڇاڪاڻ ته هڪ غير معمولي سواد ۽ vitamins ۽ سراغ عنصرن جو هڪ قسم ماٿيلي آهن فائدو ڪري مال جي انساني جسم لاء. ڪوڙي ۽ مٺي: فطرت ۾، اتي پيداوار ٻن قسمن جي آهي. پهرين سڀ کان اڪثر تيل سميت مختلف derivatives، جي تياري لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، پر ٻيو پچائڻ ۾ لاڳو آهي، ۽ واپرائڻ لاء مناسب آهي. اسان اهي خوبيون ويچار ٿا ڪريون.

بادام (اکروٽ): سک ۽ ڏک

اسان تي رھڻ گھرجي جي مثبت خصوصيات جي جزا. اچو ته حقيقت اها آهي ته سنڌ جي مڱريو مواد حاضمي تي هڪ فائدو اثر بڻائي ٿو، پر وٽامن بي جي موجودگي جي مدد ڪرڻ لاء وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي ۽ جسم جي ماڻس سان منهن ڏيڻ سان شروع ٿي. وٽامن اي ڪينسر ۽ دل جي بيماري جي خلاف هڪ شاندار احتياطي اندازو آهي. ٻيو ڇا:

• اکروٽ اهڙي calcium، فاسفورس، هي ميگنيشيم، ٽامي جي طور تي يا به جست سان عنصرن تي مشتمل؛
• حاصل ڪرڻ جي ڏک ۾ ڪيترن ئي مهينن کان مٿي جو ڪاٿو لڳايو جي رت cholesterol سطح lowering؛
• اهو رت کنڊ regulates، جنهن کي شوگر جي لاء تمام اهم آهي؛
• اکروٽ، بادام، جي مال جنهن جو هن مضمون ۾ بيان ڪيل آهن ويچاري جي بڪيون کان outputted ريت آهن؛
• جي پيداوار مان پيدا تيل، جنهن ۾ مختلف creams ۽ ointments نه رڳو بيمارين جي علاج لاء، پر پڻ جلد ۽ جسم جي خيال لاء جو هڪ حصو آهي.
• walnuts کنگهه ۽ نڙيء ۾ سوڄ قابض ڪري سگهو ٿا.
• باقاعدي پرهيز جو ڪاٿو لڳايو خواب، هوندي آهي ۽ دماغ کي فعل بهتر ٿيندو.
• هڪ sedative طور استعمال بادام، گڏو گڏ metabolic عمل جي ريگيوليشن لاء جو مطلب؛
• ، وار مضبوط ميخن واريء ۽ انهن جي ترقي بهتر آهي ته ٻي نه ٿيندو، اکروٽ جي هڪ ننڍي مقدار جي روزانو واپرائڻ جيئن؛
• وڌي مردانگي ۽ impotence خلاف جنگ.

Calorie اکروٽ بادام سنڌ جي پيداوار جو هڪ سؤ گرام وسا جي باري ۾ 60 ز ۽ پروٽين ۽ آڪسيجن جي 16-18 جي باري ۾ ز موجود. پوء به وسي پدارٿن ۽ هڪ وڏو گھرجون پوريون جي اهڙي هڪ وڏي تعداد ۾ (640 جي باري ۾ گھرجون پوريون) سان جو ڪاٿو لڳايو بلڪل ڪو وزن وڌائيندو آھي، پوء ان کي اڪثر جي diets ۽ صوم ڏينهن ۾ شامل آهي. واٽ شيون ته پيداوار اکروٽ جي رڳو 30 گرام کائڻ لاء ڪافي ۾ آهي جو پنهنجو روزانو dose حاصل ڪري، ان کي گهڻو نه آهي، سٺن اهي هڪ مهذب وزن آهي ته.

بادام. اکروٽ: فائدا ۽ نقصانن جيئن ته سنڌ جي هاڪاري خوبيون بيان ڪيو ويو آهي، اسان جي منفي پاسي جي پيداوار جو ڪارائتو استعمال رھڻ وارا آھن. ۽ جيئن ته هن کي ٻن قسمن جي آهي، هر هڪ تي نظر:

1. ڪوڙي جو ڪاٿو لڳايو اٿس hydrocyanic امل، ننڍي تحفو آهي، جنهن جي خطرناڪ نه آهن ۾. پوء جيڪڏھن اوھان کي اکروٽ هڪ مخصوص رقم کان وڌيڪ کائيندو، اوھان کي زهر حاصل ڪري سگهو ٿا (بالغ لاء اٽڪل 50 ٽڪر، جسم جي حالت تي منحصر آهي). پهرين آيتن کي هڪ ماڻس، ومن، درد، ٿي سمجهيا وڃن ٿا دم جي گھٽتائيء ۾ حقيقت اها آهي ته ھونديون بافتو زهر ڀڃي ڪري ۽ دم جي گھٽتائيء ۾. گهٽ عام طور، توهان seizures يا ٻين علامت ڏسي سگهو ٿا. سخت حالتن ۾، ان کي ساھ جي گرفتاري ايڏو وڏو ڪري سگهو ٿا.
2. مٺي جو ڪاٿو لڳايو خطرناڪ نه آهي، ۽ ان کي لامحدود مقدار ۾ کڻي سگهجي ٿو. اها ڳالهه، بهرحال، اکروٽ تمام گھرجون پوريون ۾ اعلي ته ذهن ۾ رکڻ گهرجي ۽ جنهن جو مطلب اهو ڪونهي وٺي ويندي ڦاڙ ڪري، ۽ ڪي ته پيداوار جي هڪ وڏي رقم (في ڏينهن کان وڌيڪ 30-50 گرام) ڀسم کان پوء خاتمو تجربو ڪري سگهون ٿا وسا آهي. واٽ جو قسم، وڏي تحفو ۾، ان کي اڃا به allergy سبب تي وس وارو آھي، پوء نه حاصل ڪري ڏاڍو مزيدار ڪهڙو پري ايندا آھن.

ٿڪل

بادام (اکروٽ)، جو فائدو ۽ جنهن جي نقصانن کي انساني جسم تي هڪ تمام سٺو اثر سمجهي ويا، پر اهو نه وساريو ته مفيد جزا جو ڀؤ به ان تي منفي اثر، حقيقت ۾ گڏو گڏ کين جي کوٽ آهي سگهو ٿا. چڪاس ۾ سڀ ingredients کائو.