راندين ۽ فٽنيسآئوٽ ڊور اسپورٽ

ڪيئن ٻارن 3، 5، 6، 7 لاء رولر skates چونڊي ڪري، 11 سالن کان؟ ڪيئن ٻارن لاء رولر skates، مبتدأ راند چونڊي؟

اڄ، هر راند جي ادا ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. ڪيترن ئي ماڻهن کي، جم کي وڃڻ جي صبح يا سانجھيء جو هلائڻ جي ڪوشش ڪري. توهان کي خبر آهي ته جيئن، راندين - ته زندگي آهي. هر سلم نظر ۽ صحتمند ٿي ڪرڻ گھري ٿو. انهن کان وڌيڪ ۽ وڌيڪ نئين اوزار ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء ماڻهن کي عملن هڪ صحت جي ڪردار جي آهي جنهن ڊاه لڳو. تربيت ڏيندڙ بجلي جي لوڊ شيڊنگ، جنهن کي هڪ شخص جديد زندگيء ۾ مليل آهي مٽائي ڪرڻ جي قابل آهن. انسانن جي تربيت ، هر لاء دعا گهري اڄ جي طور تي خاص طور تي سنڌ جي شهر ۾، ڪجهه وسيلن، جنهن جي بار جي ڏسڻ جي نقطي کان جسم جو اثر ڪرڻ جي قابل ٿي سگهندي.

پر نه رڳو انهن طبقن کي هڪ ڪاميابي آهي. نه جن cardio سڏيو ٿي سگهي آهي. مثال جي طور تي، صبح جو نيرڻ صرف اهڙي وهم. جي تندرستي ڪمرا ڪيترن ئي مختلف رياضت مشينن ته ٻيڙي ھلائڻ جي simulate، جي ٽڪريء يا قدم، ۽ جھڙا کي وٺي ڇڪيندا آهن. هن، يقينا، تمام چڱي، پر اهي ڌريون حقيقي عمل نه مٽائي سگھو ٿا. ڪمري ۾ فٽنيس مشين هڪ شخص جي تازي هوا، جنهن کي پڻ صحت لاء مفيد آهي، امدادي پوء تي نه ڏيو ۽ ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪو وقت ۽ پيسو آهي، ان کي چڱي طرح جي گهٽين ۾ ان سان سودو ڪرڻ آهي.

رولر skates

گهٽيء کان اڳ ته بس چوڌاري هلائي سگهي ٿو، پر اڄ اتي سڀ بدعت جي لاء موجود آهن. جي حقيقت، ان جي ماڊلز جي ڪجهه ور ۽ تنهن ڪري تمام مهانگو آهي، پر ان جي بدران هڪ سواء آهي. مثال طور، ڪي سرگرمي انھن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مهانگو ڪيترائي ڀيرا خرچ ڪري سگهي ٿو. چيائون ته ضرور ڀلو آهي، پر عام ماڻهن کي ڪافي ۽ inexpensive ڪاپيون ٿي سگهي ٿو. skates، skateboards، skis، sledges ۽ وڌيڪ: سائيڪل کانسواء جي وصولي ۽ ڀؤ وزن جي اڪلاء لاء ٻين اختيارن جو هڪ قسم ڇڏيو آهي. رولر skates (يا rollers) صرف انھن ڏانھن آھن. پر ڪيئن ٻارن لاء رولر skates چونڊي؟

ننڍپڻ ۾ رياضت

يقينا، هڪ ٻار جي رياضت جي شخص سيکاريو وڃي. هن جو عادت بڻجي وڃي. هڪ ڳجھي طور رياضت - هن جو مقصد انهن کي سڀ کان بالغ پهچي ڪرڻ چاهيو آهي. پر جيڪڏهن ڪنهن ٻار جي مشق جو هڪ قسم جو انجام ڪندو، پوء جنھن مھل اھو کنيو ڄمائي، ان کي پنهنجي دنيا جو هڪ روزاني حصو ٿي ويندي. تنهن ڪري، والدين جي اڪثريت رياضت کي ٻارن هڪٻئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. ڪيترن ئي مختلف شقن ۾ ٻارن ڏئي، مثال طور، کين ترڻ يا فٽبال، جنهن کي سولائيء سان سمجهي سگهجي سٺو قدم آهي وٺي. پر جوان ٻارن جي coach سان مشغول ڏانهن موڪلي نه ٿو ڪري سگهجي. ان کان سواء، ٻار راندين ۽ فرصت جي لاء ۾ وڃڻ ضروري آهي. ڇا ڪندا؟ حل سادو آهي - ماء ٻين طريقن جي ٻارن کي ڏيکارڻ جي ضرورت آهي. پوء مام سندس ڌيء، داد سان سائيڪل جو رخ ڪري سگهن ٿا - هاڪي لاء منهنجي پٽ سان وڃو. توهان ڪيترن ئي مثال ڏئي سگهو ٿا، پر اهي هڪ اصول آهي: ۽ رياضت سان ٻار هڪٻئي کي، ۽ ساڳئي وقت تي - ۽ پاڻ کي. پر ڪنهن به ٻار کي رولر چونڊي skates؟

اهو هڪ تمام جوان عمر سان مشغول اهم آهي. اڳ ۾ 3 سالن جي عمر ۾ زور ڏئي ۽ رياضت سان ٻار هڪٻئي کي شروع ڪري سگهي ٿو. پر سائيڪل هلائڻ جي ڪوشش سان شروع ڪرڻ بهتر آهي، ٻارن کان وڌيڪ ڏکيو ڊوڙندو، ۽ تلاء، عمر جي ڇاڪاڻ ته اجازت ڏني وڃي نه ڪندو، جيستائين ٻار. rollers ۽ skates رهنديون. جنهنڪري هن سياري لاء وڌيڪ مناسب آهي ته، ان جو پهريون اختيار صرف ڀرپور آهي. پوء اوھان کي ٻارن لاء رولر skates ڪيئن چونڊيو آهي ڇا؟

تحفي طور

جن کي اڳ ۾ ئي خبر ڪيئن اسڪيٽ لاء، رولر skates بهترين تحفا مان هڪ ٿي سگهي ٿو. آلن جي هر طرح سان ان جي ابتڙ اهي ئي فائدو ٿيندو. صحت تي مثبت اثر پئي اصل ۾ رولر skates، رابطا ترقيء ۽ نيڪ جذبات آڻ. پر جي پسند سان هتي ايترو سادو نه آهي. جي ڊوائيسز ۾ مختلف صورتون ۾ آيو. ڪيئن هڪ ٻار لاء رولر skates چونڊي ڪرڻ جي باري ۾، ان جي هيٺان لکيل آهي.

قيمت

يقينا، اتي rollers جي ڪيترن ئي مختلف ماڊلس آهن. هر ڪاريگر حيراني ۽ اھا ڳڌي راضي پاسخاطري ٿئي ٿي. قيمت معيار ڪري سگهي. توهان وڌيڪ مهانگو رولر-skates خريد ڪريو ٿا، توهان کي ڪيترائي ڀيرا وڌيڪ ادا ڪرڻ لاء، ڪڏهن ڪڏهن ڪرڻو پوندو. پوء، ڇوڙ ٺاهيندڙن جي سٺي پروڊڪٽس 4000-7000 روبل ڪري سگهو ٿا. پر هيٺين-معيار رولر skates چيني ٺاهيندڙن - رڳو 2500-3500 ۾. پر اسان کي خبر آهي ته جيئن، صحت تي محفوظ نه ٿا، خاص طور تي جڏهن ان کي هڪ ٻار ڏک. هيٺين حقيقتون سستو ڊوائيسز جي وڌڻ سان منسوب ڪري سگهجي ٿو:

  1. وزن جو تمام گهڻو.
  2. غريب سيڪيورٽي.
  3. استعمال دوران خاتمو.
  4. اعتراض معيار.

دلچسپ، اتي به تجويزون لاء هڪ ماڊل آهي. سندن پسند جو قسم خاص خيال سان handled ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان جو ٻار هڪ ور skater ۾ دلچسپي آهي، ان جي پسند جي باري ۾ بحيثيت صلاح ڪرڻ لاء ڀلو آھي. ڇو جو ماڊل سوار جي مختلف قسمن لاء ٺهيل ڪري سگهجي ٿو. به stunts سان لاڳاپيل جي خطرن جي باري ۾ نه وساريو، اھڙي طرح، انهن ماڊلز تي کانسواء ان کي ضروري نه آهي. پر ڪيئن نئين سکندڙن ٻارن لاء رولر skates چونڊي؟

نگارن

بلڪل سڀني ماڊلس، جنهن جي اسٽور ۾ ظاھر ٿا هيٺين قسمن ۾ تقسيم ڪري سگهجي ٿو:

  1. رولر ڳنڍيل نارن سان skates. ڪيئن 3 سالن جي عمر ۾ ٻار لاء رولر skates چونڊي؟ هنن وڊيوز کي ڌيان ڏيڻ، اهي هڪ خاص استحڪام آهي. انهن ٻارن کي نه ڪرندو، ڊڄي، جنهن کي، حقيقت جي لحاظ کان آهي، پر نارن جو ٻه سٽون اهو چانس جي خاتمي. والدين مسخري جي اولاد جي باري ۾ پريشان ڪري سگهن ٿا. بهرحال، اتي هڪ ڀيري فلم جي هڪ مختلف قسم جي لاء هڪ صفا نه آھي جڏھن اچي ٿو.
  2. لڙهي. ڪيئن 6 سالن جي هڪ ٻار لاء رولر skates چونڊي؟ هن عمر ۾، ٻار جي پيرن وهن وڌندڙ آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هڪ باقاعده نموني خريد ڪري، توهان کي هر مند ٻاهر شيل ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر لڙهي چند سالن لاء خريد ڪري سگهجي ٿو. اهي 2-3 ڪرائون سائيز واري لاء ٺهيل آهن.
  3. نرم شيعي سان Inline. ڪيئن رولر skates ٻار چونڊي کي 11 سالن کان؟ هن نموني کي خاص ڌيان ڏيڻ. نارن هڪ قطار آهي، جنهن جي رفتار ۽ سيسي وڌائي نمائندگي ڪن ٿا. انهن رولر ۾ skates اسڪيٽ ڪري سگهو ٿا هاڻي رڳو ٻارن کي تجربو آهي. اهڙي ماڊلز جي رقم جي تمام گهڻو خرچ ڪري سگهي ٿو، پر اهو سڀ ڪاريگر تي دارومدار.

ڌيان ڏيڻ

خرچ جي اڪائونٽ ۾ طئه جي وزن، rigidity ۽ بوٽ به قسم وٺڻ جو قسم ڪرڻ کان سواء. توهان جو جائزو وٺڻ گهرجي ڌيان امان ڪيئن رولر skates چونڊي کي سمجهڻ ۾ هيٺ لکيو ويو. 5 سالن جي عمر ۾ هڪ ٻار لاء ڳنڍيل نارن، جنهن کي هڪ پلاسٽڪ طئه ڪئي سان هڪ آرام لڙهي ماڊل خريد ڪرڻ جي همت افزائي ڪري رهيا آهن. سخت بوٽ جي ضرورت آهي. اها ڳالهه انهن رولر skates ٻارن کي سواري ڪرڻ جي سکڻ ڪرڻ جي قابل آهن ۾ آهي. هڪ دفعو جڏهن هڪ ٻار ڄاڻڻ تجربو، ان کي جن پراڻا آهن لاء هڪ ماڊل ڏانهن منتقل ڪرڻ ضروري آهي. ڀلي مشهور brands جي مصنوعات وٺي، جو رخ، اهي وڌيڪ مهانگو آهي، پر بهترين ننڍي ٻارن لاء جاء والارڻ لاء آهي. اهي رولر skates qualitatively ڪيو، ۽ سڀ کان اهم، معتبر. انھن ۾ ٻار کي اعتماد محسوس ڪرڻ جي قابل آهي. ڪيئن 7 سالن جي عمر ۾ هڪ ٻار لاء رولر skates چونڊي؟

7-10 سالن جي عمر ٻارن لاء ان جي لڙهي ماڊل وٺڻ لاء ڀلو آھي. انھن مان گھڻا ڳري آهي، پر تون تن جنهن ۾ ٻار آرام ٿي ويندا آهن جي نظر ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو معروف brands کي ترجيح ڏئي بهتر آهي. عام طور تي سنڌ جي ڪنڊ ۽ روشن شيء، سٺي طرح ٻارن کي هن جي عمر، هاڻي وهڪرو تي وجهي ساڳي inline skates جي پيدائش. ساٿي نارن وسيلو نه ڪندو. اھي رڳو تحريڪ نازل سست، ۽ هن عمر ۾ ٻار، رواج ۾، اڳ ۾ ئي خبر ڪيئن سواري ڪري. ان کان سواء، هن جي ٻار کي ڇو rollers جي انهن ٻارن جي ماڊلز جي انهن ساٿين جي حياء ٿي سگهي ٿو.

هڪ ٻار جي پراڻن 11 سالن کان اڳ ۾ ٿيل ٿي سگهي ٿو سخت رولر skates، پر ڳالهين ۾ ڪو به فرق لاء، اهو سڀ ڪيئن هن سواري تي وس وارو آھي تي دارومدار. ٻار بيمار-علاج، رولر skates سان آهي، ته ان کي نرم بوٽ خرید لڳي آهي. پر ڪنهن به صورت ۾ اهي، آرامده ۽ نور هجڻ گهرجي ته جيئن تحريڪ impede کي نه. لڙهي انھن ۾ ملي ٿي سگهي ٿو ڪنهن به هڪ سال ۾ هڪ ٻار کي سواري ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. ٻارن rollers تي اعتماد آهي ته، توهان inline خرید جي باري ۾ سوچيو وڃي. چيائون، يقينا، وڌيڪ مهانگو، پر گهڻو وڌيڪ آرام ۽ روزو رهنمائي لاء ٽيلر آهن.

بالغ

يو ٽيوب لاء رولر skates آيو ۽ ماء پيء ڪري سگهو ٿا. پر، حقيقت جي، ڀلي ڪجهه لسٽن جي ٻار سان رهنمائي لاء خريد ڪري. حقيقت اها آهي ته ٻارن جي رياضت معلوم ٿئي ٿو، ۽ بالغ هڪ مثبت چارج حاصل ڪري ۽ صحت کي بهتر. کانسواء بالغ پهچ جو فيصلو. پر ڪيئن ٻارن لاء رولر skates چونڊي؟

هڪ رياضت ۽ گفتگو ڪرڻ لاء هڪ طريقي طور

بورڊ هلائڻ جي پيئي مشڪون ۽ پريس جي inflation promotes. جي جم کي وڃڻ جي ڪابه ضرورت، اتي هڪ آسان اختيار آهي. ٻارن سان بورڊ هلائڻ جي خاندان پيدا ڪرڻ جي قابل آهي. سنڌ جي تازي هوا ۾ رهن ٿا رابطي عجب جھڙا ڪم. رياضت جي زندگي prolongs. مثبت بورڊ هلائڻ دوران حاصل ڪري، ان کي خاص طور تي هڪ نوڪري لگن جي ضرورت آهي ته گذارڻ هر لاء مفيد آهي. عام طور، توهان کي نه صرف هڪ ٻار کي رولر skates به بهتر خريد ڪرڻ گهرجي ۽ کيس خود تعليم حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ اڃا به سکڻ جي ضرورت آهي، ٺاهه، يا - جي عمل ۾ هڪ سرگرم حصو وٺي.

ڪيئن چونڊيو لاء

هڪ شخص هڪ راندين جي دڪان تائين ايندو جڏهن، سندس اکين ڪمپنين ۽ ماڊلز جي ڪنهن ڳالهه تان هلائي. جي باري ۾ بوٽ رولر skates، گڏو گڏ ان جي فريم جي باري ۾ مٿي بيان ڪيو ويو آهي. مکيه شيء - انھن کڻندا، عمر ۽ اسڪيٽ ڪرڻ جي صلاحيت ڏني. هاڻي توهان جي نارن وڌيڪ تفصيل سان غور ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهي polyurethane کان بنيادي هلائڻ. اهو رولر skates چونڊي ڪرڻ ضروري نه آهي، نارن پلاسٽڪ جي ڪيون آهن، ان کي ٿي سگهي ٿو ته اهي گهٽ معيار جا آهن. هن مواد springy هجڻ گهرجي، پر هڪ ئي وقت ۾ پڪي. پلاسٽڪ تمام جلد محو ٿي، ۽ نارن به تيزي سان بند ٿي ڪرندا ڪري سگهون ٿا.

ڪسافت

هن خط "هڪ" کان وڌيڪ پوء تعداد جي ڀيٽ ۾ هڪ ڪسافت ان کي ايندڙ اشارو ڏئي، جي حوالي ڪندا، ۽ اعلي ڪسافت. رپين کان وڌيڪ تفصيل سان تحقيقات. بيڪار نارن تي حقيقت اها آهي ته اهي بهار نه ٿا ڪري مضطرب سواري. پر اهي هڪ وڏي وقت جي عبادت ڪريو. اهو اوهان جو رولر skates، نارن جنهن کي چونڊي ڪرڻ جي ضرورت آهي لڳي - گهٽ جھڙو، پر اتي مشڪلات آهن. اهي ٻاهر پائڻ ڪري سگهو ٿا. اسان کي ته دولت جي قابل آهي ته ڦيٿي کي تبديل ڪرڻو پوندو، ويندس. تنهن ڪري، جي حالت ۾ ته ٻار گھٽ ۾ گھٽ هر روز نه سواري ڪندو هيٺ، ان کي بهتر رولر skates خريد ڪرڻ آهي، نارن جنهن - وچولي ڪسافت. پر هتي جي اولاد جو ور راندين ادا ڪرڻ چاهيو آهي، ان جي گهٽ ۾ گهٽ جھڙو خريد ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

نيم

هن انگ ته هڪ اڇليندا ويندا سان ظاھر آهن، نيم denoted. نئين سکندڙن ننڍن نارن لاء مناسب. جيڪي اڳ ۾ ئي چڱي-ڀريي آهن، وڌيڪ ۽ نيم ۾ وڏو خريد ڪرڻ لاء ڀلو. اهي وڌندا ڪاريگر سان تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هلندڙ skaters جي وڏي نارن چونڊي آهي. اهڙيء طرح، ڪيئن هڪ ٻار لاء رولر skates چونڊي ڪرڻ جو سوال آهي، جواب ڪرڻ ڏکيو آهي. ان کي مختلف وڪڙ کان حل پڇڻ لاء، اڪائونٽ ۾ ماڊلز جي خاصيتن وٺڻ ضروري آهي.

هن لاء ڪوشان رهندا اختيار

اهو سمجهڻ لاء اهو ڇا آهي ته نارن هڪ ٻار جو سراسري بورڊ هلائڻ جي صلاحيتن ڪئي چونڊيو وڃي ڏکيو آهي. اهو اندازي مطابق آهي ته ڪسافت جي حد A78-A80، ۽ نيم جي اندر هجڻ گهرجي - 76-80 ميلي. بوٽ رولر skates هڪ وڏي مارجن نه هجڻ گهرجي. ٻار انھن ۾ سٺو محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان هڪ ماڊل مضطرب چونڊي، ته پوء، هڪ ڊگهي بورڊ هلائڻ لڳايا، جو پير ڏک ڪري سگهو ٿا.

ڪيئن ٻارن لاء رولر skates چونڊي؟ جڏهن هڪ ٻار خرید هڪ ماڊل پائڻ، ان جي سير ۽ ھيٺ ويھاريو وڃي. ان کي سمجهڻ لاء آسان ۽ ماء پيء سان ۽ کيس آرام جي راند جو ڇا اهي خريد ڪرڻ جو ارادو آهي. سڀ مشين flawlessly ڪم هجڻ ضروري آهي، ۽ لڙهي قسم جي پسند تبحر ٿي هجڻ ضروري آهي ۽ ان جي ضرورت. جي ڇڪي، صرف هڪ sock وڃڻ گهرجي جڏهن. اهڙيء طرح، اهو ڪيئن ٻارن لاء رولر skates چونڊي کي بيان ڪيو ويو آهي.

حفاظت

اسان مٿي ڪيئن هڪ ٻار لاء رولر skates چونڊي ڪرڻ تي پائيندو آهي. جي حقيقت، ڪنهن رياضت سيڪيورٽي ۾ اهم آهي. اهو هڪ سواري کي کڻي موڪلڻ لاء ضروري نه آهي. تنهن هوندي به، هميشه ان bluntly ڪر نه، ٻارن جي هٿ ڪرايون، اهي پنهنجي تي سکڻ لاء آهن، پر اوائلي مرحلن ۾ ماء پيء جي مدد ڏانهن راغب ڪرڻ. اهو ٻار پنهنجو پاڻ کي پرواھھ ۽ سواري جتي جلال جي هڪ اعلي ممڪن نه آهي نه ڪرڻ جي قابل ۽ سکيا ڪرڻ لاء ضروري آهي. تحفظ خريد ڪرڻ گهرجي: knee pads، خم pads ۽ هڪ هيلمٽ. انهن جي اتساهه چڏي ۽ هنڌن تي وڌيڪ shocks کي بدعنواني جي حفاظت.

Knee ۽ خم ساغر ته straps يا Velcro تي سوار آهن. انهن جي مقرري کي سڌو عنوان چوي ٿو. هڪ مضبوط پلاسٽڪ ته جڏهن ڪڍيو نه ڀڃندا آھن کان knee ۽ خم pads انجام. جڏهن ته هيلمٽ سر پناھ ڏيندو. هن ڊوائيس جي ڊگھا ھوندا شڪل ان لحاظ کان بچائڻ لاء ۽ پوئتان ڪندو آھي، ۽ سر جي سامهون حصو. انهن کي نظرانداز ڪنهن به صورت ممڪن ۾ ضروري شيون. رفتار جي راند جو تمام وڏو ٿي سگهي ٿو، ۽ جي ممڪن ٿي ڪرندا ۽ تمام تيز خراب هئڻ. صحت تي محفوظ نه ٿا!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.unansea.com. Theme powered by WordPress.