اوهانجي پار. Cinderella ۽ پوئتي ۾ ڪدو

هن شخص جي جديد جمالياتي ظاهر assumes ته پهرين جاء تي هڪ سهڻو جسم مناسب هجڻ گهرجي. پر نه ماڻهو جي جسم ۾ دؤران تحول جي فخر ڪري جڏهن کاڌي توانائي ۾ تبديل ڪيو وڃي ٿو ۽ ان جي بلند ترين رفتار سان فنا آهي.

Plentiful کاڌي، ڳجھي، آفيس plankton، آرام طلبي جي، endocrine مشڪلاتون ۽ پڪڙڻ دٻاء جي جديد ماڻهو، سندس ظاهر ۽ صحت ۾ ڌيان جو چھبڪ ٿيو.

صحت ۽ روزو رکڻ جا نتيجا؟

ڀؤ وسا خلاف جنگ ڪيترن ئي مورچن تي ٻاهر کڻي وڃي. هن جو پهريون مئٽرڪ پاس - موٽر سرگرمي. جي جم يا unhurried روزانو ۾ لوڊ Grueling جي تازي هوا، ترڻ يا هڪ سائيڪل سوار ۾ آھن، هڪ لفظ ۾، جيڪي ڪنهن خاص شخص کي جڳائي.

هڪ ٻئي سامهون - هڪ مناسب غذا. هڪ صحتمند غذا جي اصولن سان تعميل، تيل جي هڪ گھڻو کان سواء پچاء، روزو رکڻ ء کائڻ کان فرمائي وزن نقصان ميدان ۾ مکيه اسر آهي.

هڪ ئي وقت ۾ ٻنهي مورچن تي ڀؤ وزن خلاف جنگ ڊگهي ۽ انهن ساڳين ٿي ويندي، پر ان جي نتيجي ۾ هڪ پائيدار ۽ توانائي ۽ طاقت وڌي ويندي. 25th قيامت هڪ ڏينهن ٿيندو. پر هڪ انسان مان هن جي صورتحال توهان جي آرام زون مان ٻاهر جي ضرورت آهي ۽ هر روز هڪ صحتمند ڳجھي برقرار ڪندو.

روزو ۽ شاندار نتيجا جي ڪيترن ئي مداح پاڻ لاء پنهنجي جسم کي بهتر ڪرڻ لاء ڪا ٻي واٽ وٺڻ.

تعداد ۽ وزن نقصان لاء diets جي تنوع، پوء اسان جي همعصر مان وڏي پيماني تي مشهور، هذا آهي. godmother غذا - جي ويب اڄ تي تمام گھڻا مقبول ٿي جو هڪ.

جي غذا جي جنرل ڪنڀار

صليب غذا صوم، overeating، گڏو گڏ دورن جڏھن اوھان کي صرف استعمال ڪري سگهو ٿا جي هڪ elaborate ۽ seemingly جا پيروڪار ته ڀروارن موٽارن ڏينهن ۾ شامل ٿي:

• هڪ خاص مقدار ۾ مخصوص ميون؛
• هڪ liter کان وڌيڪ نه جي سبزي رس؛
• جوش اچي گوشت؛
• کير يا کير شين؛
• اهڙي چاڪليٽ طور مٺايون،.

صليب غذا carbohydrate کاڌو ته dieters جي صلاح ڏني بجلي منصوبن لاء غير معمولي آهي تي هڪ وڌائڻ جي Characterized. nutrients جي انشا تي غذا جي ڏهاڙي عدم توازن ڪونهي آئي unattractive جي هڪ باقاعده مضمون آهي.

اوهانجي پار ٽيهه-هڪ ڏينهن، جنهن جي سڀ کان ٽماٽي، گوبي يا گاجرا رس يا پاڻي ۽ چانهه پيئڻ ٻاهر کڻندا ڪرڻ ضروري آهن، جيڪڏهن کائڻ کان فرمائي نه جاري آهي.

پرهيز جي اهڙي تپسيا ڪئي قسم جي نظام تي ٻن ڏينهن "سڀ جنهنجي" هڪ مهيني اندر جلي آهي جڏهن کائڻ پيئڻ جيڪي توهان چاهيو ٿا ۽ الله تعالي جي طور تي ضروري ڪرڻ جي اجازت ڏني.

جي غذا جي effectiveness

اوهانجي صليب اڄ پرجوش حامي، جو مان سمجهان ٿو ته ان جي ضابطن سان 31 ڏينهن جي تعميل جي دور ۾ واقعي ڀؤ centimeters جي نجات حاصل جو تمام گهڻو آهي. وزن گهٽتائي جي نتيجي ۾ ٽي ويهن-ٻن کي kilograms کان مختلف هو، ۽ ان جي ابتدائي اصولن تي منحصر هئي.

جيتوڻيڪ diets جو مختصر تجزيو اهو واضح آهي ته ان جي effectiveness بدحالي ڏانهن وٺي فنا گھرجون پوريون جي تعداد ۾ هڪ تکي ۽ ھميشه رھڻ واري گهٽتائي سبب آهي ٻڌائيندو. تنهن ڪري، برقرار رکڻ لاء ننڍين ننڍين جسم کي ريگوليشن "جي خزاني کولڻ لاء" پنهنجي ذخيرا ڀسم مجبور ڪيو آهي،.

ڇو ايترو جلدي وزن پنن؟

هن جو پهريون اثر، جنهن جي هڪ صليب غذا ڪئي - گھڻو جلجي عادي لاء اڻڄاتل لکن کان نتيجا. کاڌو ۽ انتظار ڏينهن بکيو دماغ تي پابندي دٻاء، جنهن کي عام طرح نقصان وزن کي (اوھين خاطر تواضع کي استعمال ڪندي ان مان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن ته) ٿي ويا آهن ته جيئن perceives.

جڏهن ته ٻيو لنڪ اوهانجي ڪارڪردگي جي جلجي جي حقيقي بدحالي جي intestinal موڪليل جو تعداد جي خاتمي لاء آهي. جي سرگم تي پيا، وزن مھر ھنئي، تڪڙا ڪاميابي delude نه گهرجي ڇو ته اهي تمام گهڻو ٿلهو جي نقصان، پر أنت ڪا ڇپ ۾ خوراڪ جي کوٽ جي باري ۾ نه ڄاڻايو آهي.

ڪاميابي جو ٽيون عنصر fluids جو نقصان آهي. بيشڪ، انسان کان وڌيڪ ستر سيڪڙو تائين پاڻي کان ٻاهر آهي. زيان سيال جي ڌڙڪن لوڻ intake سبب جي ثي ۾ برقرار رکي آهي. اوهانجي صليب ان کان امساڪ prescribes، انھي پاڻي قدرتي طور جسم ڇڏيائين.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته رڳو هڪ مهيني لاء لوڻ کان refraining جي، تون dieting کان سواء توهان جي جسم ۾ پاڻي جي چند kilograms کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو.

اثرات

Irritability، drowsiness ۽ ڪم ڪرڻ جي گنجائش جي نقصان تن کي محسوس ڪيو ته ڀؤ وسا غذا خلاف جنگ ۾ مدد ڪندو انهن کي پار ڪرڻ لاء ضمانت ٿي ويندي. تبصرا گھري عورتون، گذريل مهيني جي واٽ کائڻ جو نفساني خواهش تي ضابطو ڪرڻ، ڪافي پرجوش، پر سڀ کان casually، جي بڪيون، آنڊن، پيلا روپ، ۽ مسلسل ٿڪ headaches سان گڏ سان مشڪلاتن کي نمايان ڪرڻ هڪ شخصيتن سان مشڪلاتن جو ذڪر نه ڪرڻ.

انهن سڀني سببن ڪري ان کي بعيد حقيقت اها آهي ته سنڌ جي پار غذا جو خدشو هڪ ور nutritionist جي ترقي يافته هئي، ۽ ان کي ۽ ان جي نالي کي مڃڻ. ڪر هلندڙ nutritionists مان چٽيء ريت جو چوڻ آهي ته بجلي جي آفاقي نظام موجود نه آهي. Diets واقعي به اثر انداز ٿي سگهن ٿا ۽ هڪ salutary اثر آهي، پر هن لاء اهي، هڪ فرد جي بنياد تي هجي جي اڪائونٽ ۾ هڪ خاص صبر، سندس ڪنھن ڳجھي، صحت ۽ فطرت جي سڀني ڪنڀار کڻڻ.

تنهن ڪري، ان جي مقبوليت جي پار جي غذا جي لطف الله، تبصرا، جي نتيجن کي اڪثر گهڻي مبالغي کان آهي، ۽ ان جي effectiveness جي باري ۾ ٻين unconfirmed طبي سائنس جا مقالا پنهنجي انساني حڪمت تبديلي نه ڪرڻ گهرجي، مناسب ۽ صحتمند هئڻ جي خواب.

هر حال ۾ biochemical عمل جي قانون جي سمجهه کان سواء، ڪنهن به غذا صرف هڪ مختصر مدت ۾ رهندي ٽڙي ٿي ويندي، جنهن کان پوء بي ھمت جي جسم وسا سخت زماني جي ٻيهر ايندڙ جي واقعي ۾ مستقبل جي استعمال لاء محفوظ ڪيو ويندو.