ڇا توهان کي خبر آهي ته گرم ۽ نارنگي مساج ڇا آهي؟

هرڪو ڄاڻي ٿو ته ليمن ميون کي صحت مند آهي، جنهن ۾ اهي ڪيتريون ئي وٽامين شامل آهن، جيڪي لازمي ضروري تيل پنهنجي پيرن تان حاصل ڪيا ويندا آهن. اسان جي ملڪ ۾ اهي کاڌو فعال طور تي کاڌو لاء استعمال ٿيندا آهن.

ڪيترائي سال اڳ اسپا سيلون ۾ گرم نانگ سان گڏ ڌار ڌار مساج. جيئن ته اهو نڪتو، اهي ميوا مناسب نه صرف کائڻ لاء آهن.

تاريخ جو هڪ سا

اتي ڪا ڏند ڪٿا آهي، اهڙي طرح مساج عورتن لاء يونين اربينئر آرسٽسٽ لي سقراط اونسيس (1906-1975) لاء هڪ ضايع ڪرڻ وارو اوزار طور ڪم ڪيو آهي. شايد، اهو ئي ڪارڻ آهي ڇو ته هي عمل ڪيترا ماڻهو گرم نانگ سان گڏ جنسي مساج سڏيندو آهي.

ننڍو مساج

ڇا هي مساج آهي؟ اهو مسئلو اهو آهي ته ان جو جواب غير منصفانه. اهو سڀ ڪجهه منحصر هوندو آهي، جيڪو ۽ ڪير مزاج سان گڏ ڪندو آهي ۽ اهو اهو وٺندو آهي.

ڪيترن ئي لاء، اهو اهو راز ناهي ته جيڪو جنسي محبت ڪندو آهي، ڪنهن کي مساج حاصل ڪري سگهي ٿو. گرم رينجرز سان هڪ مساج خارج ڪرڻ، روماناس جو نوٽ لاهي ٿو. ميوزيم جي خوشبو ڪمري ۾ ڀريندو آهي، هوائي اڪيلي، چمڙي جو هڪ اضافو اميد آهي.

فائدا

لازمي تيل ميوي ۾ تمام وڏو جاندار هوندو آهي، اهو ئي ڪارائتي مقصدن لاء استعمال ڪرڻ مفيد آهي. اهو چمڙي جي قسم تي هڪ نفسياتي اثر آهي. هن جي مهرباني، هوء مٿي ڇڪي، قطار، وڌيڪ تازو ڏسڻ.

لازمي نارن جو لازمي تندڻ سان مدد ملندي آهي. چمڙي تي ڌڪ ۽ اڇا، چمڙي تي. مؤثر طور سان "نارنگي چادر" سان جنگ ڪري ٿو. جيئن ته چوندا آهن، هڪ پڃري ٻاهر نڪتو.

نارنجي تيل ڏند ڪٿان لاء، استعمال ٿيندڙ دورٽائٽس ۽ اسٽومٽائٽس لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.

اهو ڊرميتائٽس جي علاج ۾ پڻ مدد ڏيندو، ايڪسميما سان، حالتن کي آسان ڪري سگهندي. ڳئون، nasopharynx جي ڦيري لاء هڪڙو ڊيوئليرل دوا جي حيثيت سان ڪم ڪريو.

اهو ڪرم، ٽينڪ، لوشن ۾ شامل ڪيو ويو آهي. نارنجي جي تيل سان توهان کي ڪمائڻ، رگنگ، مساج لڳائي سگهو ٿا.

تنهنڪري اسان جي سوال تي آيو.

تياري واري اسٽيج

گرم يانج سان مساج ڇا آهي؟ هي معجزو ڪيئن ڪجي؟ ڇا آئون هن تي گهر ڪري سگهان ٿو؟

پھريون، جڏھن اسان گرم ارنگن بابت ڳالهائڻ چاھيو ٿا، اسان کي پنھنجي حرارتي مسئلو سان حل ڪرڻو پوندو. توهان هن طريقي سان ٻه طريقا ڪري سگهو ٿا: هڪ مائڪرو ويڪرو تندون يا گرم پاڻيء ۾. مساج لاء اهو بهتر آهي ته ٽن يا چار انجني کي کائڻ لاء، تنهن ڪري هڪ ميوو گرميء کان پوء ڦهليل هجي يا جڏهن دٻايو وڃي.

ٻيو، توهان کي غور ڪرڻ گهرجي ته سطح تي جنهن ۾ ڪاميٽي وارو ماڻهو ڪوڙ، سنتري جو رس، شات، سنجڪ جو شڪار ٿي سگهي ٿو. پر گڏوگڏ حصن تي ٿوري دير بعد بحث ڪيو ويندو.

اهو آسان آهي ته گرم پاڻيء ۽ مساج جي جاء اڳيان ميوو جو هڪ ڪنٽرول رکون، جيئن ته سڀ ڪجهه هٿ هو ۽ ٿڌي نه، پنهنجي رخ جي انتظار ۾.

مساج - پهرين اسٽيج

گرم يانگن سان مساج بهترين سٿ کان سواء مسڪين جي تيل سان ٺهڪندڙ ڪرڻ سان چڱو ڪيو ويندو آهي. ڪڻڪ جو مناسب تيل وارا، بادام، زيتون، زرداني. اروماتي انگ کان وٺي نارنجي تيل جا ڪجهه ٿورا شامل آهن.

مساج صرف ٻه ميوا ۽ هڪ ٻئي سان ٿي سگهي ٿو. توهان هڪ ئي ڀيري تي ٻه پير عمل ڪري سگهو ٿا، مثال طور، پر توهان پهريون ڀيرو ڪري سگهو ٿا، ٻيو سيڪنڊ.

گرم اورنگي سان مساج ڪرڻ لاء، ٽيڪنالاجي لاڳو ٿئي ٿو جهڙوڪ دٻاء ۽ رولنگ نڪرڻ. اهو آهي، ميون کي چمڙي مٿان منتقل ڪري ٿو، پنهنجن هٿن کي ڇڪيندي، تيزيء سان سطح تي دٻايو. چمڙي جو هر علائقي وڌايو ويندو آهي. مساج جي پيرن سان ٿيندي آهي، پوء، پيرن تي اٿڻ کان مٿي، پٺتي ڏانهن گذري ٿو، هٿن ڏانهن وڃي ٿو.

توهان مساج تائين جاري رکي سگهو ٿا ۽ هٿ ۽ پير جي سامهون، توهان صرف پوئتي سطح کي محدود ڪري سگهو ٿا.

ٻئي اسٽيج

نارنجي اڌ ۾ کٽيل آهي. ٻنهي ڦاٽن مان توهان کي رس رسائي ذخيرو ڪرڻ جي ضرورت آهي. خالي جڳھ ۾ ڪاڻ شامل ڪيو ويو آھي. نارنجي ۽ سنجڪ ۾ رس جي ڪجهه سيڪنڊن کي توهان سان ملائڻ شروع ڪيو، مخلوط. سنجڪ جي اضافو هڪ گلاس ۾ ملن ٿا. وڌيڪ تفريحي لاء اڌ نارنجي، يا ان جي بدران ان سان گڏ، توهان کي فائر ڪري سگهو ٿا. ڪنهن به صورت ۾ مقصد اهو آهي ته اضافي شراب کان سواء مايع کي ختم ڪرڻ. رستي جي ذريعي، هن اسٽيج لاء مساج کي "ڊنڪن نارنگي" سڏيو ويو هو.

هاڻ، اورنج جي راؤن سان گڏ، هڪ مساج وري به شروع ٿئي ٿي، يعني ساري سطح تي موجود سطح کي جوس ۽ سگري مرکب سان. هڪ خوش قسمت ماڻهو جيڪو اهڙي خوشگوار طريقيڪار حاصل ڪري ورتو آهي، اهو ٿورو ٿورو آهي، تنهن ڪري جوس کي چمڪ ۾ جذب ڪيو وڃي.

شامل ڪرڻ جو ڪهڙو طريقو آهي

هن جي مساج کان پهرين، اهو سٺو آهي ته جسم کي غسل خاني، انڙرو سونا، ديودار بيريل کي گرم ڪرڻ لاء. گرمي وارو طريقائي جلد کي صاف ڪرڻ، صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

هڪ وچولي قدم طور، پهرين ۽ سيڪنڊ جي وچ ۾، توهان هڪ گرٽيز يا عمدي ڪٽي سننگي هيل ۽ ماکيء سان ڀريل وانگر ڪجهه ڪم ڪري سگهو ٿا. ڪشميري نارنگي جي چڪر جو هڪ ننڍڙو حصو کڻڻ گهرجي، ان کي جلد کان مٿي کي تقسيم ڪرڻ گهرجي، پوء ماکيء کي وڌايو ۽ جسم جي ڀرسان پکڙيل مساج جي رفتار سان ڦهلائي، هن کي ٿڪايو. جست جو هڪ نئون حصو، ماکيء جي خدمت ڪندي ٻيهر ٻيهر ورهائڻ.

نم نرم تيليل سان گڏ ماکيء جي شفاعت ۽ مٽيء کي ختم ڪيو وڃي.

هڪ مساج کان پوء

گرم اورنگي سان مساج ختم ٿي چڪو آهي، پر اڃا به سنجڪ سان رس آهي. هاڻي اهو سندن رخ آهي. هي پيشڪش رومان شامل ڪري سگهي ٿو، مساج کان پوء خوشي وڌايو.

ڪنوينشن طرفان رسس جي طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي، پر جيڪڏهن توهان پنهنجي پياري تي مساج ڪري رهيا آهيو ته پوء ان کي اڌ ۾ ورهايو وڃي.