ڪيئن مثبت خيال کي سکڻ ۽ پنهنجي زندگي تبديل ڪرڻ لاء؟

ڪو به حقيقت آهي ته اسان سوچون، اڪيلو لفظن تخليقي قوت آهي ۽ materialize ڪري سگهون ٿا ڏين سان argues. ان سلسلي ۾، سنڌ جي سوالن جا طالع: "؟ مثبت خيال ۽ ڊڄي، worries ۽ disappointments مان نجات حاصل ڪرڻ سکڻ لاء ڪيئن"، "مثبت سوچ ویندو آھي، سڀ سک پھچايون ته بچت؟"
سڀ کان اول، زمين تي زندگي ڏک، بيماري ۽ موت جي طور تي جيئن ته شين کان سواء ممڪن نه آهي. ته مثبت سوچ اوھان ۽ اوھان جي پيار وارن امر ڪر نه ڪندو آهي. هڪ ئي وقت ۾ ڪيترن ئي جي صلاحيت جي smallest پڪڙي وڏي، مڃان جبل موڙ تي، وڏي سندن زندگين complicates. اهڙيء طرح، مثبت سوچون هر ڏينهن ۽ ان مسئلي جي سڀ ڏيارڻ ڪري سگهو ٿا حاصل ڪري نه، پر کين، آسان painless ۽ جامع غالب ٿيندا. ٻئي قديم چيني فلسفي چاهين جنھن مھل مشڪلات جو سوال "ڇو" جي بجاء جواب طالع "ڇا."

جي ٽيڪنڪ جي باري ۾ سا

منفي جذبات، جذبات ۽ رشتا پيارو محنت مان نجات حاصل ڪرڻ جي وهڪري. صرف واٽ - انھن مٽائي ڪرڻ. ڪيئن مثبت خيال کي معلوم ڪرڻ تي هڪ چند ٽوٽڪا.

• پهريون - نئين سکندڙن، جنهن جي هڪ منفي کان صفا ڪرڻ لاء تمام ڏکيو آهي، پر رڳو سنڌ جي جملي "مان ٺيڪ آهيان، مان ٺيڪ آهيان" ڪنهن به تعليم ۽ نڪي عام احساس جي اجازت نه ٿو ورجائي لاء. سڀ آهن ته اوھان تي ڏس، جن کي انهن مان فائدو حاصل ڪرڻ کان محروم آهيون جي اکين ۾. اوھان کي ڇا ڏسي ۽ ٻڌي جي لاء خدا جي مهرباني، توهان جي پيرن ڊوڙڻ، اوھان کي هڪ ننڍڙو پر پنهنجي اوطاق، ڪم، مائٽن، ٻارن ۽ پوء تي آڻي. اهو چيو ويندو آهي ته صرف جڏهن گم ٿي ته قوم ڳالھ کي ساراهين ٿا. تصور آهي ته هي سڀ گم ٿي ڪري سگهجي ٿو. زندگيء جي هر ڏينهن آسودو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، دوستن ۽ گھر وارن سان socializing.
• جي سائنس "ڪيئن مثبت خيال کي" سڏيو ۾ ٻيو اهم قدم - ڪيئن سرگرمي يا چئجي ته آ ڏينهن جي ڪنهن به قسم جي ڪرڻ ۾ ڀڳ کي سکڻ لاء آهي. هڪ tightrope Walker، جن کان اڳ جي ڪارڪردگي پاڻ کي ٻيھر بڻائيندو تصور: ". مون کي وڻندو ۽ افطار ڪندو" هن سان گڏ نماز ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو؟ تنهن ڪري، منفي لک ياد نه ڪندو آھي، خوف ختم آهي. اها صورتحال جو تعين ڪرڻ لاء مناسب آهي، ان جي تربيت، وابستگي، جي ضروري خصوصيات جي دستيابي کي پنهنجي منصوبي تي عمل ڪرڻ لاء emphasize، ۽ concludes - "ڪاميابي کي برباد!" فوري طور هڪ لک روپين ڪر، ان جو مطلب اهو نه آهي ته ڪاميابي ايندو. توهان هڪ لاگ ان تي ڪڏهن ٿا ته وڃو نه ڪيو، پر اوچتو هن وڏي مان صرف مثبت سوچ جي طاقت هيٺ هڪ tightrope تي سير ڪرڻ چاهيو ٿا، ڪجھ به ايڏو وڏو ٿيندو. هن absurd آهي، جنهن کي تمام pitiable جي نتيجي ۾ ٿي سگھي ٿو. تنهن ڪري معلوم ڪرڻ لاء مثبت خيال کي سکڻ لاء ڪيئن، ۽ ڪنهن ڏکيائي جي ذهن جي sobriety وڃائڻ نه اهم آهي.
• توهان جي صلاحيتن کي حاصل ڪرڻ لاء ڪانه ۾ ماڻهن ۽ حال ڏسڻ جي ضرورت آهي. توهان هڪ انسان جيڪو به intrusive آهي سان ملاقات؟ ٻئي پاسي کان ان تي نظر. اهو کليل ۽ دوست، sociable، توهان جي موجودگي جي ضرورت آهي. پري تعصب ۽ ڌوڙ ۾، ڇاڪاڻ ته اهي ئي حقيقت کي ڏسي ۽ صحيح ان جو تعين ڪرڻ لاء ڏيو ٿا نه، ۽ تنهن ڪري گمراه ۽ زندگيء سان بي دخل.
• ڪجهه نفسيات نازل چند پراميد، زندگي-affirming aphorisms ته هڪ ڏکيو صورتحال جي صورت ۾ توهان جي fingertips تي ٿيندو لکڻ چاهين ٿا. انهن جي حق رخ ۾ سوچون هدايت ڪري مايوسي ۽ بيدل کان پاسو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

پوء، سائنس ۾ پهريون قدم ڪيو "مثبت خيال کي سکڻ لاء ڪيئن" سڏيو. مستقبل ۾، اهو سڀ ڇا توهان پسند تي دارومدار هڪ خوش ٿي انسان؟