ٽائيپ 2 ذیابيطس: علاج. جديد قسم جي 2 ذیابيطس ميليٽس جو علاج

سڀ کان معروف pathologies ته متاثر جي هڪ ئي endocrine نظام کي شوگر آهي. Sickness به پنڪرياز جي هارمون جي ڪمزور سرگرمين مان نتيجا. ٻيو - هن چيو ته بلڪل روپ نه آهي ته، ان جو پهريون قسم، ٻين سڀني ڪيس ۾ بابر. شوگر جي ڊگري انسولين تي صبر جو انحصار جي سطح جي طيبة آهن.

ڇو ماڻهن قسم دوم شوگر کان شڪار ڪندا

وڌيڪ تازو، لڳ ڀڳ هر بيماري جي تاريخ جي طور تي، قسم 2 جي شوگر جا پراڻا ماڻهن جي بيماري هئي. گهڻو ڪري عام طرح ان کي چاليھن سالن کان وڌيڪ پراڻا مريض ۾ وٺندي. تاريخ کي، اڃا لڃالٽ طور تي تشخيص ڪري سگهجي ٿو "ٽائپ 2 جي شوگر." هن بيماري جو علاج هميشه انفرادي آڌار ۽ صبر جي تاريخ تي دارومدار آهي. بهرحال، سڀ ماڻهو انسولين receptors جي dysfunction جي ترقي سان carbohydrate تحول جي لڳاتار خلاف ورزي هتان آهن.

شوگر جي ماري:

1. جينياتي (موروثي) يافته.
2. لگايو هڪ sedentary ڳجھي ۽ overeating جي سبب آهي.
3. خراب عادتون.
4. جي endocrine نظام (hypo-، hyperthyroidism، pathology پچوٽري، adrenal cortex) جي ٻين بيمارين جي موجودگي.
5. جي پينڪرياز (pancreatitis، ڪينسر) جي سنجيده بيمارين جي Complication.
6. هائيپر.
7. منظم overeating، unbalanced غذا.

خطري گروپن

شوگر جي ماري، مرض جي ترقي provoking، ڪجهه اضافي عنصر جي پکڙيل ٿي سگهي ٿو. پوء، خطري ۾ چاليھن سالن کان وڌيڪ پراڻا ماڻهو شامل آهن. ان کان سواء، جيڪڏهن ڪو هڪ جينياتي يافته آهي، "لوڏا" جي بيماري جي ترقي اهڙي سخت infections، سورن، جراحي، حمل، سخت دٻاء ۽ ڊگهي ڪجهه medications کڻڻ جيئن حالتون آهن.

Diagnosis ۽ انسولين-منحصر

شوگر جي مريضن لاء اڪثر ليبارٽري biochemical رت تجزيو يا urinalysis جي دور ۾ هتان جو ڪو به overt علامت جلوه گر رهيا. مرض تمام کاڌائين progresses، پر complications، هيٺ بيان ڪيو ويندو جنهن کي ڏس تي وس وارو آھي.

هڪ شخص اڳ ۾ ئي اهڙي مرض ۾ ٿينديون ڪري ڇڏيو آهي ته جهڙي قسم جي 2 جي شوگر جا، علاج ۽ diagnosis جا پيروڪار نه آهي، سندس جسم اڃا انسولين پيدا ڪرڻ جو سلسلو جاري رهيو. Synthesis هارمون ڪافي ٿي سگهي ٿي، جو بنيادي مسئلو اهو آهي ته receptor خانا ان کي sensitivity اجازت نه ڪندا آھن آهي.

مصنوعي انسولين کي عبوري لاء سوچن رت کنڊ ليول، ۽ ٻيو معيار مقرر ٿيندو. هن جوش، مرض جي ڊگهي-مدت ترقي جي پينڪرياز ۾ سنه خانا جي مڪمل تباهيء اچي ٿو. جڏهن اهي لڳ ڀڳ مڪمل طور atrophied آهن، هڪ جو علاج regimen synthesized هارمون هلايو وڃي.

ٽائپ 2 جي شوگر 'بابر مغل، ته انسولين جي عبوري سان علاج اڪثر صحيح آهي. هن صبر خاص پڙهائي جو هڪ پورو سلسلو undergo reliably هارمون جي پيداوار ۽ سنه خانا جو ان جي رد عمل جي سطح تي طئي ڪرڻ گهرجي.

انسولين، جڏهن شوگر جو هڪ ٻيو قسم، پيريء ڪيس ۾ مقرر 'بابر مغل، ته، خانا جي مڪمل تباهيء آهي.

ڇا يا نه انسولين فرض ڪرڻ جي، محتاط ملندي رت کنڊ ليول ۾ اهم آهي. تنهن هوندي به، هڪ هاري چند هڪ ڏينهن، ليبارٽري ٽيسٽ ممڪن وٺي. مثال طور هڪ ايبل رت ۾ گلوڪوز ميٽر کان مدد حاصل ڪري، OneTouch منتخب - ان (توريت) آهي، ان کي توهان سان گڏ وٺي ۽ اوھان ۾ گلوڪوز جي سطح جتي ان جي ضرورت آهي چيڪ ڪرڻ لاء آسان آهي. کان اڳ ۽ کاڌي کائڻ کانپوء ڪو روسي، پيشانين ۾ تصديق انٽرفيس ڪري رھیو آھي. جڏهن ته ان جي مختلف ماپ جي درستگي آهي جڏهن ته اوزار، استعمال ڪرڻ انتهائي سادو آهي. توهان هڪ ايبل ميٽر جي مدد سان قبضي هيٺ جي مرض ۾ رکڻ ڪري سگهو ٿا.

علامت

جڏهن ته لاش کي سمجهڻ لاء ته صحت خطري ۾ آهي هيٺين حالتن جي مدد سان symptomatic ڏئي نه ايندي آهي، جڏهن ته:

• لڳ ڀڳ مسلسل، سخت اڃ؛
• پرهيز کان پوء به ڏاڍي بک؛
• مسلسل سڪل وات؛
• بار بار urination؛
• tiredness، ٿڪ، ماڻس؛
• headaches؛
• ڌنڌلي خواب؛
• unexplained وزن مٽائيندا کوٽ يا اضافو ڪرڻ.

هڪ شخص اڪثر جي حالت وانگر رهندو آهي ته، ان کي شوگر جي پهرين يا ٻئي قسم جي لاء آزمايو ويندو بهترين آهي. جي بيماري هڪ شروعاتي اسٽيج تي لڌا آهي ته complications کان پاسو ڪري سگهو ٿا.

خال خال هيٺين علامت نظر اچن ٿا:

• سست-شفا جي زراعت ۽ زخم؛
• خارش، خاص طور تي سنڌ جي ٻاڻيون ۾؛
• جسم جو وزن ۾ تکي، ناحق اضافو ٿيو؛
• بار بار fungal infections؛
• جي ٻاڻيون ۾ مچلن سڪو، armpits، جي ڳچيء ۾ (Acanthosis nigricans) تي؛
• tingling ۽ extremities ۾ numbness؛
• Libido جي کوٽ.

علاج

جديد چڪاسڻ، carbohydrate تحول ۾ malfunctions لڳائڻ سان رهڻ، انسولين-منحصر شوگر جي ماري قائم ڪرڻ ۾ مدد ڪري. مطابق، جي موثر علاج لڳايو آهي، واضح رهي ته مشڪلاتون جو ازالو تي انحصار ۾ گلوڪوز جي خاتمي جي چونڊ suggesting. به بيمارين جي بيمارين، جنهن جي بيماري جي ترقيء ۾ هڪ عنصر جي حيثيت سان پڻ ڪم ايندا، complications کي ختم ڏنيون. سنڌ جي اهم ڪردار جي احتياطي screening ۽ غدود کي باقاعده ڇوڪرن جي ادا ڪيو.

دوا

جيڪڏهن هڪ سخت غزائي جي consisting monotherapy، نه ٿينديون آهي، اڪثر خاص واضح رهي ته رت کنڊ ليول جي خاتمي جي مقرري جي ضرورت آهي. ڪجهه جديد pharmacological ايجنٽ (carbohydrate تحول جي destabilization جو ازالو جي انسٽاليشن کان پوء شرڪت طبيب جي مڪمل طور نامزد) آڪسيجن جي واپرائڻ خارج نه ڪندا آھن. هن hypoglycemic رياستن جي ايندڙ روڪڻ ۾ مدد ڪري. هڪ خاص medicament جي چونڊ ۽ نظر ايندا regimens جي اڪائونٽ ۾ فرد صبر جي طبي تاريخ ۽ مضمونن جي کڻڻ جا پيروڪار. هڪ ٻئي کي صبر جي نصيحت تي شوگر، جن کي ان جي مدد لاء دوا نه وٺو، يا صرف پاڻ ڪندي، ٻي صورت ۾ توهان پنهنجي جسم کي irreparable ڏک پھچائڻ ۽ سنئي ڪري سگهون ٿا.

Pharmacological ايجنٽ جي علاج (سڀني گروهن انهن medications پوريء طرح حمل دوران ۽ جيڪڏهن هڪ عورت کي کڻي سيني کير کارائڻ contraindicated) لاء استعمال:

1. شوگر جي لاء هڪ علاج، مثال طور، سنڌ جي sulfonylurea گروپ سان واسطو رکندڙ "Amaryl" واضح رهي ته "Glyurenorm"، "Manini"، "Diabeton".
2. نسبتا نت اوزار آهي ته انسولين (دوا "Avandia"، "rosiglitazone"، "Actos"، "Pioglitazone") کي خانا جي sensitivity بحال.
3. دوا "Siafor" ۽ ان جي analogs، هڪ biguanide metformin.
4. اهڙي ايجنٽ 'Glibomet طور ميلاپ medicaments "،" Metaglip "،" Glyukovans ".
5. Medications آهي ته کاڌي کائڻ کانپوء ڪو کنڊ ليول بهتر، يا، ٻين لفظن ۾، glinides.
6. انت ۽ انهن کان پوء حاضمي ۾ آڪسيجن جي حاضمي ٽڙي وينديون Medicaments، مثال طور، "miglitol" واضح رهي ته "Dibikor"، "Acarbose".
7. dipeptidyl peptidase inhibitors (معياري antidiabetics).

نت دوائن ۽ علاج

liraglyutidov medications ان قسم جي ئي گروپ آهن. آپريشن جي اصول جي نقلي سرگرمي GPL-1، هڪ قدرتي هارمون آهي ته هڪ ابتدائي مرحلي ۾ بيماري علاج لاء هڪ نت اچڻ روزي تي مشتمل آهي.

آخر ۾ اهو احوال آهي ته بيماري جي علاج جي effectiveness جي عالمي معيار glycated hemoglobin جي سطح جو اشارو ٿيندو لڳي آهي.

بيمارين جو بنيادي مقصد

1. قدرتي انسولين جي عام synthesis جي Stimulation.
2. جي رت ۾ شامل lipids جي اصلاح رقم.
3. انت کان bloodstream ۾ گلوڪوز جي جذب جي شرح ڪش، ان digestibility بيٺي.
4. جي هارمون کي پردي ثي جي sensitivity وڌندا.

physiotherapy

مريض اڪثر رياضت جي ساڳئي قسم جي ڏيکاري. اهو آسان نيرڻ، سائيڪل، ترڻ، پنڌ، پنڌ ڪري سگهجي ٿو. حڪومتون ۽ medic مقرر مشق جي پيچيدگي جي سطح تي، هڪ شخص جي انفرادي ڪنڀار جي بنياد تي.

علاج ۽ complications جي روڪ

بلڊ پريشر جي قبضي ملڻ جي complications جي روڪ ۾ هڪ اهم عنصر. Diagnosis خودڪار طريقي سان به سطح جو گهٽ بلندي تي اعلي خطري ۾ مريض جي ورڇ. هڪ شخص هائيپر کان شڪار آهي ته، ان کي ٽي اضافي خطري عنصر جي موجودگي سان ئي صفت آهي. هن وسا (lipid) رت (dyslipidemia) جي انشا، لگايو، ۽ سگريٽ نوشي جي خلاف ورزي آهي.

جوڳو اپاء بار بار گھٽائڻ جي خاتمي، سنڌ جي دل نظام جي بيمارين جي خطرن جي خاتمي، ترقيء جي مختلف مرحلن ۾ رينل ناڪامي جي progression کي روڪڻ. رت جي دٻاء گھٽ ۾ ڳڙ بيمارين، aggressively ڪيو وڃي، انهن کان به مريض جو نوڙت هائيپر exhibit ۾. اهو ضروري آهي ته بأقل ۽ چڱا عام حالت پناھ ڏيندو آھي.

جيڪڏهن ممڪن آهي، دوا جي استعمال کان پاسو جنهن کي انسولين کي ثي جي sensitivity اثر انداز ٿئي ٿي. شوگر جي مريضن لاء مخالفاڻي نموني وسا تحول ۽ رت ۾ گلوڪوز متاثر، پوء انهن واضح رهي ته به خارج ڪيو وڃي ٿو.

قسم کان II جي شوگر مبتلا ماڻهو، اڪثر antihypertensive medications جي ميلاپ سان مقرر ڪري ڇڏيو آهي. هي علاج شروع اهو ضروري ٿي پئي آهي جڏهن 140/90 ميلي / Hg ڪرڻ جو دٻاء سطح. فن. جي ڊاڪٽر زندگيء جي واٽ چاىوز جي دٻاء ڍرو نه ٿا ڪري سگهو ٿا، ته هن جي بيمارين 130/80 ميلي / Hg جي سطح تي ٿيندي آهي. فن.

ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته ان کي اڪثر lipid تحول مشڪلاتون جي اصلاح جي ضرورت هتان آهي. واضح رهي ته رت جي وسا انشا ڪنٽرول جي انتظاميه، 37-48 سيڪڙو گھٽائڻ جو گھٽجي ٿي.

diabetic neuropathy جو علاج

اهڙي complication مريض جيڪي ڪيترن ئي سالن لاء شوگر جي ترقيء جو 75 سيڪڙو متاثر. هڪ راڄ جي حيثيت ۾، پردي اعصاب کان شڪار ۽ گرمي پد ۾ تبديليون ڪرڻ جو sensitivity لاء گھڻي قدر، اتي tingling آهن، numbness، ٻرندڙ ڪري ڇڪيون آهن. هن کي شڪست ڏئي - هڪ اهم خطري عامل "diabetic دامن" جي syndrome جي ٺهڻ ۾ ڇوڙ. علاج ڪالهه جي غير موجودگيء ۾ ٿيندو پيئي جي amputation.

neuropathy جي علاج جي مسئلي کي اڪيلو لڳل آهي. بنيادي، prescribers کانسواء، خانا ته رت جو رڳون ۽ نسون جي حفاظت، atherosclerosis جي progression preventing ڪرڻ جي oxidative نقصان تي عمل. اهي واضح رهي hepatoprotective ڪارروائي، ته آهي، جگر جي حفاظت ڪئي.

شوگر جي چانهه

سرڪاري دوائن جو خال خال روايتي علاج جي پرکڻ ايمان آندو. تنهن هوندي به، شوگر لاء چانهه اڳ ۾ ئي هڪ صحتمند مشروب ۾ مدد ڪري ته مريض شفا حاصل طور فڪري ساٿ ۾ تسليم ڪيو وڃي ٿو.

اسان کي هڪ خاص گريڊ سڏيو جي باري ۾ ڳالهائڻ آهن "monastic چانهه." سرڪاري پڙهائي، جو مريض آسانيء جو احساس جي واپرائڻ، طاقت، توانائي جي چارج، جنهن تحول ۽ جسم خانا جي ڪم جي normalization جي گهٽتائي جي سبب آهي جو هڪ لهر کان پوء موجب.

چانهه جي بيمارين، antioxidants ۽ سرگرم جزا جي ذريعي عمل، جي سيل receptors، سندن stabilizing ڪارڪردگي ۽ regeneration اثر. انهن اثرن جي ڪري ئي حمي خانا صحتمند ۽ سڄي جلجي جي وصولي جي عمل ۾ ملوث آهن.

"Monastic چانهه" مان ڳولا ڪريو صرف هڪ جاء ۾ ٿي سگهي ٿو - بيلارس ۾ پاڪ وهار ۾. هن فقير طاقتور ۽ ناياب وليون جي هڪ منفرد اسلوب پيدا ڪرڻ جي قابل هئا. هن پيو اڳ ۾ ئي سنڌ جي علمي ساٿ ۾ ان effectiveness ثابت ڪري ڇڏيو آهي، قسم 2 جي شوگر جا، جي علاج جنهن جي انهن وليون تي مشتمل آهي، ٻن هفتن، جيڪي ڌريون انهن کي شهيد راڻي جي تصديق لاء مليل. هڪ انسان کي صبر جي هدايت آهي ته چانهه جي بيمارين جي طريقيڪار ۾ آھن تي عمل پيرا آهيون ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

تحقيقي ۽ علمي ڪتاب "Monastic چانهه"

2 جي شوگر جا قسم جو علاج جنهن جي حوالي روايتي دوا جي طريقن پيا آهن، اڪثر progressed، انتهائي منفي رد عمل جو ماھر بنجي. تنهن هوندي به، نسبتا چانهه جي راء هڪ diametrically جي سامهون رخ ۾ تبديل ٿي.

جي مشروب جو سڀ مال جي سڃاڻپ لاء سڌار تحقيق جو مطالعو ڪيو، جنهن ۾ رضاڪارن جو هڪ گروپ جي شرڪت ويو ڏنيون. پوء 27 ماڻهن کي هن بيماري کان مبتلا، بيمارين جو رخ underwent، هيٺيان نتيجا مليا هئا:

1. مريض جي 89٪ ۾ تکي لڌا ويا رت کنڊ ۾ ڪيرائڻ. رعيت جي عمر گروپ 25 69 سالن کان صفن.
2. 27 رضاڪارن ۾، مستحڪم سيل regeneration نازل ڪيو ويو آھي.
3. مزاج ۽ خوشحالي ۾ اهم سڌارڻ.
4. جسم ۾، وڏي metabolic عمل کي بهتر.
5. چانهه شوگر ماڻھن ۾ Libido وڌي.

غذا سان اصولن، يا monotherapy

اهڙي diagnosis سان ماڻهن کي کائيندو ڏٺو هڪ ڪسري اسڪيم جي تابع هجڻ گهرجي. روزاني 5-6 قط کي منظم ڪرڻ گهرجي. پيشاب ۾ غذا - في وزن جي رپيا 25 Kcal لاء ترجيحي subkaloriynaya کاڌو آهي.

هن صبر digestible آڪسيجن خارج ڪرڻ گهرجي، مڱريو ۾ امير هڪ therapeutic غذا ھيون گڏي.

شوگر لاء مڱريو فائدا

Cellulose carbohydrate تحول جي گهوٽالي جي صورت ۾ استعمال ڪري ڏيکاريو ويو آهي. سبزي cellulose جي gut، جنهن کي به رت ۾ ان ڪنسنٽريشن گھٽجي ۾ گلوڪوز جي جذب گھٽجي ٿي. هن سبزي مڱريو هجن مصنوعات، اوٽ accumulated toxins، ڪنهن به ڀؤ سيال جذب. خاص طور مفيد ان جي ماڻهن جو پيشاب ڪرڻ کان سواء تمام ٿلها ٿي ويا آهن ٿيندو. جي معدي قطارون ۾ Swelled، مڱريو satiety ماريندو ۽ ناقابل بک بنجي کان سواء کائڻ جي caloric مواد جي خاتمي لاء مدد ڪري.

وڌ ۾ وڌ اثر پيچيده آڪسيجن سان گڏجي، کائڻ ۾ مڱريو کڻڻ جي حاصل ڪري سگهجي ٿو. جو آلو جي مواد، ان جي نامو تائين محدود ٿي هجڻ ضروري آهي ته گرمي علاج ان کي چڱي طرح آهي ته tubers soak ڪرڻ کان اڳ ۾. نور آڪسيجن beets، تاراچند، مٽريء، جنهن کي هڪ ڏينهن هڪ ڀيرو وٺي ڪرڻ جي اجازت آهي ۾ مليا آهن. کاڌي غذا پابندي کان سواء kohlrabi اسان اسڪواش، ٿوم، توريو، sorrel، گوبي، ايگ، ڪدو، lettuce، مرچ بلغاريا جي غذا کي بهتر ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو،. اهو ميون ۽ ٻير مجيد varieties جو استعمال ڏيکاري ٿو. کين ڊوڙائي bananas جي، figs، persimmon کي پيو وڃي.

بيڪري جي شين کي به هڪ ننڍي مقدار ۾ ظاھر ڪيو وڃي ٿو. ڀلي ماني ۽ bran کي ترجيح ڏي. جيتوڻيڪ تائين محدود ٿي ۽ سريلا مصنوعات جي مڱريو مواد جي بنياد تي ٿيل. مانين، buckwheat، oat، کجيون grits جو جائز استعمال. شوگر جي غذا هميشه انهن تائين محدود آهي.

monotherapy جي بنيادي اصولن

1. کاڌي ۾ لوڻ جي مواد جي هڪ اهم حد.
2. جي وسا فنا جي اڌ - سبزي بڻ جي سوڻ آهي.
3. مصنوعات معدني جزا ۽ vitamins سان رچيل هجي.
4. هن ڏينهن شراب جي 30 ml استعمال ڪرڻ جي اجازت آهي، ڪو به وڌيڪ.
5. سگريٽ نوشي ڇڏي ڏيڻ.
6. مضبوط broths، وسي مڇي، گوشت، پنير، پيسٽري، sausages، اچار ۽ marinades تي پابندي، semolina، چانور.
7. آئس ڪريم جي Unacceptably مظاهرا واپرائڻ، confectionery، کنڊ، fizzy پيئندو، sugary juices، جام.

ماني يونٽن

ماني يونٽ - هن کنڊ جي 10 گرام ۽ ماني جي 25 گرام جي برابر آهي. هيء اصول خاص ماڻهو هن مرض کان مبتلا پروجيڪٽ جي ٺهڻ جي سهولت لاء ٺهيل آهي. خاص ٽيبل ان کي گهڻو آسان ڳڻپ آڪسيجن بنائڻ لاء ٺهيل آهن. اڪثر حالتن ۾، هڪ ٽيڪنڪ استعمال ڪيو ويندو آهي، ته هن جي بيماري شوگر جي پهرين قسم سان تعلق رکي ٿو، پر ٿلهي ليکي سان مريض به ضرورت آهي.

هڪ diabetic جي حياتيء ۾ غذا جي تعريف

جيڪي ڪيترن ئي مريض ۾ شوگر جا خيال لاء کائڻ جي سوال. مهرباني ڪري خبر آهي ته به هن مرض ۾ آڪسيجن جي نظربند سان گڏ کائڻ جي هڪ ضروري عنصر آهن. جي غذا اعلي-گريڊ هجڻ گهرجي، سڀني پدارٿن ته اتساهه اهميت آهي جو consisting. جڏهن ته جسم، آڪسيجن جذب جي synthesis ۽ توانائي جي موسمي. تنهن ڪري، کاڌي جي پيچيده، سست آڪسيجن جنهن جتان ۾ گلوڪوز جي سطح وڌائي جي اڌ ٿي وڃي.

صحيح شوگر قسم 2 لاء ترڪيبون ٺاهي، ان کي خالص ۾ گلوڪوز سميجي 100 برابر جي ڀيٽ ۾ سنڌ جي انڊيڪس (Glycemic) شين سان پڙهيو وڃي.

جي غذا جي باري ۾ 20 سيڪڙو جانور ۽ سبزي جو بڻ جي پروٽين هجڻ گهرجي. تنهن هوندي به، جانور پروٽين جي وڌيل مقدار کان بچڻ لاء، جنهن beneficially جي بڪيون ۽ جگر کي متاثر. هڪ ڪافي سطح legumes کان حاصل ڪري سگهجي ٿو.

شوگر جي لاء ترڪيبون محدود وسا سان ترقي ڪري رهيا آهن، پر اهي مڪمل طور ختم نه آهن. اها ڳالهه ذهن ۾ برداشت ڪيو وڃي ته اھي ڍڪيل، اکروٽ، مڇي، گوشت ۾ موجود آهن. وقت جي حوالي سان، هڪ اهڙي حساب هڪ عادت بڻجي ويندو ۽ پوء اينگهائيندڙ سلسلو نه ٿيندو.

ٿڪل

2 جي شوگر جا قسم، علاج سخت طبي سڄاڻ retreats هيٺ جا پيروڪار آهي، پر مڪمل طرح تندرست نه. زندگيء جو پورو معيار ۽ سٺي صحت محسوس ڪيو، اوھان کي سٺي غذا ۽ غدود کي باقاعده ڇوڪرن سان بيماري جي قبضي جي اصولن تي عمل پيرا آهيون گهرجي.

جيڪي ماڻهو شوگر بابر آهن، توهان لاء ڇا زندگي سخت قبضي هيٺ ٿيندو تيار ڪيو وڃي ٿو. هن خاص طور تي سچ کائڻ جون عادتون ۽ ڳجھي آهي. جيتوڻيڪ سنڌ جي بيماري آهي، جنهن جو ٻيو قسم ڪرڻ بابت آهي، سو سخت پهرين طور تي نه آهي، اها هڪ شخص ۽ خود نظم و ضبط جي ضرورت آهي.

اوھان کي طبي مشورا سان عمل نه ڪندا آھن ته، II جي قسم آساني سان مون کي، جنهن بامعني زندگي جي معيار impairs کي صفا ڪري سگهو ٿا. پوء پنهنجي صحت disparage نه ڪندا، ان کان محروم ڪرڻ ايترو آسان آهي.