"Petrogradets" - سڄي خاندان لاء هڪ اسپورٽ ڪمپليڪس

تازو، هڪ نئين فيشن رجحان - هڪ رياضت ۽ هڪ صحتمند ڳجھي. ليکڪن جي راندين جي زندگيء ۾ شامل ٿيڻ ۽ برقرار رکڻ سندن صحت عام آهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. روس جي ثقافتي راڄڌاني، ايس ٽي برگ، خاص طور تي لکي، جي رهاڪن ڇاڪاڻ ته هن شهر ۾ آهي "Petrogradets" - هڪ اسپورٽ ڪمپليڪس، جنهن جي هڪ حصي ۾، هڪ جم، هڪ ترڻ جي تلاء، گڏو گڏ ان جي حقيقي اميدي، جتي هر ماڻهو آرام ڪري سگهي ٿو ۽ جسم ڪئي ۽ روح.

مارشل آرٽ

مارشل آرٽ جي تربيت جي مختلف قسمن جي - هڪ اسپورٽ ڪمپليڪس جي مکيه نالين جي هڪ. Demid Momot - جي پيچيده جي مٿي تي اڇي جي ويهن سالن سان coach لڳل آهي. هتي، ور تربيت ڏيندڙ آهي ته ويجهي هر رڪن سان لاڳاپيل آهن محسوس ڪئي. جي پيچيده جي ڪنهن به مهمان جو هڪ گروپ ۾ رڪارڊ ڪري سگهجي ٿو ته مارشل آرٽس جي هڪ تعليم حاصل ڪرڻ يا ذاتي تربيت، جتي سڀ ڌيان رڳو شاگرد coach ڏنا ويندا ۾ شرڪت ڪرڻ لاء. مارشل آرٽ زير تعليم جي مرڪز ۾ آهي: چوء Kwang ڪريو، ڪراٽي، Taekwondo، Haykido ۽ مجلس عمل.

هن اسڪول مان گريجوئيشن ڪراٽي tournaments ۾ Jiu-Jitsu ورلڊ ڪپ ڌرين ۽ ڏاڍا جا مالڪ، گڏو گڏ جهاد sambo ۾ يورپي ۽ دنيا چيمپئن ٿيندو.

ترڻ جي تلاء

"Petrogradets" - هڪ اسپورٽ ڪمپليڪس، جنهن ۾ ٻه ترڻ جو پول ڪئي آهي: هڪ وڏو ۽ ٻارن لاء هڪ. وڏي ترڻ جي تلاء جي 5 لم ۾ تقسيم ڪيو. ان جي کوٽائي 1،3 2،1 کي ميٽر کان ڪئڊٽ. اهو 25 ميٽر يا گهٽ تيرن ڪري سگهو ٿا. سنڌ جي وڏي ترڻ جي تلاء جي 7 سالن تائين ٻارن لاء تيرن کي جهليل آهي.

ٻارن جي ترڻ جي تلاء جي "سج" سڏيو ويندو آهي ۽ 4 سالن جي عمر هيٺ سنڌين لاء ٺهيل آهي.

هن جڳھ "Petrogradets" (ايس برگ ۾ هڪ اسپورٽ ڪمپليڪس)، تون پاڻي ڪرتب، akvadzhoggingom، akvataem ڪري سگهو ٿا. هن جي شرح ڪارڊ هڪ خدمت تيرن کي سکيا ڪئي آهي.

جيڪڏهن ارادو ڪيو، ته تلاء جي لحاظ کان جيئن جيئن عام استعمال ۾ مختلف هيون ۽ وقت لاء ٽڪيٽن خريد ڪرڻ جو موقعو آهي. مهمان هميشه سندس دوستن سان گروپ swims لاء هڪ مخصوص ٽريڪ ڪرائي سگهي ٿو.

ٻارن لاء ڪلب

مارشل آرٽ ۾ سکيا، ناچ گھر ناچ، choreography، ۽ الڳ الڳ هڪ ننڍي تلاء، جنهن جي 4 7 سالن جي عمر جي ٻارن کي سير ڪري سگهو ٿا نه آهي: - بالغ ڪرڻ کان سواء، "Petrogradets" (راندين مرڪز) اچي ۽ ٻارن انھن لاء ڪيترن ئي حصن کي پيدا ڪيو.

نه اهڙي چوء Kwang ڪندا ته جيئن مارشل آرٽ جي طريقن سيکاريو (ٽن سالن کان وٺي)، Haykido (7 سالن يا ان کان وڌيڪ)، Taekwondo (6 سالن تائين) ۽ مڪس وڙھو (- 14 سالن جي پراڻن ٻارن لاء) آهن. اڳ ۾ ئي اهڙي هڪ ننڍي عمر ۾ ڪئي پئي وڃي، ٻارن جي مختلف ڪاٺ جي راندين جا مقابلا ۾ حصو. ماء پيء جو هن جي حصي ۾ آئي ٻار رڪارڊ، خبر هن جتي سندن ٻار کي هڪ شروعات عمر کان، خود نظم و ضبط سکڻ ويندو، گڏو گڏ هڪ سٺو ترقي مهيا ڪري، ان کانسواء، هن خود جاين جي ڪجهه طريقن سان پنهنجي ٿيندو آهي ته.

جن ٻارن جن جي والدين پنهنجي ٻار کي صحيح پورڻ ۽ سکيائي، هن اداري ۾ ناچ گھر ناچ جي عملي حصي کي "Petrogradets" (اسپورٽ ڪمپليڪس) مهيا ڪرڻ جي خواهش لاء. ان جي باري ۾ جواب، ڏاڍي سٺي آهي ڇو ته ٻار ور تربيت ڏيندڙ آهي ته شاگرد کي ڌيان جو تمام گهڻو ڏنو ٿي سگهي ٿو، ۽ جيڪڏھن اوھان کي ان جي ضرورت آهي - جيتوڻيڪ هڪ فرد جي بنياد تي. ناچ گھر ناچ ۾ سبق لاء 8 سيشن لاء مند ۾ ٽڪيٽن خريد ڪري سگهجي ٿو، ۽ اوھان آيو ۽ هڪ وقت فيس ۾ مشغول ڪري سگهو ٿا.

هن choreography حصي ۾ توهان جي پل جڏهن هن 4 سالن جي عمر ۾ هو مان پنهنجي ٻار enroll ڪري سگهو ٿا. عشق Chulochnikova - هتي ٻنهي روس ۾ ۽ تتر وسيع تجربو سان choreographer manages. بت نظام ناچ گھر ناچ جي حصي ۾ هڪ ئي هلندي - هڪ امڪان ھڪ دوري آهي يا رڪنيت خريد ڪري.

فٽنيس

"Petrogradets" - هڪ اسپورٽ ڪمپليڪس، جنهن فٽنيس لاء ٿڏي تي ڪيترائي طور ٻه ڪمرا ڪئي. هر مختلف سرگرمين لاء ڊزائين ڪيل آھي، پوء اھي مختلف ليس آهن. پهرين ڪمري - وڏي - جسم-sculpt، قدم، تائي-بو ۽ پمپ-فٽنيس باعمل لاء ٺهيل. اتي مختلف سياسي گروپن جي تربيت لاء simulators جو هڪ وڏو سلسلو آهي. هن ننڍڙي ڪمري يوگا جا، پليٽس، جا ذخيرا، fitball لاء ليس آهي. اهو به لاطيني ۽ مشرقي ناچ ۾ طبقن ڪرائڻ آهي.

"Petrogradets" (اسپورٽ ڪمپليڪس) جي اداري ۾ فٽنيس استعمال ڪرڻ لاء باڪردار سي اصل رڪنيت جي قسم جو تعين ڪرڻ لاء صلاح ڏني، جنهن جي ڪري ضروري آهي. "فٽنيس"، "فٽنيس + ترڻ جي تلاء جي"، "جم": هن پيچيده انھن مان ڪيترن ئي قسمن مليو آهي. اهي ٽڪيٽن جي هر هڪ اضافي خرچ ۽ ان جي حالتن جو دورو ڪيو ويندو. هڪ رڪنيت سان، جي رڪن آساني سان پوري پيچيده ذريعي نيويگيٽ ۽ جتي هن کي گھرندو آھي، ڇا ان کي هڪ جم آهي، ترڻ جي تلاء يا فٽنيس روم سان سودو ڪري سگهو ٿا.

اميدي

سرگرمين يا الڳ الڳ کان exhausting کان پوء، هر ڪنهن جي اميدي، جنهن جي راندين جي احاطي ۾ واقع آهي ۾ موڪلون تي وڃڻ ڪري سگهو ٿا. اسلام آباد- زون هڪ ٻاڦ (ٻاڦ غسل، روسي ۽ فني غسل)، طبي ۽ مالش، ۽ هڪ solarium شامل آهن.

هڪ گرم پاڻيء جي تلاء (گرمي پد 29 درجا تي برقرار)، ۽ برف سان هڪ وڏو ٽپ: جي ٻاڦ ٻاڦ ان کان سواء، اتي به پاڻي جي علاج لاء ٻن علائقن آهن. نه به وسڻ، ويڪرو الماري جي ڪمرا ۽ relaxation علائقن جي روپ ۾ اضافي شرطن آهن. الڳ الڳ، اتي هڪ مالش لاء هڪ ميز آهي. ڪلاڪ جي حساب سان ڪيو هڪ غسل ۾ موڪلون لاء ادائگي.

هن ميڊيڪل آفيس ڪمپليڪس، سنڌين کي ڪجهه حصا جو دورو ڪرڻ يا بس جي انسپيڪشن نڪري هڪ پرمٽ حاصل ڪري سگهو ٿا. هتي توهان کي بار صحت رڪن جو اشارو جي بنياد تي فرد جي صلاح ڏني رنگڻ ڪري سگهو ٿا.

چاء، گب، lymphatic حوض، خوشبو ۽ ٻين: سنڌ جي چپي جيئن مالش جي مختلف قسمن، جو دورو ڪري سگهي ٿو. سڄي طريقيڪار صفا ماهرن آهي. Massages اڳواٽ ۾ "Petrogradets" (اسپورٽ ڪمپليڪس) ۾ منتظم مالش ڪمري ۾ ڪيئي جي چالان ڪري سگهجي ٿو.

اتي اچڻ

هن جو مرڪز عام رستو اسٽيشنز "Petrogradskaya" ۽ "Gorky"، سنڌ جي عوام کي باغ Fedora Uglova کي ايندڙ جي ويجھو ايس برگ ۾ واقع آهي. هر ڏينهن، 7:30 AM کان 10 وزيراعظم کي، ڀڃي ۽ بند جو ڪم "Petrogradets" (اسپورٽ ڪمپليڪس) ڏينهن کان سواء.

ائڊريس: پهرين Lva Tolstogo، 8.