گھٽ hemoglobin - هڪ خطرناڪ بيماري جو هڪ symptom؟

عام هيٺ Hemoglobin - هڪ سڄو دور ۾ عام. ۽ جي سامان جي کوٽ قسمين قسمين کان وڌيڪ ماضي ۾ هڪ ڊگهي وقت، ۽ زرعي enterprises ۽ مارڪيٽ ۾ لڳائي جو تازو معيار جي شين جي هڪ assortment، سپر مارڪيٽ ۾ لاء. پر اهو مسئلو حل نه ڪندو. ڪيترن ئي ماڻهن کي (ٻارن ۽ بالغ، عورتن ۽ مردن) جي ڊاڪٽرن ۽ nutritionists ڏانهن رخ ڪيو. ياد رکڻ لاء گهٽ hemoglobin، جي symptom هڪ کان وڌيڪ، ان جي جسم ۾ ڪنهن به تبديلي جي لاء ڌيان ٻڌيون جي ڪچي هڻي ڪرڻو پوندو.

لوهه جي ڪافي رقم جي کوٽ (microcell) جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي رت underlies hemoglobin سطح عام هيٺ ڦڙا. 1.5 mg لوهه - انساني واپرائڻ لاء روزانو نالي ماتر. سراغ هدايت جي اهڙي هڪ رقم رت hemoglobin جي بوند جي اجازت نه رکندو آھي.

ڪيئن ان مسئلي کي ياد رکڻ لاء؟

جو سڄو طرف اشارو جيئن گهٽ hemoglobin؟ هن symptom مثال طور نمودار ڪري سگهون ٿا، هڪ کان پوء رت transfusion، هڪ وڏو رت نقصان. جي غذا ۾ لوهه جي کوٽ جي سبب پريشاني کان بچڻ لاء، ان جي روزانو پروجيڪٽ جي ڳالهه ٻولهه جي نگراني ڪرڻ ضروري آهي. اهو ڪجهه غذائون کائي کان پاڻ کي خارج ڪرڻ لاء انتهائي اڻ وڻندڙ آهي. کان اڳ اوھان کي ڪنهن به اوهانجي کي لٺ کي شروع ڪري، توهان هڪ ڊاڪٽر يا nutritionist صلاح ڪرڻ گهرجي. فقط بحيثيت هڪ غذا ٻڌائي سگهي ٿو ته هن جي غذا تمام ضروري افروز ۽ vitamins تي مشتمل آهي.

انساني فولڪ ائسڊ سان سلهاڙيل جسم ۾ هڪ چڪيء جي ڪردار. اهو عام طرح، حمل دوران ٻين vitamins سان ميلاپ ۾ لازم طور تي هن دور ۾ اڪثر hemoglobin ۾ ضايع هتان آهي.

هن پيچيده لوهه-هجن پروٽين جي مدافعتي نظام malfunction کي ٿيندي آهي، انسان کي جاري رکڻ جو اڃان اوھان جي کوٽ سان. پيلا، سڪا، scaly جلد - جڏهن improper غذا يا ٻين جو ازالو ته حقيقت اها آهي ته سنڌ جي تجربن هڪ گهٽ hemoglobin رت ۾ سودي آهن، هڪ symptom جسم جي خلاف ورزي تي شڪ ڪرڻ لاء ان کي آسان بڻائي ٿو رسي. ان کان سواء، ڪيترن ئي نيري ڄڀ، ميخن واريء brittle بڻجي، وار thinning.

گھٽ hemoglobin ٻارن ۾

hemoglobin ۾ ضايع سنجيدگي سان ورتو وڃي، اسان کي جڳائي نه ٿو شيء سندن رخ وٺي. ان صورتحال جي جسم ۾ وقت تي هلائڻ لاء آھي ته جيڪڏھن irreversible تبديليون رونما ڪري سگهو ٿا. hemoglobin جي کوٽ هنن جي سبب (ٻي صورت ۾ هن بيماري هنن سڏيو) آهي.

نوجوان ٻارن ۾، لوهه ڪري مقاطعو ڇڏي جي علامت کي ڏسڻ لاء آسان نه آهي، توهان کي ويجهي سندن مزاج ۽ صحت جي نگراني ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻارن کي باقاعدي وزن حاصل ڪرڻ جي ضرورت - فطرت جي طرفان فراهم ڪيل. فقير مزي، غريب ننڊ، irritability ۽ ٿڪ - ڏڪي لاء انهن سڀني جو ازالو. اهو تمام ضروري آهي ته جيئن ان کي تڪڙو نڪري ممڪن آهي analyzes ۽ هڪ ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.

عورتن Lactating خبر وڃي هڪ گهٽ hemoglobin نه آهي ته. سندس روزانو Menu ۾ گوشت کي هڪ ذميوار ۽ جگر، buckwheat ۽ ڀاڄيون، ميوا ۽ ٻير، spinach ۽ parsley ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. ٿورو مقدار ۾، ڪڏهن به grenades جو چوڻ آهي، ته جيئن هر ڏينهن صرف چند داڻو جي رت ۾ hemoglobin جي هڪ ڪافي جي سطح برقرار ڪرڻ جي قابل آهن. مکيه شيء - ٻارن ۾ جان ليوا اطلاعت لوڌڻ نه ڪندا آھن. جي ڊاڪٽر پاليو کڻي گهٽ hemoglobin ۾ مليو آهي ته، هن symptom هڪ غلط ماء جي غذا اشارو.

مٿين شين جي سڀ قبل از اسڪول جي عمر ۾ ٻارن جي پروجيڪٽ تي هجڻ گهرجي. اهو ٻار هڪٻئي لاء ضروري، جگر (د، ڪڪڙ، cod جگر تيل) آهي هر روز ڦر، ٻير، تازو ڀاڄيون کائڻ لاء ضروري آهي. سنڌ جي قدرتي compotes ڪيتريون ئي مفيد جزا ۽ مواد، سي ته hemoglobin ليول جي normalization کي ڏيندا به شامل آهي.

بالغ لاء گائيڊ لائينون

جي غذا ۾ ڳالهه ٻولهه ضروري آهي ۽ بالغ آهي. اهو آهي ته رياضت جي هڪ قسم کي به hemoglobin کي ڏيندا دلچسپ آهي.

اهو ائين ٿي سگهي ٿو، ته جسم جي ٻين بيمارين جي هڪ گهٽ لوهه سطح سگنلن. مثال طور، رت clots ۾ erythrocytes جي تعداد ۾ (هن کي هڪ خطرناڪ ۽ سخت بيماري آهي) يا intestinal permeability ۾ اضافو ڪرڻ. به لوهه گهٽتائي جل کان پوء هتان.

جڏهن ته صحت جي مسئلن جو ڪو خاص، ڌيان جي وڏي آهن. اتي علامت آهي ته، hemoglobin ۾ هڪ کان ڊڄندو ڏيکارڻ، هڪ سروي ٻنهي بالغ ۽ ٻارن لاء وڃڻ جي صلاح ڏني آهي.