راندين ۽ فٽنيسسامان

Compression Stockings. رياضت underwear: ڇا استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ جيڪو مناسب آهي؟

Compression ڪپڙن - راندين جي لباس جو هڪ specialized فارم، عمل جنهن جي superficial ۽ رڙيون veins ڏٺا جي رت جي وهڪري کي وڌائڻ لاء ور. نتيجي ۾، ڀلي سياسي آڪسيجن ۽ nutrients سان مالامال ڪري، شديد ڪاربان ڊاء آڪسائيڊ ختم ڪري ڇڏي ٿو. هن ململ پڻ اهڙي varicose veins طور تي طبي مقصدن، لاء، گڏو گڏ گب عورتن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. پر اڃا به مکيه درخواست - رياضت ۾.

هن راند دڪان اوھان پتلون خريد ڪري سگهو ٿا compression، ٽي قميص، باغيء، ۽ ٻين اهڙي مصنوعات.

استعمال ڪرڻ جي فائدن

پهرين جاء ۾ ڪپڙن جي هن قسم جي استعمال ڪري نسن صحت جي روڪ آهي. جي مناسب ضرورت اهي غداري جو بار پدن کان سواء منظم ڪري. سياسي ٿڪ جي اثر جي نتيجي ۾ هن جي حڪم کان پوء سنڌ جي ويچارا مٿي فارم کان ۾ سڌريو. جديد brands compression پتلون، باغيء، leggings، bras، قميص، ٽي قميص ۽ ٻيا ڪپڙا، جنهن رانديگر تربيت ۽ مقابلي دوران آرام کي يقيني بڻائڻ جي اجازت ڏئي ٿو پيدا ڪري.

جيئن اوزارن جي خريداري جو قسم، توهان جي پريشاني جي ڪجهه پاسو ڪري سگهو ٿا:

  • جي دل نظام Overload.
  • venous جي جمود رت.
  • فقير صاحب جي گردش.
  • سرا edema.
  • regulators سان لاڳاپيل خاتمو.
  • blisters مان به ظاهر آهي.
  • ٿڪ.
  • workouts کان پوء ڏکوئيندڙ ڪريو.

صحتيابي ۽ راندين compression ڪپڙن جو عمل

خاص نوٽ جي بازيابي عمل ۾ compression hosiery جو استعمال آهي. ڪيتريون ئي brands صحتيابي لاء خاص ٺهيل لباس جو هڪ الڳ ليڪ ڪر. هن underwear جي مضمون جي تربيت سان مقابلي ۾ بهتر compression اثر آهي. ان کي هڪ کان وڌيڪ شديد نتيجو مقدر جي شين کي پاڪ ۽ جذب مڪمل ڪريو.

راندين ۽ compression ڪپڙن

رانديگر increasingly هڪ compression ڪپڙن، جنهن شتى، athletics، انسانن جي مشق طور تي جيئن ته راندين ۾ به اثر انداز ڀٽائي آهي چونڊ آهن. اهڙي لباس جي ٿڌين ۽ gymnasts جي اثرائتي استعمال. الڳ الڳ compression پتلون جو ذڪر ڪرڻ چاهيان ٿو.

compression Stockings

هاڻي ڪو خاص مختلف لاش حصن لاء ٺهيل ڪپڙا آهن. مثال طور، athletics، راند راندين ۽ سائيڪل لاء compression پتلون قسم جي تبديلي چونڊي. اهڙا ڪپڙا مختلف tournaments ۽ گهڻن لاء نه رڳو ٿيل آهن. پتلون تربيت عمل لاء موزون آهن. ڪجهه راندين ۾، sprains ۽ زخمي جي مختلف قسمن جي ملڻ جي هڪ تمام اعلي ممڪن. تنهن ڪري، جيئن ته راندين جي شائقين ۽ ور رانديگر جي اضافي جي حمايت ۾ جذب جو خيال وٺي وڃي.

Compression Stockings proprioception کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد - خلا ۾ جسم جي جاگرافيائي بيهڪ جي آمهون سامهون. اهڙيء طرح، ان کي، ڀلي رابطا ٿيندو ڊوڙندو ٽيڪنڪ هلائيدڙ. سوارن، رانديگر ۽ ٿڌين لاء هن شيء راند چئجي irreplaceable.

هاء مقبوليت compression حاصل ماڻھن لاء پتلون. اهي خاص له، چڱو هلائيدڙ هوا جي وهڪري جي ڪيائين ۽ سج واد يا hypothermia کان حفاظت ڪري رهيا آهن. جي گرمي پد جي قبضي جي نتيجي ۾ هڪ، سياسي ڍنگ جي اعلي سرگرمي برقرار، ۽ جڏھن ھڪ compression اثر کي تابع جي مشق جو سگهارو نتيجو آهي.

ڇا جي مواد جي باري ۾ خاص آهي؟

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته مواد جنهن کان راندين لاء compression پتلون، فوري طور هڪ تڪڙي drying طور تي مٺو ۽ وقتي absorbs. گڏوگڏ، هڪ compression ڪپڙن هڪ خاص حل سان impregnated آهي. جنهن بيڪٽيريا ته جلد ئي بيمارين جو ڪارڻ جي ترقي inhibits. اهڙي لباس جي خريداري جو قسم، هڪ شخص کي پڪ آهي ته اهو اڻ وڻندڙ خوشبوء کان محفوظ آهي ٿي سگهي ٿو.

هڪ compression ڪپڙن جيئن راندين جي سامان جي استعمال جي effectiveness، اڳ ۾ ئي ڪيترن ئي ور رانديگر ۽ سرگرم ڳجھي enthusiasts جي واکاڻ ڪئي. جديد brands سڀ ذوق لاء ڪپڙا پيدا ڪري. رياضت underwear رنگ جو هڪ قسم آهي ۽ تصويرن جي سڀ هر طرح سان سجايو ويو آهي، تنهنڪري هر چونڊي سگهو ٿا ته هو ڪهڙي رکندو آھي.

رياضت ۽ صحتمند ٿي!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.