انناس ۽ ڪڪڙ سان سلاد -، مزيدار، سادو ۽ سٺو

سلاد هڪ festive ۽ جهڙا ٽيبل طور تي، هڪ جز آهي. ۽ سندن ڦر کي گڏي رڳو انھن healthier ۽ tastier ڪندو آھي. في الحال، جو گهڻو مقبوليت انناس جي اضافي سان سلاد حاصل. هن ڌاريا ميوو تازو ۽ canned استعمال ڪري سگهجي ٿو.

اهي سلاد nutritionists جي صلاح آهي ته قوم انناس طور ٿلها آهن موثر وسا ٻرندڙ promotes. جي تيارين ۾، اهي ڪافي سادي آهي ۽ وقت جي وڏي مرحلي جي ضرورت نه ڪندا آھن. سلاد جي ترڪيب تمام گهڻو، ڇاڪاڻ ته انناس perfectly لڳ ڀڳ سڀ ingredients سان combines. تجويز ترڪيبون ڪارائتو ۽ تمام مزيدار وينجن جي ڪوشش ڪئي.

انناس سان سلاد ۽ ڪڪڙ

ان کي پچائڻ، اسان جي ضرورت آهي: ڪڪڙ جي ڪارروائي، canned انناس جو هڪ خانو، نارنگي، يا اوھان جا ٻه mandarin، جو هڪ گلاس وٺي سگهن ٿا جوش اچي چانور، mayonnaise جي هڪ خانو، ڳاڙهسرو ڪريم جي ٻن tablespoons ۽ ڪنهن به وليون مزو.

تيار ڪري: جي رشيد هڪ سلاد ڊريسنگ. هن ڪندا، mayonnaise جي هڪ ڪپ ۾ گڏيو، ڳاڙهسرو ڪريم، هڪ انناس جي رس ۽ گڏيو چڱي. انناس ۽ ڪڪڙ سان هڪ سلاد کي ان جي شڪل ۾ رکيو، ڊريسنگ به سيال نه هجڻ گهرجي.

Fillet ٽچڪندو يا fry جو ارادو ڪيو ۽ ننڍڙي ٽڪر ۾ پٽي جي حيثيت.
Greens عمدو shinkuem ۽ جوش اچي چانورن کي شامل. هڪ پيالو وٺي، ان جي گوشت ڪڍي ٿا رکون ۽ چٽڻي پلٽيان. گوشت جي مٿي تي اسان جي چانور وجهي ۽ مٿي جي چٽڻي پلٽيان. ان کان پوء انناس، نارنگي يا tangerine decompose. من موهيندڙ تيار آهي.
انناس ۽ ڪڪڙ سان سلاد ٿوري تبديلي ڪري سگهجي ٿو. چانورن جي بجاء، اوهان جي grated پنير يا mushrooms وٺي سگهي ٿو. اهو تمام مزيدار ۽ مطمئن ٻاهر ڦرندو.

ٻئي اختيار: انناس ۽ ڪڪڙ ۽ ڍڪيل سان هڪ سلاد.

اسان جي ضرورت پوندي: ڪڪڙ جي ڇاتي، mushrooms جي 300 گرام سڀني ٽي کي جوش اچي ڍڪيل، پنير جو هڪ ڪلهوڙو، بصر، ٿوم، polbanochki انناس (canned) ۽ نور mayonnaise جي ٽي لونگ refueling لاء.

تياري: جي تري ۾ slices ۾ پٽي mushrooms، بصر عمدو shinkuem ۽ سڀني fry، لوڻ کي نه وساريو. سينو ٽچڪندو ۽ ذرا ذرا. جوش اچي ڍڪيل cubes ۾ پٽي. پنير اختياري آهي، توهان grate يا cubes melenkimi ۾ پٽي سگهي ٿو. سڀني شين وسيلي، ۽ انناس جي slices شامل. ٿوم chesnokodavki استعمال ڪندي، mayonnaise شامل، وجھندو ۽ سلاد ھڻي پيس. ضروري آهي ته ڪي لوڻ شامل.

انناس ۽ ٿوم سان سلاد

Ingredients: پنير جي 300 گرام (بيڪار)، canned انناس جي ڪناري تي، ٽي zubochka ٿوم، mayonnaise.

تياري: انناس جي بئنڪ مان ٻاهر وٺي، ان جي رس سيلاب ۽ cubes ۾ پٽي ڏي.
پنير ۽ هڪ نفيس grater ۾ ٿوم جا رهواسي. سڀ گڏيو، mayonnaise ۽ گڏيو شامل.

ڪڪڙ جو سلاد ۽ انناس ۾ وڇوٽين

ان جي تيار ٿيڻ جو هڪ وڏو ڪڪڙ جي ڇاتي، canned انناس جو هڪ خانو، صوف ٻه (ترجيحي ساوا)، وچولي بصر، خانو جي ضرورت canned ڪانھي، بيڪار پنير جي 200 ز.

تياري: وري سوادي بنائڻ پاڻي ۾ سينو ٽچڪندو پکي يا تريل هڪ پان ۾ ۽ ننڍڙي ٽڪر ۾ پٽي جيسين. apples، peeled cored ۽ ننڍي cubes ۾ پٽي. بصر ڄمائيندي thinly shinkuem semicircles. پنير Grate وچولي سائيز.
هاڻي اسان کي هڪ وسيع ٿانو وٺي ۽ مصنوعات جي مٿانئس جھڙ ھجي پکڙيل:
پهريون پرت - انناس cubes.
ٻيو پرت - ڪڪڙ جي ٽڪر.
ٽيون پرت - صوف پاسا.
چوٿين پرت - بصر ڄمائيندي.
پنجين پرت - سيال کان سواء ڪانھي.
۽ قيامت جي پرت - grated پنير.
سٺو mayonnaise ۽ سا سان هر پرت قبا جيڪڏھن ضروري ڪجهه لوڻ شامل. هن جو سلاد mayonnaise توجه جي مٿاڇري تي ٺاهڻ ۽ زيتون ننڍڙي ڪوريئڙي کان پٽي. اهو تمام، مزيدار خوبصورت ۽ اصل ٻاهر ڦرندو.

پنهنجي کائڻ ڊي!