Gestalt - اهو ڇا آهي؟ Gestalt بيمارين: ٽيڪنڪ

Gestalt - اهو ڇا آهي؟ پوء سوال ڪيترن ئي جديد قوم جي جيئرو آهي، پر نه ماڻهو کيس حق جو جواب ڳولڻ لاء وس وارو آھي. لفظ "gestalt" جرمن بڻ مان آهي. ۾ روسي ترجمو ڪيو، ان جو مطلب آهي "جوڙجڪ"، "تصوير"، "روپ". psychiatry ۾، هن جو تصور psychoanalyst Frederikom Perlzom متعارف ڪرايو ويو. هن چيو ته Gestalt بيمارين جو باني آهي.

Frederik Perlz هڪ باعمل ماھر نفسيات هو، پوء سندس سڀ جو طريقو بنيادي psychoses، neuroses، ۽ پوء اڳي سميت ذهن ۾ مشڪلاتون، جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. جڏهن ته، ان کي وڏي پيماني تي پکڙيل "Gestalt" بيمارين جو طريقو آهي. اهو ڇا آهي، جلد دلچسپي نفسيات ۽ نفسياتي بيمارين کي مختلف شعبن ۾ ڪم ڪري ٿي. Gestalt بيمارين جي اهڙي وسيع مقبوليت، طريقن جي وڏين حد معقول ۽ سمجھڻ نظريي جي وجود سبب آهي جو هڪ مختاران مائي سان ڪم يا صبر ڪريو، گڏو گڏ ڪارڪردگيء جي هڪ اعلي سطحي.

هن جو مکيه فائدو

مکيه ۽ وڏي فائدو - ان شخص جو پنهنجي يا زال، ذهني جسماني، روحاني ۽ سماجي عادتن ڄاتائين کي اک کلي اچڻ آهي. "؟ ڇو ته هن اچڻ ۾ هڪ شخص کي آهي" بدران Gestalt بيمارين جي سوال تي ڌيان ڏيڻ لاء هيٺ ڏنل سان ان کي مٽائي: "؟ هاڻي ڇا ماڻهو رهندو آهي ۽ ڪيئن ان کي تبديل ڪري سگهجي ٿو". هن رخ ۾ ڪم ڪري ڊاڪٽر، ته عمل ته انھن کي نمودار جي شعور تي ماڻهن جي ڌيان ڌيان ڏيڻ لاء، "هتي ۽ هينئر" جي ڪوشش ڪري. اهڙيء طرح، سنڌ جي مختاران مائي کي گهربل تبديليون ٺاهڻ لاء انڪري سندن زندگيء لاء ۽ سڀڪنھن شيء آهي ته ان ۾ هاڻي لاء ذميواري وٺي، ۽، سکي.

Perls Gestalt پاڻ کي، جنهن جي تباهي ذرا ۾ نتيجا هڪ سڄي سمجهيو. فارم جيترا ٿي tends، ۽ جيڪڏھن ان کي نه ٿو ملي، جو ماڻهو هڪ نامڪمل صورتحال ۾ آهي، کيس تي دٻاء exerting. انسان ۾ اڪثر ڪيترا نامڪمل gestalt ته ڏاڍو ڏکيو مان نجات حاصل ڪرڻ، انهن کي ڏسڻ لاء ڪافي نه آهي ڪوڙ. سنڌ جي وڏي ٻارڙي جي غير شعوري جي ڳالھ ۾ Delve جي ڪابه ضرورت نه آهي ته آهي، ۽ صرف انهن کي لڳائڻ کي پڌرو ڏسڻ سکڻ جي ضرورت آهي.

Gestalt اچڻ جي اصولن ۽ سالميت، ذميواري، تباهي ۽ جوڙجڪ جي ايندڙ، نامڪمل بڻجي، ملئي، شعور، جيئن نظريا جي بنياد تي "هتي ۽ هينئر" آهي.

جڏهن ته سڀ کان اهم اصول

انسان - هڪ integral رهيو ۽، ان جي جزا ڪنهن ۾ وٺي ڀڄي نه ڪري سگهجي ٿو مثال طور، جسم ۽ نفسيات، يا روح ۽ جسم تي جيئن انهن workarounds پنهنجي ڪهڙا دنيا جي پنهنجي سمجهه تي مثبت اثر نه ٿي سگھي ٿو.

اک کلي Gestalt تي فرد ۽ ان جي ambient تارن جي سڃاڻي مھاڙ هن هڪ ٻئي جو اثر. هن اصول جو هڪ بهتر سمجهڻ لاء interpersonal لاڳاپن جي نفسيات تي لاڳو ڪري سگهن ٿا. اها ڳالهه چٽيء طرح گهڻا اثر معاشري جي فرد تي اٿس کي ڏسڻ لاء هڪ موقعو ڏئي ٿو. تنهن هوندي به، پاڻ کي تبديل ڪرڻ، ان کي ٻين جو، موڙ ۾، پڻ مختلف هئڻ متاثر.

هن ماسڪو Gestalt اداري جي اهم نظريا، ڪيترن ئي ٻين وانگر، "ملئي" جو تصور ڄاتائين. انسان کي رابطي ۾ ڪجهه يا ڪنهن سان بيٺل - ريء، ماحول، ٻين ماڻهن کي، معلومات، bioenergy ۽ نفسياتي شعبن سان.

هن جاء تي جنهن ۾ فرد جي ماحول سان رابطي ۾ اچي ٿو، ته رابطي جي حد سڏيو. جي ڀلا هڪ شخص رهندو آهي ۽ جيڪي وڌيڪ flexibly رابطي جي فرق، انهن جي حيثيت رکي ٿو اجلاس ۾ وڌيڪ ڪامياب ڪرڻي ٿي سگهي ٿو ۽ ان جي مقصدن حاصل. تنهن هوندي به، هن عمل -انڊيا- خصلت خاصيتون ته مختلف شعبن ڳالهائڻ ۾ فرد جي اپائتو سرگرمي جي خلل کي ڏس. Perls Gestalt بيمارين جهڙوڪ خلاف ورزي تي ضابطو ڪرڻ.

خلق ۽ Gestalt اڏاوتن جي تباهي جا اصول

خلق ۽ Gestalt اڏاوتن جي تباهي جي اصول سان آساني سان فرد جي رويي جي بيان ڪري سگهجي ٿو. هر شخص کي پنهنجي جان سان خوش پنهنجي حيثيت رکي ٿو، جنهن جو هن کي ترجيح ڏئي ٿو موجب. سندس ڪارناما جي حيثيت رکي ٿو ۽ ان جي موجود هدف جي تمام گهڻو مطمئن تي ڳڙ آهن.

هڪ بهتر سمجهڻ لاء، اوھان کي ڪيئي مثال تي غور ڪري سگهي ٿو. اهڙيء ريت، هڪ شخص جيڪو هڪ مناسب اختيار سٽ رقم بچت ان کي خريد ڪرڻ جي هڪ گھر خريد ڪرڻ گھري ٿو، ۽ پنهنجي ديس جي مالڪ ٿيندو. ۽ جن هڪ ٻار آهن گھرندا، انهن جي سڀني کي هن مقصد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش هدايتون ڏئي ٿو. هڪ ڀيرو گهربل (جي گهرج مطمئن) پهتو، Gestalt ڇڏيندي ۽ collapses.

جي نامڪمل gestalt جو تصور

نه هر gestalt - پر ان کي ان جي مڪمل (جي تباهي ڪئي ويندي ته جيئن) پھچي. ڇا ڪجهه ماڻهو کي هاڻي ۽ ڇو اهي هميشه صورتحال نامڪمل جي ساڳئي قسم بڻجي؟ هن نفسيات ۽ psychiatry جي ميدان ۾ ڪيترن ئي سالن کان دلچسپي پروفيشنل لاء هڪ سوال آهي. هي سڄو اڻپورا gestalt سڏيو ويندو آهي.

ڪم جي ور جاء جنهن کي هڪ خاص Gestalt انسٽيٽيوٽ آف آهي، ياد رکڻ لاء ته ڪيترن ئي ماڻهن جي جان اڪثر مسلسل عام منفي حال خريداري سان ڀرجي ويا آهن ناڪام ٿي. مثال طور، هڪ شخص، ته حقيقت اها آهي ته هن استحصال ٿيڻ کي دوست نه رکندو، ان کي هميشه اهڙي حال ۾ پيو، ۽ هڪ جو ڪو به ذاتي زندگي ڪئي باوجود، وري ۽ وري ان کي غير ضروري ماڻهن سان رابطي ۾ اچي ٿو. جيئن ته "deviations" جي اڻپورا "تصوير" سان ڳنڍيل آهن، ۽ انساني ذهن جي حيثيت سان ايتري ته جيئن اھي پنھنجي منطقي نتيجو پهچي نه ٿو امن سٽ ڪرڻ جي قابل نه ٿيندو.

ته، هڪ نا مڪمل "جوڙجڪ" سان هڪ شخص، هڪ لاشعور جي سطح تي، مسلسل صرف ان کي حل، ۽ آخر ۾ هن مسئلي کي بند ڪرڻ نامڪمل هڪ منفي جي صورتحال پيدا ڪرڻ تکو ھلڻ لڳو آهي. Gestalt ماھر ڄاڻي ٻجهي پنهنجي مختاران مائي جي لاء هن صورتحال پيدا ڪري ۽ ان کان ٻاهر هڪ واٽ لھي مدد.

شعور

Gestalt بيمارين جو ٻيو بنيادي تصور جو شعور آهي. اها ڳالهه ته سندس اندروني ۽ بيروني دنيا جي سمجھ انسان جي علم ان کي ڪنهن به سلسلي نه آهي احوال قابل آهي. "هتي ۽ هينئر" جي ائين-سڏيو حالت ۾ ويٺو سان شعور Gestalt نفسيات شريڪ. اها ڳالهه هن حقيقت جي characterized آهي ته هڪ شخص سڀني ڪارناما سرانجام ڏيندو آهي، شعور جي ھدايت ۽ پڇيائين: رهيو، ۽ هڪ مشيني زندگي رهي نه ٿو سگهان، جي ترغيب-رد عمل جيالا تي مڪمل طور انحصار، جيئن جانور جي خصلت آهي.

مسئلا (جيڪڏھن سڀ نه) مان گهڻو ڪري اهو ئي سبب آهي ته هن جي ذهن جي ھدايت آھي، شعور نه لاء هڪ انسان جي زندگيء ۾ ظاهر ٿيندا آهن. پر، افسوس، جو ذهن بدران محدود فعل آهي، ۽ سنڌ جي ماڻهن جو انھن کي رڳو رهن ٿا، به ته حقيقت ۾ آهي ته ان کان وڌيڪ شڪ نه. هن حقيقت جو سچو رياست جي متبادل، علمي ۽ ڪوڙي لاء، پر حقيقت اها آهي ته هر انسان جي زندگي جو هڪ الڳ fantasy دنيا ۾ ٿيندڙ ڪري ويا آهن.

سڀني کي دنيا جي حوالي سان Gestalt ڊاڪٽر، ماسڪو Gestalt انسٽيٽيوٽ، اهو يقين ڏياريو ته سڀ مسئلا، مونجهارو، غلط فهمي ۽ مشڪلات جو حل هڪ شخص کي صرف سندن ڪهڙا ۽ ٻاهرين حقيقت جو شعور پهچي ڪرڻ جي ضرورت به شامل آهي. اهي رهن ٿا، ڇاڪاڻ ته ڇا ان جي حقيقت آھي لاء انھن جي چوڌاري دنيا کي ڏسي ڪرڻ جي قابل شعور جي رياست، قوم خراب شيء ڪرڻ جي اجازت نه ڪندو آھي، جذبات جي بي ترتيبي کان جدا ڪرڻ succumbing.

جي ذميواري

انساني شعور جو ان کي ڪنهن ٻئي مفيد معيار ڄائو آهي - ذميواري. پنهنجي زندگيء جي لاء ذميواري جي سطح تي حقيقت انسان جي شعور جي وضاحت جي سطح تي دارومدار. هن شخص هميشه ٻين تي سندن گهوٽالي ۽ غلطين جي ذميواري ڦيرائڻ ڪري سگهي ٿو، يا اڃا به هڪ اعلي طاقت، پر هر ڪنهن جو پنهنجو پاڻ لاء ذميواري وٺي، فرد ترقي جي واٽ ۾ وڏي ليپ ٺاهڻ ۾ ناڪام.

گهڻو ڪري ماڻهن کي هڪ gestalt جيئن هن تصور سان واقف نه ڪندا. آهي، اهي هڪ نفسيات يا ذھني جي رسيپشن تي اڳ ۾ ئي خبر آهي. بحيثيت جي مسئلي کي سڃاڻي ٿي ۽ ان کي فڪس ڪرڻ لاء هڪ واٽ ترقي. لاء هن ٽيڪنالاجي Gestalt بيمارين ٻنهي پنهنجي ۽ transactional تجزيو، فن جي بيمارين، psychodrama طور psychotherapy جي انهن قسمن کان اڌار ۽ پوء اڳي سميت هڪ وسيع قسم، ڪئي آهي اها آهي، gestaltists موجب. انهن جي اچڻ جي حصي طور، توهان ڪنهن به طريقا استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن جا آلاپ "ماھر-مختاران مائي" جي هڪ قدرتي تسلسل طور عبادت ڪريو ۽ شعور جي عمل کي مضبوط.

"هتي ۽ هينئر" جي اصول

کيس موجب، سڀ حقيقت اهم جي پل تي اچڻ آهي. من ماضي (يادون، حال جو تجزيو پيا آهن) يا ته مستقبل ۾ (خواب، عجيب، رٿابندي) کي مڙس ٿي ويا آهن، پر هاڻوڪي، جنهن جي حقيقت اها آهي ته زندگي ڪارڻ آهي ٿي ويا آهن رهن ڪرڻ جي اجازت نه رکندو آھي. Gestalt ڊاڪٽر "هتي ۽ هينئر" کي خيالي پلاء دنيا ۾ ڳولي کان سواء رهي، هر مختاران مائي کي رغبت ڏياريندا. سڀ هن کي اچڻ جي ڪم جي موجوده پل جي شعور سان لاڳاپيل آهي.

Gestalt طريقن جي قسمن، ۽ جو معاهدو

سڀ Gestalt بيمارين جي طريقن conventionally "projective" ۽ ۾ تقسيم ڪيو "آلاپ." سنڌ جي اڳوڻي خواب، تصوير، ريزه dialogues، وغيره سان گڏ ڪم ڪرڻ لاء استعمال ڪري رهيا آهن

جنهنڪري هڪ painstaking نوڪري، جنهن کي صارف سان انٽرفيس ۾ ماھر پرفارم ڪيو آهي نمائندگي ڪن ٿا. بحيثيت انسان interruption، جنهن پنهنجي ماحول جي هڪ حصي ۾ پنهنجي جذبات ۽ احساسات جو رخ جي ڪمائي، ۽ پوء انھن کي رابطي جي حد تائين ڪڍندو جي مشين tracing. اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته ٻنهي قسمن جي Gestalt طريقن جي ڪم ۾ وھندا آھن، ۽ انھن جي وچ ۾ هڪ واضح فرق صرف نظريي ۾ ممڪن آهي.

Gestalt طريقيڪار وضاحت جي ڪم نتيجي جي طور تي جيئن جو استقبال سان ٿيندي آهي. برابر شريڪ، ۽ قيامت جي ڪو گهٽ پهرين کان ئي ڪم جي نتيجن لاء ذميوار ھوندا - هن طرف جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي ماهر ۽ مختاران مائي جي characterized آهي. هن پاسو وعن معاهدو سائين مرحلي ۾ صادر آهي. ساڳئي وقت سنڌ جي مختاران مائي ان جي مقصدن پيدا. انسان، سدائين ذميواري کان بچڻ، ان کي اهڙي حالتن کي راضي ڪرڻ لاء تمام ڏکيو آهي، ۽ هن اسٽيج تي اهو elaboration رکي ٿو. هن معاهدي جو نتيجو جي اسٽيج تي هڪ شخص پاڻ کي ۽ جيڪي ساڻس هاڻي لاء ذميوار ٿي سکڻ لاء ٿيندي آهي.

"ذيشان رشيد شخصيتن" ۽ "خالي شخصيتن"

"گرم سيٽ" جي ٽيڪنڪ ڊاڪٽر مان سڀ کان معروف مان هڪ، ڪم جي جاء تي جنهن کي ماسڪو Gestalt انسٽيٽيوٽ ۽ ٻيا ڪيترائي جوڙجڪ آهي. هيء طريقو گروپ ڪم لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. "ذيشان رشيد سيٽ" هڪ جاء تي، جتي هڪ شخص نازل ماڻھوء کي وهم، جنهن سندن مشڪلات جي باري ۾ پهتو ٻڌايو ڪرڻ جو ارادو ڪندو. مختاران مائي ۽ صرف جي ماھر جي وچ ۾ هڪ لهه وچڙ جي حقيقت ۾، سنڌ جي گروپ جي باقي خاموشي سان ٻڌندا آھن، ۽ رڳو سيشن جي آخر ۾، اهي ڪيئن محسوس باري ۾ ڳالهائي.

مکيه Gestalt طريقن کي به "خالي شخصيتن" بابت آهي. هن چيو ته انساني خريدار، جن سان هن کي هڪ آلاپ، جنهن کي پوء اهم جيڪڏهن هن وقت زنده آهي يا اڳ ۾ ئي وفات ڪري ويا آهن نه آهي سگهي ٿو لاء اهم ميزبان ڪرڻ لاء استعمال ڪري. سنڌ جي "خالي شخصيتن" جو ٻيو مقصد جي شخصيت جي مختلف حصن جي وچ ۾ هڪ آلاپ آهي. جڏهن ته ڪسٽمر جي انسٽاليشن generating جي مخالفت ڪئي آهي هي ضروري آهي intrapersonal تڪرار.

ڪنسنٽريشن ۽ تجرباتي حاصل

سندس اصل ٽيڪنڪ Gestalt انسٽيٽيوٽ آف ڪنسنٽريشن (ڪڍيل شعور) سڏيو وڃي ٿو. ڪهڙا جھانن (جذبات، جسماني احساسات)، ٻاهرين جھانن (مون کي ڇا ڏسي، ٻڌي)، گڏو گڏ سوچون - نه شعور جي ٽن سطحن آهن. ذهن ۾ هن Gestalt بيمارين جو بنيادي اصولن مان هڪ، "هتي ۽ هينئر" سان، سنڌ جي مختاران مائي جي پل تي سندس شعور جي باري ۾ بحيثيت ٻڌائي. مثال طور: "هاڻي مون کي حيلي تي آرام ۽ گھوريو تي ڪوڙي رهيو آهيان. مون کي آرام نه ٿا ڪري سگهو. منهنجي دل تمام تکو دک ويو. مون کي خبر آهي ته هڪ جو ماھر آھي مون کي ايندڙ. " هيء ٽيڪنڪ enhances هن جي احساس کي سمجهڻ جي حقيقت کان ڪيئن انسان کي ختم ڪرڻ، پر ان سان گڏ وڌيڪ ڪم لاء هڪ قيمتي معلومات ۾ مدد ڪري.

هڪ ٻي اثرائتي ٽيڪنڪ آزمائشي حاصل آهي. اهو maximize کي ڪنهن به سندن زباني ۽ غير زباني اظهار maloosoznavaemyh آهي. مثال طور، سنڌ جي صورت ۾ ڄڻ ته ڪسٽمر پاڻ ان کي محسوس کان سواء، اڪثر سندس ڳالهائي لفظن سان شروع ٿئي ٿو "ها، پر ..." جو ماھر کيس هڪ طرح هر سزا شروع ڪرڻ جي آڇ ڪري سگهون ٿا، ۽ ان کان پوء انسان کي ٻين سان گڏ سندس مرڪڻ ۽ خواهش هميشه جي آخري لفظ ڇڏي ڪرڻ جي خبر آهي .

جي polarities سان ڪم

هن هڪ ٻيو طريقو آهي، جنهن کي اڪثر Gestalt بيمارين بحال آهي. ٽيڪنالاجي جي صنعت اڪثر شخصيت ۾ opposites جي نشاندهي ڪرڻ گھران ٿو. انھن مان هڪ خاص جاء تي polarities سان ڪم ڪرڻ جي تحويل هيٺ آهي.

مثال طور، هڪ شخص جيڪو مسلسل جي حقيقت اها آهي ته هن پاڻ کي شڪ جي باري ۾ شڪايتون، تجويز پاڻ کي پيش ڪرڻ لاء اعتماد ۽ ان عهدي تان کيس آس پاس جي ماڻهن سان ڳالھ ٻولھ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. ڪو گهٽ مفيد سندس غير يقيني ۽ اعتماد جي وچ ۾ هڪ آلاپ آهن.

مختاران مائي کي خبر نه ڪيو مدد لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ لاء ڪيئن، جي Gestalt ماھر اڇن جي گروپ جي ميمبرن ڪڏهن ڪڏهن تمام absurd جي درخواستن تي لاڳو ٿين. هيء ٽيڪنڪ عربن نه سگهبو ذاتي امڪاني جي شموليت جي ڪري ئي فرد جي شعور جي علائقي وسعت پيدا ڪرڻ ممڪن بڻائي.

خواب سان گڏ ڪم ڪرڻ

هن ٽيڪنڪ ۾ مختلف طرفن جي ڊاڪٽر پاران استعمال ڪيو ويندو آهي، پر اصل Gestalt ٽيڪنڪ رڳو سندس مضمونن جي لاء مخصوص آهي. هتي، سڀ ننڊ ۾ بحيثيت جي جزا، جي انسان کي انسان جو حصو ٿي ڄاتائين تي جنهن مان هر هڪ جي مختاران مائي جي سڃاڻپ ٿي هجڻ ضروري آهي. هن پنهنجي projections مقرر ڪرڻ ٿي چڪو آهي، يا retroflexion جو ڏيارڻ ڪرائڻ. ان کان سواء، ڪو به "هتي ۽ هينئر" جي فن ۾ جي اصول جو استعمال منسوخ.

پوء، سنڌ جي مختاران مائي، سندس خواب جي باري ۾ ماھر ٻڌايو ته ضروري آهي ته زمان حال ۾ ڪجهه اچڻ جهڙو. مثال طور: "مون کي ٻيلو واٽ گڏ ڀڳو. مون کي پوء تي هڪ سٺي مزاج آهي ۽ مون کي هر پل جو ٻيلو ۾ گذاري لطف اندوز ٿيو، ۽. " اها ڳالهه پنهنجي طرفان پر ٻين ماڻهن ۽ اعتراض جي خواب ۾ موجود جي بنياد تي نه رڳو "هتي ۽ هينئر" ضروري آهي ته مختاران مائي سندس خواب بيان،. مثال طور "مون کي هڪ واديء ٻيلو واٽ آهيان. مون کي هاڻي هڪ شخص ڊوڙندو، ۽ ائين لاء. "

Gestalt بيمارين جو ان جي اڌار ۽ طريقن جي ڪري ۾ مدد ڪري ماڻهن جي سوچ جو دقيانوسي ۽ ڳڍڻ جي سڀ هر طرح جي نجات حاصل ڪرڻ لاء، ٻين سان ويساهه رابطو قائم ڪرڻ لاء. Gestalt اچڻ حساب وراثت، زندگيء جي تجربي جي پهرين سال ۾ حاصل ڪئي، سماج جي اثر ۾ لڳن ٿا، پر هڪ ئي وقت ۾ پنهنجي جان جي لاء ۽ سڀڪنھن شيء آهي ته ان ۾ هاڻي لاء ذميواري وٺي هر شخص کي همٿائي.