راندين ۽ فٽنيسڪچي ۽ ميدان

MMR - رياضت ۾ هڪ وڏي مراد ماڻڻ

CMR، رياضت، مهرباني ... Serious سبق مختلف راندين - هن ڪاميابين ۽ دريافتن جو هڪ وڏو رستو آهي. هر athlete جي championships ۽ گهڻن ۾ پهريون ڀيرو جاء وٺي ڪرڻ گھري ٿو. خير، ته ڏکي واٽ آهي، پر محنت ضروري ڪاميابي کي رسي ويندا. قدمي - هڪ athlete جي سڀ کان اهم خصوصيات مان هڪ، هڪ شروعات عمر کان هڪ تجربيڪار ڪردار مستقبل ۾ اعلي سطح ۽ انعام حاصل هيس. CMR - ، جو مخفف آهي جنهن جو مطلب آهي "راندين جو آقا لاء اميدوار." سپهه سالار، سرڪاري مقرر ڪيريئر جي اوسر ، رياضت جي ميدان ۾ انسان ۾ ان جي مهذب، تمام امڪان.

ڪيئن MMR حاصل ڪرڻ لاء

راندين جي واٽ جي پهرين تربيت، هجن، ۽ ان جو پهريون ننڍي فتوحات کان، ننڍپڻ کان به وڌيڪ ٿئي ٿو. فتوحات ۽ ڪجهه هنڌن تي borrowing جي هڪ ڪافي تعداد ۾، گڏو گڏ هجن جي ڪنهن مخصوص سطح تي 13-15 سالن کان MMR وصول ڪرڻ جو حق ڏئي ٿو. روس جي چيمپين شپ ۾ سڀني جي فتوحات مٿي Summing، جيت جو تعداد 12. ڪلوميٽرن ھوندا - هڪ اهم حاصلات آهي، هن هڪ ڊگهي وقت وڃڻ ڪري سگهو ٿا. ۽ رياضت سان ڌيان ڏيڻ، عمر - بڻجو سيٽن کي سائو ڪرڻ سان گهرجون مختلف ٿي سگهن ٿا. تمام ضروري آهي ۽ لاڳاپيل معلومات جو هڪ واحد سڀ-روسي درجيبندي ۾ آهي.

يورپي چيمپئن

جيڪي يورپي شپ تي ڳالهائڻ چاهيو، خبر نه ذرا مختلف اصول آهي ته هجڻ گهرجي. پوء، جي ٽيم هجن ۽ ٻيڻو ۾ هڪ رانديگر ڪافي 5-8-هين جاء لاء 3-4 جاء وٺي، آهن. اها ٽيم مقابلي ۾ اڌ راندين نڪري وڃي. 12 جيت لاء گهرج آهي ته ساڳي ئي رهي ٿي. پنهنجي رقيب جي حوالي سان سنڌ جي فتح، راندين جي عنوان گذارڻ، 2. هڪ ئي athlete تي قبضو فتح ڪرڻ جي برابر صرف هڪ ورتي ٿي سمجهيو ويندو آهي.

عمارت امڪانن

CMR - هڪ نه حاصلات صرف هڪ athlete، پر پڻ هڪ شخص جو ساڻس گڏ ڪم ڪيو. رياضت کي خراج تحسين پيش ڪرڻ جي coach تي غور ڪيو وڃي. جي coach جي مکيه شهزادن آهي ته هن جي ساڄي طرف جي سڀني وسيلن هدايتون ڏئي ٿو. تدريسي تجربو ۽ نفسيات جي ميدان ۾ علم کي استعمال ڪندي، ان stimulates. جي سنڀال ۽ هن سڄي سر coach گهربل مقصد ۽ ڪاميابي حاصل ڪرڻ جي شاگرد جي مدد ڪندو. وڌيڪ رياضت ۾ مٿي تڏهن بهتر تائين جاري رهندو ۽ جيڪڏھن اوھين جي پروفائيل ۾ مشغول.

بياس سان جسماني ثقافت اسڪول

جڏهن خواهش ۽ نيت راندين ۾ مشغول ٿي، علم ۽ صلاحيتن جي حصول لاء ڀلو آھي راندين جي اسڪول چونڊي، ۽ ٿوري دير کان پوء - سنڌ يونيورسٽي. پوء ان کي مسلسل تربيت ۾ مشغول ٿي ممڪن ٿي ويندي. يونيورسٽين جي وچ ۾ گهڻن ۾ حصو وٺي، ۽ شايد توهان بالغن جي سطح حاصل ڪندو، جنهن جي اڳيان سطح تائين عبوري کي يقيني بڻائي ويندي. ۽ هي هڪ نئون موقعو آهي، ۽ پري نه ته CCM جي لقب ملڻ بند.

جنرل specifications ۽ گهرجون

ڪيئن MMR حاصل ڪرڻ لاء؟ جي معيار ۽ وضو ڪرڻ ضروري گهرجون ڇا آهن؟ جي انهن سوالن جا جواب ڪرڻ جي ڪوشش ٿا ڪريون.

  • سڀ کان اول، هر رياضت ۾ پهچي هجڻ ضروري آهي هڪ خاص عمر جنهن ۾ CCM جي عنوان جي اسائنمنٽ جي اجازت ڏني.
  • اميدوارن جي راندين جي مولا جي لقب عدالتي ڍانچي چيو ويندو هو، جنهن ۾ سنڌ جي ريپليڪن عملي جي 3 ججن ۽ 1 بين الاقوامي ريفري موجود آهن. سڀني جي درخواست پهرين، ان جي درجه بندي reaffirm ڪرڻ کان، ته رانديگر ۽ جن کي هيٺ درجو odnorazryadnikov ڪري ورتي آهي.
  • ان کان سواء، هن سميت هڪ خاص رياضت لاء سا MMR گهرجن، جي ڪارڪردگي شيڊول، هن پروگرام جي موجوده سال جي بنياد تي Presidium جي منظوري ڏني. هر رياضت معيار جي هڪ ميز مهيا ڪري، جنهن جو عملدرآمد هڪ خاص درجو جي اسائنمنٽ شامل. هن ميز صاف جنس ۽ عمر اختلاف جي نازل ڀڄي. ضابطن ۾ مٿي جي ٽيبل ۾ متعين اشارا اقبال چوڪيداري لاء آهن.
  • ڪارڪردگي معيار جي اندازي مطابق درستگي خودڪار جريب نظام ڪندو آھي. ڪيترن ئي راندين ۾، جي وڊيو سسٽم استعمال ڪيو ويندو آهي. وڊيو رڪارڊنگ جي مدد سان معيار پورو ڪيو آهي. اهو تمام آسان آهي، تنهنڪري وڊيوز ڪافي هڪ ڊگهي وقت لاء محفوظ ٿي سگهي ٿو.

CMR، رياضت، ڪاميابي ... تون هن جي لاء تيار آهن؟ اهو مضمون پڙهڻ کان پوء، اوھان کي چٽيء طرح پاڻ کي سمجهي ويندو اوھان جي رياضت لاء پنهنجي زندگي جوڙيو ڪرڻ چاهيو ٿا ته ڇا. جي CCM ڪلهي تي هر نه. معيار سنجيده آهن. اوھان لاء تيار نه آهين، ته هن ڏکيو ۽ سخت واٽ شروع نه ڪندا، ڇاڪاڻ ته پروفيشل جي کوٽ زخمن يا مصيبت کي رسي سگهي ٿو. اوھان کي چٽيء طرح جيڪي اڳ ۾ ئي رياضت مس ڪرڻ نه ٿا ڪري سگهو پاڻ لاء وصف، ته پوء توهان ڀلي ڪري آيا. توهان پنهنجي ور برادري جتي توهان پنهنجي موجوده مسئلا ۽ ڪاميابين شيئر ڪري سگھو ٿا ڪيو ويندو. محسوس تربيت ڏيندڙ جي ٽيڪنڪ ۽ علم، سنڌ جي واپار جي تجويزون رکن ٿا مدد ڪندو. جي حقيقت، وڌيڪ 50٪ کي diligence تي منحصر. پر ڏات ۽ هڪ coach جي مدد، گڏو گڏ لک جي هڪ فيصد پنهنجي وفادار ٻانھن ٿي ويندي. به ضروري راندين بياس سان اعلي يا ثانوي تعليم ملي ٿي. اهڙي تربيت پنهنجي خوشحالي لاء زرخيز زمين ٺاهي ويندي. جيتوڻيڪ athlete واٽ ڀلھو ۽ ناقابل اعتبار آهي، ان جي نتيجي ۾ اچڻ ۾ ايتري نه ٿيندو. اميد ته اوهان جلد ئي هڪ شاندار athlete ٿيڻ ۽ راندين جي مولا لاء ڪنهن به اميدوار جي حيثيت ۾ هن عنوان جو حقدار ٿيندو. CCM - ان کي سٺو آوازن!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.